家里小朋友的脚太臭了,有什么好的方法祛除脚臭吗?要有效的呀拜托各位了 3Q_百度知道
家里小朋友的脚太臭了,有什么好的方法祛除脚臭吗?要有效的呀拜托各位了 3Q
小朋友13岁了，很喜欢打篮球。。。我支持他运动，可是他的脚..实在是太臭了(其实他打不打篮球，脚都一样臭)。。。。。。陌生人肯定能被薰晕倒。。。。激罚篙顾蕻该戈双恭晶。求有效的祛除脚臭的方法，谢谢了
提问者采纳
一般而言，人体表面都有一定的体臭味，但因种族、性别、年龄以及气候环境不同，而差别很大。有的人在剧烈的运动后或在夏季出汗多时，身体带有明显的汗臭，其又以脚臭为多见，人未到气味先到。有的人穿了球鞋脚也不臭，这是何原因呢？人全身皮肤都有汗腺存在，汗腺分泌汗液，即是出汗。人体汗腺有两种，一种是小汗腺，遍布周身，尤以手掌和足底为最多；另一种是大汗腺，仅分布于腋窝、乳晕、脐窝、肛周、外阴」液不仅有大量水份、无机盐、尿素，还有色质，故大汗腺分泌处常有颜色。此外，汗液中还含有臭物质，这种臭物质是分泌细胞本身所产生的，当其分解，就发出臭味。而一个人的汗腺分泌旺盛与否是与遗传有关的，有些人汗腺分泌活动旺盛，当外界温度增高，或活动量增加时，便会有大量汗液产生，汗水里有少量蛋白质、无机盐物质，受到皮肤表面细菌分解作用，产生一种脂肪酸，放出臭味，这便是汗臭的原因。 那么有脚臭怎么办呢？ 一、保持皮肤清洁，勤洗。每天用温水、肥皂水清洗几次，不让细菌有藏身之处。 二、穿鞋袜应宽松，勤换鞋袜。不宜穿球鞋或塑料鞋，以防汗液储留不易蒸发，最好穿线袜、布鞋、皮鞋。 三、有些药物能使小汗腺分泌减少，可用其清洗皮肤。如20%乌洛托品溶液、25%三氧化铝或4%福尔马林溶液等。 【脚臭自我治疗小妙方】
1.经常洗脚
2.在脚上使用爽身粉
3.使用止汗剂
4.经常更换袜子
5.穿通风的鞋子
6.睡前以酒精擦拭脚部，再撒些除臭粉，然后用塑胶袋套脚，以诱发流汗，次日清洗脚 部，再予以擦乾，连续如此一周，接著再每周一至两次
7.经常泡脚
8.以茶包煮水，再用脚浸入二十至三十分钟，擦乾后撒爽身粉，可防止脚臭复发
9.也可以粗盐溶於水泡水
10.醋酸铝、重碳酸钠及醋溶於水泡脚，都有除臭的作用
11.冷热交替的泡脚，有助减少流汗，防止脚臭
12.保持平静
13.注意饮食
14.勿过度劳动足部
脚气（脚臭）是由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗促使细菌容易繁殖，因此脚臭常与多汗症伴发。
自疗注意事项:
（1） 要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。
（2） 平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。
（3） 积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。
（4） 勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。
（5） 情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭。（6） 本症以外治法为主。
（1） 将脚放在50-60℃的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1-2次。
（2） 用重物将丝瓜络压平做成鞋垫，可除去脚汗引起的脚臭。
（3）葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。
（4）洗脚时，在水中加入米醋10-15毫升，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失。
（5） 洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭。
治疗脚气九法
1、脚上患有脚气、脚癣，连续用生大蒜擦磨，便可治愈。
2、用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处，随配随用，轻者1次，重者2～3次可愈。
3、用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气病。
4、夏天脚癣犯了，可先将患脚洗净，揩干，再用风油精洽搽患处，每天1～2次，一般次数便可见效。
5、取得烟灰撒在脚趾湿痒处，可治脚趾间水泡瘙痒。
6、犯有多年的脚气，可用牙膏涂搽，效果十分灵验。
7、绿茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其对治疗香港脚的丝状菌有特效。
8、取麦饭石1000克，加开水2000克浸泡，每天用此水擦洗脚气或痤疮、湿疹、痱子等疾患处，有显著疗效。
9、用冰硼散3支，六一散1包，拌匀，晚上将脚冼净擦干后，用药干搽患处。一般3在左右可见效 脚臭不仅影响情绪，有些人还为脚臭背上了包袱，甚至产生了自卑感。
那么，脚为什么会臭呢？这是由于脚心多汗的缘故。脚心每平方厘米有620个左右汗腺，比身体其他部位都多。活动时，汗液就会大量分泌出来。汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。在多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖，并分解角质蛋白和汗液中的尿素、乳酸，这样就发出一种臭味。如果穿的又是捂得很严实的旅游鞋、球鞋、皮鞋，空气不流通，臭味越积越浓，一旦松松鞋带，这种臭味就会如山洪决堤似地冲了出来。
当然，脚臭是可以预防的。主要从产生气味的原因上找出防治措施。如夏天穿通风透气的凉鞋，冬天则选穿较透气的材料做的鞋子，勤洗脚，勤换袜子，尽量保持脚部干燥。控制自己情绪不要太激动，少吃辛辣热烫的食物。另外，也可以少吃一些调节交感神经的药物。但这些只能起到一定程度的调理作用。
萝卜熬水可除脚臭
有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。
土霉素去脚臭
不少人因脚臭而感到苦恼，经多次实践证明：将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量1--2片，能保证半月左右不再有臭味。
盐姜水洗脚除脚臭
热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。
按摩穴位可治脚气与脚臭
洗脚时，将双脚放在盆内温水中泡两三分钟，待双脚都热了，用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处，然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓，回拉轻，前推重，以不搓伤皮肤为宜。每个趾缝搓50一80次，双脚交替进行。速度为每分钟100一120次。每晚一次，脚气较 重上部皮肤已破者不宜用此方法。
煮黄豆水可治脚气
用150克黄豆打碎煮水，用小火约煮20分钟，水约1公斤多，待水温能洗脚时用来泡脚，可多泡会儿。治脚气病效果极佳，脚不脱皮，而且皮肤滋润。我已连用两个夏天，很见效。一般连洗三四天即可见效，
无花果叶治脚气
取无花果叶数片，加水煮10分钟左右，待水温合适时泡洗患足10分钟，每日2次，一般三五天即愈 。
按摩穴位可治脚气与脚臭
洗脚时，将双脚放在盆内温水中泡两三分钟，待双脚都热了，用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处，然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓，回拉轻，前推重，以不搓伤皮肤为宜。每个趾缝搓50一80次，双脚交替进行。速度为每分钟100一120次。每晚一次，脚气较重上部皮肤已破者不宜用此方法。
白醋可防治感冒和脚气
白醋防治感冒和脚气，效果很好。感冒初起，或者流清鼻涕时，可用卫生棉球浸白醋塞鼻孔，一日两三次，当天或第二天即可治好，脚气病患者，可用棉球浸白醋涂患部，止痒又杀菌，有轻微脱皮，涂一次可半个月不犯，再犯再涂。
皮炎平可治脚癣
我患脚癣20余年，用什么药都治不好，最近我用皮炎平膏（南方制药厂）每天抹徐2次，一周便痊愈了。
韭菜汤水治癣病
我的手癣脚癣病有几十年历史，几乎体验了各种癣药结果都是白搭。 1986年我得厂一个偏方竟然治好了，5年来再没有复发。其方很简单：买一把韭菜，洗净切细，放入盆中捣碎成糊状，然后倒入开水冲泡（量够浸泡手脚即可），待水温降至温热，将手、脚放入浸泡，搓洗患处，约30分钟，没有什么痛苦。我只泡了两次，患处渐渐不痒了，过了些日子，患处脱皮长出了光洁的皮肤。
啤酒可治脚气
我患脚气，久治不愈。好友让我用啤酒治。我试用几次，至今没再犯。方法是把瓶装啤酒倒入盆中，不加水，双脚清洗后放入啤酒 中浸泡20分钟再冲净。每周泡1．2次。
烫脚可治脚垫和脚气
我患脚垫有50年，每个月得用刀割去一层坚硬的死皮；同时患脚气也有40年了。我从1991年开始，改每晚睡前温水洗脚为热水烫脚。数月后，出现意想不到的情况：脚垫逐渐变软了，脚气也好了。我每次烫脚10多分钟，如水温下降，中间可再加一次热水。烫完脚后打上肥皂用大拇指擦脚趾缝3O-50次。
高锰酸钾水泡脚可治脚气
我患脚气十几年，常擦脚气灵、脚气水之类的药物，虽有效果，但不能根治。近一年，我试着用高锰酸钾水泡脚，每月泡一次，居然不再复发。方法：用半盆温水放人两粒（小米粒大小）高锰酸钾，水成粉红色，双脚浸泡三五分钟即可。
大蒜治好指甲病和脚病
1984年我患指甲病，指甲都翘起来（不和肉连着），不疼不痒，医治多年无效。后来每晚看电视时用大蒜擦指甲，擦了很长时间终于治好了，现已2年没犯。我还用每晚洗脚后拿大蒜擦脚的方法，治好得了20年的脚癣。
黄精、食醋治脚气
我患脚气多年，后得一方治愈，3年多来未再反复。偏方是：黄精250克、食醋2000克，都倒在搪瓷盆内，泡3天3夜（不加热、不加水）后，把患脚伸进盆里泡。第一次泡3个小 时，第二次泡2个小时，第三这泡一个小时。泡3个晚上可。
伤湿止痛膏可治脚臭
去年秋初我患脚臭，虽说毛病不大，可让人难为情。每天坚持洗袜换鞋涂药水，也未收效一次，我的脚扭伤，在贴伤湿止痛膏时，顺便在脚掌和脚心处也“照顾”上两张，24小时后脚臭竟消失了。
韭菜能治脚气
我的双脚常年刺痒，脚趾间经常溃烂，久治无效。后友人介绍一方：鲜韭莱250克洗净，切成碎末放在盆内，冲入开水。等冷却到能下脚时，泡脚半小时，水量应没过脚面，可同时用脚中揉搓。一个星期后再洗一次，效果很好。
三七能治脚癣
我妈患脚癣多年，用药治疗效果不佳。一次刺痒难忍时，她忽然想起家里栽培的三七对许多病都有奇特疗效，何不用它来试试治脚癣。于是她滴了一把三七，包括叶、茎、花，用凉水洗净后，捣烂成糊状，稍放点盐，涂敷患处，每次约20分钟，一天3次，连续3天，双脚就不痒了。
“大宝”治愈顽症脚气病
我今年七十二岁，长了两只干脚，其粗糙程度像个耙子，几十年来不论冬夏，脚跟时常裂开一寸左右的长口子，走起路来十分疼痛。两个脚还时常脱皮，洗脚后如果用刀子刮，可以在两个脚上刮下许多白色的皮屑。每个脚缝中还脱皮流水，痒得钻心，十分难受。看过大小医院，用过不少中医药和偏方，均没根治。今年春季的一天，看电视广告听到“若要皮肤好，早晚用大宝。”我想一试如何？于是，每天晚上洗完脚后往两个脚上擦上一些北京三露厂生产的“大宝”。结果效果非常好一切脚病全除了，时间过去半年多了，病未再犯。
嫩柳叶治脚气
本人脚气有几年的历史，经药物治疗收效甚微，听说用嫩柳叶可治。我试用一把嫩柳叶加水煎熬，而后洗脚，没几次效果很好，现 在也治了脚气。此法告知几位有脚气的朋友，他们用过后也解除了痛苦。如果仅是脚趾缝溃烂，可将嫩柳叶搓成小丸状，夹在趾缝，晚上夹入（可穿上袜子），第二天即见效。
酒浸斑蝥、槟榔治脚气真灵
我获得一个偏方，用来治脚气十分灵验。现介绍如下；斑蝥3克（此药有大毒，不可入口、眼内，30毫克为致死量，用时必须小心，开证明药店才卖）、槟榔片9克、全虫3克、蝉蜕2克、五味子3克、冰片3克，放入大口玻璃瓶内，用好白酒150毫升浸泡一周，去渣密闭备用。用法：将脚洗净，用棉签醮药涂患处（不要涂太多，止痒即可），涂药后，如患处起泡，用针刺破放水，用纱布包上即可，两三天即好。此方治疗多例脚气，屡屡见效。但必须会用，以免发生中毒。
APC治脚臭有特效
我的一位同事，脚奇臭，用过多种偏方均无效果。后一朋友介绍，APC药片可治。其用法：将一两片APC碾成粉状，分别撒在两只鞋里，1一2天投一次即可。的确独特有效。 将APC药片碾碎与雪花膏调成糊状，每晚洗完脚后抹在患处（脚趾缝中），一周后停药，2天后会脱皮。本人用此方后立刻止痒，脚气也好了。
吃猪蹄防脚臭
我先生有脚臭的毛病，春夏秋冬味都很浓，一个很偶然的机会，我们发现每次一吃猪蹄，第二天脚就不臭了，这种情况可保持3天，后屡试不爽，现在他一星期吃两次猪蹄，脚已经不臭了。
芦荟治脚气
我有脚气病已三十余载，酊类、膏类成药均用过，皆不能根治。今夏，我每晚洗完脚，用芦荟叶揉搓叶汁往脚上挤抹，自然风干，没味，也无疼痛感觉，每次一只脚用一叶，5次后，脚气全无，至今没犯。
我两只脚上都长了脚垫，走起路来越磨越痛，越痛越长，久治不愈。后经朋友介绍，在鞋里垫上鞋垫，把鞋垫对准却垫患处挖一个比脚垫略大一点的小洞，使脚垫悬空不受力不磨擦，这样走起路来不痛了，而且两三个月后脚垫不治而愈。
利福平眼药水可治脚气
一次，我爱人的脚气病犯了，痒得难熬。气急之下，他将利福平眼药水涂于患处，结果却取得了意想不到的疗效，当时脚就不痒了。每天上药一次，只涂了两次脚就消肿了。
碱面治脚气
夏天脚出汗多，容易患脚气。晚上临睡觉前，用碱面一汤匙（即蒸馒头用的碱面），温水溶化后，将脚浸入碱水中泡洗0分钟左右，轻者两三次，重者四五次即好。
花椒盐水治脚气
本人患脚气多年，去年经朋友介绍一方，试用后治好了脚气。具体方法：可放花椒10克、盐20克，加入水中稍煮，待温度不致烫脚了，即可泡洗，每晚泡洗20分钟，连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水，第二天经加温，可连续使用。已溃疡感染者慎用。
梨皮可治脚气
前不久在医院看病时，听一位同志说“梨皮能治脚气，擦3到4次就能好”，回家之后，我试着擦了几次，确实效果不错。方法很简便，把削下来的梨皮，直接往脚气处擦就可以了。
自制蚯蚓白糖脚气灵
捉两条活蚯蚓，放清水里泡一天，让其吐出泥土。捞出后放在碗里或小瓶里，撒上两小勺白糖，两天后即可使用。每晚睡觉前把脚洗干净，用药棉或布条蘸涂患处，晾一会用纸或药布包好。不过半月就能治愈。
香熏烤能止脚气痒
前几年，我常患脚气病。有时夜间痒得不能入眠。先后用过一些药，效果均不理想。一次我用香头试烤，不料马上止痒。之后一出现病症，就拿香烤，后来病情越来越轻，以至不犯了。注意，香头火点激罚篙顾蕻该戈双恭晶与皮肤痒点接触时，要掌握好距离，以免烫起了泡。
金霉素软膏治脚气
人到老年患上了脚气，不严重，只限于脚趾缝中，或出水，或起泡。我夹上卫生纸把水吸干，可缓解。晚间洗脚后，有一次我抹了治眼用的“金霉素软膏”，第二天竟痊愈了。过一些时日又复发，就再抹一次，最多两次就痊愈。但要切记，用过的金霉素软膏木可再 作他用。
白糖可治脚气
脚用温水浸泡后洗净，取少许白糖在患脚气部位用手反复揉搓，搓后洗净，不洗也可以。每隔两三天一次，3次后一般轻微脚气患者可痊愈，此法尤其对趾间脚气疗效显著。
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六大食物帮你有效去除脚臭
　　很多人都有脚臭，主要以男性居多。造成脚臭的原因有很多，有些人因为爱运动，老是出脚汗，所以会经常的出现脚臭的现象。那么脚臭该怎么办呢?如果你和女朋友在一起，鞋子一脱，脚臭味满天飞，可以想象出女朋友的表情会是如何的嫌弃啊!所以今天小编教大家一些泡脚的方法，帮助大家去除脚臭!　　有时候脚臭不仅影响到了别人，也影响到了自己。晚上回到家，鞋子一脱，?臭气冲天”，自己可能也是无法忍受的。那么脚臭该怎么办呢?这是很多脚臭朋友都想知道的。脚臭可以通过吃一些食物来去除的，所以脚臭的朋友们平时可以多学习一些食疗去脚臭的方法，这样就可以让自己免受别人“冷眼”啦!　　脚臭怎么办 六大食物帮你有效去除脚臭　　1.黄豆除脚臭　　用150克黄豆打碎煮水，用小火约煮20分钟，水约1公斤多，待水温能洗脚时用来泡脚，可多泡会儿。治脚气病效果极佳，脚不脱皮，而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。　　2.瓜皮除脚臭　　冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效，可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气，又治脚臭，一举两得。　　3.蕉皮除脚臭　　香蕉皮中含有抑制真菌和细菌的有效成分――蕉皮素，可医治由真菌感染所引起的皮肤瘙痒症，并有润肺肠、通血脉、增精髓之功效。将香蕉皮捣烂加姜汁能消炎止痛，用香蕉皮搓手足，可?治冻疮。此外，香蕉皮晒干磨粉，还是不错的美容佳品。　　4.萝卜除脚臭　　有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。　　5.韭菜除脚臭　　鲜韭莱250克洗净，切成碎末放在盆内，冲入开水。等冷却到能下脚时，泡脚半小时，水量应没过脚面，可同时用脚揉搓。一个星期后再洗一次，效果很好。　　6.木瓜治脚臭　　木瓜30克，甘草30克。将上药水煎取汁，侯温后足浴，用手反复揉搓，搓后洗净。每隔两三天一次，3次后一般轻微脚气患者可痊愈，此法尤其对趾间脚气疗效显著。　　脚臭是什么原因　　脚臭并不是无缘无故就产生的，它和我们的生活习惯以及身体健康有着很大的联系。大多数男生都喜欢运动，在运动的时候为了脚更加的舒适，大家都喜欢选择运动鞋。运动鞋的透气性其实并不是很好，所以在运动时候如果脚出汗的话，不能及时的排出热气，便会在鞋子里面产生很大的异味，导致我们的脚也跟着变臭了。还有很多原因造成了脚臭，下面我们来具体看一下，不要让我们的脚一直“臭”下去。　　1、透气性差　　常穿胶鞋、尼龙袜等透气性差的鞋、袜等　　2、足部的某些疾病　　例如足部趾间的足癣等皮肤病。　　3、足部出汗过多　　足部多汗，同时汗液蒸发不畅，致使表皮呈白色浸渍状，尤其以趾间最明显，严重多汗可引起水疱、糜烂或角化过度，很容易继发真菌感染而引起脚臭。　　4、不注意卫生　　有些人不注意足部的清洁卫生，足部皮肤的温度和汗液形成湿度以及皮屑，构成足部皮肤表面微生物(特别是厌氧菌)滋生、繁殖和腐败的适宜条件，再加上汗液中的尿酸、乳酸等有机物分解，结果导致恶臭。如不注意脚的清洁卫生，更会助长其臭味。　　5、损伤　　皮肤受到损伤后，就会影响皮肤的防御功能使致病真菌更易于侵入和定居，引起脚臭。　　6、多汗　　足部多汗，同时汗液蒸发不畅，致使表皮呈白色浸渍状，尤其以趾间最明显，严重多汗可引起水疱、糜烂或角化过度，很容易继发真菌感染而引起脚臭。　　7、过厚的老旧角质　　过厚的老旧角质，在汗水的浸润下，会变成细菌及霉菌所需的营养来源，促进细菌、霉菌的增生繁殖，恶化脚臭的形成。　　8、霉菌的繁殖　　闷热潮湿的环境会使霉菌生长，形成足癣，俗称香港脚。香港脚的症状非常多样化，并非所有的香港脚都有臭味，最容易产生脚臭的香港脚型式，就是在趾腱间，产生皮肤湿湿烂烂型的香港脚，脚臭最为严重。　　9、潮湿的环境　　脚掌是个多汗的环境。脚掌每平方厘米有600多个汗腺，比身体其他部位多出2～4倍。总共约有二十五万多个汗腺一天可以分泌将近500毫升的汗水。汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。当水分含量高的时候非常有利於细菌及霉菌的大量滋生繁殖。　　脚臭用什么泡脚　　在很多时候，如果自己脚臭的话，回家的第一件事情便是想着先洗洗脚，去除一下脚臭。其实洗脚也是有学问的，很多时候，我们就只是为了洗脚而洗脚，用点热水稍微搓搓脚就可以了。其实对于脚臭的朋友，可以多学习一些科学常识，比如说用用茶叶泡脚，用生姜泡脚啊都是可以的，下面小编给大家带来一些科学小常识，大家可以尝试一下。　　1、盐姜水洗脚　　热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅治脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。睡前，用一盆热水加入适量食盐和一片生姜，泡脚搓洗5至10分钟，连续洗几次，脚臭、脚汗可解除，对脚底皮肤皲裂也有防治作用。　　2、茶叶加盐洗脚　　如果在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐，把双脚浸泡水中，并反复搓洗5～10分钟，脚汗臭就可以消除。　　3、热水加白矾洗脚　　每晚用热水洗脚时，盆内放50克白矾，对消除脚汗臭有效。　　4、福尔马林洗脚　　用10%的福尔马林溶液轻擦脚掌，慎勿擦破皮肤，连用数日，可治脚臭。　　5、米醋洗脚　　取10～15毫升米醋，加适量温水调匀，浸泡或外洗脚部，每晚1次，约15分钟，可治脚臭。　　6、葛根洗脚　　葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。　　7、醋水泡脚　　醋水泡脚好处更多，可解决脚臭问题，用醋泡脚可以杀灭细菌，在一定程度上可以治疗脚气;可以缓解疲劳;可以滋润皮肤，软化角质，增加皮肤弹性;能祛除风湿，改善畏寒怕冷的症状;治疗睡眠障碍。醋能够渗透足部表层皮肤，增强血液?环，清除人体血液垃圾和病变沉渣，治愈许多慢性病。　　结语：脚臭并不是大问题，平时我们也是可以自己缓解的。通过上面小编给大家的介绍，大家对于脚臭去除的方法都了解了吧。这些小知识我们在闲暇之余都是可以做到的，这样去除脚臭便是一件很容易的事情啦!--博才网
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六大食物帮你有效去除脚臭
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　　很多人都有脚臭，主要以男性居多。造成脚臭的原因有很多，有些人因为爱运动，老是出脚汗，所以会经常的出现脚臭的现象。那么脚臭该怎么办呢?如果你和女朋友在一起，鞋子一脱，脚臭味满天飞，可以想象出女朋友的表情会是如何的嫌弃啊!所以今天小编教大家一些泡脚的方法，帮助大家去除脚臭!　　有时候脚臭不仅影响到了别人，也影响到了自己。晚上回到家，鞋子一脱，?臭气冲天”，自己可能也是无法忍受的。那么脚臭该怎么办呢?这是很多脚臭朋友都想知道的。脚臭可以通过吃一些食物来去除的，所以脚臭的朋友们平时可以多学习一些食疗去脚臭的方法，这样就可以让自己免受别人“冷眼”啦!　　脚臭怎么办 六大食物帮你有效去除脚臭　　1.黄豆除脚臭　　用150克黄豆打碎煮水，用小火约煮20分钟，水约1公斤多，待水温能洗脚时用来泡脚，可多泡会儿。治脚气病效果极佳，脚不脱皮，而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。　　2.瓜皮除脚臭　　冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效，可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气，又治脚臭，一举两得。　　3.蕉皮除脚臭　　香蕉皮中含有抑制真菌和细菌的有效成分――蕉皮素，可医治由真菌感染所引起的皮肤瘙痒症，并有润肺肠、通血脉、增精髓之功效。将香蕉皮捣烂加姜汁能消炎止痛，用香蕉皮搓手足，可?治冻疮。此外，香蕉皮晒干磨粉，还是不错的美容佳品。　　4.萝卜除脚臭　　有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。　　5.韭菜除脚臭　　鲜韭莱250克洗净，切成碎末放在盆内，冲入开水。等冷却到能下脚时，泡脚半小时，水量应没过脚面，可同时用脚揉搓。一个星期后再洗一次，效果很好。　　6.木瓜治脚臭　　木瓜30克，甘草30克。将上药水煎取汁，侯温后足浴，用手反复揉搓，搓后洗净。每隔两三天一次，3次后一般轻微脚气患者可痊愈，此法尤其对趾间脚气疗效显著。　　脚臭是什么原因　　脚臭并不是无缘无故就产生的，它和我们的生活习惯以及身体健康有着很大的联系。大多数男生都喜欢运动，在运动的时候为了脚更加的舒适，大家都喜欢选择运动鞋。运动鞋的透气性其实并不是很好，所以在运动时候如果脚出汗的话，不能及时的排出热气，便会在鞋子里面产生很大的异味，导致我们的脚也跟着变臭了。还有很多原因造成了脚臭，下面我们来具体看一下，不要让我们的脚一直“臭”下去。　　1、透气性差　　常穿胶鞋、尼龙袜等透气性差的鞋、袜等　　2、足部的某些疾病　　例如足部趾间的足癣等皮肤病。　　3、足部出汗过多　　足部多汗，同时汗液蒸发不畅，致使表皮呈白色浸渍状，尤其以趾间最明显，严重多汗可引起水疱、糜烂或角化过度，很容易继发真菌感染而引起脚臭。　　4、不注意卫生　　有些人不注意足部的清洁卫生，足部皮肤的温度和汗液形成湿度以及皮屑，构成足部皮肤表面微生物(特别是厌氧菌)滋生、繁殖和腐败的适宜条件，再加上汗液中的尿酸、乳酸等有机物分解，结果导致恶臭。如不注意脚的清洁卫生，更会助长其臭味。　　5、损伤　　皮肤受到损伤后，就会影响皮肤的防御功能使致病真菌更易于侵入和定居，引起脚臭。　　6、多汗　　足部多汗，同时汗液蒸发不畅，致使表皮呈白色浸渍状，尤其以趾间最明显，严重多汗可引起水疱、糜烂或角化过度，很容易继发真菌感染而引起脚臭。　　7、过厚的老旧角质　　过厚的老旧角质，在汗水的浸润下，会变成细菌及霉菌所需的营养来源，促进细菌、霉菌的增生繁殖，恶化脚臭的形成。　　8、霉菌的繁殖　　闷热潮湿的环境会使霉菌生长，形成足癣，俗称香港脚。香港脚的症状非常多样化，并非所有的香港脚都有臭味，最容易产生脚臭的香港脚型式，就是在趾腱间，产生皮肤湿湿烂烂型的香港脚，脚臭最为严重。　　9、潮湿的环境　　脚掌是个多汗的环境。脚掌每平方厘米有600多个汗腺，比身体其他部位多出2～4倍。总共约有二十五万多个汗腺一天可以分泌将近500毫升的汗水。汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。当水分含量高的时候非常有利於细菌及霉菌的大量滋生繁殖。　　脚臭用什么泡脚　　在很多时候，如果自己脚臭的话，回家的第一件事情便是想着先洗洗脚，去除一下脚臭。其实洗脚也是有学问的，很多时候，我们就只是为了洗脚而洗脚，用点热水稍微搓搓脚就可以了。其实对于脚臭的朋友，可以多学习一些科学常识，比如说用用茶叶泡脚，用生姜泡脚啊都是可以的，下面小编给大家带来一些科学小常识，大家可以尝试一下。　　1、盐姜水洗脚　　热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅治脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。睡前，用一盆热水加入适量食盐和一片生姜，泡脚搓洗5至10分钟，连续洗几次，脚臭、脚汗可解除，对脚底皮肤皲裂也有防治作用。　　2、茶叶加盐洗脚　　如果在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐，把双脚浸泡水中，并反复搓洗5～10分钟，脚汗臭就可以消除。　　3、热水加白矾洗脚　　每晚用热水洗脚时，盆内放50克白矾，对消除脚汗臭有效。　　4、福尔马林洗脚　　用10%的福尔马林溶液轻擦脚掌，慎勿擦破皮肤，连用数日，可治脚臭。　　5、米醋洗脚　　取10～15毫升米醋，加适量温水调匀，浸泡或外洗脚部，每晚1次，约15分钟，可治脚臭。　　6、葛根洗脚　　葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。　　7、醋水泡脚　　醋水泡脚好处更多，可解决脚臭问题，用醋泡脚可以杀灭细菌，在一定程度上可以治疗脚气;可以缓解疲劳;可以滋润皮肤，软化角质，增加皮肤弹性;能祛除风湿，改善畏寒怕冷的症状;治疗睡眠障碍。醋能够渗透足部表层皮肤，增强血液?环，清除人体血液垃圾和病变沉渣，治愈许多慢性病。　　结语：脚臭并不是大问题，平时我们也是可以自己缓解的。通过上面小编给大家的介绍，大家对于脚臭去除的方法都了解了吧。这些小知识我们在闲暇之余都是可以做到的，这样去除脚臭便是一件很容易的事情啦!--博才网
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