湿热质（兼有气虚质，阳虚质，质，气郁质。倾向阴虚质，血瘀质，应该怎么调理？
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病情分析：你好，体质现象是人类生命相关信息的一种重要表现形式，是指人体生命过程中，在先天禀赋和后天获得的基础上所形成的形态结构、生理功能和心理状态方面综合的、相对稳定的固有特质。气虚质，肌肉松软，声音低，易出汗，易累，易感冒。 气虚体质，有如下特征： 总体特征：元气不足，以疲乏、气短、自汗等气虚表现为主要特征。 形体特征：肌肉松软不实。 常见表现：平素语音低弱，气短懒言，容易疲乏，精神不振，易出汗，舌淡红，舌边有齿痕，脉弱。 心理特征：性格内向，不喜冒险。 发病倾向：易患感冒、内脏下垂等病；病后康复缓慢。 对外界环境适应能力：不耐受风、寒、暑、湿邪。指导意见：起居宜有规律，夏季午间应适当休息，保持充足睡眠。平时注意保暖，避免劳动或激烈运动时出汗受风。不要过于劳作，以免损伤正气。可做一些柔缓的运动，如散步、打太极拳、做操等，并持之以恒。不宜做大负荷运动和出大汗的运动，忌用猛力或做长久憋气的动作。多食用具有益气健脾作用的食物，如黄豆、白扁豆、鸡肉、香菇、大枣、桂圆、蜂蜜等。少食具有耗气作用的食...
病情分析：你好，体质现象是人类生命相关信息的一种重要表现形式，是指人体生命过程中，在先天禀赋和后天获得的基础上所形成的形态结构、生理功能和心理状态方面综合的、相对稳定的固有特质。气虚质，肌肉松软，声音低，易出汗，易累，易感冒。 气虚体质，有如下特征： 总体特征：元气不足，以疲乏、气短、自汗等气虚表现为主要特征。 形体特征：肌肉松软不实。 常见表现：平素语音低弱，气短懒言，容易疲乏，精神不振，易出汗，舌淡红，舌边有齿痕，脉弱。 心理特征：性格内向，不喜冒险。 发病倾向：易患感冒、内脏下垂等病；病后康复缓慢。 对外界环境适应能力：不耐受风、寒、暑、湿邪。指导意见：起居宜有规律，夏季午间应适当休息，保持充足睡眠。平时注意保暖，避免劳动或激烈运动时出汗受风。不要过于劳作，以免损伤正气。可做一些柔缓的运动，如散步、打太极拳、做操等，并持之以恒。不宜做大负荷运动和出大汗的运动，忌用猛力或做长久憋气的动作。多食用具有益气健脾作用的食物，如黄豆、白扁豆、鸡肉、香菇、大枣、桂圆、蜂蜜等。少食具有耗气作用的食物，如空心菜、生萝卜等。
其他答案（共1个回答）
，一般可选择黄芪精口服液
气虚可以吃人参 红参 太子参 西洋参 黄芪 等
阳虚可以吃 鹿茸 锁阳 肉苁蓉 淫羊藿等 温补肝肾的
（气为阳，血为阴）饮食失当就会脾虚，造血不足，肝血少而阴虚阳亢，血虚时间长了气失血养，就会肺气虚弱，气机不利就会生淤血。吃半饱，多户外运动。
浅谈冬令食养原则
刘煜[1] 郑静[2]
[1]扬州大学医学院 [2]扬州大学旅游烹饪学院
首先要有一个平和的心态，性格不要太急，浑身乏力是脾气不足的典型症状，如果不怕中毒，可以吃 补中益气丸 ，来补充脾气的不足，最好是用艾灸来解决脾气不足的问题，方法...
阴虚，为中医名词术语，同阳虚相对，是指精血或津液亏损的病理现象。因精血和津液都属阴，故称阴虚，多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。阴虚严重者可导致亡阴证，症状...
阴虚，为中医名词术语，同阳虚相对，是指精血或津液亏损的病理现象。因精血和津液都属阴，故称阴虚，多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。阴虚严重者可导致亡阴证，症状...
阴虚，为中医名词术语，同阳虚相对，是指精血或津液亏损的病理现象。因精血和津液都属阴，故称阴虚，多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。阴虚严重者可导致亡阴证，症状...
阴虚，为中医名词术语，同阳虚相对，是指精血或津液亏损的病理现象。因精血和津液都属阴，故称阴虚，多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。阴虚严重者可导致亡阴证，症状...
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体质测试 是湿热质兼有体质阳虚质痰湿质气虚质 倾向 血瘀质阴虚质 怎样调理 中药的话吃哪几种? 谢谢
来源：互联网 发表时间： 23:53:37 责任编辑：李志喜字体：
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<a href="/cse/search?q=<inputclass="s-btn"type="submit"text="<inputclass="s-btn"type="submit"text="<buttonhidefocusclass="s-btnjs-ask-btn"text="我要提问
<a href="/cse/search?q=您的体质是：气郁质 （兼有气虚质，阴虚质，阳虚质。倾向血瘀质，痰湿质，湿热质，特禀质。
肝气郁结很容易促生气虚体质，气虚容易伴生阳虚。因为但凡肝气不舒畅，脾脏就在劫难逃，肝木克脾土，引起&生气之源&脾虚。所以要从根源上解决问题，先从疏肝理气，改变气郁质入手。
①《中医体质分类与判定》是中华中医药学会于日颁布的国家标准。② 多种体质并存是多数人的状态，不必过于担心，调整生活方式是有改变的可能的。
谷雨节气小贴士
（本建议不适用于孕妇和南半球用户）
为了缓解精神压力和调节情绪，应多吃一些富含B族维生素的食物：荞麦、莜麦、小米、黄豆、黑芝麻、生花生、瘦肉、刀豆、蘑菇、豆豉、洋葱、苦瓜、香椿、丝瓜、菊花、玫瑰等，以改善性格，稳定情绪。绿茶有龙井、碧螺春、黄山毛峰、信阳毛尖等，可清心神、涤热、肃肺胃，适于易上火、性格急躁的人选用。
春天应该少吃刺激性及不好消化的食物，如糯米、精致面食（糕点、面包、饼干）等。忌食浓茶、咖啡，以免阻滞气机，气滞则血凝。也不宜食用麦冬、熟地、银耳、燕窝、雪蛤、阿胶、蜂蜜、麦芽糖等滋补药食。
花开的时候，常常闻玫瑰花、茉莉花、荷花、月季花等花香或者使用精油按摩。可以疏肝活血。
移情易性是变易人情志的方法。移情，即排遣情思，改变情绪的指向性；易性，即改易心志，排除内心杂念和抑郁，改变其不良情绪的习惯。《临证指南医案 卷六》华岫云按：&情志之郁，由于隐情曲意不伸，&&郁症全在病者能移情易性。&琴棋书画，陶冶性情，振奋精神，调节心理。
加入一种新的运动项目吧，不管是什么，在好天气的时候，约上你的好友，无疑是最放松最有乐趣的事情了。
我为什么会气郁？
父母遗传，天生忧郁王子。 -&工作压力比较大：白领阶层、行政工作人员、管理人员。 -&幼年曾经历过比较大的不良生活事件打击有关系，比如说单亲家庭，寄人篱下，小时候自信心受到打击等。 -&过度要求完美。
这些是气郁质最需要警惕的
颈项部的甲亢、慢性胃炎、慢性结肠炎、慢性胆囊炎、肝炎等。 -&偏头痛：有偏头痛、胸痛和肋间神经痛，主要是以胀痛为主。 -&易感抑郁症。虽然每个人都可能因为生活和环境有暂时性的气郁 ，但是如果形成了长期的气郁质就要注意了。
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>>医生您好！我的体质是湿热质为主，兼有气虚质，痰湿质
医生您好！我的体质是湿热质为主，兼有气虚质，痰湿质...
当时年龄：
医生您好！我的体质是湿热质为主，兼有气虚质，痰湿质，血瘀质，也有阴虚质倾向。据说湿热质的人不能吃太多滋补的东西，那么我该吃什么呢？像我这种体制的人应该吃什么调理身体？药补或者食补都有哪些方法？先谢谢您了。想通过吃药或者食疗改善体质
你好,这种情况可见于阴阳两虚,可以口服桂附地黄丸,以六味 地黄丸为基础滋补肝肾之阴,又配以肉桂,附子温补肾中阳气,以达到 益火之源,以消阴翳的目的,诸药配合,既补肾阴,又补肾阳,
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阳虚体质，一般体内都有湿，湿胜则阳微。要把湿去掉才能恢复阳气。用祛湿药
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目前还没有根治的方法，中医治疗较佳，可以给您提供方案参考
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可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.
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从您的症状上面看，您最主要的疾病在于是脾胃气血，不能正常的运化水谷导致机体的正气不足，从而导致气血双亏。治疗上以补益脾气，健脾强胃为主，其余的就以症状的情况适当的加减药物就可以。
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医生您好！我的体质是湿热质为主，兼有气虚
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