湿热质兼有阴虚气虚质,气虚质,痰湿质在右下腮

您的体质是:湿热质 (兼有气虚质,阴虚质,痰湿质,血瘀质,气郁质。倾向阳虚质。)
您的体质是:湿热质 (兼有气虚质,阴虚质,痰湿质,血瘀质,气郁质。倾向阳虚质。) 根据你的体质情况,推荐你从湿热质开始入手,配合生活方式的改变从而改善体质偏颇。 多数的痰、湿、淤是虚证发展到一定程度的产物。当有湿,痰,淤这些垃圾和虚症并存的时候,首先要先清理掉淤塞杂质,然后再对应补养虚弱之症。①《中医体质分类与判定》是中华中医药学会于日颁布的国家标准。② 多种体质并存是多数人的状态,不必过于担心,调整生活方式是有改变的可能的。&湿热,究竟是什么意思?
不干净,不清爽,黏糊糊,爱长痘。
湿热质是一种内环境不清洁,又湿又热,湿热氤氲,排泄不畅的体质。
内外皆显得「浊」,不干净。&湿热质的困扰
脸总像洗不干净。面色发黄、发暗、油腻。
牙齿比较黄,牙龈比较红,口唇也比较红。
容易生以脓包为主的痤疮,红肿疼痛较明显。
口干、口苦、口臭。
汗味大、体味大。
大便燥结或者粘滞不爽。
小便深黄色,异味大。
容易紧张、压抑、焦虑、发怒。
如果人瘦,则身上容易生疽(深度浓肿)。&我为什么会湿热?
吸烟、喝酒、熬夜三者兼备。
长期情绪压抑,借酒浇愁。
肝炎病毒携带者。
总吃香辣口味,煎、烧烤、油炸食物。
长期生活在湿热环境中的人,如南方人。
过度进补。
你是年轻人,你爱吃寒凉。&这些是湿热质最需要警惕的
皮肤问题:脂溢性皮炎、酒糟鼻、脓包痤疮、毛囊炎、疮疖肿毒等。或者下半身皮肤真菌感染,如体癣、股癣、脚癣等。
肝胆系统疾病:携带肝炎病毒、急性黄疸型肝炎、胆结石。
泌尿系统及生殖系统感染性疾病。在过度疲劳时较易感染膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎等。
筋骨肌肉疲劳。容易腰酸背痛,浑身疼得难受。
糖尿病、高血压、中风:血糖,血脂都可以归结为中医的湿气。&想改善,这么办!食有原则:
少甜少酒,少辣少油。
不宜食用热性或滋补食物,尽量避免烤、炸、煎等方式。
可多选择平凉、滋润的食物。
兼有阳虚或怕吃凉的情况,一定要避免寒凉食物,温平食物要常吃,常喝五谷粥补气血,帮助身体排出寒气。
舒展运动:
重点在舒展筋骨关节,增加身体柔韧度。因为筋骨关节的僵硬、涩滞不利肝胆的疏泄。
推荐瑜伽,五禽戏,太极拳、普拉提。
穿衣天然、不熬夜:
穿衣多选择天然材质的衣物。
不熬夜,保证睡眠时间对改善湿热体质非常重要。
静养心神,多说「好」:
湿热质肝气不舒,肝性喜随顺,多说「好」培养一种不忤逆的气度。
经常练习深呼吸,多听舒缓、流畅、悠扬的音乐。
经络梳理:
首选背部膀胱经的刮痧,走罐等。同时胆经,脾经上的穴位也可以多疏通。&惊蛰节气小贴士
惊蛰节气介绍惊蛰节气是从太阳到达黄经345&时开始,今年为3.5--3.19。《月令七十二候集解》&二月节,万物出乎震,震为雷,故曰惊蛰。是蛰虫惊而出走矣& 。从惊蛰起为卯月,卯者,茂也,言阳生而滋茂也。此节气,&微雨众卉新,一雷惊蛰始。&越冬虫卵孵化,冬眠动物活跃。人此时应春气之生,当增加运动,微汗散玄冬蕴伏之气。保证睡眠,助肾补肝。
湿热体质惊蛰饮食小贴士:
适宜:山药、菠菜、茼蒿、竹笋、菊花脑、木耳、茵陈蒿仲春时节,气温已经开始回升,湿热体质饮食调养应以清肝利胆,助肝气升发为主。一些当春的野菜,正得春生之气,如:荠菜、马兰头、菊花脑、茵陈蒿、鱼腥草、枸杞头、蒲公英,到一些农家院郊区、早市之类的可以尝到鲜。日常则多吃山药、菠菜、茼蒿、竹笋、木耳、薏苡仁、黄豆、 赤小豆、白饭豆、鲫鱼等。
少吃:辣椒煎炸,烟酒过量,各种酸甜生化饮料、生冷肝与脾在生理上紧密相连,吃的多且油腻,吃饭不规律多使脾胃运化失常,湿热内郁,又没有好的运动习惯,日久不化,便蕴于肝胆,或浮于表皮,避免辣椒煎炸,烟酒过量,各种酸甜生化饮料当水喝,这些生湿。惊蛰之后,各种病毒和细菌开
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湿热质,兼有阴虚质,气虚质,痰湿质,血瘀
健康咨询描述:
湿热质,兼有阴虚质,气虚质,痰湿质,血瘀质,气郁质。倾向特禀质应该吃什么药调理患者男21岁身体状况良好病情没有精神气虚最近脸上生座疮
想得到怎样的帮助:应该吃什么药物调理
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&&&&&&病情分析:&&&&&&您好,一般来说人体不会这么多体质复合的,如果这么复杂的话,就应该住院了,不要随便用网上的问卷来检测,一定程度上不准确。&&&&&&指导意见:&&&&&&按您的描述来看,主要有气虚和气郁的表现,可以先吃些丹栀逍遥丸试试,祝您身体健康!&&&&&&医生询问:&&&&&&
我的右下腮有很多又红又肿痤疮怎么回事啊
擅长: 呼吸科疾病,哮喘,支气管炎,慢性支气管炎、妇科疾病
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,根据你描述的症状这是湿热导致的肝阳偏胜引起的&&&&&&指导意见:&&&&&&你好,以你现在的症状,建议你服用龙胆泻肝汤调理一下身体,配合针刺放血应该可以有效果,至于其他症状可以服用四君子汤加葛根黄芩黄连汤&&&&&&医生询问:
擅长: 中医内科疾病
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你是湿热或是痰湿体质,因为没有精神和气虚而且还有痤疮。所以应该吃点祛湿的中成药。比如四妙丸和生脉饮。如果你是舌苔很厚,就证明你有痰湿或湿热问题。如果舌苔你看到是舌红且光滑的话是偏于阴虚的。&&&&&&指导意见:&&&&&&所以你要看看舌苔是属于那种。然后再决定吃什么药比较适合。&&&&&&医生询问:&&&&&& &&&&&&以上是对“湿热质,兼有阴虚质,气虚质,痰湿质,血瘀”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我的舌红且光滑
20:24医生回答:
那你主要还是阴虚的缘故。建议你可以尝试吃吃看吃点知柏地黄丸看看。
疾病百科| 痔疮
挂号科室:肛肠科
温馨提示:少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用温水清洗,切勿用硬纸擦拭,防止外伤,养成每次便后清洗的习惯。
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湿热质(兼有阴虚质,阳虚质,气虚质,痰湿
健康咨询描述:
湿热质(兼有阴虚质,阳虚质,气虚质,痰湿质,血瘀质,气郁质。倾向特禀质。)
曾经的治疗情况和效果:
想得到怎样的帮助:怎么调理。该如何治疗
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,你的情况最好就是喝中药调理了&&&&&&指导意见:&&&&&&可以喝中药调理的,建议去中医药开点中药调理一下,平时自己注意饮食有规律,多运动
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痰湿体质兼有阴虚质
状态:就诊前
希望提供的帮助:
本来是想要减肥 后来在百度测试体质发现痰湿质 其实除了上面提到的还兼有气虚质 血瘀质 气郁质 希望您能给我个方子调理一下 谢谢您
你最好还是到当地大的中医院见到医生后咨询,网上开处方,很难对症,不对症就容易有副作用。
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