营养师观点
营养师：吃什么保健品可以调理内分泌？
&&& 内分泌失调的症状：脸色暗淡无光、爱长痘痘和色斑、指甲上有竖棱、严重脱发、精力不充沛等。严重会导致：月经不调、痛经、肥胖、乳腺增生、更年期症状、皮肤色斑、早衰…
&&& 如何有效调节内分泌？西方医学曾推出荷尔蒙补充疗法，虽然能够快速缓解更年期症状及荷尔蒙失调所引起的各种问题，同时也大大提高了患乳腺癌和心脑血管疾病的风险。
&&& 经多番医学实验证明：三大天然营养补充剂对调理女性内分泌非常有效。
&&& 1、大豆异黄酮
&&& 大豆异黄酮是提取自天然大豆的一种植物有效成分，与女性雌激素的分子结构极其相似，可以与女性体内的雌激素受体相结合，能够双向调节雌激素。
&&& 1kg大豆只能萃取17.5mg的大豆异黄酮素，是一种天然的荷尔蒙，其发挥的功效是大量食用大豆所无法达到的，目前几乎没有明显副作用的报告。荷尔蒙疗法是具有直接疗效的“药品”，而大豆异黄酮则是具保健功效的“食品”，对于被更年期和内分泌失调所苦，又不敢服用荷尔蒙药物的女性，提供了另一种选择！推荐几款大豆异黄酮保健品：
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&&& 2、月见草油
&&& 月见草是一种美洲的土产植物，又名晚樱花或夜来香。医学界将月见草应用在女性的营养补充品上以维护经期、更年期女性的健康。月见草油含有大量的r-亚麻酸，是人体制造前列腺素的重要物质，可以调节荷尔蒙的平衡；不仅能调整月经黄体期的雌激素，还能预防和治疗动脉硬化、调节血脂，改善脂质代谢紊乱等。推荐几款月见草油保健品：
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&&& 3、羊胎素
&&& 羊胎盘素富含各种氨基酸、活性酶、矿物质、微量元素。其中的多肽蛋白可以增强人体细胞活力，抵抗体内自由基的侵犯，加快体内代谢废物的排泄，与此同时补充人体必需的各种能量与营养，使机体快速恢复活力。补充羊胎素可以促进更年期女性的荷尔蒙分泌，减轻更年期症状，甚至可以延迟更年期的到来。推荐几款羊胎素保健品：
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内分泌失调最常见的问题就是更年期。处于更年期的女性，内分泌系统出现混乱的话，身体也会随之出现问题，月经不调、失眠、潮热、盗汗、抑郁、情绪变动等等，给女性朋友们的生活和工作造...好消息！好消息！紫一升级第三代大豆异黄酮啦！！！大豆异黄酮是植物雌激素，具有双向调节雌激素水平的作用，常用于缓解更年期综合症及月经不调等症状。那么大豆异黄酮选择哪个牌子好呢？紫一大豆异黄酮是目前市面上含量最高的大豆异黄酮，，并且是精选大豆胚芽作为原料提取物，不含动物雌激素和化学成分，被誉为是最安全的天然营养品，那么服用后有些功效呢？大豆产品对女性是有好处的。是因为大豆中含有丰富的大豆异黄酮。且越来越多的女性热衷于大豆产品。那么直接直接吃大豆和豆腐能补充大豆异黄酮吗？羊胎素是一种从生长在海拔4000米以上的阿尔卑斯高山黑绵羊母体内约5个月的小羊胚胎中提取含有特别丰富活性物质的细胞，也是一种多肽蛋白质物质或者说是活细胞物质，又名“羊胚胎素“，素...羊胎素在《本草纲目》记载：“性温无毒、主添精、助气、益血、扶虚、治男女虚劳、矢志恍惚。”对男性而言，羊胎素有强精补身作用。凡气色不好、身体虚弱、气血不足者都可以服用。可见，...女性更年期可用大豆异黄酮保健，这是很多女性都知道的一点。那么，为什么更年期保健要用大豆异黄酮呢?用大豆异黄酮进行更年期保健具体又有着哪些作用?今天就带您来了解下，让您了解更多...内分泌失调，在中医称为肝、脾、肾功能失调，对因内分泌失调引起的色斑问题，建议可采用中医方法调理、“内外并治”。目前市场上充斥着大豆异黄酮产品很多，很多消费者在看中大豆异黄酮的作用同时，也开始关注服用大豆异黄酮是否安全，大豆异黄酮的副作用等问题。那么，大豆异黄酮有副作用吗?我们一起来看...
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内分泌失调不仅是美丽的一大杀手，更是健康的一大杀手。如果妄想通过吃药什么的来调理内分泌，那是不现实的，最好的调理方式依然是食疗。那究竟吃什么可以调理内分泌呢？...
当女性体内分泌失衡的时候，身体就会出现一大波症状和表现，比如肌肤恶化、体毛过多、乳房胀痛等。那内分泌失调该如何调理呢？接下来就和小编一起来看看吧。...
内分泌对于女性的重要性，相信大家都十分了解。女性内分泌系统的功能主要是由下丘脑垂体卵巢轴所调节。然而内分泌系统有时十分调皮，内分泌乱了怎样调节？39健康网编辑教你几招搞定。...
防患于未然是最好的心态，每个女生不得不知道美白祛斑的预防知识。只有失去了才会懂得珍惜，只有黑的时候才会想着美白，只有长斑的实话才想起祛斑，今天小编为你准备了一些美白和预防...
现在生活中，很多人都会有或多或少都会出现内分泌失调的问题，有的人会脸上出现很多痘痘，有的人还会脾气暴躁等等，那么应该怎样解决内分泌失调问题呢，我们一起来了解几个小方法。...女性内分泌失调的八大危害
内分泌失调的危害是很大的，不管是男性还是女性，一旦有症状发生，都值得注意，应该及早去调理。在前面的文章里面，关于内分泌失调的症状、原因我们已经作了详细介绍。所以接下来，小编就和大家分享内分泌失调会对健康带来哪些危害。...
为什么会出现内分泌失调呢？女性内分泌失调，究竟是哪些原因所致呢？据健康专家研究发现，以下四大原因，是导致内分泌失调的罪魁祸首。...
我们都知道，不良的生活习惯是会导致内分泌失调，然后当内分泌失调之后，就会引起一系列健康问题，皮肤问题是最让女人无法面对的。内分泌失调的女性，不仅会引起脸上长斑，还会引发痘痘问题。那么，内分泌失调长痘痘的具体原因究竟是什么呢?下面，让小编告诉你这个问题...
内分泌失调是一种常见的生理性疾病，虽然此问题既可以发生在女人身上，也可以发生在男人身上。但相对而言，女性的症状更为明显且较为多见。现在，小编就带大家一起去了解内分泌失调的症状表现．...
内分泌失调指的就是体内激素不平衡的意思，不管男女，都有可能出现。治疗内分泌失调，多数人选择的是食疗而非药物。维持体内激素平衡，建议多吃以下4类食物。...
很多女性都有内分泌失调的症状，通常情况下，内分泌失调的女性容易出现皮肤干燥暗淡无光，脸上还容易长色斑，脾气也会变得暴起来，严重的情况下还会出现性欲下降，影响正常的夫妻性生活。另外长痘、肥胖、月经不调等症状，不仅会影响到日常工作学习，甚至还会严重影响...
有些人以为内分泌失调是女性常见问题，影响健康的力度有限，所以无须大惊小怪，治与不治问题都不大。但事实上，女性内分泌失调会给身体带来诸多问题。 女性出现内分泌失调主要有：长痘、发胖、性冷淡等症状，当出现内分泌失调时要牢记饮食三原则。 原则一：忌辛辣 过食...
当人体内分泌失调的时候，身体会出现很多异常表现。如：脸上长痘、脸上长班、皮肤变得暗黄无光泽、容易感染各种妇科疾病等。 内分泌失调怎么调理呢？女性健康网本文将为大家介绍抹掉内分泌的坏脾气的7个有效方法。 1、饮食调理 食物应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬...
从中医上来说，内分泌失调是阴虚的表现，是由气血淤滞所造成。淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体、产后恶露不下等都可能会引致气血淤滞。很多女性常见病，其实都是由于内分泌失调所引起。 因此，治疗这些病症，要从调节内分泌入手，令气血通畅，使精血滋养全身，促...
内分泌紊乱这个词对于女人而言，真是一点也不陌生，但究竟内分泌紊乱对女性健康会有什么影响，内分泌紊乱的女性应该如何预防这个问题的发生，对于大多数女人都是一知半解。 当然，内分泌失调不只是女人的专利，男人也可能出现，只不过相对于男人而言，女人发生内分泌失...
我们常说男人三十一枝花，女人三十烂泥巴。导致女人早衰的罪魁祸首，其实就是内分，当女性内分泌失调之后，导致身体某器官功能下降，引起的连锁反应让脸色开始变差，色斑开始起哄。 怎样判断女性内分泌失调？以下7大信号将告诉你内分泌失调了，需要及时调理。 1、肌肤...
肥胖往往给女性，在生活和工作上也带来了不小的烦恼。但是女性在追求苗条完美的身材时，不要忽略了内在的疾病也可能导致肥胖。那么内分泌失调会造成肥胖吗？不少女性不免有这样的疑问，下面我们就请专家来介绍一下。 针对内分泌失调会造成肥胖吗，专家介绍，内分泌系统...
我们经常说女人一旦荷尔蒙失调就会变老，变得没有女人味，那么到底什么是荷尔蒙呢？哪些荷尔蒙成员陪女人玩到大呢？我们又该如何调理荷尔蒙呢？下面爱美网小编支招，帮你维持荷尔蒙家庭成员的稳定性。 荷尔蒙也叫激素，或者内泌素，通过血液循环流到目的器官，对一个女...
女性荷尔蒙是否充足，不仅关系到女性各项生理现象的正常，也影响着女性的容貌。如果女性荷尔蒙充足，就容易显现出青春和美丽。 1、培养一个兴趣爱好 兴趣爱好虽然是件小事，但又十分重要，为自己培养一个固定的兴趣爱好可以帮助改善女性荷尔蒙，因为在喜爱一件事情，并...
荷尔蒙缺乏不但影响一个正常人的生长、发育及情绪表现，更是维持体内各器官系统均衡动作的重要因素，它一旦失衡，身体便会出现病变。一个人是否能身心健康，荷尔蒙担当着举足轻重的作用。女性荷尔蒙是否充足，不仅关系到女性各项生理现象的正常，也影响着女性的容貌。...
大家都知道痤疮俗称于青春痘，也称之为粉刺，是一种常见的皮肤病，尤其是青春期男女，引发这种皮肤病尤为多见。脸上长痘的原因有很多，如：工作压力、生活不规律、内分泌失衡等等，都是引发座疮粉刺的真凶。 脸上长痘了怎么办？治疗痘痘用什么祛痘产品好？其实说到祛痘...
人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了（某种激素过多或过少）这就造成内分泌失调，会引起相应的临床表现。男性和女性都可能出现内分泌失调。中医验证，常用药用玫瑰...
荷尔蒙但影响一个正常人的生长、发育及情绪表现，更是维持体内各器官系统均衡动作的重要因素，它一旦失衡，身体便会出现病变。一个人是否能达致身心健康，荷尔蒙担当举足轻重的地位。 在所有的荷尔蒙当中，对于女性影响最大就是女性荷尔蒙。卵巢分泌的雌性激素及黄体素...
女性内分泌失调容易产生各种问题，如皮肤暗淡、月经不调、性欲低下等。妇产科专家指出，精神过度紧张、恐惧、忧伤、环境和气候改变、长期过劳、过度瘦身节食、营养不良、贫血、某些疾...
对于内分泌失调，我们也许并不陌生，人体内激素平衡最重要，女性在30～50岁时，是体内分泌雌激素的高峰期，许多妇科疾病，如乳腺癌、子宫癌、卵巢癌等，有相当部分是内分泌失调、雌激素水平过高、代谢废物淤积体内所导致。 女性25岁以后，身体状况开始出现下滑，很多以...
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