医师/住院医师
袁丹建中医骨伤诊所
考虑是久坐或弯腰引起的腰椎病变，包括腰肌劳损、腰椎盘膨出或突出。
建议腰椎CT检查，平时少坐多做纵向运动，打羽毛球、吊单杠，早晚在床上俯卧，双手双脚向后翘，做飞燕式运动。疼痛时可以按摩热敷缓解。
医师/住院医师
志勇中西医结合诊所
常见的因素是有腰肌劳损的疾病引起的了。睡觉姿势不好是可以诱发的。
可以选择、理疗、针灸的治疗的。或选择外用膏药、热敷等治疗的。如果太不舒服的话，可以配合药物，如非甾体抗炎药、中药等治疗。
山东省冠县中医院
每天都这样，往往是肌肉劳损的可能性大，当然，如果长时间睡眠姿势不好，也可能导致
选择舒服的睡眠姿势，平时不要长时间坐着或者弯腰劳动，按摩和理疗，外用膏药，就应该可以，一段时间后还是不好就到医院检查一下
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【爱问经验】腰椎间盘突出症的锻炼方法
关于腰椎间盘突出这种疾病来说，咱们在生活中能够经过一些训练来进行辅佐的医治。这样关于整个疾病的医治有...
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腰椎间盘突出-百科介绍
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓...
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晚上睡觉腰部酸痛，白天没痛是什么原因
晚上睡觉腰部酸痛，白天没痛是什么原因
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：晚上睡觉腰部酸痛，白天没痛是什么原因
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：妇产科
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问题分析： 你好，考虑是腰肌劳损，是一种常见的腰部疾病。由于本病往往虚实夹杂，症候复杂，西医没有特效药，一般药物很难根治。意见建议：1.避免过劳、矫正不良体位。2.针灸按摩理疗。3.疼痛时芬必得，祖师麻片一并口服。4.加强腰背肌锻炼，以促进气血流通，增强腰部筋肉的力量。面朝下趴下，，双手抱头，固定下肢，上身向上起，就像仰卧起坐，但是力量相反，和倒走都是锻炼腰背肌的方法。并可结合广播操、太极拳，慢跑等。
职称：医师&
专长：颈腰椎、骨关节、免疫风湿、肩周炎、痹症
问题分析：引起腰痛的原因很多：外伤肾脏的病变长期负重不良姿势的影响长期震荡.可到医院查出病因积极对症治疗.意见建议：可按摩理疗服用药物.平时不要长期久坐或弯腰负重腰部不要剧烈活动可睡硬板床。
职称：其他
专长：皮肤过敏
&&已帮助用户：128086
指导意见：初步考虑是慢性腰肌劳损所致的疼痛，应详细检查明确后，积极治疗，指导意见：日常应注意劳逸结合，局部保暖，避免寒湿，合理饮食，适当补充维生素Ｃ，Ｅ等，疼痛可应用芬必得，消炎痛等缓解，也可服用氯唑沙宗，三七伤，丹参片等，配合局部热敷，理疗，按摩等措施，多可好转，
职称：四级营养师
专长：其他
&&已帮助用户：188379
问题分析： 您好，腰部的疼痛有多方面的因素。有可能是腰部的局部病症引起的，比如腰肌劳损、椎间盘突出，劳累等引起的。意见建议：建议最好进行腰部拍片的检查明确病因后在针对性治疗。
职称：医生会员
专长：妇产科
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问题分析： 钙的缺乏会有局部酸痛的表现，特别是颈部、腰部，还可能伴有乏力、睡眠质量下降等。意见建议：饮食中多选择豆类、奶类等钙丰富食物，少选择浓茶、浓咖啡等。
职称：医师
专长：妇产科
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问题分析： 你好,腰酸痛的情况,可以是有多种情况的,如腰椎疾病,劳损的情况造成的.另外有的是可以有妇科疾病的情况造成的.意见建议：对于这种情况来说,一般的情况是需要检查一下腰椎和妇科的情况看一下具体的情况的.一般的情况是需要根据具体的情况来进行治疗的.注意保养.
职称：医生会员
专长：皮肤科
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问题分析： 这是腰部肌肉劳损，建议保持真正确的睡姿、坐姿，可以使用氯唑沙宗治疗。意见建议：一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.
职称：护士
专长：儿科
&&已帮助用户：9465
问题分析： 你好，这种情况考虑为腰肌劳损或骨质增生的可能性比较大些。意见建议：建议可以去医院检查一下，明确病因，然后在医生的指导下治疗。
问晚上睡觉到下半夜腰部胀痛请问是什么原因，谢谢
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：48444
病情分析： 这种症状应该是腰肌劳损造成的,建议你积极服用壮腰健肾丸和布洛芬片来治疗,意见建议：注意休息很快就会缓解的.
问晚上睡觉腰部酸痛是怎么回事
职称：其他
专长：皮肤过敏
&&已帮助用户：128086
指导意见：是腰背肌筋膜炎，肾虚，肝肾亏损，骨质增生，风湿，着凉等等，可以先膏药外敷、按摩、理疗等方法治疗或者采用中医辨证论治的方法治疗
问睡觉起来腰酸痛是怎么回事
职称：医师
专长：消化疾病，心脑血管
&&已帮助用户：325854
你好；引起腰痛的原因很多，肾虚、肾结石、腰椎间盘突出、腰肌劳损等都有可能，建议上医院进一步检查
问睡觉时腰背疼痛是什么原因
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：73173
病情分析： 引起腰疼的原因很多,比如腰椎间盘突出,椎管狭窄,腰椎滑脱,腰椎骨错缝等，建议去医院做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭伤,过度疲劳,受寒,受湿等
问女性。昨天晚上开始腰部胀痛得厉害。弯腰痛。睡觉的时...
职称：医生会员
专长：颈腰椎疼痛病
&&已帮助用户：10946
问题分析：您好，这样的情况，如果不是因为月经引起的话，多考虑是有腰肌劳损引起的症状了。意见建议：建议需要尽早去医院检查一下腰椎的片子，然后针对性的做一下推拿治疗，是可以改善病情的。
问我近段时间突然腰部胀痛
晚上睡觉都没法翻身
职称：医生会员
专长：小儿感冒 手足口病 厌食症
&&已帮助用户：135156
病情分析： 建议到医院做个腰椎CT，如果是腰椎间盘突出导致的，这种情况药物没有很好的治疗办法。意见建议：建议最好还是做做理疗，如针灸、推拿、牵引等。平时注意预防，注意休息，不要干太重的劳动，尤其是腰部负重的劳动
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
颈椎疼痛脖子不舒服，手麻都是颈椎病的常见表现；是颈椎发生退变
腱鞘炎属于是劳累型的情况，只要是每天还在上班，工作，腱鞘炎很难
骨关节炎又称为退行性关节炎病或者骨质增生，主要累及的
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这种现象已经存在了两周，引得不少村民前去拍照。
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　　【导读】腰部疼痛是什么原因？很多朋友时常被腰部疼痛所困扰。那么，腰疼的原因有哪些呢？其实，我们日常生活中很多不良的生活习惯就很容易导致腰疼。下面养生网小编就为大家 解读腰部疼痛是什么原因造成的。
　　1、坐姿僵硬
　　人体在前倾20度坐位时，腰椎间盘内的压力最大。这正是我们在电脑前工作、上网、打游戏时经常保持的姿势。长期如此坐位，腰椎受压整体下沉缩短，身体的中轴线跟着后移，使椎间盘向后突出。
　　2、疲劳过度
　　在我们的日常活动中，腰椎大多处于屈曲状态，过度工作就等于增加腰椎屈曲的时间。统计表明，有人腰椎屈曲的频度一天中最高的可达次。这种过多的、反复的屈曲是造成腰痛最常见的原因。
　　腰部疼痛是什么原因
　　在用肩膀抗东西的时候，下蹲的情况下，会用到腰部的力量，当你突然用力的时候，有可能让腰部拉伤，这时候就需要你用整体的力量而不是单纯的腰部力量。
　　最好先半蹲，将重物慢慢先提至腰部位置，再放在肩上，就像举重的动作一样，有一个缓冲，还要注意左右肩换着扛。建议经常扛东西的人平时加强锻炼，比如做做俯卧撑、仰卧起坐、负重深蹲等。
　　人的一生中人，坐的时间多于走的时间。坐的时候歪歪扭扭、前弓后背，会导致腰肌劳损、脊柱弯曲、近视等问题。正确坐姿是，腰背挺直，和大腿成90度角，坐在椅子正中间，也可以稍向前倾，上半身别向左右两边倒。这个姿势坐累了，腰可以稍向后靠一些，最好在椅子上放个靠垫。
　　很多人都喜欢用一个手提重物，这样容易使一侧腰肌受损而引发疼痛。正确方法是，两手分摊重物力量，让腰椎均匀受力。提的东西也不能太重，蛮力最伤腰，搬重物最好借助工具。
　　有很多不正确的站姿会压迫脊椎以及脊椎周围的神经，时间一旦长久下去还会让颈椎和腰椎产生一些退化的疾病，而常见的不正确站姿主要有含胸屈颈、双肩耷拉。
　　因此，站立时腰部要保持平直，从侧面看，耳、肩、髋、膝与脚踝应该处于一条线上，骨盆稍向前倾。
　　腰部疼痛是什么原因
　　下蹲时过猛或使用不正确的蹲姿，也容易拉伤腰部。正确蹲姿是，下蹲时，两腿合力支撑身体，头、胸、膝关节在一个角度上。高低式蹲姿最利于腰部健康，右脚在前，左脚在后，两腿靠紧向下蹲，右脚全脚着地，小腿垂直于地面，左脚跟提起，脚掌着地。
　　结语：日常生活中的饿一些习惯就会让我们的腰部受到伤害，而且不改的话就会日积月累下去，如果你不想你的腰部继续受伤，那就改掉上面的一些习惯吧，以上为大家介绍了一些损害腰部的动作，还希望大家可以多看看。
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腰胀痛，晚上睡觉什么姿势睡都腰痛
健康咨询描述：
前两天搬了重东西，回来第二天就痛起来了，今天是第二天了，晚上睡觉不管用什么姿势睡都痛，不知道什么原因？是不是扭伤了？该怎么办？
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擅长: 肺炎,咳嗽,呕吐,吐奶,睡觉不踏实,出虚汗,流鼻涕
帮助网友：156937称赞：2467
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述呢，考虑是由于腰肌劳损局部肌肉疲劳的原因导致的&&&&&&指导意见：&&&&&&一般情况来说啊，是可以服用适当的药物对症治疗一下就好了，不必担心，比如消炎痛片和壮腰健肾丸等，必要的时候适当的按摩理疗辅助治疗，注意休息即可。
擅长: 内科,外科,妇儿,中医
帮助网友：243448称赞：4352
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这种情况不排除腰椎间盘突出原因造成的，积极的到医院拍片检查一下比较好的。&&&&&&指导意见：&&&&&&，积极的对症治疗就可以了。期间注意多休息避免过于劳累
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