颈椎骨质增生锻炼要什么才能治好呢,平时要注意怎样饮食和锻炼呢?

骨质增生可以治好吗
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发布者:xiaobai
  千金难买健康体魄,如今人们开始重视身体健康问题,即使万分注意还是避免不了疾病的发生,这里小编针对骨质增生可以治好吗给您具体介绍下,并希望能够帮助大家在生活中及时发现,及时治疗,不要耽误治疗的最佳时期。病例一:病情描述 :  中药可以治好骨质增生吗中药可以治好骨质增生吗.是不是激素药物只有西要才有呀.而中药是没有激素药的,可以长期服用,只到病好为至.问题回答 :  骨质增生中药膏药外敷就可以治疗,膏药直接作用在患病部位,药物浓度高,药效持续发挥,所以见效快,治愈率高,对肝肾没有毒副作用.骨质增生膏可以驱风除湿,软化收敛骨刺,改善局部微循环,从根本上治疗骨质增生症,临床治愈上万例骨质增生患者.治愈后注意保暖,不要过度劳累,一般几年不复发.   你好:骨质增生最好采用中医保守治疗法,骨质增生属于中医痹症范畴.属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用.治疗可以选择纯中药传统膏 药外治,有强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且大部分患者是完全可以康复的.采用穴位贴敷,透皮吸收,不仅能够溶解钝化骨刺,消除无菌性炎症,控制,阻止骨质增生的迁延,发展和恶化,而且大部分患者可取得满意的治疗效果.既避免了口服止痛药引起的胃肠不适,肝肾损害,又避免了手术痛苦及术后并发症的发生.祝早日康复! 病例二:病情描述 :  古寒通可以治好骨质增生吗。有作用吗有时上下楼梯就膝关节痛,医生用X光拍片,有点骨质增生听说古寒通可以根治。是否可以达到问题回答 :  您好,这是一种中老年常见的骨科疾病.但经过保守治疗后,效果不理想,可以考虑微创治疗.随着医学科学技术的不断发展,微创治疗技术得到了越来越广泛的推广与应用.像臭氧髓核消融术,激光针刀技术,胶原酶溶解术,低温等离子消融术等,这些微创技术对腰椎间盘突出,膝关节骨性关节炎,骨质增生,肩周炎,腰肌劳损,腱鞘炎等骨病疾病的治疗,具有准确,灵活,安全系数高,操作简单,损伤小,恢复快,费用最省的优点.我建议您一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果.祝您早日康复!  您好!膝关节骨质增生主要表现为关节疼痛,上下楼加重,下蹲受限制,晨起久坐起来时疼痛加重,稍活动后减轻,伸屈活动有弹响声,重则红肿(积水)畸形,不能弯曲,合并风湿者,受凉或阴天下雨加重。治疗可以采用中医外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒对关节软骨、韧带、肌腱具有极强的营养修复功能,采用穴位贴敷,透皮吸收,能够溶解钝化骨刺,消除无菌性炎症,控制、阻止风湿骨质增生的迁延、发展和恶化,祝早日康复!病例三:病情描述 :  请问膝关节骨质增生医院可以治好吗膝关节以上大腿肿胀希望能治好问题回答 :  病情分析:你好,你的情况是膝关节骨质增生,也就是长了骨刺,是一种退变性的疾病,是骨骼老化的一种表现。指导意见:对于你的这种情况,以前进行过封闭、膏药、口服药物等治疗,这些只能缓解症状和延缓疾病的发展;建议你可以进行关节镜手术治疗,手术后关节内再注射一些营养关节的药物;如果非常严重的话,可以进行膝关节置换手术治疗。  病情分析:你好,你的情况属于膝关节骨质增生引起的症状,一般会引起关节疼痛和活动受限等症状,你的情况需要积极治疗的,指导意见:你的情况我建议首先就要注意休息,清淡温热易消化饮食很重要的,建议你可以到医院进行小针刀手术治疗,效果佳的,药物治疗效果不好的,祝你健康医生询问:  上文就是专家对骨质增生可以治好吗内容的讲解,希望这朋友们要记住这些常识,一旦发现自己有了这些异常,立即马上去医院接受治疗,以免因为自身因素耽误治疗,这样就非常不值得了,到时候后悔都来不及。祝您身体健康!
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轻微的骨质增生平时如何预防,饮食要注意什么呢
基本信息:女&&
发病时间:不清楚
病情描述及疑问:白天起床时10-30分钟腰背酸痛,半小时后就不痛,晚上睡觉不痛,已经有2-3年
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擅长:风湿免疫科,腰腿痛、中医风湿免疫、风湿骨病类的问题。
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智勇中西医结合诊所&&&内科
你好,这种情况一般的情况往往是可以采用中药、消炎止痛药物的治疗的。另外是可以配合按摩、针灸、理疗等治疗的。不要劳累着凉的。饮食要丰富,多吃些含钙质的饮食的。提问者对于答案的评价:askQDTG7:好谢谢您
擅长:针对内外科常见病的诊断和治疗有丰富的经验
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某部队医院&&&全科
平时干活注意不要负重,劳累过度会引起劳损性伤害,不要弯腰太久,
&&&中西医结合科
擅长:擅长解决内妇科疑难杂症,尤擅治乙肝及并发症,糖尿病及并发症,风湿,类风湿,骨质增生,坐骨神经痛,腰椎间盘突出,肩周炎,妇科乳腺增生,不育不孕证等。
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原新疆兵团医院(退休)&&&中西医结合科
轻微的骨质增生平时需要注意避免受凉受风受湿,需要增强体质,提高免疫,适当补钙等。
擅长:全科
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北京大学第三医院&&&全科
腰椎骨质增生患者要注意以下几点:(1)在急性期疼痛加重,要尽量减少受累关节的活动量,患者可适当卧床休息,通过休息来减少受累关节的机械性刺激,这不仅有效防止症状进一步加重,而且还能为炎症的消散创造一个良好的条件。要尽快用药,采用口服和外用药综合疗法控制病情的发展。 (2)病情在恢复期间,要避免受潮、受寒冷等环境因素刺激,因这些不良的环境因素对关节、肌肉、神经等组织可诱发炎症的产生,还要避免过度劳累,因过劳会刺激关节及周围组织再度炎变,而导致病情的复发。再者可以适当增加户外活动、锻练,尽量避免长期卧床休息。如长期固定某一姿势工作的患者,应注意在工间休息时变换一下姿势。 (3)骨质增生的患病率随着年龄增长而增加,为了确保老年人骨质代谢的正常需要,老年人钙的摄取量应较一般成年人增加,应进食高钙食品,如多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果,必要进要补充钙剂。肥胖的患者宜控制饮食,增加活动减轻体重,以利于减轻关节负重,有利本病的恢复。
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疾病百科(别名:增生性骨关节炎,退变性关节病,老年性关节炎,肥大性关节炎)(别名:增生性骨关节炎,退变性关节病,老年性关节炎,肥大性关节炎)  骨质增生又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎,是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退...  骨质增生又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎,是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化,关节边缘形成骨刺,滑膜肥厚等变化,而出现骨破坏,引起继发性的骨质增生,导致关节变形,当受到异常载荷时,引起关节疼痛,活动受限等症状的一种疾病。分原发性和继发性两种。就诊科室:骨科 中医科典型症状: 多发人群:中老年人群检查方法: 发病部位:骨疾病自测:常用药品:
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广东省中医院&&&针灸科
广州军区总医院&&&骨科
上海中医药大学附属龙华医院 &&&营养科
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发布时间: 14:01&&&来源:未知&&&编辑:user6
  生活中,骨质增生已经在影响着多少患者的正常生活。大家都有必要多了解下骨质增生的相关知识。下面,就让专家们来为大家介绍下,骨质增生患者饮食需要注意的到底有哪些。希望能够帮助大家更多更好地了解。
  骨质增生患者饮食多摄取富含抗氧化剂和丰富的维他命的食物,而生物类黄酮可以预防自由基的破坏,减缓反应,加速运动伤害的复原及强化胶质的形成。
  老年人骨质增生患者饮食要节制,保持适当的体重,避免肥胖。临床发现肥胖患者一般骨质增生发生在膝关节,比相似病情而体重标准者的治疗时间要长,恢复要慢。原因很简单,就是肥胖患者自身的体重加重了膝关节的负担,关节的磨损与伤害也就更大。均衡饮食、保持体重是防止骨质增生的重要环节。
  以上内容就是专家为大家所介绍的骨质增生患者饮食,大家要注意一下,希望以上内容能对您有所帮助,如您对骨质增生患者饮食还有其他疑问,请咨询在线专家,专家将为您作出详细解答。
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骨质增生饮食上要注意什么&骨质增生预防的四个要点
日08:28&&来源:
原标题:骨质增生饮食上要注意什么 骨质增生预防的四个要点
骨质增生是中老年人常见的一种疾病,导致骨质增生一般是由外伤引起的或者年龄因素等等。骨质增生最佳的治疗方法就是补充大量的饮食,通过饮食调节法,可以减轻疾病的痛苦。对于骨质增生这种骨科疾病来说,不仅有中医治疗法、西医治疗法,我们还有相对应的食疗法。
骨质增生病患饮食上需要注意些什么
1、骨质增生患者不能吃发物,发物指的是能使炎症加剧的食物,多数无鳞片的鱼,如黑鱼,鲇鱼等,还有甘蔗、母猪肉、驴肉、马肉也是发物。如果在治疗,特别是采用中药治疗,还要忌食解药类食物,解药类食物可以降低药效,所以不能吃,如绿豆、大豆、红小豆等所有豆类做成的粥是不能吃的,但是豆制品如豆腐和豆浆是可以吃的。同时不管是否在治疗辣椒和酒是不能沾的。
2、骨质增生患者宜多吃富含钙和维生素D的食物。如甘蓝、粟子、蚌类、大多数绿叶蔬菜、海带、燕麦、鲑鱼、沙丁鱼、海菜、芝麻、小虾、黄豆、豆腐、萝卜叶和麦胚。要在不同的时间食用全谷物和含钙的食物。睡前服钙,这是钙吸收的最佳时间,还有助于睡眠。
3、骨质增生患者应多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,注意营养结构。多吃一些富含抗氧化剂的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维他命。
骨质增生的预防的四个要点
第一、合理的膳食
祖国医学从很早就认识到饮食与骨骼的生长发育有很密切的关系,并积累了丰富的经验。人们认识到胡桃、熟地、黑芝麻等食物具有补肾益髓的功效,合理服用,可以起到强筋壮骨,骨质增生的预防和延缓的作用。
第二、避免长期剧烈运动
长期过度剧烈运动是诱发骨质增生的基本原因之一,尤其是体胖之人可使骨骼及周围软组织过度地受力和牵拉,造成局部软组织损伤和骨骼受力不均,从而发生骨质增生。因此,骨质增生的预防要避免长期剧烈运动。
第三、骨质增生的预防也要适当进行体育锻炼
避免长期剧烈运动,并不是不运动,恰恰相反,适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。因为关节软骨的营养来自关节液,而且关节液只有靠“挤压”才能够进入软骨,促使软骨的新陈代谢,适当地运动,特别是关节的运动,可增加关节腔内的压力,有利于关节液向软骨的渗透,减轻关节软骨的退行性改变,从而达到骨质增生的预防作用。
第四、养成良好坐姿习惯预防骨刺
说到骨刺,大家自然会联系到中老年人。然而近年来,由于人们长期使用电脑、看书时坐立姿势不良,青少年患颈椎病大量增加。有些青少年长时间剧烈的运动,也被骨刺病痛所困扰。
(责编:盛月、聂丛笑)
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