夫妻生活几天一次性生活

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-12-11 14:08 标签： 性与爱的抉择
夫妻性生活完美有十大好处
根据研究发现，夫妻性爱还是一种锻炼身体的健身方式。下面小编和你一起来盘点一下这些好处吧。
性爱一种可以令身心愉悦的运动，是男女欢娱之事，当然除了人的本能外，其目的就是为了愉悦和繁衍小孩。根据研究发现，夫妻性爱还是一种锻炼身体的健身方式。下面小编和你一起来盘点一下这些好处吧。1、锻炼身体宾夕法尼亚医学院的研究认为：性生活相当于做慢跑运动。如以每星期做爱3次以上，一年之内相当于慢跑75公里，所燃烧的热能是7500卡。有规 律的性生活能够促进新陈代谢，有人说做爱就是床上运动，性生活中由于不知不觉中加深了呼吸，从而增加了细胞内获得的氧气量，促进了体内各脏器和组织的功 能。这一点看来还是有一定根据。2、增加激素分泌男性每天都会分泌一种叫做脱氧雄缁酮的激素，而且男性也需要经常补充这类雄激素，因为只有这样才能维持男性的特征。在做爱期间特别是在性高潮和射精 前， 体内能自然释放的该激素比平时高3-5倍，所以在西方，很多男性不用吃药物来补充激素，倒希望身体能够自然释放这样具有男性气质的激素。对女性而言，雌激 素能够使女性保持良好的血液循环，性生活有规律的女性，雌激素水平比偶尔做爱的女性要高得多。3、保护前列腺性发育成熟的男性定期的射精能帮助清除前列腺内堆积的前列腺液。每次射精，有1/5是精子，4/5是精液，其中包括大量的前列腺液，如果长期没 有射精，前列腺内就会堆积陈旧的前列腺液。但需要注意的是，性生活不能过分，因为频繁的性生活，使阴茎处于慢性充血的状况，导致前列腺肥大或者肿大，容易 患慢性前列腺炎。4、有效减少心脏病和心肌梗塞的发生性生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动，促进血液循环，增强心脏功能和肺活量。拥有和谐性生活的人发生心脏病的危险比性生活不和 谐的人至少减少10%的风险。不过也有报道，一些人在性交的过程中猝死，因为突发心肌梗塞，所以如果身体已经发现有心脏病的迹象，过性生活的时候就应该避 免动作过于激烈。5、缓解疼痛性生活(尤其在高潮期)可以减轻外伤引起的疼痛、关节痛、腰痛和头痛，性兴奋和性高潮时释放的内啡呔能提高忍受疼痛的能力。6、减轻压力、保护头脑年轻现在工作紧张，很多人希望减压，泡吧、健身、打球都是现代人减压的选择，其实在人心情愉悦的时候进行性生活，对男女双方都是最有效的减少精神压力的 途 径。但是过度劳累，工作压力大，也会没有心情做爱，因为这也会消耗体力，所以没有精力的情况下也不要勉强。根据日本的医学研究表明：适当的性生活有助于防 止大脑老化和促进新陈代谢，推迟记忆力减退的速度。7、减少皮肤病的发生，促进美貌皮肤血液循环不良，会导致粉刺、暗疮等皮肤病。而适度的性爱会加速血液循环，均衡新陈代谢，让皮肤光洁细嫩，并起到防治皮肤病的作用。苏格兰皇 家爱丁堡医院对欧洲、美国的3500人(年龄在18到102岁)进行十年追踪研究，发现人的外观25%来自遗传、75%来自行为，而行为包括3个因素：身 体运动、心理活动、性爱。可以说有规律的性爱能使人容貌更美，但反过来就不一定成立。8、精液有助于清除阴道杂菌实验证明精液中有一种抗菌物质—精液胞浆素，它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。虽然精液中有杀灭致病菌的成分，也不能就此认为生病不用上医院治疗，毕竟这种杀菌成分很少，不足以抵御身体已经受到致病菌的侵袭，误解为频频性交当抗生素使用。9、提高免疫系统的抗病能力
现代文明生活，空调、以车代步、空气污染、缺少运动等等反而让人们的免疫系统比以往更加脆弱，巨大的工作压力降低了人体免疫功能。性生活可以使肾上腺均衡分泌，使免疫系统能保持在较好的状态，这个与滥交患上艾 滋病(获得性免疫缺陷)相对立。10、有助于男女双方寿命的延长在俄罗斯车臣、外高加索地区，有很多长寿的人。一位90岁的男子与37岁的女子结婚，生下5个小孩，其中最小的孩子是父亲96岁时才出生的。有一位135岁的男性说他127岁才停止过性生活。有研究显示，这个地区人们的长寿秘诀与他们经常的性生活有关。来源：寻医问药网
分享到易信朋友圈
分享到微信朋友圈
分享到新浪微博
关键词阅读：
跟贴热词：
文明上网，登录发贴
网友评论仅供其表达个人看法，并不表明网易立场。
初学者怎样正确开启“似虐实爽”的进阶体式？练习瑜伽遇到瓶颈期应该怎么破？瑜伽大师默翰来为您解答。
用微信扫描二维码分享至好友和朋友圈
微信二维码夫妻在一起相处太长时间了，自然而然的会生出一些矛盾。有时候会有一种相见两生厌的感觉。甚至这种感觉也延伸到了床上，激情仿佛被掏空，从此人生时光...
对于每对情侣来说，拥有一个好的性爱无异于给自己的生活添加了很多乐趣，很多都市白领的工作压力非常大，很容易让他们出现精神崩溃的情况。对于这样的...
性爱能让人放松，更让人的身心愉悦，是享受快感的最佳时机，为了让夫妻生活更加完美，一般都会用一些自己喜欢性爱姿势，以此来增加性爱的快感，夫妻想...
性生活无论是频率过高还是频率过低，对于很多人而言都是一种负担，都会对夫妻的感情造成一定的影响，因此夫妻在日常生活中一定要多注意改变夫妻性爱的...
有很人都认为，性爱前戏应该是男人做的事，其实美好的性爱应该是男女双方共同努力的结果，女人也要学着在床上床上激发男人的性爱欲望，和男人做到相辅...
性爱就像一场酣畅淋漓的游戏，如果男方已经高潮，女方却还迟迟不见高潮，就像你吃到美味的炒菜却持久不见主食上场一样败兴。如何才能够让夫妻双方同时...
男女在发生性关系时，一般是丈夫会主动的挑逗妻子，其实，完美的性生活是需要夫妻双方一起努力的，如果只是丈夫一味的付出，而妻子却只是享受，那么就会导致夫妻间的感情越来越疏远，因此，女性...
17:29&&&&&&标签：
对于多数情侣来说，夫妻生活实践久了就会变得枯燥乏味，这是让大家非常困扰的事情，如果长时间使用单一乏味的性爱模式，难免会使人感觉到枯燥乏味，因...
说道做爱，一般男性比较精于此道，一方面这方面的欲求较大，他们会主动去学习观摩色情片，另一方面，他们惧怕自己伴侣不满意自己的性爱技巧，会丢脸。...
我打开房门，以为是妻子回来了。发现小姨子满身酒气，衣衫不整披头散发站在门外，还没等我反应过来，她早已挤进了卧室，并用我想象不到的力量，紧紧地...
更年期女性雌激素下降，导致阴道出现一系列变化阴道细胞减少阴道变得干瘪、松弛并缺乏弹性及湿润，甚至可能变短，同时阴道壁也会变薄、变得更加干燥和...
丰富的性爱技巧让男女间的性爱变得激情四射，好的性爱技巧有利于改善夫妻间的性爱质量。单调的性爱方式让人们感到厌恶，生活中有太多的夫妻抱怨自己的...
中国人对待婚姻和性爱大多是保守的，但是随着时代的全球化，国民对待性生活的态度越来越开放。近期，一份关于中国人婚恋出炉，其中部分结果令人瞠目。...
丝袜在平时的生活中是女性经常穿的衣物，能够非常有效的提升女性的魅力。尤其是在性生活中穿上搭配气氛的丝袜，能够让男性因此而疯狂。在性生活中，有...
对于女性来说，爱爱是一个满足自己的一个很好的方式，也是一个非常普遍的生理现象。但是有些女性却难以从中得到快感，而另一部分女性却很容易得到...
谁说10个月妊娠期忍受煎熬的只有准爸爸，...
首先例举一个很有趣的现象：大家对初夜未见...
人人都渴望体验刻骨铭心的性快感，可结果往...
性生活中应该利用一些技巧提高性爱感受，性...
女人心海底针，女人不会直接了当的说出自己...
友情链接(QQ)：您现在的位置>>&&>>正文内容
夫妻宝典-夫妻生活图片，44张夫妻性爱姿势图
摘要：夫妻性生活是婚姻中重要的组成部分，缺乏了和谐的性生活必将会对夫妻关系大打折扣。在婚姻生活中掌握一定的性爱姿势可以提高夫妻性生活的质量。
　　此前进行了性生活的人对压力反应比那些进行了其他性活动或者禁欲的人要好。上述刊物发表的另一项研究发现，经常性交会降低同居者的舒张压。然而也有研究发现拥抱与女性血压降低有联系。　　
热门推荐：
　　根据各国研究，男女之事对健康有不少好处，体能上能有健身功效，心理上也有好处。
　　第一：减缓压力。
　　苏格兰研究人员在《生物心理学》杂志报告说，性生活最大的好处是降低血压，全面减少心理压力。他们研究了二十四名女性和二十二名男性，这些人都对自己的性生活作了记录。研究人员将其置于压力环境下，比如当中演讲或者口算，同时检测他们的血压对压力的反应。此前进行了性生活的人对压力反应比那些进行了其他性活动或者禁欲的人要好。上述刊物发表的另一项研究发现，经常性交会降低同居者的舒张压。然而也有研究发现拥抱与女性血压降低有联系。
　　第二：促进免疫功能。
　　威尔克斯大学威尔克斯-巴里分校的科学家从一百一十二名经常进行夫妻生活的大学生处收集了含有1gA的唾液样本。每星期一两次的那一组，其唾液中所含1gA的水平比禁欲、每周一次或者过于频繁的人都高。
　　第三：燃烧热量。
　　三十分钟会燃烧掉八十五卡路里或者更多热量，累计到四十二个半小时就会燃烧掉三千五百七十卡路里，减掉体重超过五百克。如果强度增加一倍，二十一个小时便可减轻五百克。
12345678910页
下一篇：没有了！
时尚性爱图片
娱乐最新资讯
最时尚女性文章排行
免责声明:本站大部分内容收集于互联网,如有冒犯,敬请告知,会在24小时内删除!
Copyright (C) 2009- Inc. All Rights Reserved 粤ICP备号-1您的位置：&&&
男人阴茎的大小对性生活的质量来说，尺寸真的那么重要吗？甚至有女性担心，男性阴茎短小对受孕会不会造成影响呢？我们不妨先看看...
性爱姿势是性爱中调节性趣的重要方式。了解自己和他的星座偏爱性爱姿势，可以做到知己知彼，百战不殆。如果知道自己的月亮或是上...
性生活也可算是一种锻炼身体的方法，性爱体位有很多，那么其中又刺激又能强身健体的性爱姿势有哪几种呢？下面小编综合了一下7种最...
女人一夜最多能承受多少次？
热门知识点
|||||||||||||||||||
北京世纪摇篮网络技术有限公司版权所有，所有内容未经授权，不得转载或做其他使用
京ICP证010534号
客服信箱： & 电话：010-

我要回帖

更多关于 性与爱的抉择 的文章

 

随机推荐