原来经常跟我在一起吃饭喝酒的朋友们很多得了脂肪肝了，我得预防了，不知道怀孕喝酒了脂肪肝的防治怎么做啊？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-12-06 05:47 标签： 不知道怀孕喝酒了
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喝酒喝多了得了脂肪肝要注意什么？
健康咨询描述：
本人公司白领，平时的工作中应酬比较多，喝酒喝多了，最近体检的时候发现自己得了脂肪肝，现在酒不敢喝，平时也很注意，平时饮食需要注意什么呢？
想得到怎样的帮助：脂肪肝平时饮食要注意什么？
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擅长: 男性少精、弱精、精子不液化、死精、前列腺炎。
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&&&&&&你好，因喝酒引起的脂肪肝，最需要做的就是戒酒，防治病情的变化。&&&&&&患者需要低脂饮食和低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜。如果肝功正常是可以不治疗的。肝功不正常就保肝治疗。平时一定要注意不要过于劳累，禁酒，不要吃肝损害的药物。多喝水多吃蔬菜水果，低糖饮食，增加蛋白质食物。不吃或少吃动物性脂肪,甜食（包括含糖饮料）.多吃青菜,水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉,河鱼,豆制品等,不吃零食,睡前不加餐.还有,适当增加运动,促进体内脂肪消耗.每天跑步,每小时至少6公里才能达到减肥效果.仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的.最后,药物辅助治疗,建议用体恒健养肝片来保肝治疗。
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&&&&&&您好，导致脂肪肝的主要因素是：高血脂、酗酒、糖尿病、肥胖、营养过剩等，其中高血脂、酗酒是最主要的原因。有长期饮酒习惯的人也会感觉全身倦怠、疲劳、食欲不振、腹胀、恶心、呕吐、左上腹及脐周或剑突下痛等症状，出现中度脂肪肝，情况也是比较严重了，建议尽早重视治疗。针对性地服用中药调理治疗的，详细了解蓝韵甘舒lxp
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&&&&&&病情分析：&&&&&&喝酒会引起脂肪肝的，少喝酒少吃些油腻的食品，多运动就会有缓解。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，脂肪肝最佳治疗方法1.每天快步走半小时，每分钟70-80步。2.减少花生、葵花子以及芝麻酱等含油高的食物摄入。3.禁忌油炸食品、动物内脏。4.荤素搭配，有关报道过度素食、节食也可以导致脂肪肝。控制饮食和体重,不酗酒。&&&&&&以上是对“喝酒喝多了得了脂肪肝要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&脂肪肝仅仅是肝内脂肪含量过多、脂肪细胞大量充盈于肝细胞内而引起的肝脏脂肪化，发病原因主要与长期饮酒、脂肪热量等摄入过多、肝功能下降、偏食、身体肥胖、经常不参加运动等诱发有关。&&&&&&指导意见：&&&&&&在饮食搭配上，可以通过食物颜色搭配护肝饮食。红、绿、黄、白、黑五种颜色的食物便是护肝首选：红——西红柿、红酒、红辣椒等所含白藜芦醇化合物可减少肝脏内产生的脂肪;黄——胡萝卜、南瓜、红薯、小米等黄色作物可吸收毒素以及脂肪;绿——绿茶、绿豆、绿色蔬菜，含有抗氧化自由基物质;白——麦粉、大蒜等白色食物能起到通便降血脂作用;黑——黑木耳、黑米、蘑菇，可降低血液黏稠度。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&不知道从什么时候开始脂肪肝已经影响到越来越多人们的生活，脂肪肝是一种富贵病，一种在人们不知不觉中患上的病。&&&&&&指导意见：&&&&&&脂肪肝初期症状不明显，当有感觉的时候病情大多已经达到一定程度了。脂肪肝的原因有很多种，治疗方法也很多，如果不重视不合理治疗可能恶化会变成肝硬化甚至肝癌，因此早发现早治疗是有必要的。
&&&&&&大鱼大肉，伤肝伤肾。平时饮食以清淡为主，戒烟戒酒，不要有侥幸心理。多吃青椒，绿豆对肝有好处。切记持之以恒，如果不坚持，那以后有罪受的。
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&&&&&&你好.根据你所描述的情况.轻度脂肪肝是不要紧的.要是重度的话就要注意了.可以给以口服药物来控制一下.建议服用葵花护肝片，降脂保肝，改善肝功能，有效促进肝细胞脂质代谢，是临床应用较好的药物。降脂保肝，增强肝功能，有效促进脂肪代谢，而且辅助降血脂，临床上常单独使用用于高血脂和脂肪肝的治疗，也可与降脂药配合服用。少吃含胆固醇高的食物.加强身体锻炼.循序渐进.祝您健康.&&&&&&以上是对“喝酒喝多了得了脂肪肝要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 脂肪肝
挂号科室：消化内科
温馨提示：合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼，心情要开朗易暴躁。
&&&&& 脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽...
好发人群：所有人群
常见症状：肝肿大、疲劳、消瘦、恶心呕吐、食欲异常、
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗、饮食疗法
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下载APP，免费快速问医生& 小伙伴们 你是不是一直认为 脂肪肝一定是 胖纸们的“专利”？ 小编要告诉你的是 如果天天只 吃素 也可能成为脂肪肝的“候选人”哦！ 近日 扬州市第一人民医院体检中心 对近半年数据进行统计发现35-45岁正常体重人群中 有20%左右的人患脂肪肝 其中 吃素5年 的43岁陈先生（化名） 虽然多年不变的标准体型让人艳羡 但没想到的是 内脏竟超重2公斤 还有脂肪肝…… “素食先生”竟被检出脂肪肝 在扬州某事业单位工作的陈先生是个“办公族”，他5年前开始吃素，如今， 他一日三餐全是素食 也正因此，他的体型一直保持得很标准 之前，陈先生每次参加体检，所有指标都很正常。 直到前不久一次单位体检，他 竟被检出脂肪肝 看看几个肚大腰圆的同事，无一例外全都是脂肪肝，陈先生觉得很纳闷，自己怎么也会“中标”？ &&&&于是，陈先生前往医院再次检查。 这次他用了高级仪器——人体成分测试仪，结果显示，陈先生 内脏含量比标准数重了约2公斤 ，而肌肉含量数值较低。 “简单地说，被测试人表面上看，其体重没增，四肢上肉少了，重量都长到肚里的内脏脂肪上了。 ”扬州市第一人民医院营养科主任包云说 内脏脂肪增多， 带来的就是高脂血症，脂肪肝、代谢综合症、健康问题 ，包云表示，与长期饮酒造成的酒精性脂肪肝不同， 营养过剩和营养不良都可能导致脂肪肝，这种属非酒精性脂肪肝 “同样危及健康，如不重视，就会向肝硬化，甚至肝癌发展。 ”营养不良致非酒精性脂肪肝 既无鱼肉，也不饮酒，吃素的人怎么会得脂肪肝呢？“ 饮食结构不合理造成的营养不良 ，也是脂肪肝的一个重要原因。 ”包云解释，营养讲究均衡，所谓均衡，不但要有纤维素，碳水化合物，还要有蛋白质和适当的脂肪。 人体的白蛋白合成减少，不得不动用和分解脂肪组织， 大量脂肪酸从脂肪组织中释放进入肝脏，这种脂肪在肝脏中不易被分解 ，久而久之，肝脏中的脂肪堆积过多，如“不能及时转运出去”，就形成了脂肪肝“办公族”也是脂肪肝高发人群 除了吃素的人，一些注意控制饮食却不注重体育锻炼的，特别是办公一族，也是脂肪肝的高发人群“那组数据，20%的标准体重脂肪肝人群中， 除了素食者，剩下的就是这样的‘办公族’ ”包云表示，“他们在平时的生活中，坐的时间远多于站着或走动的时间。 外出不爱走路，不是开车就是坐公交。 “在单位就是坐在椅子上， 一坐就是一天 ，肚子脂肪走不掉，四肢得不到锻炼。 ”预防脂肪肝做好6件事1、、健康减肥由于脂肪肝是一种消化系统疾病，因此饮食控制至关重要。 减肥是消除它的核心任务，肝脏内的脂肪会随着身体的脂肪一起减少。 同时也要积极适度锻炼，经常进行户外活动2、、不喝酒虽然有些脂肪肝与喝酒无关，但专家表示，一旦诊断出脂肪肝，患者应绝对禁酒，道理很简单：一个受伤的肝脏没法处理酒精，喝酒只会加速肝脏恶化进程3、、不擅自用药受伤的肝脏功能减弱，此时再吃大量药物（包括某些维生素、草药），或者吸入环境中的油漆和氯化物、化学物质，都会使肝脏的受损状况雪上加霜4、、多吃新鲜蔬菜有机食物中所含的杀虫剂更少，因而可减轻肝脏负担。 建议每天食用新鲜绿叶蔬菜500克5、、少吃肥肉和油炸食品由于脂肪肝的排除毒素、、净化血液和排除废物功能大减，因此应尽量少摄入脂肪，少吃肥肉和油炸食品，给肝脏一定的休息调整时间6、、多摄入蛋白质补充蛋白质有助于改善肝功能，但应注意：红肉每周只能吃一次、常吃少油的豆制品、鸡蛋黄每天别超过2个、多吃鸡肉。 蛋白质的最佳来源是鱼和虾&&公司官网：公司淘宝网址：联系电话：1&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& && &400- 郑州盛耀生物科技有限公司竭诚为您服务！郑州盛耀生物(zzsy)　
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