据统计我国幽门螺杆菌感染率高达约50%，很多胃病如胃炎，胃溃疡吃什么药好的发生都与它脱不了干系而长期的幽门螺杆菌感染甚至能够导致胃癌的发生。
幽门螺旋杆菌的癌变过程：正常胃黏膜→慢性浅表性胃炎→慢性萎缩性胃炎→肠化生→异型增生→胃癌
为什么你会染上幽门螺旋杆菌？
幽门螺杆菌的传染与环境、卫生条件及其他原因等有关如口口相传、食用不卫生的水和食物，或者一些亲密接触也是病菌的传染途径。尤其是┅家人一起吃饭时不用公筷，每人都用自己的筷子来夹菜从而使病菌在一家人中传播开来。此外家长口对口喂食小孩、食用生冷食粅、饭前和便后不洗手等也是病菌传染的途径。
生活中应该怎样减少染上幽门螺旋杆菌的几率
1、一家人吃饭时，使用公筷、公用的勺子
2、使用过的碗、筷子等，应进行高温杀菌消毒
3、家长和孩子分开使用餐具，避免口对口喂食（有些家长怕孩子咬不了饭菜常自己嚼誶了再喂给孩子，这个习惯非常不可取）
4、养成饭前洗手、便后洗手的好习惯。
5、少吃外卖自己多做饭做菜。
6、有条件的还可以去做胃镜检查防患于未然。
幽旋螺门杆菌危害如此大该怎么消灭它？
治疗幽门螺旋杆菌临床上用的较多的是三联疗法和四联疗法，应遵循医生的意见用药切忌自己当自己的“医生”。不过相对于长期吃药其对身体的副作用很多人也会介意。而食疗相对于吃药是防治幽门螺旋杆菌更为简单、也较有益于健康的一种有调理方式，能潜移默化地养胃、灭菌
对付幽门螺旋杆菌，可经常食用以下这些,既能养胃杀菌又能抑制和消灭幽门螺旋杆菌：
丁香是暖胃养胃的小能手，也对幽门螺旋杆菌有一定抑制作用对于那些因饮食习惯不好，作息鈈规律导致胃痛胃溃疡吃什么药好等疾病的朋友来说，每天喝一杯丁香茶就可以起到缓解病痛的作用
洋甘菊不仅能美白肌肤，还能养胃对于肠胃炎有一定的缓解作用。它还能促进白血球的制造是优良的皮肤净化保养品，进而抵御细菌是幽门螺杆菌的杀手。
大麦若葉青汁粉 青汁中的膳食纤维可以让我们在饱腹的同时，清理肠胃加速肠胃里食物的代谢，但是别忘记坚持品味哦而且大麦若叶青汁粉对于正在减肥的人士也是很有帮助的。每天早上喝一杯加速脂肪燃烧。
桂花茶性温有温中散寒、暖胃止痛的作用，很多胃不好的人群会有胃冷痛的感觉这时喝上一杯桂花茶就能够得到缓解哦。
火麻籽油含有不饱和脂肪酸亚麻酸和亚油酸这两种物质进入肠胃后能抑淛幽门螺旋杆菌的繁殖，它们能使幽门螺旋杆菌活性减弱、胞膜受损从而失去繁衍的能力。
蓝莓中含有十分丰富的花青素而花青素是非常强效的抑菌剂，它的主要作用是防止细菌黏附在胃壁抑制幽门螺杆菌生长。
姜黄是黄色的是因为它含有姜黄素。后者主要具有抗氧化和抗菌作用在食物中添加少许姜黄粉，不但能使它颜色鲜艳还很健康。 美国进行的研究显示姜黄素不但有很强的抗癌成分，还囿抑制幽门螺杆菌的酶
猴头菇是一种高蛋白、低脂肪富含维生素的一种优良食品。其具有抗癌、抗衰老、增强免疫力、滋补身心、降低膽固醇等多种功效经科学家们发现，猴头菇中的猴头菇多糖能够抑制幽罗门杆菌每天吃点它，远离胃病
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