酒精损害精子健康 备孕期男性戒酒不可推脱
来源： 华商网&& 16:05
　　华商网讯 （记者 宾伟杰）想生个健康的宝宝，除了女性要做大量的备孕工作外，男性的准备工作也不可少。备孕阶段男性的主要工作中有戒酒一项，可能有的男性不知道为什么自己可爱的妻子一定要纠结让自己戒酒，如果你经常饮酒，就一起来了解下酒精到底对你的精子&做了什么&。
　　长期饮酒者备孕期定要戒酒
　　长安医院妇产科尹喜平主任解释说，一般而言，在备孕期需要戒酒的是指那些平时经常饮酒，而且量较大的男性。因为酒中的乙醇成分会刺激精子，长期饮酒男性的精子在酒精的频繁刺激下，近期身体生产的精子肯定是受到影响的。
　　西安俪人医院妇产科崔秋莲表示，备孕期男女都需要先做孕前检查，如果孕前检查中，男性精子没有存在不良状况，那么对宝宝的孕育计划不会有太大的影响。相反，如果孕前检查中，男性精子存在不良状况，就要根据状况的具体分析来确定男性需要采取的保健措施，是饮酒引发的就一定要戒酒。
　　酒精对精子的不良影响
　　酒精对精子到底有哪些不良影响呢？据尹喜平介绍，在长期饮酒的男性体内，酒精可能杀死精子，也可能使精子受到伤害，当精子受到伤害后，受精卵也会受到相应的影响，可能会造成胎儿畸形、引发流产或早产。这都是男性经常饮酒，让精子长期、反复、大量的被酒精刺激，精子本身的健康质量下降。尹喜平提醒备孕期男性，如果计划怀孕，就要早做准备，以健康的身体孕育健康宝宝。
　　频繁饮酒男备孕期如何调理身体？
　　如果已经有怀孕计划，长期饮酒的男性又该如何调理自己的身体呢？对此尹喜平也给出了建议。对于频繁饮酒的男性，至少要戒酒三个月以上，最好戒酒半年到一年时间，因为这样才能保证身体内被酒精影响的精子已经彻底从体内代谢出去，新的精子没有受到酒精的刺激。此外，男性应该形成健康的生活习惯，健康饮食，不熬夜，少上网，远离微波炉，不泡热水澡，还要杜绝抽烟，少喝或不喝咖啡。
　　业务陪酒男饮酒后如何亡羊补牢？
　　对于那些因工作需要无法戒酒的男性，尹喜平认为，这部分男性不能存在侥幸的心理，觉得葡萄酒养生是不是喝葡萄酒就没事，无论哪种酒，里面都会含有乙醇，只要含有乙醇就会对精子产生影响。尹喜平建议这部分男性，就算必须要喝酒，但尽量一周只喝一次，而且每次不可太多，只能浅尝则止。每次喝酒后，都尽量多喝水，加速身体新陈代谢，让酒精更快的排出体外。
　　不但男性要戒酒，女性也不能推脱
　　最后，尹喜平和崔秋莲都提醒备孕期男女，虽然男性在备孕期饮酒会对精子产生影响，但酒精对女性的影响也不容忽视。尹喜平解释说，酒精同样会影响女性卵子的健康状况，女性戒酒也同样重要。孕期的女性饮酒，会影响胎儿的智力发育，让胎儿记忆力差，协调力差，严重者会让孩子患上&酒精儿综合征&。
　　崔秋莲建议备孕期男女，如果没有准备好怀宝宝，就要严格执行避孕措施，以免因为自己的疏忽让孩子提前&驾到&，到时候伤害的不仅仅是无辜的小生命，伤害的也是自己。&[1]&&
编辑：宾伟杰
　　12月21日安然度过，流言中的世界末日没有来临。12月22日早上照常升起的太阳，将世...
12月21日安然度过，流言中的世界末日没有来临。12月22日早上照常
冬季由于室外气温低，室内气温较高，在冷热交替时，儿童很容易感染上呼吸道疾病。...
24小时点击排行
华商网络传媒有限公司 All Rights Reserved
增值电信业务经营许可证B2- 陕ICP备号 SP服务代码男人精子少吃什么好-男人吃什么最补精子_健康在线_健康频道
2015年04月
　　男人精子少吃什么好呢?主要有以下几点：　　人参：每天吃人参将有助于缓解疲劳和紧张，尤其是对于那些工作压力特别大的人很有帮助。同时，人参还可以增强人的生命力和提高性欲。如果男人勃起有问题，还可以试试银杏酚，每天食用两到三次，每次40到60毫克。银杏酚促进脑部血液循环，但是，很少有人知道，银杏酚也会促进阴部血液循环。但是需要注意的是，服用人参需辨体质。　　大蒜：大蒜可以迅速增强性欲，而且促进男性和女性阴部血液循环，刺激性感觉。每天食用900毫克大蒜就可以达到最佳效果。　　海鲜：海鲜和瘦肉一样富含锌元素。锌是男人所必需的一种重要元素。如果缺乏锌将导致性欲低下，精子量少，甚至阳痿。男人每次射精中大概含有5毫克锌，是每日锌摄入量的三分之一，因此性生活越频繁，他就需要补充越多的锌。　　补肾食疗方： 　　海参粥 　　材料：海参适量，梗米或糯米100克。 　　制法：将海参浸透，剖洗干净。切片煮烂后同米煮成粥。 　　功用：补肾、益精、养血。对精血亏损、体质虚弱、性机能减退、遗精、肾虚尿频等有疗效。 　　益智炖花胶 　　材料：益智仁10克，巴戟天19克，杞子10克，花胶75克，生姜2片，红枣2美(去核)，幼盐少许。 　　制法：花胶预先浸透发开，切成块状，备用。将已经用清水洗净的益智仁、巴戟天、杞子、生姜、红枣连同花胶放入炖盅内，加入适量的水，盖上炖盅盖，放入锅中，隔水、温火炖5小时即可取出，加入幼盐调味即可。 　　功用：主治肾虚、腰膝酸痛、腿脚软弱、消变频密或清长、溺后余沥、遗精、早泄等症。 　　男人吃什么可以补精子？　　一、补充各种维生素　　维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其中维生素E与生殖系统关系最为密切，具有防止性器官老化，使空虚的输精小管再生，以及增强精子活力的多种作用。含维生素E食品多在加工中被破坏，故可服其制剂，如维生素E胶丸等。其他维生素富含于大众蔬菜之中。　　二、吃优质蛋白质与精氨酸食品　　优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等，精氨酸是产生精子的必要成份，缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。　　三、适当增加一些富含性激素的食物　　如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入，能促进精原细胞分裂和成熟，对生精很有益处。　　四、 增加各种矿物质　　人的睾丸，前列腺、精液本身都含有很高浓度的锌，锌的长期摄入不足，将会造成精子稀少和睾丸萎缩。高锌食品以贝壳类动物为主，如牡蛎含锌最多，可以多吃。
　　免责声明：本文仅代表作者个人观点，与本站无关。对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
| 分享到：
(有人参与)
我来说两句
请理性评论、文明发言，勿发布违法和损害公序良俗的信息，我们将不予发表或删除可能引发法律纠纷和损害公序良俗的信息。
您需要登录后才可以评论。
请理性评论、文明发言，勿发布违法和损害公序良俗的信息，我们将不予发表或删除可能引发法律纠纷和损害公序良俗的信息。
网友评论仅供其表达个人看法，并不表明湘潭在线同意其观点或证实其描述。
湘潭在线版权与免责声明：
① 凡本网注明“来源：湘潭在线”的所有文字、图片稿件，版权均归属湘潭在线新闻网所有，任何媒体、网站或个人未经湘潭在线新闻网的明确书面特别授权，任何人不得变更、发行、播送、转载、复制、重制、改动、散布、表演、展示 或利用湘潭在线新闻网的局部或全部的内容或服务或在非湘潭在线新闻网所属的服务器上作镜像，否则视为侵权，依法追究法律责任。
② 本网未注明“来源：湘潭在线”的文字、图片等稿件均为获得信源转载资质的转载稿，本网转载出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。如其他媒体、网站或个人从本网下载使用，必须保留本网注明的稿件来源，并自负版权等法律责任。如对稿件内容有疑义，请及时与信源的提供发布者联系。
③ 如本网转载稿涉及版权等问题，请作者在两周内来电或来函与本网联系。本站邮箱：
12345678910男人精子少吃什么
您现在的位置: &>& >
男人精子少吃什么
　　男人精子少，在医学术语上称为少精症，少精症是一种生殖方面的疾病，如果不及时治疗，会导致男性不育的情况发生，这对男性的身心健康都是很大的伤害。因此如果男性朋友发现自己的精子比较少的话，最好能及早到医院进行相关的检查与治疗。当然，大家也可以通过食疗等方法达到补精子的作用。男人精子少怎么办?接下来将针对这方面的内容进行详细介绍。
　　男人精子少怎么办?精氨酸是生成精子的必要成分，少精的患者氨基酸含量明显低于正常男性。补充精氨酸，每日口服4克，连续10周，可以使精子计数提高。另外，很多的微量元素对于治疗少精症来说有着很好的疗效。锌元素服用的患者精子数量明显增加。由于锌和铜的拮抗作用，补锌同时治疗高铜。治疗方法是，每次口服葡萄糖酸锌50～100毫克，每日2次，3个月为一疗程，也有采用硫酸锌治疗的。
　　值得注意的是，造成少精的原因有很多，如生殖炎症、抗精子抗体阳性、输精管狭窄或闭锁、睾丸发育不良、接触放射性物质较多、过度饮酒等。对于精索静脉曲张导致的男性少精子症，可做精索静脉结扎术，术后1年精子密度升高者50%～80%，使妻子妊娠者30%～50%。
　　如果是由于生殖感染等由于感染的原因引起的少精症可用羧苄西林每日4克，分4次服用，连续使用1个月。复方磺胺甲恶嗯唑可穿入前列腺液，疗效也较好，每日2次，每次2片，连服3个月。
　　在此提醒大家，当发现精子质量有问题时，首先应该选择专业医院进行相关检查，不要动辄进补，这样往往因盲目而没有疗效，甚至耽误了治疗时间。
　　在积极配合医生治疗外，还可以通过食补的方法提高精子质量，男性睾丸、前列腺、精液本身都含有很高浓度的锌，锌的长期摄入不足，将会造成精子稀少和睾丸萎缩。高锌食品以贝壳类动物为主，如牡蛎含锌最多，可以多吃。
　　男人精子少怎么办?相信通过以上内容的介绍，大家已经有所了解。生活中导致精子少的因素是比较多的，大家应多这方面的内容多加了解，在生活中多加预防，如果已经出现少精症，则应及早到医院进行相关的检查与治疗。相关文章推荐:全国送货上门,货到付款,可开箱验货再签收！ 订购电话：400-633-1202l男性精子少是什么原因_不育不孕
当前位置： >
> l男性精子少是什么原因_不育不孕
l男性精子少是什么原因_不育不孕 华西都市报
　　不孕不育症分为不育症，和不育症，一般是正常夫妇结婚一年以上，并没有采用任何避孕措施，因原因导致称不孕症，虽能受孕但因种种原因，导致流产而，不能获得存活婴儿称为不育症。因原因导致配偶不孕者，称不育症。下面介绍一下，男女应该检查项目： 　　检查： 　　超音波检查卵巢大小、子宫构造：正常卵巢在停经前平均是3。5x2x1。5公分，刚停经时是2x1。5x0。5公分，停经后是1。5x0。75x0。5公分，所以卵巢较小可能，卵巢功能也有问题。 　　理想体重指标：BMI(体重/身高平方)最少，应该保持在20-30之间，过轻或是过重都会影响排卵，使排卵药效果减少，减少怀孕成功机会，甚至会增加怀孕中及生产妈妈及，胎儿并发症。 　　德国麻疹抗体、B型及C型肝炎检查：这些会影响到如果治疗，成功怀孕是否适合问题。 　　子宫颈抹片：如果已经超过了，每年做一次时间，最好先做。 　　血红素或是血液状况：贫血对怀孕有不良影响，做试管婴儿手术，取卵也较容易出血。 　　检查： 　　精液量大于2毫升 　　精子浓度每毫升二千万只以上 　　精子活力50%以上，精子可以往前游 　　精子外形30%以上，是正常外形 　　白血球每毫升小于一百万 　　精虫抗体试验少于20%，精子有粒子吸附 　　精虫抗体试验少于10%，精子有粒子吸附 　　生殖器官检查：外观正不正常，睾丸大小，有没有囊肿，有没有精索静脉曲张等等。 　　以上介绍是不孕不育症，希望可以帮助到您，如过患有，不孕不育症请及时到医院治疗，祝您早日恢复健康。 （编辑：余慧）
· · · · · · · · ·
上一篇： 下一篇：
网友评论0条，查看全部
[ 网友留言只代表个人观点，不代表本网站立场 ]
网友评论：
网友观注排行