准新娘突击减肥两月瘦十斤 试穿婚纱时突然晕倒
来源：楚天都市报
　　穿着婚纱对着镜子看效果，却“嗵”地一声昏倒在婚纱店的地板上。昨日，28岁的莉莉（化名）穿着婚纱被送到武汉市中心医院急诊室。
　　莉莉计划10月7日结婚，当天是最后一次修改婚纱。“就看着她对着镜子转了两圈，然后突然说头晕，接着就倒了。”莉莉的女伴说。
　　医生发现，莉莉晕倒不是因为转圈，而是因为过度节食导致的低血糖。“像这样婚前突击减肥减出问题来的女孩，并不少见。”多位医生介绍，大量新娘子为了能把自己塞进漂亮小礼服，为了在婚礼上完美亮相，费尽苦心减肥。然而，突击减肥带来的身体伤害也让不少人得不偿失，减肥减出低血糖、心肌炎甚至闭经的都有。国庆期间及整个10月是结婚旺季，这类病例也“扎堆”冒出来。
　　为求完美 婚前只吃蔬菜水果
　　“结婚这么大的事，我绝对不能当个胖新娘给人笑。”清醒过来后，莉莉仍态度坚决。
　　身高1.62米，体重117斤，她称“试婚纱时腰上明显有赘肉”。
　　莉莉说，去年自己的闺蜜出嫁，当天有4场婚礼，4对新人都站在酒店门口。闺蜜人有点胖，结果一个路人很大声地笑着说：“那个新娘好肥啊。”
　　“好多人都盯着我闺蜜上下打量，她恨不得逃走，婚都不想结了。我当伴娘都觉得尴尬。”莉莉说，这个打击让闺蜜哭了好久，“与其一辈子落下这样的阴影，不如努力减肥。”
　　减肥，从戒肉开始。8月起，莉莉的三餐就只剩下蔬菜和水果了。自从她从网上听说炒菜油也会让人胖，蔬菜也不炒着吃，全改水煮。姐妹们都说主食最长肉，她便不碰米饭了，每天只吃一小片面包。
　　“2个月下来，我瘦了10斤。”莉莉得意地说。
　　快速瘦身总会有代价。莉莉坦言，瘦了之后气色确实差了不少，但“化妆可以解决”；瘦了之后时不时觉得有点晕，但“挺过婚礼再说”。
　　检查结果显示，莉莉的血糖只有2.6mmol/L （正常值3.9-6.1mmol/L）。经过补糖治疗后她才缓过劲来。
　　“这是典型减肥过度导致的低血糖。”武汉市中心医院内分泌科主任医师毛红说，婚礼筹备期本身就比平时劳累，准新娘们该吃一定要吃，不能过度减肥，“而且过度节食会造成营养不良，伤害肠胃，人的抵抗能力跟着下降，进而带来各种疾病，甚至还可能患上厌食症。”
　　一心速成 减肥减出心肌炎
　　婚礼筹备事务繁多，要是再加上减肥，对每个准新娘来说都是不小的挑战。因此，见效快的减肥法成了她们的最大渴求，甚至“明明知道不科学也忍不住想试一把”。可是就这“一试”，有些人就付出了远超预料的代价。
　　26岁的晴晴（化名）的婚期在10月10日。她对自己130斤的体重耿耿于怀，从6月份就开始吃减肥药，并成功“甩肉”16斤。不过让她纠结的是近两个月月经都没来，验孕测试也显示她没怀孕。两周前她到武汉市中心医院妇产科就诊，陈彤主任综合她的检查结果后分析，她极可能是因为长期服用减肥药和素食导致荷尔蒙分泌失常，如果不及时治疗，还可能会影响怀孕。“不少减肥药喜欢打&快速减肥&的噱头，对急于瘦身的准新娘们很有诱惑力。”陈彤指出，“但是依靠吃药、节食突击减肥，会造成头晕、乏力、记忆力减退等问题，女性可能出现经期血量少、闭经等，长期闭经就会影响生育能力。”
　　准备10月底结婚的贝贝（化名）身高1.6米，体重123斤，属于偏胖身材。上个月初，听朋友说网上有一种非常有效的减肥药，让既管不住嘴更不喜欢运动的贝贝心花怒放，决定一试。果然，才吃到第十天，她就瘦了8斤。谁知接下来几天她频频心慌、恶心、呕吐，9月中旬，她因狂吐被家人送到医院。经过心电图、心脏B超、心功能、肝功能等检查，医生发现贝贝的心脏和肝脏均有轻度受损，最终她被确诊为心肌炎，并不排除有药物中毒的可能性。
　　“心肌炎患者里，相当一部分是减肥、偏食、抵抗力差的年轻女性。”武汉市中心医院心血管内科主任医师任群介绍，而减肥药起到的不良作用不可轻视，“药物可能对肝、肾、心、肺等脏器产生副作用，特别是含有抑制食欲成分的减肥药，可能会引起肺动脉高压，导致右心衰竭，严重时有生命危险。”
　　瘦身理由 婚礼上必须最美
　　记者连日来走访了20位曾为“婚礼上完美一刻”减肥的女性。她们中18位为婚礼节过食，9位吃过减肥药，其中4人承认“曾减肥减得胃疼”，1人坦言“减肥后一度不想再吃东西”。至于一定要在婚礼前减肥的理由，则五花八门。
　　汉口妹子文文（化名）身高1.70米，体重130斤，婚前她特地减肥是“因为爱情”。“我属于人高马大型，我老公就比我高一点，还特别瘦。我穿婚纱站在他边上，感觉&有他两个大&，我只能减肥啊。”文文说，她节食1个半月，喝过一款减肥药，最后瘦身10斤。她坦言“瘦得有点猛，结婚那天好几次都感觉快站不住了”。
　　秀秀（化名）身高1.65米，体重98斤，这身材简直只能说瘦。但她仍然在婚前减肥，因为“婚礼上必须最美”。她在结婚前2个月疯狂运动加节食，硬是瘦下去5斤。她说，自己选了一件非常修身的婚纱，走出来的时候所有人都夸她特别漂亮，“那一刻我就觉得，减肥吃的苦，值了！”
　　33岁的姚女士称自己是大龄晚婚，老公比她小3岁，她说减肥是为了尊严。“我比他年龄大，光这事就够人议论的了，说什么也不能再把外表也输了。”为了婚礼上能惊艳亮相，她提前制订了减肥食谱，3个月里吃什么都只水煮不沾油腥，“吃得想吐啊，但是为了婚礼说什么也忍了。”最后她成功瘦身11斤，“结完婚第二天我啥也不想了，直奔餐馆吃了个够，结果拉肚子拉了好几天，医生说我的胃肠一时适应不了，油补过劲了。”她说，这件事如今成了两口子的笑料。
　　医生呼吁 准新娘们请“冷静”
　　对女人来说，婚礼是这辈子最重要的事，希望自己表现完美是人之常情。这也是为什么，婚前突击减肥的女性这么多。但专家们呼吁，爱美女性必须认识到减肥是一个长期工程，迅速瘦身既不现实也伤身。
　　毛红认为，平时建立健康的饮食、合理健身非常重要，“不要为了瘦就盲目减肥。如果需要减肥，最好制定一个循序渐进的计划。比如，每天进行40分钟以上的有氧运动，就能提高基础代谢率，使体内脂肪燃烧，同时配以合理的低脂低热量饮食，每餐6-7分饱。这才是有益健康的减肥方式。”
　　任群特别指出，适当节食和适度运动是最好的减肥方式，不要随意服用减肥药，更不要依赖药物来瘦身。“就算万一需要使用药物，也应该在医生指导下使用。购买药品时，一定要选择国家批准的正规厂家生产且成分明确的药品。”
　　“就算不够瘦，婚礼上也可以足够漂亮的。”在一家服装企业任设计师的张小姐介绍，现在婚纱的款式非常多，新娘们与其疯狂减肥伤害身体，不如多花点心思根据自身身材特点选择合适的婚纱，“人无完人，婚纱也可以扬长避短。每个新娘子都应该坚信：收获爱情的自己就是最美的女人。”
　　相关阅读：
(责任编辑：李雨桦)
原标题：准新娘突击减肥 晕倒在婚纱店内
&&&&&&</div
健康特别关注
医生要求先做CT，患者腹痛难忍跳楼…[]
主演：黄晓明/陈乔恩/乔任梁/谢君豪/吕佳容/戚迹
主演：陈晓/陈妍希/张馨予/杨明娜/毛晓彤/孙耀琦
主演：陈键锋/李依晓/张迪/郑亦桐/张明明/何彦霓
主演：尚格?云顿/乔?弗拉尼甘/Bianca Bree
主演：艾斯?库珀/ 查宁?塔图姆/ 乔纳?希尔
baby14岁写真曝光
李冰冰向成龙撒娇争宠
李湘遭闺蜜曝光旧爱
美女模特教老板走秀
曝搬砖男神奇葩择偶观
柳岩被迫成赚钱工具
大屁小P虐心恋
匆匆那年大结局
乔杉遭粉丝骚扰
男闺蜜的尴尬初夜
客服热线：86-10-
客服邮箱：百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入【关注】减肥ing官方微信公众号：jianfeiingwx
获取更多减肥方法！
当前位置 :| >>>
新娘为穿婚纱半年减53公斤 惊呆家人
　　很多新娘为了在婚礼上展现出最美的一面，都会采取措施。据《每日邮报》18日报道，英国一位新娘为婚礼采用了严格的，半年成功减重53公斤，在婚礼上穿了一套鱼尾婚纱，身材曲线惊呆了亲友团。　　这位名叫Alex Hill的新娘今年28岁，巅峰时期体重将近300斤，是一个不折不扣的胖姑娘。在和未婚夫订婚的三年半时间里，她因为对自己的身材自卑，一直不敢踏进成衣店买裙子穿。　　半年前，二人决定结婚，Alex硬着头皮去礼服店，希望能买一条“看起来像公主一般的裙子”。尽管她已经比巅峰时期轻了一些，但是身材仍给她带来了巨大的困扰，因为绝大部分婚纱都没有适合她的size。她不得已买了唯一一套适合自己身材的婚纱――一件26码的“巨型礼服”。　　Alex为了在婚礼出展现出更美丽的自己痛下决心减肥，为此她制定了严格的食谱，杜绝一切垃圾食品。半年内，她成功减掉了53公斤，进入微胖界。　　在婚礼正式举办三周前，Alex再次前往礼服店试婚纱。之前的“巨型礼服”怎么改都不再适合她的身材，于是她她重新挑选了一条12码的鱼尾礼服，凸显自己减重成功后的身材曲线。她没有告诉任何人这个决定，而是希望在婚礼上给未婚夫和家人一个惊喜。　　其实Alex胖起来并不仅仅是饮食的缘故。在大学的时候，她遭遇了一场严重的车祸，之后又遇到了父亲因病去世，在身体恢复的需求和巨大的心理打击下她慢慢越吃越多，尤其偏爱汉堡薯条披萨等垃圾食品，体重也随之上升。　　Alex制定的减肥食谱里绝大部分都是蔬菜，还有少量的鸡肉。靠着这份食谱和过人的毅力，她已经比巅峰时期轻了120斤。　　现在，她不仅依靠食谱减肥，也开始进行呼啦圈和慢跑等运动，希望可以进一步增强体质。为了穿婚纱的第一步：减肥！[以及婚纱展示]
为了能够美美的穿上婚纱，从昨天开始，俺正式进入减肥时刻。
（唉。。悲哀呀，从小到大，俺都没瘦过，一直是被鄙视的对象，这次，俺可真是狠下心要减了，要不俺就不结婚啦！！！！！）
昨天做了针灸穴位埋线减肥的第一次。它的一个疗程一共做三次。每次埋过线后，都要有24小时不能饮食，之后的6天，是素食以及少量的肉，蛋等，并且配合着按摩疗法。接着的8天是可以自由进食。这样是15天。接着再去埋第二次，第三次。
嘿嘿，再给大家介绍介绍这个埋线减肥方法：它是在传统的“针灸减肥”基础上改良和发展的，过去的针灸减肥法是以小钢针来针灸穴位，而“穴位埋线法”是以线代针，将可被人体吸收的一种“生物蛋白线”，利用特殊的针具埋入穴道，透过穴道调整体内的内分泌、神经系统及新陈代谢，来达到减肥目的。植入人体内的生物蛋白线在体内停留15至30天就会自然地被身体溶解或吸收，不需要再取出，比起传统的针灸减肥三天两头要进针的方法，更适合繁忙的现代人。“穴位埋线”减肥法可以对肥胖者产生六大影响而达到减肥的效果：　　1.可以改善肥胖者体内的醣类代谢，使醣类不会在体内堆积；
　　2.可以改善体内脂肪代谢，促进脂肪分解降低脂质；
　　3.可以使肥胖者的自律神经系统达到平衡状态而达到减肥目的；
　　4.可增强身体分泌系统的功能，促进脂肪分解，氧化消耗多余的脂肪；
　　5.可使患者饥饿感下降，减低饮食及延缓餐后胃的排空时间；
　　6.增强肾功能，消除水肿达到减肥效果。
顺便补充一下，那个医生还跟俺说，这个埋线，对痛经疗效很好哦。。。偶以前都会很痛很痛，这次正好试试，有效果的话，到时候报告给大家哈~~（当然，只针对女孩子说的，嘿嘿）
好啦，言归正转，说说我做了它的感受吧。昨天扎完针后一晚上腿都是酸的，像抽筋了的感觉，医生说这样是正常的，因为把线体埋到穴位里，刺激到了穴位，所以会很酸，这种酸疼大概持续两天左右。数数针孔，全身上下俺一共扎了10针。腹部4针，大腿2针，小腿2针，后背2针。从昨天中午到今天中午，俺是除了喝水什么也米有吃哦~~上午11点，去医生那里做按摩，哎呀，按的俺的胃那叫一个疼。。。不过确实是因为俺的胃比较大，吼吼（一看平时伙食就不错）难受归难受，不过出来时称了一下体重还是比较开心的，少了2斤哦~~~唉。。你们表拍俺昂，俺也知道，一天没吃东西，肯定会少的麻。哈哈。。。反正今天开始，偶要好好坚持下去，以后每天都会报告饮食滴。。。
今日饮食：早：无 （因为还在24小时以内）
　　&&&&&&&&&&中：酱拌水萝卜&&
鸡蛋一个（PS：现在有点饿，所以正在煮鸡蛋）
　　&&&&&&&&&
晚：凉拌白菜心（已经准备好了，西西）&
可能还会吃点梨或者釉子。
恩~~俺的减肥日记第一篇就先到这里啦~~西西。。。下面说说俺最喜欢说的婚纱吧。。拍照时，除了想用他们店里的婚纱，偶还想自己订做一套，拍到PP里，以后结婚时，也还可以再用。。。搜集了几款漂亮的纱纱~大家帮我参谋参谋呀~
这是婚博会上，几位模特MM穿的纱，很漂亮吧~~
仍旧是婚博会上的MM。。。很喜欢这两套纱以及头饰的搭配，不像已往的那么俗套。。
这是偶从一个婚纱订做网站上找到的。。。下面一张是它的全图。
点击图片都可以看到更大更清晰的。
这款是喜多坊的，到他们的网站，还可以看到更多漂亮的纱纱
最后，是一些外国的，也很漂亮哦~~
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。最快快速减肥方法，想要快点瘦下来结婚穿婚纱？
最快快速减肥方法，想要快点瘦下来结婚穿婚纱？
10-03-18 &
有一方法。。很多人都觉得很好。。就是，你三天之内不要吃东西，并且也每天运动一小时。。第三天后，你可以量体重。。至少可以减十斤不过你有那么多时间，，要运动，和不要吃东西。。
请登录后再发表评论!
这个方法我试过，所以推荐你用下，真的效果不错、&三日苹果减肥法& 一天一苹果，医生远离我”。苹果的食用功能，已获得许多科学家证实。例如不必挨饿，不必吃药，不必花钱，只要在3天内纯吃苹果，吃饱为止，可以减轻3至5公斤。这是日本流行的“三日苹果减肥法”。 苹果含有较多的钾，较少的钠，可降低血压；苹果的果胶可以降低胆固醇；苹果含有类黄酮，可以减少冠心病的发生和诱发心脏病；苹果含有非常丰富的抗氧化物,可降低癌症发生的机会。 由此可见，苹果是很健康的水果。想想，如果三天纯吃苹果，就能减肥3至5公斤，又能保持健康的话，你愿意尝试吗？ 苹果减肥的基本知识 吃苹果减肥的好处是不必挨饿，肚子饿就吃苹果。因为它是低热量食物，无论吃多少，都不会比日常生活所摄取的热量还多，所以体重自然减轻。 吃苹果减肥的人，同时也能改善皮肤干燥，过敏性皮肤炎、便秘等症状。 要知道，我们的食欲是由大脑控制的。当中枢神经发出“要吃、想吃”的指令时，你就会变得很贪吃。 不过，再怎么好吃的食物，吃多了都会腻。例如，你很喜欢吃蛋糕，可是，如果是同一种蛋糕，饭后也不可能吃得下很多块吧？ 同理，在苹果减肥期间，一次吃两三个苹果的话，你的大脑就会告诉你“肚子饱了”的指令，因此实际上所吃的苹果不会太多，摄取的热量也不多。 如果你没有办法实行三天苹果减肥法，可以从一天或两天开始。只要你有做，就会有效果。 举例来说，你可以从一个星期实行一天开始，等习惯以后，再增加到两天、三天。不习惯的人，最好不要超过三天，以免中枢神经功能失调，反而会在减肥后暴饮暴食，变得比减肥前还胖。 苹果减肥的方法 ①连续三天只吃苹果，不吃其他水果和食物。 ②你可以按照三餐的时间吃苹果，或是肚子饿就吃，吃饱为止。 ③不管什么种类的苹果都可以，不过，最好是红苹果。青苹果比较酸，怕会刺激肠胃。 ④苹果要吃新鲜的，而且要洗净削皮，避免农药残存。 ⑤在这三天内，口渴时，你可以喝开水或没有刺激性的茶水，例如薄荷茶、麦茶、红花茶、鱼腥草茶等。 ⑥减肥期间，你的肠胃会很敏感，所以要避免喝有咖啡因的饮料，例如红茶、咖啡、绿茶、乌龙茶等，以免肠胃不适。 ⑦在苹果减肥期间，如果出现便秘问题，可以在第三天晚上，喝一两汤匙的橄榄油润肠，促进体内积蓄的毒素排泄。 三天后的饮食要点 三天的苹果减肥结束后，因为远离了刺激性食物，所以你的肠胃会很柔嫩，味觉也很敏感，而且胃会变小。 第四天开始，你的饮食要慢慢恢复，不能一下子就吃很多食物，尤其不要吃零食。恢复饮食的头三天，最好先从吃粥、吃豆腐等开始。 总之，减肥后恢复饮食时，食物要清淡而且不要过量，这样一来，减肥的效果才会持续。 苹果减肥等于身体消化系统的大扫除。如果你真的很胖，想要做一次苹果减肥就恢复身材是不可能的。最好每一两个月就进行一次，直到减至理想体重为止。 苹果能减肥的5大理由 ①因为食物摄取量减少，所以肠胃等消化器官得以休养。节食期间，借着少吃或定期减肥，可让消化系统休息，恢复本来的机能，并且正常操作。 ②苹果减肥提高了肾脏或肠胃功能，排出体内废气，净化血液。它能把体内的淤血（老旧残污血液）、宿便（老旧粪便）、水毒（造成水肿的原因）排出，身体也变得更健康 要注意少吃多餐，而且一定要做到：“早上吃的好，中午吃的饱，晚上吃的少。” 一、如果你受得了姜的味道的话，可以喝姜茶水。 生姜红茶的制作方法：从中医的角度我们已经知道，红茶和生姜有暖身作用。饮用生姜红茶有益增强身体代谢机能，提高脂肪的燃烧率。促使以前因为饮食过量而囤积的废物排泄体外。 　 　　材料：红茶一包（绿茶也可以） 　　 去皮生姜五片 　　 蜂蜜适量 　　做法：把红茶包和生姜一起放入杯中，用九十度以上水冲泡。 　　等稍温后放入蜂蜜 　　 　　要点：如果感觉到肚子有灼热的感觉时，要考虑减少生姜的用量 　　一天饮用2至6杯就好 有个空姐就是喝这个减肥的哦，一个星期就瘦了五公斤啊！希望对你也有用啊！ 小建议：建议你每次饭前喝碗汤或者水也行，这样在吃饭的时候你有饱的感觉就会吃得少了，而且吃饭时要细嚼慢咽。饭后最好站立半个小时，以免脂肪堆积在小肚子，形成小肚腩！ 二、做仰卧半起，比仰卧起坐效果更加明显，和仰卧起坐唯一不同的地方就是，锻炼时，上半身不是全部坐起，上半身起来的角度，要和地面保持15度的角度，做此运动时，你会发现，腰腹需要用很大的力，所以很痛苦。 每天需要分5次做，每次30下，5次之间的间隔最好不要超过1分钟，做完后轻轻按摩腰腹部。 这是体育专业人士教授的，只要坚持此运动，半个月内，就可以见效。不过先声明，没有毅力的人不要尝试了，因为真的很痛苦。 腹部是全身最容易堆积脂肪的部位。这里的脂肪因距离心脏较近，又最容易被动员出来进入血液循环造成危害，是名副其实的“心腹”之患。因此，当腹围在90—100厘米以上或腹围与臂围的比值男大于0.9，女大于0.85时，腹部的脂肪就非减不可了。 怎样才能较快地减少腹部多余的脂肪，使它显得平坦？下面介绍一种45天便可见效的腹部速效平坦法： （一、）热身活动10分钟，至全身微微出汗后，再用保鲜膜捆扎腹部5—6层。 （二、）平卧位做腹肌运动。 脐上练习：下身固定不动，仰卧起坐，旨在使胃部凸出部分收紧平坦。 脐下练习：上身固定不动，双脚抬起做屈伸腿和头上举练习，目的是收紧和减去整个下腹围。 腹外斜肌练习：完成上下腹部练习后，再做各种腰部转体练习。这种练习作为辅助练习，使上下腹部练习的减肥效果更加明显。 （三、）揉捏腹部，“躯赶”脂肪。 有道是：“七分运动，三分揉捏。”要想腹部尽快去脂，再腹部运动后再以顺时针和逆时针做环形按揉各100次，“躯赶”脂肪，促进脂肪代谢。早晚各一次，早上要刚刚起床时做，晚上临睡前做。坚持一个月，一定有显著的效果的。
请登录后再发表评论!
淘宝销量上千的减肥药，你可以进来看看哦，希望你做个美丽的新娘，祝你幸福
请登录后再发表评论!
我是很懒的，平时也没有什么时间运动的。最好还有不吃药就能减肥的秘方。嘿，还真被我找到了。瑞士NE减肥茶，喝茶就帮我减了18斤下来，挺美的我。我是找乐购时尚网买的，推荐你看看。好大力2009
请登录后再发表评论!
“##康@@尔**瘦##组##合@@”挺好的，用着没啥不良的，也不拉肚子啥的，而且减的过程中也没有副作用，减了20多斤了。真开心，要不也去看看那，我是在淘宝上买的
请登录后再发表评论!