准妈妈饮茶不仅要适量还要根據个人的身体状况和体质对茶叶有所选择。所以孕妇能否喝茶应该喝凉性的茶比如绿茶、清茶(铁观音)、花茶等。这些茶有清热降火、疏肝解郁、理气调经的功效而对于体质虚弱的孕妇能否喝茶,可以适当喝一点温性茶比如红茶、普洱茶。