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颈椎骨质增生，颈椎骨质增生的注意事项都有哪一些？
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颈椎骨质增生，颈椎骨质增生的注意事项都有哪一些？
颈椎骨质增生的注意事项：1、颈椎病患者应该避免参加重体力劳动,提取重物等等,平时应该注意保护脖子，以防其受伤。2、已经有颈椎病特征的患者，应该减少上班量，适当休息。3、颈椎病患者在上班中应当避免长期吹空调,电风扇。4、颈椎病患者需定时改变头脖子体位，多多休息，劳逸结合。5、注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免太疲劳，坐车时不要打瞌睡。6、患者也可以使用*李氏骨方*进行治疗！
颈椎骨质增生的注意事项：1、颈椎病患者应该避免参加重体力劳动,提取重物等等,平时应该注意保护脖子，以防其受伤。2、已经有颈椎病特征的患者，应该减少上班量，适当休息。3、颈椎病患者在上班中应当避免长期吹空调,电风扇。4、颈椎病患者需定时改变头脖子体位，多多休息，劳逸结合。5、注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免太疲劳，坐车时不要打瞌睡。6、患者也可以使用&*&李&氏&骨&方&*&进行治疗！
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1．颈椎退行性改变：随着年纪的不同时期发展，颈椎及椎间盘可发生不同的改变，在颈椎体发生退行性改变同时，椎间盘也发生相应改变。　　　2．劳损与不良姿势：头脖子长时间处于单一姿势位置，爱躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等人群容易患颈椎骨质增生；常见人群如会计、作家、软件开发人员等需 要长期低头上班者、学生，因为功课负担过重、看书写字坐姿不当、长期地 吹空调或无节制地操作电脑，少运动，假如加上长时间摄入的含钙食品又少，颈椎比较容易产生骨刺增生现象。3．头脖子外伤：一些病人因颈椎骨质增生、颈椎间盘突出、椎管内软组颈椎骨织病变等使颈椎管处于狭窄临界状态中，脖子外伤常诱发特征的产生。　　　4．风寒湿因...
1．颈椎退行性改变：随着年纪的不同时期发展，颈椎及椎间盘可发生不同的改变，在颈椎体发生退行性改变同时，椎间盘也发生相应改变。　　　2．劳损与不良姿势：头脖子长时间处于单一姿势位置，爱躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等人群容易患颈椎骨质增生；常见人群如会计、作家、软件开发人员等需 要长期低头上班者、学生，因为功课负担过重、看书写字坐姿不当、长期地 吹空调或无节制地操作电脑，少运动，假如加上长时间摄入的含钙食品又少，颈椎比较容易产生骨刺增生现象。3．头脖子外伤：一些病人因颈椎骨质增生、颈椎间盘突出、椎管内软组颈椎骨织病变等使颈椎管处于狭窄临界状态中，脖子外伤常诱发特征的产生。　　　4．风寒湿因素：外界环境的风寒湿因素可以降低机体对疼痛的耐受力，可使肌肉痉挛、小血管收缩、淋巴回流减慢、软组织血循环障碍，继而产生无菌性炎症。所以，风寒湿因素不仅是诱因，也可作为病因导致病变产生特征。5．颈椎结构的发育不好：先天性小椎管、颈椎退变等是一些颈椎病发病基础。最好的方法采用中医膏药外敷【骨质.增生.舒宁.贴】搭配【骨质.增生.舒宁.液】医治作用好，不适宜反复发作，坚持医治就可以了治愈。
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颈椎骨质增生，颈椎骨质增生的注意事项都有
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& 颈椎骨质增生要如何预防生活中要注意些什...
"网友求助"颈椎骨质增生要如何预防生活中要注意些什...已回复
颈椎骨质增生的症状？颈椎骨质增生要如何预防生活中要注意些什么？请教一下颈椎骨质增生要如何预防生活中要注意些什么？
共1位网友提供帮助
会员9227744 17:25:57
您好，中医认为肾主骨，骨质增生也是肾虚的原因，一般可吃些壮骨关节丸，骨仙片、骨刺平片都可考虑应用。
问颈椎骨质增生要如何预防生活中要注意些什么？请教一下...
职称：医生会员
专长：小儿感冒、肠胃炎
&&已帮助用户：88380
指导意见：您好中医认为肾主骨骨质增生也是肾虚的原因一般可吃些壮骨关节丸骨仙片、骨刺平片都可考虑应用
问颈椎骨质增生骨质增生如何预防？
专长：强迫症，抑郁症，焦虑症等
&&已帮助用户：224499
病情分析：你好,骨质增生是人体衰老的一种正常退化现象,到了一定年龄每个人在活动较多而且负重较大的关节如颈椎,膝关节,腰椎等一般会有不同程度的骨质增生治疗可以选择纯中药制剂的膏药.外敷舒筋活血,消肿止痛的膏药意见建议：你好,上述症状建议口服抗骨增生片进行治疗,能配合理疗效果更好.平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.
问颈椎骨质曾生，头晕头疼颈肩酸疼
职称：医师
专长：食物中毒，药物中毒，重金属中毒
&&已帮助用户：180894
病情分析：你好，你讲的情况是很多见的，您可以先用点药看看能不能缓解？比如颈复康颗粒加上布洛芬缓释胶囊效果就不错，你可以试一下，一般药店都能买到，严格按照说明书用就可以了意见建议：如果不行的话就采用针灸推拿来治疗，针灸推拿可以直接发送相关的肌肉筋膜和韧带，改善局部的血液循环，无菌炎症得到吸收以后，症状就会慢慢缓解的，你可以试一下
问我骨质曾生吃什么钙好
职称：医生会员
专长：擅长妇科常见病，不孕不育等疾病
&&已帮助用户：182844
病情分析： 你好，骨质增生的原因是由于人体内分泌功能下降，导致胶原蛋白减少、钙流失加重，从而引起骨质疏松、骨小梁发生变形等导致；本病一般不易治愈，及时治疗能够缓解或控制其继续生长。意见建议：建议可以去看中医，根据整体辨证采用补肾强筋、调和阴阳等方法有很好的效果；在成药上，可以适当使用如壮腰健肾丸、壮骨关节丸、藤黄健骨丸等配合硫酸氨基葡萄糖、钙片等联合调理，也可配合针灸、电疗、透热疗法及药物浴等。
问我的腿有骨质曾生颈椎也变形检查结果是缺钙？
职称：医生会员
专长：小孩厌食 小孩腹泻 手足口病
&&已帮助用户：109723
病情分析： 据您所诉建议补钙处理，普通钙片配合维生素d最好。意见建议：建议普通钙片加维生素d比较好，平常注意规律饮食，按时休息。
问我颈椎骨质曾生有点头晕，能根治吗？要多久？
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：125307
病情分析： 你好，这种情况一般 是 颈椎病 引起的。 是可以采用 、中药、按摩、针灸、理疗等治疗的。适当的活动。不要长时间一个姿势。意见建议：对颈椎病的治疗主要是非手术疗法对于轻型的病例只要适当休息用一些消炎止痛药物如消炎痛炎痛喜康等即可减轻症状再辅以针灸理疗等可以得到良好的疗效为限制颈部活动可以佩带颈圈一般症状在2周～1月内可以缓解如果症状仍明显则应进行牵引治疗颈部牵引是颈椎病非手术疗法的主要手段牵引的目的是使颈椎间隙得到拉开减少突出物所起的压迫作用但实际上牵引的作用主要还是使颈部得到休息及解除颈肌的痉挛
病症名称：
咨询标题：
病情介绍：
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
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专家在线免费咨询颈椎骨质增生可以痊愈吗？需要做哪些方面的治疗
问题：颈椎骨质增生可以痊愈吗？需要做哪些方面的治疗
病情描述：
颈椎骨质增生可以痊愈吗？需要做哪些方面的治疗你的电话是多少？
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&&副主任医师
科室：骨科
医院：新乡县人民医院
主治：中西医结合治疗骨折、...
医生回复：
您这样吧，网络咨询比较局限，我给您详细分析一下吧 您电话多少呢
(大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请到医院在医生指导下进行！)
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12-03-21 &
人的颈椎处于不断的运动之中，因而损伤的机会也比较多。颈椎损伤后组织会出现血肿、韧带损伤、间盘损伤等病理过程，从而导致颈椎部位的骨质增生。所以剧烈活动前，要充分作好准备活动以防损伤对于从事办公室和案头工作的人来讲，由于长时间低头，使颈部肌肉处于非正常的受力状态，容易造成颈部软组织的劳损和损伤。为了预防颈椎的骨质增生，应注意工作时的姿势，保持胸部挺直，头部略向前倾。通过颈部的功能锻炼，可以缓解肌肉和韧带的紧张和痉挛。同时颈部肌肉力量的加强，也有利于颈椎的稳定。因为颈椎的不稳定是颈椎骨质增生的原因之一。治疗建议到骨科好的专业医院，新安国际医院就不错。
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　　随着年龄的增长，人体的颈、腰、膝和跟骨等负重骨骼，会依次出现骨质增生现象。出现的时间有早有晚，增生的程度也有差异，轻重不同。据尸检研究，从20岁开始，关节就有退行性改变。40岁时，几乎90%人的负重关节都或多或少的骨质增生性改变，但这些人群并非都有疼痛。只是当骨质增生到一定程度，其周围的许多软组织，如滑囊、韧带、关节囊和肌肉及筋膜等，受到刺激，出现无菌性炎症，造成患者慢慢出现疼痛等症状。骨质增生还与职业有关，脑力劳动者颈椎增生的多，因为长期低头伏案工作多，颈椎负荷过大;而体力劳动者如搬运工、运动员腰椎增生的多。木工钳工肘关节增生的多。肥胖人则跟骨增生的多。许昌仁和骨科医院专家告诉你注意事项：
&　　1：避免太剧烈的活动。因为人体在活动时往往会过分牵拉附着在椎体骨边缘上的韧带和小关节突上的关节囊，由于经常不断地牵拉，反复刺激那里的骨膜，就会引起椎体边缘及小关节骨质增生。
　　2：避免过度劳累和不正确的姿势。比如脑力劳动者颈椎增生的多，因为长期低头伏案工作多，颈椎负荷过大;而体力劳动者如搬运工、运动员腰椎增生的多。木工钳工肘关节增生的多。肥胖人则跟骨增生的多。
　　3：适当锻炼。经常运动使各关节保持较大的活动范围，关节软骨受力而均匀，不致于软化。相反不坚持运动的人，关节软骨受力局限而加重破坏，易造成关节炎;经常坚持运动，使肌肉、韧带强而有力，可以稳固关节，加强骨的坚固性;经常运动，可以使关节内不断分泌滑液，滑液对关节有营养作用，可以推迟其老化。
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注：请留下你的联系方式和病因说明，仁和专家将会在24小时内与你联系，谢谢!
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