我想知道剖腹产什么时候上环能做剖腹产

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-12-12 23:29 标签： 剖腹产什么时候上环
剖腹产后多久可以做腹部按摩?_百度知道
问:剖腹产后多久可以做腹部按摩?
来自合肥中铁四局集团第四医院（二甲）
你好，剖腹产后三周后可以使用收腹带的，及腹部按摩的，产后使用收腹带对于腹部松驰及子宫下垂是有作用的，但建议你在晚上睡觉时将收腹带摘取掉为宜。
剖腹产后最好两个月后就可以做腹部的按摩。
注意休息，多吃水果蔬菜，适量运动，42天内...
剖腹产后最好两个月后再考虑做腹部按摩的，注意多休息为好
你好，这个时候应该不会的哦，因为时间太长了，平时的时候宝妈最好多注意休息和饮食的...
可以按摩腹部的，实际上是按摩宫底，有利于排除淤血。&建议检查3周左右，有很好的...
伤口还没有好的情况下是不能按摩腹部的。但是伤口全部好了。按摩腹部是可以的啊。
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请问，剖腹产的产妇，产后多长时间可以做仰卧起坐呢？
提问者采纳
啊。。。。仰卧起座？还是询医生比较好吧，建议晚些做吧，剖腹产大伤元气，好好养养再说哈，而且剧说剖的小肚子都不大，会恢复的很好，不用着急做仰卧起座。
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出门在外也不愁剖腹产后多久能减肥？能做针灸吗？多长时间最好？_百度知道
剖腹产后多久能减肥？能做针灸吗？多长时间最好？
适不适合做针灸,
要怎样减肥会更快更好呢,,,,因为特殊原因孩子一直是喝奶粉
请懂这个的朋友帮个忙,朋友做完剖腹产想减肥
是阳历五月十三号做的,,
做广告的还是别回答啦,
提问者采纳
早日回到工作岗位。,产后3年内为较好的减肥时机,针灸对产后腹部脂肪堆积以及收紧腰腹效果既快又好,剖腹产后3-4月且断奶后,祝你减肥成功,正常月经2次以上者就可减肥了。一般而言,建议尽快治疗,
提问者评价
感谢每一位参与者！！！！！！！！！！
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将每天的总能量控制在1200卡,可以上健身房的跑步机,食用一些营养代餐食品,只能快走,,最健康的减肥方法就是调整饮食结构＋营养代餐＋适量运动。因为手术后时间还比较短,最安全,坡度5以下,但速度要在6以下,具体食谱可以Q我,最快捷,不能跑。同时调整饮食,,所以现在适合的运动是快步走,
你好，我也是剖腹产的妈妈，为什么不给孩子喂奶呢？这其实也是一个很好的减肥方法，通过孩子吃奶能释放很大一部分热量。另外，孩子一定要自己带，尤其是晚上，既增进母子感情，又让自己瘦下来，何乐不为呢？比自己在那里跑步做运动意义科大多了。最后要说的是少吃多餐，尽量不要吃面食，管住自己的嘴巴，吃营养丰富热量低的食品，等瘦下来再享口福吧。
剖腹产一般是三个月之后才能适量运动.我在坐月子的时候就吃清淡的.没敢像怀孕时那样吃.所以一个月减了八斤,两个月后就开始适当运动了.也没有奶水.一个月减4斤,这样人才受的了.产妇适合做针灸.可以调理内分泌.促进新成代谢.
??你好，生完孩子6周后，你就可以开始以下锻炼了——
从基础开始
在你开始梦想一个洗衣板式的平腹之前，摆正你的姿势非常关键。
你的腹部肌肉在弯腰、转腰和上提时是很有活力的。如果你剖腹产或难产，你仍旧能做一项很重要的练习来提高你的姿态，帮助给你一个平腹。
请根据健美教练的指导做动作。
1、仰卧，弯曲膝盖，放平双脚，保持臀部宽度距离。用双手抱着头部，放松肩膀，把骨盆保持正中位置，吸气时，把腹部放平。
2、收紧腹部，抬头，抬肩，呼气，必须保持背部紧靠地面。放下时，吸气。
在运动间避免休息，开始时做10次，以后慢慢加到25次。 ? 一旦你已掌握了基本运动方法，可以开始做一些其他运动了。
开始关键的运动
这两节关键的运动操在你进入下一个训练水平前是很重要的。记住把你的腹部收紧，如果你做不到，那么你的赘肉将圆滚滚地盖在你的腹部上，使你的腹部更加挺出来。
这节操能帮助你恢复腰形。开始时做10次，慢慢加至30次。以后你能把姿势保持更长久，可使你的外侧大腿肌肉更坚固。
1、用同样的基本运动姿势平躺。吸气时，把头和肩尽可能抬高；呼气时，转动腰部，用左手碰右膝盖。
2、当回复开始位置时，把左手收回到头部。当吸气时，收紧腹部。在另一侧重复运动，当转动腰部躯干时，伸出右手。后背部要和地面保持接触状态。 ??无论站在哪里，都可以做的练习
1、以骨盆正中的位置站立——你的双脚只要比臀部宽度稍宽点即可，放松膝盖，你的骨盆既不后仰也不前倾。
2、收紧腹部，想象着把你的肚脐贴进你的脊椎。用正常的呼吸坚持5秒钟。渐渐地提高你的耐力直到你能整天都收住你的腹部。通过慢慢训练腹部肌肉，你的肚子最终将不再挺出来。
使用你的肌肉而不是冲力去平稳地抬高和放低身体。开始时做10次，之后渐渐增至20次。
1、背朝下平躺，膝盖弯曲至胸前，足踝交叉，双手平放身体两侧，手心朝下。
2、压紧腹部。脊椎向上弯曲，把骨盆向肋骨处运动。当提高臀部时，用腹部呼气。当再次放下身体时，吸气。
再一次避免使用冲力，并且从10次重复慢慢开始--这一运动要进行练习！
1、背朝下平躺，双腿放在身体适当的角度，膝盖弯曲，脚踝交叉。收紧腹部并吸气。
2、呼气，并用腹部来抬高头部和肩部，使之离开地面，骨盆慢慢弯曲向肋骨。平稳地放下并吸气。
用这些简易的运动能够让你回复到你的牛仔裤中。
这能增加你的耐力，要坚持10-60秒时间。
1、面部朝下，胳膊弯曲，用肩支撑，手掌朝向地面。
2、抬起腹部、臀部离开地面并坚持。伸长脖子和脊椎，保持肩部到膝盖呈一直线。在这节运动中，除了呼吸，没有其他任何动作。
在所有这些辛苦的运动之后，做一个很棒的伸展来把你的肌肉重新调整一下，这很重要！
温馨提示：
你的身体曾经过巨大的变化，所以不要期望一夜间发生奇迹。仔细倾听你身体的反馈--如果你运动得太多太频繁，会产生危险。如果你开始感到疼痛或不适，请立刻停止运动。
剖腹产妈妈们在生育6周后的体检通过之前，要避免做腹部转腰运动。
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出门在外也不愁我宝宝小2周，什么时候能做剖腹产？_百度知道
我宝宝小2周，什么时候能做剖腹产？
我宝宝一直B超显示小2周，说是胎儿发育缓慢，原来预产期是10月22日，也给改成11月4日 癣宦观街攥嘉硅隙亥虏 还说我骨盆窄，我就想剖出来，但是什么时候剖合适呢！
提问者采纳
这么巧,我的预产期也是10月22日,怀孕真不好受,我很想给剖出来,但医生说最早也要到10月1日以后剖出来才好带,卫廪跺际芏宦厄为矾力最好不要做剖复产,因为对胎儿和大人都不太好,你现在要多吃一些有营养的东西,听老前辈说小孩在肚子里一天相当于你带七天呢,所以你要放生心情,不要糊思乱想,能吃就吃,能睡就睡.
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出门在外也不愁剖腹产后多久可以做仰卧起坐_百度知道
剖腹产后多久可以做仰卧起坐
提问者采纳
剖腹产和顺产不同由于腹部有伤口所以一定要小心行事.看着外伤口长好了，其实还没有完全恢复，一般要半年才可以做适当运动。腹部运动也要缓慢进行,不要急于求成.等到伤口愈合之后，再进行较大动作的肢体伸展。一般在4个月左右开始锻炼上腹部(肚脐以上是上腹部),下腹部不适合炼！半年以后无痛感后方练习下腹部运动而且是循序渐进!
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