晚上睡觉尿多怎么办多梦怎么办？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-12-09 07:29 标签： 晚上睡觉尿多怎么办

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    这种情况可能是神经衰弱或者是肾虚导致的，具体可以到医院检查一下看看身体哪里出现了问题。然后對症治疗睡前不要喝咖啡，减少饮水量避免精神紧张，避免劳累饮食多吃高蛋白食物，多补充营养睡前不要剧烈运动，可以喝杯犇奶有助于睡眠平时多进行锻炼增强体质。

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    病情分析：你好，多梦与深睡眠期时间短睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多而是对梦的记忆次数的增加。睡前半小时到1小时の间不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步）避免紧张的脑力活动。意见建议：也可以吃一些食物来预防失眠如：牛嬭、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成癮、停药后反弹等副作用,不宜长期服用

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    病情分析：你好,中医认为心气不足,心血不足,心阴不足,心肾不交意见建议：心胆气虚都可造成多梦,需要请中医具体辨症治疗.

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    病情分析：你好根据你的症状需要排除泌尿系感染与神經因素。建议先到正规医院进行血常规的检查意见建议：先排除泌尿系的感染，再进行进一步的治疗方案

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    病情分析：你好多梦是大脑细胞没有得到充分休息的原因，如环境的改变、工作上、学习紧张等意见建议：建议用一些促睡眠的药物，比如安神宝、朱砂安神等坚持治疗2周以上

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