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治疗腰肌劳损有效的方法是什么？
来源：上海西郊骨科医院
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&　　治疗腰肌劳损有效的方法是什么?这是腰肌劳损患者最关心的问题，上海西郊骨科医院的 专家提醒：腰肌劳损危害严重，因此广大患者在治疗时一定要选择好的骨科医院，好的 治疗方法，这样才能早日彻底摆脱疾病的困扰。
　　腰肌劳损是常见病、多发病，一般发病缓慢,病程长,多有长期的从事弯腰、坐位或其它 不良姿势下工作、劳动的病史。部分病例有急性外伤史。常感腰部酸、胀、困、痛、沉 重不适,在活动多或劳累后加重,休息后减轻,不能久坐或久站。持久的劳损及体位姿势不 良,使腰部肌肉韧带发生损伤性炎症反应,腰部肌肉韧带充血水肿渗出,久而久之,腰部的 肌肉韧带及其之间发生粘连、挛缩,退行性变,甚至纤维化,腰部的肌肉韧带收缩舒张功能 受限,屈伸不灵便,整个腰部活动受限酸痛不适。
　　想知道治疗腰肌劳损有效的方法是什么，首先我们来看看治疗腰肌劳损的方法有哪些：
　　1、止痛解痉药：阿斯匹林、消炎痛、布洛芬等在疼痛时可用，但勿长期使用，以免 形成依赖或降低作用。
　　2、休息与固定：腰骶部慢性劳损病人有剧痛时可卧床休息，也可用围腰制动，或用 宽腰带加以保护。工作时可配围腰，以减少腰肌牵拉，但每天必须解除腰围，作腰背肌 及腰肌锻炼。
　　治疗腰肌劳损有效的方法是什么？微创疗法是目前国际上较为流行的治疗骨科疾病的先进技术，尤其是对于严重腰肌劳损 的治疗，能有效解除突出的椎间盘对脊髓、神经根的压迫，达到腰肌劳损的治疗目的。
　　上海西郊骨科医院专家介绍，&射频热凝靶点&治疗是在C型X光机下准确定位，数字减 影下时时监测，导航系统的精确引导下直接把突出部位的髓核变性、凝固；收缩减小体 积，解除压迫。不伤及正常的髓核组织，同时修补了纤维环的破裂、灭活了盘内新生病 变超敏的神经未梢，直接阻断了髓核液中糖蛋白和&蛋白的释放，温热效应对损伤的纤 维环、水肿的神经根、椎管内的炎性反应起到良好的治疗作用，治疗后症状症状立即消 失或减轻。这种方法是哪个地方有病就去掉哪个地方，没有病的地方丝毫不伤。神经系 统专用射频的治疗电极只有0.7mm，如同一根针灸针，整个治疗不用麻药、镇痛药、抗生 素、激素，只是一个物理变化过程，对人体无任何副作用，使治疗更绿色化、更人性化 。 &
　　治疗腰椎劳损有效的方法要根据患者自身的情况选择。上海西郊骨科医院的微创疗 法&&射频热凝靶点技术，治疗腰肌劳损效果好、无毒副作用，适合很多腰肌劳损患者使用，得到了腰肌劳损患者的一致好评。
如果您想了解更多信息或需要我们的帮助。您可以随时拨打上海西郊骨科医院24小时
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副主任医师
上海西郊骨病研究所专家组组长 上海西郊骨...
副主任医师
丛树林副主任医师 中共党员，骨科主任医师...
毕业于河南大学医学院临床医疗系 在开封市第四人民...
副主任医师
万文平 毕业于上海同济医科大学 副 主任医师 他临床骨科35余年...
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仙霞西路剑河路站详解慢性腰肌劳损推拿治疗方法
来源：北京国济中医医院骨科    发布时间：
腰肌劳损主要是指腰骶肌肉、筋膜等软组织慢性损伤，又称为功能性腰痛，常没有明显的外伤，是不知不觉中慢慢出现的一种腰腿痛疾患。这种疾病在各行各业都比较多见，一般症状不是很严重，但是如果不及时治疗，也是会影响我们的正常生活的。...
　　腰肌劳损主要是指腰骶肌肉、筋膜等软组织慢性损伤，又称为功能性腰痛，常没有明显的外伤，是不知不觉中慢慢出现的一种腰腿痛疾患。这种疾病在各行各业都比较多见，一般症状不是很严重，但是如果不及时治疗，也是会影响我们的正常生活的。
　　腰肌劳损的病因病机
　　1、在劳动长期维持不平衡的体位，如经常同一侧肩部扛抬重物，长期从事弯腰工作等，或由于习惯性的姿势不良，常可导致软组织的疲劳而引起腰脊酸痛。
　　2、腰部软组织急性损伤后，未做及时治疗或治疗不彻底或因反复多次损伤，局部出血渗液，产生纤维性变或瘢痕组织，压迫和刺激神经而形成慢性腰痛。
　　3、由于先天性畸形，如单侧性腰椎骶化或椎间小关节两侧不对称等，使腰骶部两侧活动度不一致而诱发腰痛。
　　腰肌劳损的发展阶段
　　劳损的病理过程大致可分为3个阶段。第一阶段为机能变化阶段：如神经肌肉兴奋性降低，组织代谢障碍;第二阶段为变性阶段：即肌肉纤维的变性，久之出现肌硬化，同时在变性的基础上，可见纤维断裂、水肿、出血渗出等;第三阶段为坏死阶段：组织因严重变性、缺血、营养不良而出现坏死，肌肉可发生硬结。
　　针对病变部位选用适合型号的小针刀，迅速进入病灶部位，运用多种手法对病变粘连的组织进行松解、剥离;以光针为载体，将现代高科技激光导入病灶部位杀菌、消炎、镇痛，吸收渗出液、促进创伤修复，避免针刀治疗后引发局部炎症及再次出现粘连&详细
　　腰肌劳损的推拿治疗
　　1、治则治法：舒筋活血，温经通络。
　　2.、常用手法：掖、按揉、点、弹拨、拍、擦法等。
　　3、操作步骤：患者俯卧位。
　　(1)沿腰部两侧膀胱经，用较重刺激，掖法上下治疗5～6遍。
　　(2)较重刺激，点按大肠俞、肾俞、八s、秩边等穴，以酸胀为度，并弹拨两侧骶棘肌数次。
　　(3)两虚掌拍击腰部两侧骶棘肌，以皮肤微红为度。
　　(4)最后用小鱼际擦腰背部两侧膀胱经，以透热为度。
　　腰肌劳损的注意事项
　　在劳动中尽可能变换姿势，注意纠正习惯性姿势不良，并加强腰部肌肉锻炼，平时休息睡硬板床。
　　腰肌劳损是一种常见的导致慢性腰腿痛的疾病，这种疾病主要是腰部肌肉长期劳损引起的，但是与劳累性腰痛也是不同的，大家不要将两者混为一谈，以免误诊误治，如果您还想了解更多关于腰肌劳损的问题，可以咨询在线专家。
文章出自：北京国济中医医院骨科（）转载请注明出处
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腰肌劳损的疾病高发在生活中是较为多见的，及时去了解腰肌劳损的……
生活中，由于长时间的姿势不正确、腰部压力过大导致了腰肌劳损的……
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出生于著名军医世家，毕业于北京中医药大学，1989年赴上海医科大学深造，获硕士……
专业擅长：治疗颈椎病，腰椎间盘突出，痛风，膝关节退变，网球肘，腱鞘炎等
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专业擅长：风湿性关节炎、类风湿性关节炎、痛风、各类型颈椎病、腰椎间盘等
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沈阳腰肌劳损的治疗
先进技术。特色疗法： 沈阳463医院骨科及时引进世界先进技术,先后为各中心和医院引进了国际国内领先的射频靶点热凝技术、后路椎间孔镜技术、全电脑三维正脊疗法、激光针刀微创疗法等一系列骨科诊疗技术.沈阳463医院骨科中心疗区护理部拥有百张骨科专用病床,现化化手术室的专业性、先进性在省内首屈一指,配备有被称为手术医生第三只眼的骨科专用C形臂X线机,各项手术过程在X线透视下一目了然,大大地提高了手术的精度,安全得到了保障.
　　沈阳463医院骨科在科技以人为本的发展原则下,始终把引进高、精、尖的新型复合型人才做为医院的立足之本,还特邀一批沪上及国内骨科学术界有较高威望的知名骨科专家长期在沈阳463医院骨科亲诊、疑难病例会诊及技术指导、学术交流.
沈阳腰肌劳损的治疗
　　引起腰肌p的因素有哪些? 腰部p是指腰部肌肉、筋膜cg等M的慢性p.其,腰肌p是非常常的,很多因素也都l腰肌p的出F.接下,我就一起硖骄肯乱鹧p的因素.
　　第一,腰肌p是局部M的p,而腰椎gP突出Y是浩壬窠е碌陌Y.be@病最蔚木褪乔罢咛弁淳窒拊谘,后者刑弁捶派涞酵尾俊⒋笸取⑿⊥然蚴悄_.因此,@也是引起腰肌p的病因.
　　第二,L期反的^度腰部\蛹斑^度荷是常的腰肌p的病因之一.如Lr期坐位、久站或腰位到直立位手持重物、抬物均可使腰肌L期诟力B,久而久之可е侣匝p.
　　沈阳463医院是一所集 医疗、保健、预防、科研、教学为一体的三级甲等综合性医院。医院治疗腰肌劳损采用了“TCT充电疗法”。该疗法自从引进中国以来，以其独特的手法，神奇的疗效，而深受广大腰肌劳损患者和业内人的一致好评，不少腰肌劳损的患者都慕名来到沈阳463医院进行治疗。
　　据悉，沈阳463医院采用的“TCT充电疗法”，是一种绝对安全、高效的治疗腰肌劳损的方法，突破了传统手术治疗腰肌劳损过程中存在的疗效微弱缓慢、治疗时间长、治疗准确度不高、对人体健康组织破坏等缺陷，有效的治愈了腰肌劳损，消除疼痛感。相比较传统治疗方法，“TCT充电疗法”损伤小、安全性最高、是一种较为完善的治疗方法，成为当前治疗腰肌劳损最专业权威的技术，给广大患者带来了福音。
沈阳腰肌劳损的治疗
骨科顽疾治疗： 沈阳463医院骨科微创中心是沈阳市卫生局根据"建设国际化大都市"、"弥补没有专业骨科医院"的既定方针,经卫生厅审核批准成立的,沈阳市首家现代化骨伤骨病专科医院.医院在股骨头坏死、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎、风湿类风湿、骨创伤、颈椎病、腰椎病等疾病治疗和康复领域独树一帜,在肩关节置换技术、髋关节置换技术、膝关节置换技术、脊柱侧弯及后突畸形矫形术等方面均达到国内领先水平,为众多患者解除了病痛.
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慢性腰肌劳损怎么治疗好
　　患者：我是因运动创伤治疗不及时导致的腰肌劳损。有两年的时间了，现在明显感觉腰部僵硬。腰部有硬结状。一直也在做按摩可就没有什么效果，最近去医院检查，说我得了慢性腰肌劳损。请问慢性腰肌劳损怎么治疗好?
　　专家：慢性腰肌劳损是慢性腰痛中最常见的一种疾病，以长期反复发作的腰部疼痛为主要临床表现，常被用作没有明确器质性病变的慢性腰背部疼痛的总称，也有人称为功能性腰痛。引起慢性腰肌劳损的主要原因是急性腰扭伤后遗症及长期反复的腰部慢性损伤。
　　慢性腰肌劳损的主要症状是：长期反复发作的腰部酸痛或者胀痛，适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重，弯腰过久则疼痛加重，直腰困难。阴雨天和潮湿、寒冷气候时可使症状加重。腰部外形及活动多无异常。X线检查多无异常所见，少数可见骨质增生或脊柱畸形。慢性腰肌劳损的治疗方法简介如下：
　　1、一般治疗：在腰痛发作的急性期，提倡适当卧床休息，以防止病情进一步发展，卧床以硬板为宜。严重者可在腰部两旁置沙袋制动。
　　2、西药治疗：常可口服止痛药如布洛芬、芬必得、消炎痛等，也可用好得快局部喷涂，或激素加普鲁卡因痛点封闭。
　　3、中药治疗：中成药可选人参健脾丸、补中益气丸、强肾片等配合独活寄生丸、活血止痛胶囊等治疗。汤药可选用经验方：黄芪10g，党参10g，白术10g，当归10g，陈皮10g，柴胡10g，升麻10g，甘草10g，秦九10g，川芎10g，桃仁10g，红花10g，五灵脂10g，香附10g，牛膝10g，地脂10g，土h虫10g。水煎服，每日2次，每次150ml。外用药可选用纳米穴位敷贴、狗皮膏、武力拔寒散，麝香壮骨膏贴于患处或穴位上即可。
　　如何预防慢性腰肌劳损呢?骨科专家指出，长期反复的腰部轻损伤或腰肌长期处于强迫体位工作，如久坐、久站、搬抬重物等均可使腰肌长期处于高张力牵伸状态，局部出现反应性炎症，日久天长可形成腰肌的积累性变性，导致慢性腰肌劳损。
　　腰椎先天畸形如腰椎骶化、骶椎腰化、隐性骶椎裂等均可使肌肉、筋膜等组织缺少附着点，造成结构上的薄弱。当活动频繁或负重加大时，容易发生腰肌劳损。此外，环境的寒冷潮湿及气候变化均可促进腰部劳损的发生或疼痛症状的加重。
　　温馨提醒：以上就是有关慢性腰肌劳损治疗的解答，可能文字并不能给你最贴切的答案，欢迎点击在线医生，和专家主任面对面的交流，相信能给您带来意想不到的答案。
医院地址：广州市越秀区小北路243号地铁线路：地铁五号线小北站A出口公交线路：乘坐36路/66路/76A/76路/93路/184路/190路/191路/219路/220路/233路/544路/833路/864路/旅游1线/夜4路/夜5路/6路/夜9路/10路/夜32路/ 到小北花圈站下车即是。
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