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昨晚半夜开始就感觉嗓子冒烟似得，也没敢吃药，怕影响宝宝吃奶，妈妈们给点建议啊？
多喝开水。睡觉前，喂饱宝宝后，再吃点银翘颗粒。昨上宝宝吃得少。早上早起，把奶挤掉。再给宝宝吃。不挤掉也没关系的。
#19 铭月心
我是医生宝妈，呵呵药可以吃板蓝根，感冒清热颗粒，多喝水，喂奶带口罩，发烧38.5以上暂停哺乳
谢谢医生妈妈了！
#20 王宝贝妈妈
宝妈，最好不要吃药，你吃药了就等于宝宝吃药了，对宝宝不好的哦，你可以试着吃香菜泡开水，很有用的哦，生的香菜治感冒最好了，前段时间我也是这样弄的哦
谢谢宝妈哦！
黑龙江 鸡西
我喝了3和清开灵口服液就好了，医生给开的
　对于感冒虽然我们不能制服它，但我们还是有预防和缓解症状的办法，在又一个感冒多发季来临之时，一些对付感冒的方法,你都可以试试。
　　热水泡脚
　　每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红,才可预防感冒。
　　生吃大葱
　　生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。
　　盐水漱口
　　每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
　　冷水浴面
　　每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。
　　按摩鼻沟
　　两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
　　鼻子插葱
　　感冒后鼻子不通气怎么办呢？可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条，3小时后取出，通常一次可愈。倘若不行，可于次日再塞一次。值得提醒的是：首先,葱条要选择粗一点，细了，一是药力小；二是容易吸入鼻腔深部，不易取出；其次，若患者的鼻腔接触鲜葱过敏，可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。
　　白酒擦身
　　用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适，此时注意免受风寒，感冒很快痊愈。
　　可乐煮姜
　　鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。
　　呼吸蒸汽
　　初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。
　　热风吹面
　　感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减少症状，加速痊愈。
　　蒜泥蜂蜜
　　将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天4至6次，对治疗流感有佳效。
　　香油拌蛋
　　将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。
　　凡感冒之人，宜分清风寒感冒或风热感冒，分别适宜选用以下食物。
　　性温，味辛，具有散寒发汗、解表祛风作用，适宜风寒感冒者食用。民间常以生姜3片，红糖适量，开水冲泡，俗称生姜红糖茶，频频饮用，汗出即愈。
　　性温，味辛，具有调节体温，使汗腺的排汗工作正常的作用，并可减少和预防伤风感冒的发生。适宜风寒型伤风感冒者食用。在民间，初起感冒时，常用葱白连同葱头与豆豉煎水喝。也可用细葱2~3茎，与生姜1片煎水代茶饮。身体虚弱或年老体弱之人，受凉感冒后，最适宜用葱白3~5茎，同大米煮成稀薄粥，频频食用。
　　性温，味辛，有发汗、散寒、退热作用，对风寒感冒之人宜食。若气虚之人风寒感冒时，宜用紫苏叶同大米煮成稀粥食用。由于紫苏所含的特有的香气是紫苏乙醛，即紫苏精油，易于挥发，所以，煮紫苏粥时宜在稀粥临熟时加入紫苏叶10克，稍沸即可，不宜久煮。
　　金银花
　　有清热作用，中医常用以治疗风热感冒。如广州部队《常用中草药手册》介绍：&金银花清热解毒，治外感发热咳嗽。制成凉茶，可预防中暑感冒。&凡夏季风热感冒，发热咽痛者，宜用金银花泡茶频饮。
　　适宜夏天风热感冒者食用，它有清暑作用。《滇南本草》云：&荷叶上清头目之风热。&《本草再新》也说：&清凉解暑，止渴生津，解火热。&所以炎夏酷暑之季，用荷叶煎水代茶，频频饮用，对预防和治疗暑热感冒，最为适宜。
　　性凉，味辛，有疏风、散热、利咽喉的作用。《本草纲目》中说：&薄荷，辛能发散，凉能清利，专于消风散热。&适宜风热感冒，头痛目赤，咽喉肿痛者，泡茶饮用。
　　白菊花
　　风热感冒者，宜用白菊花5克，开水冲泡，代茶饮。尤其适宜夏天炎热时饮用，它有疏风、清热、明目、解毒、祛暑的功效。
　　性平，能解散表邪，民间常以豆豉与葱白同用，或煎汤饮，或煮粥食，无论对风寒感冒或风热感冒均宜，有发汗、退烧的效果。
　　性温，味辛，风寒感冒者宜食。民间喜用芫荽、饴糖各30克，加米汤半碗，蒸熟食用。
　　菊花脑
　　在江苏南京地区常作为夏令佳蔬。性凉，味甘，有清热、凉血、祛暑、降火、清利头目的作用，最适宜夏季风热感冒，发热口干，咽痛口苦，头痛目赤者熬汤食用。
　　又名青果。有清肺、利咽喉、化痰的作用，对风热感冒合并咽喉肿痛者尤为适宜。民间习惯用鲜橄榄3~5个，劈开，鲜萝卜(红皮、白皮均可)半个至1个切开，煮水代茶饮。古人誉之为&青龙白虎汤&，对风火喉痛、喉间红肿，颇有食疗效果。
　　能生津止渴，可生啖或煮食。《陆川本草》记载：&生津止渴，治热病口渴。&适宜风热感冒、发热口干、头痛烦渴时食用。
　　适宜风热感冒之人咳嗽痰黄，咽喉肿痛，口干作渴者食用。它有清热、化痰、止渴的效果，或生食，或煮食，或榨汁饮用均可。若与海蜇皮一同煎水喝，其化痰止咳作用更好。
　　性凉，味甘，能生津、清热、化痰，适宜风热感冒、发热、口干渴、咳嗽痰黄时，随意食用。民间习惯对风热感冒咳嗽者，用生梨1个，洗净连皮切碎，加冰糖炖水服。
　　有清热解毒、止咳化痰的作用，对风热感冒引起的咳嗽痰多者，尤为适宜。民间有用萝卜(红皮辣萝卜更好)洗净，不去皮，切成薄片，放于碗中，上面放饴糖2~3匙，搁置一夜，即有溶成的萝卜糖水，频频饮服，有良好的止咳化痰功效。
　　大辛大热，辛能发散，热能祛寒，故有散寒发汗之功，这对感冒风寒，恶寒无汗者尤宜。所以，《药性考》中指出：&温中散寒，除风发汗。&风寒感冒食之则宜，而风热感冒切忌服食。
　　有清热消暑作用，炎夏酷暑的风热感冒之人，食之最宜。《本草汇言》中认为：&绿豆清暑热，静烦热，润燥热，解毒热。&民间也常用绿豆汤治暑热天感冒。
　　性寒，味甘，有清热解暑的功用，夏天风热感冒者宜食之。《日用本草》指出：西瓜能&清暑热，解烦渴&。《滇南本草》说它能&治一切热症&。风热感冒之人发热口干咽痛时，食之颇宜。
　　性寒，味甘，能清热，生津。风热感冒之人发热、口干、咳嗽时，宜食之。《随息居饮食谱》中认为甘蔗还有&利咽喉&的作用，风热感冒咽喉疼痛不利者，食之还能清火利咽。
　　胖大海
　　性凉，味甘淡，能清热，利咽。清代名医张寿颐认为：&胖大海善于开宣肺气，并能通泄皮毛，风邪外闭，不问为寒为热，并皆主之。&因其性凉，故以风热感冒者为宜。
　　罗汉果
　　性寒，味甘，能解热、清肺、止咳。因此，风热感冒，发热咳嗽者宜食之。《岭南采药录》认为罗汉果能&理痰火咳嗽&。《广西中药志》说它&止咳清热&。故只宜风热感冒，而不宜风寒感冒者食用。
　　性温，味辛，有防治感冒作用，无论风寒感冒或风热感冒者皆宜。《食物中药与便方》中介绍：&感冒，头痛鼻塞，恶寒发热：大蒜、葱白、生姜适量等份，煎汤温服，出汗即愈。&《本草衍义补遗》中指出：&大蒜，性热善散，多用于暑月。&《本草纲目》亦云：&夏月食之解暑气&。故凡感冒之人，皆宜食用。
　　性平，味甘，有清暑化湿的作用。夏季暑湿感冒之人，食之最宜。中医认为，暑多挟湿，尤其是到了长夏梅雨季节，最易引起暑湿感冒，发热身重，困倦乏力，呕吐腹泻等，宜用扁豆煮食，或用扁豆花亦可。
　　即芦苇的根茎，性寒，味甘，有清热，生津，止渴，化痰的作用。夏天风热感冒者，食之最宜。《药性论》认为芦根&能解大热&。《日华子本草》亦云：&治寒热时疾烦闷。&凡属夏季风热感冒，高热口渴，咳吐黄痰时，食之颇多裨益。《食物中药与便方》中还介绍：&预防流感：芦根30克，鲜萝卜120克，葱白7个，青橄榄7个，煮汤代茶。&
　　为夏令瓜菜，性凉，味甘淡，能清热祛暑。《本草再新》中说它&解暑化热&。《随息居饮食谱》也认为冬瓜能&消暑湿&。因此，夏季风热感冒发热口于者，食之颇宜。
　　性凉，味甘，能清热，化痰。凡热病之人身热烦渴，痰喘咳嗽者皆宜。《陆川本草》中记载：丝瓜&生津止渴，解暑除烦。治热病口渴，身热烦躁。&因此，夏天风热感冒之人发热口干咳痰者食之，尤为适宜。
　　根据中医&寒者热之，热者寒之，虚者补之，实者泻之&的治疗原则，凡风寒感冒者宜吃温热性或平性的食物，诸如醋、胡椒、花椒、肉桂、大米粥、砂仁、金橘、柠檬、佛手柑、洋葱、南瓜、青菜、赤小豆、黄芽菜、豇豆、杏子、桃子、樱桃、山楂等；风热型感冒者还宜食用的寒凉性物品，如苹果、柿霜、枇杷、柑、橙子、猕猴桃、草莓、无花果、旱芹、水芹、蕹菜、苋菜、菠菜、金针菜、莴苣、枸杞头豆腐、面筋、瓠子、地瓜、黄瓜、马兰头、菜瓜、绿豆芽、柿子、香蕉、苦瓜、番茄等
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我感冒咳嗽还有痰应该吃什么药好呢
病情描述：
我感冒咳嗽一个星期了，不知是不是因为体重太胖了，输液吃药都没好、痰多咳嗽
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
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医生建议：根据你的描述，你的情况，是上呼吸道感染引起的，由上呼吸道感染引起感冒咳嗽需要抗菌消炎治疗，严重的话建议输液治疗的。在医生指导下具体治疗，还可吃些化橘红煎汤试试。希望我的回答可以帮到你，祝您生活愉快，早日康复。
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随着气温降低冒越越选用口服治疗冒药毒副作用且简便影响工作符合阶梯用药原则面市场品种繁药品我切忌盲目选用必须症用药否则仅效延误病情甚至加重病情介绍几种简单选用
1、风寒性冒症状恶寒重发热轻或发热、痛、鼻塞、流清涕、喉痒、咳嗽应该选用发散风寒辛温解表药九味羌丸、参苏理肺丸、通宣理肺丸能选用桑菊冒片、银翘解毒片、羚翘解毒丸、羚羊冒片误用加重病情或者迁延愈
2、风热性冒症状发热重恶寒轻痛宜胀咽喉红作痛或者胀痛或口干欲饮咳嗽咯痰黄稠应该选用清热宣肺辛凉解表药桑菊冒片或银翘解毒丸、羚羊冒片、羚翘解毒丸等能选用九味羌丸、参苏理肺丸、通宣理肺丸误用引起体温升高咽疼加重
3、寒湿滞性冒外用风寒表症发热严守恶寒体温高痛内痰湿阻胃脘满闷恶呕吐腹痛泻选用解表化湿药物藿香气水液或藿香气水服用保丸、山楂丸
4、表双性冒症状壮热憎寒痛目眩口苦口干咽喉肿痛便秘结便赤涩应该选用表双解药物防风通圣丸
5、气虚性冒症状身体素虚抵抗力低平易汗耐风寒身倦乏力食欲振轻度发烧鼻流清涕缠绵久愈或者反复冒用般冒药疗效应该选用补益气丸 冒种见发病至今尚特效疗目前能症处理让其逐渐自愈本文介绍几种奇特疗妨试 1、喝鸡汤：美两家临床医疗报道喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症消除冒引起鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极效鸡肉含体所必需种氨基酸营养丰富能显著增强机体冒病毒抵抗能力鸡肉含某种特殊化物质具增强咽部血液循环鼻腔液泌作用保护呼吸道通畅清除呼吸道病毒加速冒痊愈良作用 2、食萝卜：实践证明萝卜萝卜素预防、治疗冒独特作用具体做甜脆汁萝卜切碎压半茶杯汁再姜捣碎榨少量姜汁加入萝卜汁加白糖或蜂蜜拌匀冲入水饮料喝每三连服两清热、解毒、祛寒防治冒 3、糖姜茶合饮：冒外风寒邪痛、鼻塞、流涕及身关节酸痛甚至怕冷、发热等症状用红糖、姜、红茶各适量煮汤饮每1-2仅暖身寒且良防治冒功能 4、少吃食盐：实验证明少吃点含纳食盐提高唾液溶菌酶含量保护口腔、咽喉部粘膜皮细胞让其泌更免疫球蛋白A及干扰素付冒病毒每吃盐量控制<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a克内防治冒益处 5、冲服蜂蜜：蜂蜜含种物性物质能激发体免疫功能每早晚两冲服效治疗预防冒及其病毒性疾病 6、服酵母：美加利福尼亚达斯古普塔教授试验发现制作面包酵母含种防止冒病毒体细胞内繁殖扩散能治疗普通冒流行性冒效 7、吃佐料：美威斯康星研究认姜、干辣椒助于体驱逐冒病毒止咳化痰美癌症研究院久前透露蒜能增强体免疫功能烹调菜肴加点佐料使冒早愈 8、食醋滴鼻、熏蒸：食醋冷水稀释配制<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a5f%-10%溶液滴鼻每4-6每侧鼻孔滴入2-3滴治疗冒及流行性冒疗效尤其冒初期疗效更佳食醋杀灭潜伏鼻咽部冒病毒冒流行期间用食醋滴鼻靠预防作用另外食醋熏蒸治疗冒即100克食醋放火炉熏蒸室内仅顿香且醋飘散空气杀灭室内冒病毒能效防治冒发冒流行期间每熏蒸食醋1-2 9、搓手：由于手拇指根部（医称鱼际）肌肉丰富伸手掌明显突起占手掌面积鱼际与呼吸器官关系密切每搓搓于改善易冒体质益处其：搓两手鱼际直搓热止搓恰似用双掌搓花米皮手固定转另手鱼际两手交替两鱼际向相反向搓约搓两钟整手掌便发热做促进血液循环强化身体新陈代谢所能增强体质故易冒 10、按摩鼻翼：两手微握拳屈曲拇指背面往返按摩鼻翼两侧每午按摩15-30局部红、热度改善鼻部血液循环促进粘膜细胞泌并通纤毛定向摆冒病毒及其害代谢物排体外记采纳啊
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感冒是由病毒感染引起的一种自限性疾病，通常无需治疗，病程一周左右即可痊愈。没有药物可以治愈感冒，现有药物只能对症治疗、缓解症状。研究表明，使用感冒药物并不能缩短感冒的自然病程。
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、风寒型冒：病除鼻塞、喷嚏、咳嗽、痛等般症状外畏寒、低热、汗、流清涕、吐稀薄白色痰等特点种冒与病受风寒关治疗应辛温解表原则病选用伤风冒冲剂、冒清热冲剂、九味羌丸、通宣理肺丸、午茶颗粒等药物治疗若病兼内热便秘症状服用防风通圣丸治疗风寒型冒病忌用桑菊冒片、银翘解毒片、羚翘解毒片、复冒片等药物
二、风热型冒：病除鼻塞、流涕、咳嗽、痛等冒般症状外发热重、痰液粘稠呈黄色等特点治疗应辛凉解表原则病选用冒退热冲剂、板蓝根冲剂、银翘解毒丸、羚羊解毒丸等药物治疗风热型冒病忌用九味羌丸、理肺丸等药物
三、暑湿型冒：病表现畏寒、发热、口淡味、痛、胀、腹痛、腹泻等症状类型冒发夏季治疗应清暑、祛湿、解表主病选用藿香气水、银翘解毒丸等药物治疗病胃肠道症状较重宜选用保丸、山楂丸、香砂养胃丸等药物
四、行冒：病症状与风热冒症状相似行冒病较风热冒病症状重病表现高热、怕冷、寒战、痛剧烈、肢体酸痛、疲乏力等症状治疗应清热解毒、疏风透表主病选用防风通圣丸、重灵片、重片等药物治疗行冒病单用银翘解毒片、强力银翘片、桑菊冒片或牛黄解毒片等药物治疗则疗效较差
总冒病应根据自身病情特点选用同药治疗否则影响疗效延误病情
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、风寒型冒：病除鼻塞、喷嚏、咳嗽、痛等般症状外畏寒、低热、汗、流清涕、吐稀薄白色痰等特点种冒与病受风寒关治疗应辛温解表原则病选用伤风冒冲剂、冒清热冲剂、九味羌丸、通宣理肺丸、午茶颗粒等药物治疗若病兼内热便秘症状服用防风通圣丸治疗风寒型冒病忌用桑菊冒片、银翘解毒片、羚翘解毒片、复冒片等药物
二、风热型冒：病除鼻塞、流涕、咳嗽、痛等冒般症状外发热重、痰液粘稠呈黄色等特点治疗应辛凉解表原则病选用冒退热冲剂、板蓝根冲剂、银翘解毒丸、羚羊解毒丸等药物治疗风热型冒病忌用九味羌丸、理肺丸等药物
三、暑湿型冒：病表现畏寒、发热、口淡味、痛、胀、腹痛、腹泻等症状类型冒发夏季治疗应清暑、祛湿、解表主病选用藿香气水、银翘解毒丸等药物治疗病胃肠道症状较重宜选用保丸、山楂丸、香砂养胃丸等药物
四、行冒：病症状与风热冒症状相似行冒病较风热冒病症状重病表现高热、怕冷、寒战、痛剧烈、肢体酸痛、疲乏力等症状治疗应清热解毒、疏风透表主病选用防风通圣丸、重灵片、重片等药物治疗行冒病单用银翘解毒片、强力银翘片、桑菊冒片或牛黄解毒片等药物治疗则疗效较差
总冒病应根据自身病情特点选用同药治疗否则影响疗效延误病情
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随着气温降低冒越越选用口服治疗冒药毒副作用且简便影响工作符合阶梯用药原则面市场品种繁药品我切忌盲目选用必须症用药否则仅效延误病情甚至加重病情介绍几种简单选用
1、风寒性冒症状恶寒重发热轻或发热、痛、鼻塞、流清涕、喉痒、咳嗽应该选用发散风寒辛温解表药九味羌丸、参苏理肺丸、通宣理肺丸能选用桑菊冒片、银翘解毒片、羚翘解毒丸、羚羊冒片误用加重病情或者迁延愈
2、风热性冒症状发热重恶寒轻痛宜胀咽喉红作痛或者胀痛或口干欲饮咳嗽咯痰黄稠应该选用清热宣肺辛凉解表药桑菊冒片或银翘解毒丸、羚羊冒片、羚翘解毒丸等能选用九味羌丸、参苏理肺丸、通宣理肺丸误用引起体温升高咽疼加重
3、寒湿滞性冒外用风寒表症发热严守恶寒体温高痛内痰湿阻胃脘满闷恶呕吐腹痛泻选用解表化湿药物藿香气水液或藿香气水服用保丸、山楂丸
4、表双性冒症状壮热憎寒痛目眩口苦口干咽喉肿痛便秘结便赤涩应该选用表双解药物防风通圣丸
5、气虚性冒症状身体素虚抵抗力低平易汗耐风寒身倦乏力食欲振轻度发烧鼻流清涕缠绵久愈或者反复冒用般冒药疗效应该选用补益气丸 冒种见发病至今尚特效疗目前能症处理让其逐渐自愈本文介绍几种奇特疗妨试 1、喝鸡汤：美两家临床医疗报道喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症消除冒引起鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极效鸡肉含体所必需种氨基酸营养丰富能显著增强机体冒病毒抵抗能力鸡肉含某种特殊化物质具增强咽部血液循环鼻腔液泌作用保护呼吸道通畅清除呼吸道病毒加速冒痊愈良作用 2、食萝卜：实践证明萝卜萝卜素预防、治疗冒独特作用具体做甜脆汁萝卜切碎压半茶杯汁再姜捣碎榨少量姜汁加入萝卜汁加白糖或蜂蜜拌匀冲入水饮料喝每三连服两清热、解毒、祛寒防治冒 3、糖姜茶合饮：冒外风寒邪痛、鼻塞、流涕及身关节酸痛甚至怕冷、发热等症状用红糖、姜、红茶各适量煮汤饮每1-2仅暖身寒且良防治冒功能 4、少吃食盐：实验证明少吃点含纳食盐提高唾液溶菌酶含量保护口腔、咽喉部粘膜皮细胞让其泌更免疫球蛋白A及干扰素付冒病毒每吃盐量控制<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a克内防治冒益处 5、冲服蜂蜜：蜂蜜含种物性物质能激发体免疫功能每早晚两冲服效治疗预防冒及其病毒性疾病 6、服酵母：美加利福尼亚达斯古普塔教授试验发现制作面包酵母含种防止冒病毒体细胞内繁殖扩散能治疗普通冒流行性冒效 7、吃佐料：美威斯康星研究认姜、干辣椒助于体驱逐冒病毒止咳化痰美癌症研究院久前透露蒜能增强体免疫功能烹调菜肴加点佐料使冒早愈 8、食醋滴鼻、熏蒸：食醋冷水稀释配制<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a5f%-10%溶液滴鼻每4-6每侧鼻孔滴入2-3滴治疗冒及流行性冒疗效尤其冒初期疗效更佳食醋杀灭潜伏鼻咽部冒病毒冒流行期间用食醋滴鼻靠预防作用另外食醋熏蒸治疗冒即100克食醋放火炉熏蒸室内仅顿香且醋飘散空气杀灭室内冒病毒能效防治冒发冒流行期间每熏蒸食醋1-2 9、搓手：由于手拇指根部（医称鱼际）肌肉丰富伸手掌明显突起占手掌面积鱼际与呼吸器官关系密切每搓搓于改善易冒体质益处其：搓两手鱼际直搓热止搓恰似用双掌搓花米皮手固定转另手鱼际两手交替两鱼际向相反向搓约搓两钟整手掌便发热做促进血液循环强化身体新陈代谢所能增强体质故易冒 10、按摩鼻翼：两手微握拳屈曲拇指背面往返按摩鼻翼两侧每午按摩15-30局部红、热度改善鼻部血液循环促进粘膜细胞泌并通纤毛定向摆冒病毒及其害代谢物排体外
感冒，总体上分为普通感冒和流行感冒，在这里先讨论普通感冒。普通感冒，祖国医学称&伤风&，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，其中30%－50%是由某种血清型的鼻病毒引起。普通感冒虽多发于初冬，但任何季节，如春天、夏天也可发生，不同季节的感冒的致病病毒并非完全一样。感冒病例分布是散发性的，不引起流行，常易合并细菌感染。普通感冒起病较急，早期症状有咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞、流涕，开始为清水样鼻涕，2～3天后变稠；可伴有咽痛；一般无发热及全身症状，或仅有低热、头痛。一般经5～7天痊愈。 感冒也是一种急性传染性鼻炎，俗称“伤风”。是由呼吸道病毒引起的，其中以冠状病毒和鼻病毒为主要致病病毒。病毒从呼吸道分泌物中排出并传播，当机体抵抗力下降，如受凉、营养不良、过度疲劳、烟洒过度、全身性疾病及鼻部本身的慢性疾病影响呼吸道畅通等，容易诱发感染。感冒发作后继发细菌感染。感冒起病时鼻内有干燥感及痒感、打喷嚏、全身不适或有低热，以后渐有鼻塞、嗅觉减退、流大量清水鼻涕、鼻粘膜充血、水肿、有大量清水样或脓性分泌物等。若无并发症，病程约为7～10天。 如何巧选中成药治疗感冒
随着气温的降低，感冒的人越来越多，选用口服治疗感冒的中成药，毒副作用小且简便不影响工作，符合阶梯用药原则。但是，面对市场上品种繁多的药品，我们切忌盲目选用，必须对症用药，否则，不仅无效，延误病情，甚至加重病情。在此，介绍几种简单的选用方法。
1、风寒性感冒。症状为恶寒重，发热轻或不发热、头痛、鼻塞、流清涕、喉痒、咳嗽。这时应该选用发散风寒的辛温解表药，如九味羌活丸、参苏理肺丸、通宣理肺丸，不能选用桑菊感冒片、银翘解毒片、羚翘解毒丸、羚羊感冒片，误用会加重病情或者迁延不愈。
2、风热性感冒。症状为发热重，恶寒轻，头痛宜胀，咽喉红作痛或者胀痛，或口干欲饮，咳嗽，咯痰黄稠。这时应该选用清热宣肺的辛凉解表药，如桑菊感冒片或银翘解毒丸、羚羊感冒片、羚翘解毒丸等，不能选用九味羌活丸、参苏理肺丸、通宣理肺丸，误用会引起体温升高，咽疼加重。
3、感寒湿滞性感冒。外用风寒表症，发热严守恶寒，体温不高，头痛，内有痰湿中阻，胃脘满闷，恶心呕吐，腹痛泻下。可选用解表化湿的药物如藿香正气水液或藿香正气水，不可服用保和丸、山楂丸。
4、表里双感性感冒。症状为壮热憎寒，头痛目眩，口苦口干，咽喉肿痛，大便秘结，小便赤涩。这时应该选用表里双解的药物，如防风通圣丸。
5、气虚性感冒。症状为身体素虚，抵抗力低，平时易出汗，不耐风寒，身倦乏力，食欲不振，轻度发烧，鼻流清涕，常缠绵日久不愈，或者反复感冒。这时用一般感冒药疗效不好，应该选用补中益气丸。 感冒是一种常见的多发病，至今尚无特效疗法，目前只能对症处理，让其逐渐自愈。本文介绍几种奇特疗方，不妨一试。 1、喝鸡汤：美国有两家临床医疗中心报道，喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉中还含有某种特殊的化学物质，具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用，这对保护呼吸道通畅，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。 2、多食萝卜：实践证明，萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝，每日三次，连服两天，可以清热、解毒、祛寒，防治感冒。 3、糖姜茶合饮：因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。 4、少吃食盐：实验证明，少吃点含纳的食盐，可提高唾液中溶菌酶的含量，保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此，每日吃盐量控制在5克以内，对防治感冒大有益处。 5、冲服蜂蜜：蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次冲服，可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。 6、服酵母：美国加利福尼亚大学达斯古普塔教授在试验中发现，在制作面包的酵母中，含有一种可防止感冒病毒在人体细胞内繁殖扩散的成分，能治疗普通感冒，但对流行性感冒无效。 7、多吃佐料：美国威斯康星大学研究认为，生姜、干辣椒有助于人体驱逐感冒病毒，止咳化痰。美国癌症研究院在不久前透露，大蒜能增强人体的免疫功能。在烹调菜肴时多加点佐料，可使感冒早愈。 8、食醋滴鼻、熏蒸：将食醋以冷开水稀释，配制成5%-10%溶液滴鼻，每日4-6次，每侧鼻孔滴入2-3滴，对治疗感冒及流行性感冒有很好的疗效。尤其是感冒初期，疗效更佳，食醋可杀灭潜伏在鼻咽部的感冒病毒。在感冒流行期间，用食醋滴鼻有可靠的预防作用。另外，食醋熏蒸也可治疗感冒，即将100克食醋放在火炉上熏蒸，室内不仅顿时生香，而且醋分子飘散在空气中杀灭室内的感冒病毒，能有效地防治感冒发生。感冒流行期间，每日最好熏蒸食醋1-2次。 9、搓手：由于手拇指根部（医学上称为大鱼际）肌肉丰富，伸开手掌时，明显突起，占手掌很大面积。大鱼际与呼吸器官关系密切。每日搓搓，对于改善易感冒的体质大有益处。其方法是：对搓两手大鱼际，直到搓热为止。搓法恰似用双掌搓花生米的皮一样。一只手固定，转另一只手的大鱼际，两手上下交替。两个大鱼际向相反方向对搓，大约搓一到两分钟，整个手掌便会发热。这样做可促进血液循环，强化身体新陈代谢，所以能增强体质，故而不易感冒。 10、按摩鼻翼：两手微握拳，以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼两侧。每日上下午和按摩15-30次，以局部红、热为度。一法可改善鼻部血液循环，促进粘膜细胞分泌，并通过纤毛的“定向摆动”，将感冒病毒及其有害的代谢物排出体外。
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