总是上火口腔溃疡怎么办，而且口腔溃疡

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-12-12 03:38 标签： 总是上火口腔溃疡怎么办
少吃上火的东西，多喝水，多吃水果蔬菜的，你可以吃些爱乐维复合片，补充着点维生素

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  • 不要吃上火的东西，多喝水，多吃水果，多吃青菜

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　　口腔溃疡并不是什么大病，然而疼起来却很要命，特别是长在舌头上面的溃疡有木有！一有溃疡，整个人都不好了，吃也吃不好，睡也睡不欢，整个人不是难受就是暴躁。更烦人的是，有的溃疡还不断反复发作。

　　看看到底溃疡是怎么产生的

　　口腔溃疡，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，多见于缺乏角质化层或角化较差的粘膜，比如唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位。

　　西医上认为，口腔溃疡的发生是精神紧张、食物、药物、营养不良、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏共同影响的结果。

　　治疗溃疡方面，西医的治疗效果并不理想，经常会有复发的情况。

　　中医上，口腔溃疡也叫口疮，其出现可以追溯到《黄帝内经》，可见其源流之悠长。

　　自古对口疮病机的研究就已经很丰富了。据各种古籍记载，口疮的病机可远远不止是因为“热”。实热、虚火、寒等都可以导致口疮的发生，而且根据病因的不同，治疗也是各异。这也就是为啥板板说中医的治疗效果好过西医――辨证论治才能从根源上治好溃疡。

　　你一吃香辣油炸等热气大的食物就长口腔溃疡？这大多是实热证。这种溃疡最明显的特征是红肿热痛，而且你可能还会有其他伴随的热证，比如便秘，口臭等等。

　　《医方考?口病方论》里提及“口糜本热。”《丹溪心法》也说：“凡口舌生疮，皆上焦热致。”

　　这个热，有可能是心脾热盛――“脾主口，心主舌”，火热之邪沿心脾二经上冲于口舌而为疮；《圣济总录》里就说过这一点：“口舌生疮者，心脾经蕴热所致也”。

　　也有可能是脾气凝滞后外感风热――清代的医家高秉钧认为：“夫口疮与口糜者，乃心脾气滞，更外感风热所致。”

　　或许你会很委屈，因为你根本就没有吃上火的东西，更别说辣椒等食物了，但是还是被口腔溃疡缠身。

　　板板想说，你这也是火啊，不过是虚火，虚火上炎导致的口腔溃疡。这种溃疡最明显的特征是缠绵日久，反复发作，并且根据病因不同，可能会出现气短乏力、腰酸背痛、面色苍白等症状。

　　那为啥会有虚火呢？中气不足、气血亏虚、肾虚都会导致虚火的产生。

　　《景岳全书》就说过：“口舌生疮……有酒色劳倦过度、脉虚而中气不足者，非寒凉可治，故虽久用清凉终不见效。此当查其所由，或补心脾，或滋肾水”。

　　或许你更加委屈，因为你没有吃香的喝辣的更没有熬夜，但还是被溃疡缠上了。

　　板板问你，你是否平常爱喝冷饮？或者是平常特别爱吃水果？经常性的喝冷饮或者是吃生冷的东西比如水果等，容易导致脾胃受寒。

　　一般这种情况的溃疡属于寒邪致病类型。这种口腔溃疡的特点也是缠绵难愈，并且可能还会伴有大便不成型、手脚冰凉等症状。《医学摘粹》里有相关描述：“脾胃湿寒，胆火上炎，而生口疮”。

　　看完板板的解释，你对自己的口腔溃疡是否有了更深刻的认识呢？如果你可以很明确的判定自己是属于哪一种类型导致的口腔溃疡，可以在饮食上相对进行选择。

　　比如实热导致的，你可以选择具有清热降火作用的食物，如梨子、菊花、苦瓜等；而如果是虚火导致的口腔溃疡，那根据不同的病因，可选择不同的食物，比如补气的泥鳅、鲶鱼、胡萝卜等；补气血的红枣、阿胶等；补肾的黑色实物如黑豆、黑米、黑芝麻等。

　　若你是因为脾胃寒湿所导致的口腔溃疡，第一件事是要停止食用一切生冷的食物，可以多吃点薏苡仁，或用桂枝姜苓汤代茶饮。

　　不过大多数人应该都嫌麻烦吧，毕竟只是个口腔溃疡，忍一忍，虽然痛 但却总会过去的。如果不是到了影响生活的程度，吃药是丝毫不会考虑的。

　　板板就为你们准备了下面的大礼！

　　口腔溃疡两个简单外治方法！

　　这肯定是首选西瓜霜。不管是什么类型的口腔溃疡，西瓜霜都可以起到止痛的作用，只不过对于虚火类型的溃疡，痊愈可能需要更长的一段时间。使用的时候，注意将西瓜霜覆盖满整个溃疡面。

　　这是板板亲身实践过的一个方法，不过可能选择性有用。你可以试试将一片维生素C片贴在你的溃疡上，如果溃疡面积过大，则可以打粉后将粉末洒在溃疡上。

　　注意！此方法止痛效果好，但使用时真的痛苦万分，板板都怀疑会不会是痛到麻木了。维生素C一天不要超过一片，也可以换成蜂蜜或白糖。

　　最最重要的一点，如果你时常受到口腔溃疡的青睐，那么请你：规律作息、正常饮食、多喝水、多吃水果蔬菜、远离辛辣油炸、多运动！

　　板板语重心长说了这么多

　　【新浪微博】@仙草药膳录

夏天本就干燥，人体的唾液分泌会减少，呼吸道变得干燥，血管的脆性就会增强，如果再吃冷饮或者辛辣刺激的食物，加速口腔血液运行，就会导致牙龈红肿、口腔溃疡等“上火”问题。那么夏季上火口腔溃疡怎么办呢?如何处理可以加快溃疡的恢复呢?

小溃疡通常不需要治疗，往往会在一两周内自行清除。为了帮助缓解疼痛和加速康复，在家的话可以考虑以下措施：

1、用盐水或小苏打漱口(在1/2杯温水中溶解1茶匙小苏打)。

2、将冰块放在溃疡上，让冰块慢慢融化。

3、避免酸性或辛辣等刺激食物进一步引起刺激和疼痛。

4、轻轻刷牙，使用柔软的牙刷和不含发泡剂的牙膏。

5、成人每天可数次在溃疡上涂上少量的镁乳。

一日三餐要有规律，不要不吃，早晚多喝热粥，食物要清淡。如果有条件的话可以做些八宝粥，里面多放些绿豆和大枣。菜可以吃冬瓜、豆腐、莴笋、苦瓜之类性寒味苦的菜，能够更快的治疗你的口腔溃疡。

饭后可以吃些水果，尤其是梨;有条件的话可以喝些蜂蜜，或者茶水，白开水;少吃辛辣上火的食物，防止火气过旺。

温馨提示：如果是大的，持续的、异常痛苦的口腔溃疡，或者是伴随着其它症状，如腹痛、皮疹、周期性发热等，是需要去医院看医生的。

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