高血压病人越治越多，是好还是坏？！
1月8日，在《医师报》社的会议室里，召开了一场规模不大，但规格层次颇高的研讨会，对于中国慢性病防控来说，这是一场具有里程碑意义的会议。“现在的医学发展实在是太快了，而我们只顾往前走，忘了从哪里来，要到哪里去”，全国政协副主席、中国科协主席韩启德院士感慨，国家非常重视人民的健康，也投入了大量的资源，但并未得到满意的结果。韩启德院士在2015年就提出对于现代医学的“拷问”。纵观我国整个现代医学，包括预防、治疗和健康检查等均有“一窝蜂”的现状，提出要业界及时反思，并充分研讨，旨在通过科学的评估，重新审视现代慢性病防控的工作范畴与走向，从而提高全民的健康素养，提升医生的临床决策，助力健康中国。为此，《医师报》主办了这场“慢性病防治的投入与效价的多维评估研究”高级别研讨会。来自高血压和肿瘤领域的十几位专家畅所欲言，对高血压的诊治评估、肿瘤的普查意义评估、基因检测价值的评估等议题进行了深入的探讨。韩启德院士指出：“我很高兴《医师报》能够组织专家开展此次专题讨论，引领行业正能量与声音。”他希望今后多举办类似活动，他呼吁专家，要把健康宣传作为一种责任。中国医师协会张雁灵会长指出，国家把推进健康中国建设作为国家长远战略工程来抓，全民健康的目标不仅仅是国民身体健康。我们应该把健康战略放在提高国民全面健康的高度来考虑。只有提高国民全面素质才是真正的全民健康。建国以后，我国制定了很多国家层面的规划纲要，但总是缺少一个对国民素质提高的指标、目标和投入的规划。如果不把提高国民素质提到议事日程，只是单纯地研究健康与疾病，不是长远的战略，是不全面的规划。所以，在健康中国的建设中，在国家层面的规划、纲要和方针政策中，应该有提高国民素质的目标、任务、措施和投入的具体要求。《医师报》社长王雁鹏表示，《医师报》通过11年的努力，得到了专家和业界的认可。未来将一如既往做好传播，为国家大健康作出媒体的表率。 《医师报》常务副社长兼执行总编辑张艳萍主持座谈会并代表报社衷心感谢韩主席的信任，“国家政策制定需要各界的支撑，希望我们共同推动。”《医师报》将一如既往“关注行业脉动、以科学促进健康、用人文温暖医学”，共铸医学影响力。高血压是全民动员的“战争”一直以来，高血压被医学界称为“无声杀手”。这是由于高血压通常没有明显的临床症状，尤其早期往往无任何感觉，仅有少数人会出现头痛、头昏、胸闷等症状，且这些症状也不是高血压所特有。但长时间的高血压会悄无声息地损害着心、脑、肾等重要脏器，直到出现卒中，如脑出血、脑血栓；心肌梗死、心力衰竭；肾功能衰竭等严重并发症，威胁人的生命。高血压是卒中发生最主要的危险因素，研究表明，收缩压每升高10 mmHg，卒中发生相对风险增加49%；舒张压每升高5 mmHg，卒中风险增加46%。80岁以上人群发生卒中的风险是50岁左右人群的64倍。血压升高者发生卒中的风险是血压正常者的两倍以上。在不同年龄段的整个血压范围内，血压水平与卒中死亡率也呈对数线性关联。
世界高血压联盟秘书长张新华教授介绍，“半个世纪以来众多的临床试验表明，高血压患者降压治疗可以显著减少脑血管事件的发生。”欧美、日本等富裕国家卒中死亡率低，得益于社会经济的发展（教育水平高，医疗服务好，收入高，期望寿命长等），高血压得到良好的控制。实际上，100年前，美国的卒中死亡率比中国还高；40年前，日本的卒中死亡率也比中国高。但是经过多年的高血压防控工作，其卒中死亡率明显低于中国。回顾半个世纪以来我国的高血压防控工作，我们取得了许多瞩目的成绩。张新华教授指出，20世纪80年代末、90年代初，我国卒中死亡率就已经开始下降，城市较农村下降更快，但仍远远高于日本、美国。“中国人群高血压防控的总体状况不是做多了，是做得不够，需要加强！”高血压防控“投入少、见效多、覆盖广”“20世纪80年代末，当时我在新疆急救中心工作，每天平均要接诊4~6位重症卒中患者，1位重症心肌梗死患者。后来出国学习，我发现同样是急救中心，日本却鲜有卒中患者，这令我感到非常疑惑，那里的医生告诉我，日本自开展健康教育、高血压的控制和管理后，卒中就已经很少见了。”新疆自治区人民医院副院长李南方教授介绍，新疆农牧区是高血压的高发区，高血压患者众多，卒中患病率非常高，严重危害公众健康的同时，也导致很多家庭因病返贫。这很大程度上是因为基层医疗水平有限，缺乏高血压的防治知识，高血压未能得到有效的治疗和控制而导致的。其实，由于血压未控制好而导致大量卒中发生的现状不仅发生在新疆农牧区，全国大部分基层地区同样面临这一问题。基层是高血压防控的主战场，但在我国恰恰也是薄弱区。据国家卫计委卫生发展研究中心研究员游茂介绍，目前，我国卫生总费用可分为两部分，其中一部分是经常性卫生费用，据国家卫生计生委卫生发展研究中心测算，2014年我国经常性卫生费用为2.4万亿，其中1.7万亿是慢性病卫生费用（包括慢性病治疗和预防费用）。但我国大部分慢性病费用都花在大医院，基层慢性病费用只占很少一部分。近几年农村慢性病防控得到了一些改善，主要得益于医保的覆盖。因此，慢性病防控还是要向基层发展，要利用基层的卫生机构来进行慢病防控。游茂指出，据预测，至2020年我国慢性病卫生费用预计会达到2.9万亿，到2030年预计会达到7万亿。“我国应该把有限的医疗资源用在‘投入少、见效多、覆盖广’的领域。另外，难治性和重症高血压危害巨大，临床对于继发性高血压的诊治重视不足，呼吁投入更多的资源进行管理。”李南方教授表示。天津市第四中心医院院长田凤石教授也表示，慢性病防控首先要基层医院参与，由大型医院督导，更为重要的是政府督导和财政投入。高血压患者不一定都用药物治疗为何指南将高血压阈值定为140/90 mmHg？血压多少开始要治疗？张新华教授表示，目前的临床试验表明，将血压在140/90 mmHg以上作为启动降压治疗的阈值，给予降压治疗可以降低心血管事件的风险。但低于这个阈值开始降压治疗能带来多大的获益尚未有一致结论，相关研究正在进行中。需要注意的是，收缩压140 mmHg真的比139 mmHg严重很多吗？其实并非如此，许多患者血压在140 mmHg左右，但其心血管风险并不高，降压治疗获益也不大。张新华教授指出，高血压的治疗不一定用药物治疗，生活方式治疗也是治疗。为了更有效地利用医疗服务资源，让我们的花费效益比能获得最大，收缩压160 mmHg以下的患者应先进行生活方式干预，在风险评估的基础上开始治疗，而不是收缩压达140 mmHg就立即开始治疗。中国医学科学院阜外医院张宇清教授也表示，从总体投入的效价比来看，高血压的干预效价比最高。就目前而言，中等风险人群才是筛查的重点，是需要重点投入的人群。针对此，中国医师协会中西医结合医师分会会长陈可冀院士表示，一般来说，人类的年龄有多大，其血管状态也就有多老。随着年龄的增大，血压也会相对地增高。”一般收缩压达150 mmHg不要采取过于积极的治疗。现在国内外对血压正常值及其治疗与否，有很多讨论和不同见解，临床应该结合靶器官受损情况，实事求是地进行个体化处理。同时，陈院士指出，中药降压研究也应重视。对于高血压的治疗，国内外均有相关指南进行指导。世界高血压联盟前任主席刘力生教授指出，我国在制定高血压指南时借鉴了国外的先进经验，同时，几十年来我国自主进行的多项大型随机临床研究已经为我国的指南提供了很多的证据，我们的证据也被国外的一些指南所引用，也充分显示出我国相关证据的权威性。提供治疗服务应基于证据，以社区为基础世界卫生组织也有明确的高血压防控措施。张新华教授介绍， 日，世界卫生组织发布了一个HEARTS工具包，旨在在全球范围内有效地提高高血压、心血管病防控的效益。更为重要的是，HEARTS工具包强调心脑同管，在花费最小的情况下预防心脑血管病。世界卫生组织提出的基层医疗机构慢病防控操作方案（WHO PEN 方案）I，就是要综合管理高血压和糖尿病，预防心脏病，脑卒中和肾病。包括充分利用机会性筛查，通过简单的检查发现需要转诊的患者，应交给专科医生处理，对不需要转诊的患者进行评估，根据心血管总体风险水平决定防控策略。低风险者可先予生活方式指导，中等及高风险予生活方式指导同时进行药物治疗。 患病率增加反映医疗服务水平提高张新华教授和北京力生心血管健康基金会秘书长管廷瑞教授均表示，慢性病患者病死率下降将导致患病率上升，这是临床医疗服务水平提高的标志。因为患者生存期延长，即使发病率下降数十年内也不会导致患病率的下降，不能解读为越治患者越多。患病率增加反映了医疗负担的加重。就像池子里的水，入口水流量不变或稍有减少，而出口水流量减少更多，池子里的水总体来看是增加的。慢性病导致的医疗负担持续加重是全球共同的问题，然而，我国与富裕国家的差距是，临床服务水平都在提高，但目前我国卒中死亡率仍然很高，而欧美等富裕国家卒中死亡率大大降低。当然，高血压防控不只是医学问题，也是社会问题。张新华教授表示，医生在临床为患者制定治疗方案时，要考虑研究证据，也要考虑卫生服务政策的规定，同时要得到患者的认同，为患者提供最佳的建议。卫生服务政策制定要依据指南，但也应根据当地的实际情况，考虑经济实力。应在当地的人群中比较已有证据的各项干预措施，选择效益最好的，无论是否有中国/地方特色。 韩启德：高血压防治有我国特色韩启德院士总结指出，因为这么多年的坚持，高血压的防控工作取得了很大的进展。防治之路有我国的特色，有自己的坚持，有清晰的举措，具体实施还有待加强。从整个医疗界来讲，很多概念需要厘清。“医疗界的人做好自己的事要比做好研究更重要。而做研究不仅是科学的研究、技术的研究、技术应用的研究，还需要我们主动跟社会，跟经济，跟政府共同联动，这样才能对人类健康做出更大的贡献。”
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?高血压的危害及后果有哪些？
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高血压最为显见的危害就是脑血管出现了意外，此外就是心脏病，心理衰竭，肾功能衰退等等，不论是哪项危害，对人的身体的伤害都是非常大的，而且高血压患者大多数都是上了年纪的中老年人，对于中老年人来说身体是非常需要呵护的，对于高血压的治疗不容忽视。高血压的危害后果：1、冠状动脉粥样硬化长期的高血压可促进动脉粥样硬化的形成和发展。冠状动脉粥样硬化会阻塞或使血管腔变狭窄，或因冠状动脉功能性改变而导致心肌缺血缺氧、坏死而引起冠心病。冠状动脉粥样硬化性心脏病是动脉粥样硬化导致器官病变的最常见类型，也是严重危害人类健康的常见病。2、脑血管病包含脑出血、脑血栓、脑梗塞、短暂性脑缺血发作。脑血管意外又称中风，其病势凶猛，且致死率极高，即使不致死，大多数也会致残，是急性脑血管病中最凶猛的一种。高血压患者血压越高，中风的发生率也就越高。高血压患者的脑动脉如果硬化到一定程度时，再加上一时的激动或过度的兴奋，如愤怒、突然事故的发生、剧烈运动等，会使血压急骤升高，脑血管破裂出血，血液便溢入血管周围的脑组织，此时，病人会立即昏迷，倾倒在地，所以俗称中风。3、高血压心脏病高血压患者的心脏改变主要是左心室肥厚和扩大，心肌细胞肥大和间质纤维化。高血压导致心脏肥厚和扩大，称为高血压心脏病。高血压心脏病是高血压长期得不到控制的一个必然趋势，最后或者可能会因心脏肥大、心律失常、心力衰竭而影响生命安全。4、高血压脑病主要发生在重症高血压患者中。由于过高的血压超过了脑血流的自动调节范围，脑组织因血流灌注过多而引起脑水肿。临床上以脑病的症状和体征为特点，表现为弥漫性严重头痛、呕吐、意识障碍、精神错乱，严重的甚至会昏迷和抽搐。5、慢性肾功能衰竭高血压对肾脏的损害是一个严重的并发症，其中高血压合并肾功能衰竭约占10%。高血压与肾脏损害可以相互影响，形成恶性循环。一方面，高血压引起肾脏损伤;另一方面，肾脏损伤会加重高血压病。一般到高血压的中、后期，肾小动脉发生硬化，肾血流量减少，肾浓缩小便的能力降低，此时会出现多尿和夜尿增多现象。急骤发展的高血压可引起广泛的肾小动脉弥慢性病变，导致恶性肾小动脉硬化，从而迅速发展成为尿毒症。
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由于高血压属于综合性质的疾病，同时患有高血压的患者还可能因为高血压疾病引起其他并发症的发生，对人体的心，大脑，肾脏等器官也造成了伤害。下面就让我们一起看看这方面的常识。从高血压的发病机制上来看，高血压对脏器的损害和引起的病变是一个漫长的过程。是高血压中、晚期的一系列合并症，从大量临床资料看，高血压对心脏的损害是首当其冲的，主要表现在以下两个方面。高血压对人体造成的危害一、是对心脏血管的损害，高血压对心脏血管的损害主要是冠状动脉血管，而心脏其他的细小动脉则很少受累。有人研究认为，由于血压增高，冠状动脉血管伸张，刺激血管内层下平滑肌细胞增生，使动脉壁弹力蛋白、胶原蛋白及粘多糖增多，血管内膜层和内皮细胞损伤，胆固醇和低密度脂蛋白易浸入动脉壁，以及纤维增生；另外，由于平滑肌细胞内溶酶体增多，减少了对动脉壁上胆固醇等物质的消除。因此逐渐使冠状动脉发生粥样硬化，此时的冠状动脉狭窄，使供应心肌的血液减少，称之为冠心病，或称缺血性心脏病。近几年来，国内外大量研究资料表明，由高血压病引起的冠心病的发病率明显升高。据上海、北京等地的调查，冠心病患者中有62.9%～93.6%的有高血压史。有的专家研究证明，有效的抗高血压治疗，可以预防和降低其并发症。但却不能降低冠心病的发病率，原因是一旦出现冠状动脉粥样硬化，其病变是不可逆转的。可见，高血压对心脏冠状动脉的损害是很严重的，因此，人们常把高血压和冠心病称为一对“挛生姊妹”。高血压对人体造成的危害二、是对心脏的损害，高血压累及心脏时，往往使心脏的结构和功能发生改变，由于血压长期升高，增加了左心室的负担，使其长期受累，左心室因代偿而逐渐肥厚、扩张，形成了高血压性心脏病。高血压性心脏病的出现，多是在高血压发病的数年或十几年后。在心功能代偿期，除偶感心悸或气短外，并无明显的其他症状。代偿功能失调时，可出现左心衰症状，稍一活动即心悸、气喘、咳嗽、有时痰中带血，严重时发生肺水肿。x线检查，有部分能显示左心肥厚，自超声心动用于临床之后，心室肥厚的阳性率可高达90%以上。②对大脑的危害在我国构成老年人三大死因的疾病是脑血管病、心脏病和肿瘤，而脑血管病居第一位。对大脑的危害主要来自高血压，其次是动脉硬化。因此，高血压对脑的危害是严重威胁人体健康和生命的最危险因素。高血压对脑的危害主要是影响脑动脉血管。高血压病的早期，仅有全身小动脉痉挛，且血管尚无明显器质性改变。若血压持续增高多年，动脉壁由于缺氧，营养不良，动脉内膜通透性增高，血管壁逐渐发生硬化而失去弹性。管腔逐渐狭窄和闭塞。各脏器血管病变程度不一，通常以脑、心、肾等处病变最为严重。而脑内小动脉的肌层和外膜均不发达，管壁较薄弱，血管的自动调节功能较差，加上长期的血压增高，精神紧张或降压药物使用不当，血压的剧烈波动，引起脑动脉痉挛等因素都可促使脑血管病的发生。临床上高血压引起脑血管的疾病主要有脑出血、高血压脑病和腔隙性梗死等。而脑出血又是晚期高血压病的最常见并发症。脑出血的病变部位、出血量的多少和紧急处理情况对病人的预后关系极大，一般病死率较高，即使是幸存者也遗留偏瘫或失语等后遗症。所以防治脑出血的关键是平时有效地控制血压。③对肾脏的危害人体的泌尿系统就象是一个“废水排泄系统”，也有人称为“下水道”，在维持机体内生理平衡过程中，起着重要作用。而肾脏又是泌尿系统中的一个重要脏器，它就象水处理系统的中枢部，肾脏的好坏对机体是非常重要的。对肾脏的危害除变态反应引起的炎症和细菌感染外，临床比较常见的就是高血压病。一般情况下，高血压病对肾脏的累及是一个比较漫长的过程。病理研究证明，高血压对肾脏的损害，主要是从细小动脉开始的，初期并无明显的肾脏形态及功能上的改变。先是肾小动脉出现硬化，狭窄，使肾脏进行性缺血，一些肾单位发生纤维化玻璃样变，而另一些正常的肾单位则代偿性肥大，随着病情的不断发展，肾脏的表面呈颗粒状，皮层变薄，由于肾单位的不断破坏，肾脏出现萎缩，继而发生肾功能不全并发展为尿毒症。由于肾脏的代偿能力很强，开始唯一能反映肾脏自身调节紊乱的症状就是夜尿增多。但在尿常规检查时，可能在显微镜下见到红细胞、蛋白尿和管型。当出现肾功能代偿不全时，由于肾脏的浓缩能力减低，症状为多尿、口渴、多饮，尿比重较低，且固定在1.010左右。当肾功能不全进一步发展时，尿量明显减少，血中非蛋白氮、肌酐、尿素氮增高，全身水肿，出现电解质紊乱及酸碱平衡失调，x线或b超检查示双侧肾脏呈对称性轻度缩小。选择性的肾动脉造影可显示肾内动脉有不同程度的狭窄。肾脏一旦出现功能不全或发展成尿毒症，肾脏的损害将是不可逆转的。对肾功能不全和尿毒症的治疗仍然是世界医学的一个大难题。当然，肾功能不全阶段多数患者病情发展是缓慢的，如果注意保护肾功能，加上合理的药物治疗，患者可稳定一个较长的时期，近几年，肾移植和血液透析的出现，肾功能衰竭的生存期大大延长。不管怎样，高血压对肾脏的危害是很大的，必须引起人们的高度重视。④对眼底的危害人们常说：“眼睛是心灵的窗口”，眼睛可以反映一个人的内心世界。但是，许多人却不知道医生们还可以通过眼睛了解和观察机体内部的一些情况，所以说，眼睛还是诊查疾病的“窗口”。事实也是如此，全身唯一能在活体上直接观察到的血管，就是通过眼底检查实现的。它不但能清楚地观察眼底视网膜动静脉的情况，还能了解到视神经及眼底的其他变化。因此说，眼底检查不仅是眼科疾病诊断的重要依据，而且还是判断高血压病情程度及了解预后的重要检查手段，那么，高血压对眼底造成哪些损害，能引起哪些变化，下面从二个方面作简要介绍：一是眼底的变化：临床实践证明，高血压病早期，眼底检查大都是正常的。当高血压发展到一定程度时，视网膜动脉可出现痉挛性收缩，动脉管径狭窄，中心反射变窄；如血压长时间增高，视网膜动脉可发生硬化，动脉发生银线反应，动静脉出现交叉征；随着病情的发展，视网膜可出现出血、渗出、水肿，严重时出现视神经乳头水肿。时间长久，这些渗出物质就沉积于视网膜上，眼底出现放射状腊样小黄点，此时可引起病人的视觉障碍，如视物不清，视物变形或变小等。二是眼底病变的临床意义：根据眼底的变化程度和大量临床资料验证，专家们通常把眼底病变分为4级：ⅰ级为视网膜小动脉稍有狭窄和轻度硬化，其他均无异常；ⅱ级视网膜动脉硬化明显，动脉出现“银线反应”，动静脉出现交叉征；ⅲ级在ⅱ级的基础上又增加了视网膜出血、渗出和水肿；ⅳ级同时伴有视神经乳头水肿。从眼底的病变程度分级，足以反映了高血压的进展程度。也就是说，眼底改变的级别越高，则高血压病的患病时间越长，病情越重，即眼底视网膜动脉的硬化程度同高血压病的患病时间成正比。尤其是当视网膜出血、渗出和视神经乳头水肿时，已提示体内的重要脏器如脑、心、肾等均有不同程度的损害。从这一点说明，眼底检查视网膜动脉损害程度，是高血压病诊断的有力依据。高血压对人体造成的危害有哪些？通过上述的介绍相信大家对高血压给人体造成的伤害已经有了一些认识，危害是非常大的，因此对于高血压患者来说，应该进行及早的治疗才能有效的降低对人体其他器官造成的伤害。
一般选择低钠饮食，搭配含钙、镁、钾的食物，如红柿子椒、猕猴桃、罗非鱼、芸豆、猪里脊、藜麦等。平时心情尽量放平稳、开心，睡眠要充足、安稳、规律。不要长时间打牌、打麻将，长时间从事单一活动。尤其爱下棋的老人，可以泡1-2包 稀健巴马高清茶，有助于生津止渴，降血压，但还是得提醒，下棋不要太长时间。以下可以忽略岛坏博钒奖堡刷舰立
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向医生提问高血压作为常见的心脑血管疾病，又是一个慢性病，对病人来说是一个不小的折磨，我想知道高血压的危害具体有哪些呢？有没有好的对策？
你好楼主，高血压是严重危害人们健康的最常见疾病之一，高血压危害不容小觑，但是许多病人因缺乏应有的自我保健知识，不注意定期监测血压，使得高血压得不到及时有效的控制，心、脑、肾三个重要的生命器官就会受到致命性打击，从而产生严重的并发症。因此，得了高血压一定要及时治疗。高血压的危害有哪些呢？
高血压的危害一、引发脑血管疾病
高血压病的主要直接并发症是脑血管病，尤其是脑出血。一组３１２例住院的原发性高血压患者经１５年—１８年长期随访，由于心、脑、肾并发症死亡９７例，占全部死因的７４．６％。在５９６例老年人高血压前瞻性２７个月随访观察研究中，心、脑血管病累积发生率为６８．７９％，脑血管病累积发生率为３６．９１％。研究表明，血压越高，并发症的发生率也越高。上海市宝山区１５岁以上５４５６人关于血压与脑卒中发病关系的研究表明，在随访的９年内，高血压病患者发生脑血管病约占整个人群脑血管病发生人数的７０％，其中确诊高血压患脑血管病的相对危险性是正常血压者的３２倍，临界高血压也高达９倍。
高血压的危害二、引起肾脏病
长期高血压可导致肾小动脉硬化。肾功能减退时，可引...
你好楼主，高血压是严重危害人们健康的最常见疾病之一，高血压危害不容小觑，但是许多病人因缺乏应有的自我保健知识，不注意定期监测血压，使得高血压得不到及时有效的控制，心、脑、肾三个重要的生命器官就会受到致命性打击，从而产生严重的并发症。因此，得了高血压一定要及时治疗。高血压的危害有哪些呢？
高血压的危害一、引发脑血管疾病
高血压病的主要直接并发症是脑血管病，尤其是脑出血。一组３１２例住院的原发性高血压患者经１５年—１８年长期随访，由于心、脑、肾并发症死亡９７例，占全部死因的７４．６％。在５９６例老年人高血压前瞻性２７个月随访观察研究中，心、脑血管病累积发生率为６８．７９％，脑血管病累积发生率为３６．９１％。研究表明，血压越高，并发症的发生率也越高。上海市宝山区１５岁以上５４５６人关于血压与脑卒中发病关系的研究表明，在随访的９年内，高血压病患者发生脑血管病约占整个人群脑血管病发生人数的７０％，其中确诊高血压患脑血管病的相对危险性是正常血压者的３２倍，临界高血压也高达９倍。
高血压的危害二、引起肾脏病
长期高血压可导致肾小动脉硬化。肾功能减退时，可引起夜尿，多尿、尿中含蛋白、管型及红细胞。尿浓缩功能低下，酚红排泄及尿素廓清障碍。出现氮质血症及尿毒症。
高血压的危害三、引起猝死
猝死是临床上最为紧急的状态。它表现为忽然发生呼吸、心跳停滞，意识丧失，并常于1小时内死亡。高血压因左心室负荷增加，而致左室肥厚，易患心律失常、冠心病，是猝死的高危因素。冠心病猝死约占全部心血管病猝死的90%。
高血压的危害四、导致多种病变
高血压还可导致心、脑、肾和血管多种病变，发生左心室肥厚、充血性心力衰竭、主动脉夹层、慢性肾功能衰竭等严重威胁生命与健康的并发症。
鉴于高血压的危害性极大，得了高血压一定要及早治疗。近来，在年度高血压峰会上，与会专家提出的空气负离子自然疗法防治高血压受到了广泛认可。空气负离子对高血压具有有效防治作用，这已经被权威研究所证实。原第四军医大学校长、博导陈景藻在其编著的《现代物理治疗学》中就负离子对高血压的有效防治作用作出了如下阐述：负离子能够有效扩张冠状动脉增加冠状动脉血流量，对调整心率使血管反应和血流速度恢复正常，缓解心绞痛，恢复正常血压有较好效果，通过心电图X线发现负离子有效改善心功能和心肌营养不良状况。不少相关信息的临场实验也证实了负离子对高血压的有效治疗作用。（重庆晚报）
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1、前期危害 头疼，部位多在后脑，并伴有恶心、呕吐等症状。若经常感到头痛，而且很剧烈，同时又恶心作呕，就可能是向恶性高血压转化的信号； 　　
眩晕，女性患者出现较多，可能会在突然蹲下或起立时有所感觉；耳鸣，双耳耳鸣，持续时间较长； 　　
心悸气短，高血压会导致心肌肥厚、心脏扩大、心肌梗死、心功能不全，这些都是导致心悸气短的症状； 　　
失眠，多为入睡困难、早醒、睡眠不踏实、易做噩梦、易惊醒。这与大脑皮质功能紊乱及自主神经功能失调有关； 　　
肢体麻木，常见手指、脚趾麻木或皮肤如蚁行感，手指不灵活。身体其他部位也可能出现麻木，还可能感觉异常，甚至半身不遂。 　　
2、中后期危害 　　
对血管的损害：高血压加重全身小动脉硬化，使心、脑、肾等重要器官发生缺血、缺氧、功能受损；形成动脉粥样硬化，容易造成血管出、血栓；还可形成动脉瘤，一旦血压骤升，血管瘤破裂即有生命危险。 　　
对心脏的损害：血压偏高使心脏负荷加重，易发生心室肥大，进一步导致高血压性心脏病、冠心病、心力衰竭、心律紊乱。 　　
脑部常见脑出血和脑梗塞。 　　
使肾萎缩，然后导致肾功能。
　　注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和相关信息锻炼。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。　 　　
服用少量镇静剂可减轻精神紧张和部分症状，可选用：安定、溴化钾、苯巴比妥等。
　　老年高血压患者，多伴有全身动脉硬化，肾功能不全，血压调节功能较差，并常合并哮喘、慢性气管炎、糖尿病等，应避免使用交感神经节阻滞剂，可选用利尿剂和钙拮抗剂，常用双氢克尿噻12.5～25mg，1日1次，或硝苯吡啶5～10mg，1日3次，对大多数患者有效。 　　
中青年高血压患者交感神经反应性及肾素水平一般较高些，且合并症少，可选用β受体阻滞剂或血管紧张素转换酶抑制剂，如美多心安或氨酰心安50～100mg，1日1次，或巯甲丙脯酸12.5～25mg，1日3次。 　　
不过，也有中药治疗。
降压药物治疗
1 、利尿降压剂：氢氯噻嗪、环戊甲噻嗪、速尿等　 　　
2、 中枢神经和交感神经抑制剂：利血平、降压灵、盐酸可乐定3、 肾上腺素能受体组滞剂：β阻滞剂如心得安、氨酰心安、和美多心安等；α阻滞剂如苯苄胺、α+β阻滞剂如柳氨苄心安　 　　4、 酶抑制剂如血管紧张素转换酶抑制剂如卡托普利、依那普利等　 　　
5、 钙离子拮抗剂如硝苯地平、氨氯地平等　 　　
6、 血管扩张剂如肼苯哒嗪、长压定、哌唑嗪、呱氰啶等　
高血压的日常护理
一、适量运动，最好是做有氧运动，如散步、慢跑、太极拳、骑自行车和游泳等有氧运动可以帮助降低血压。 　　
二、避免烟酒，吸烟和大量饮酒同样对身体危害较大，加重高血压。 　　
三、保持心态平和，避免情绪激动及过度紧张、焦虑，多参加轻松愉快的业余活动，身心舒畅可稳定血压。 　　
四、合理饮食， 　　
1、多吃防治高血压的食物，如黑木耳、香菇、芹菜、黄花菜、胡萝卜、马蹄、苹果、西瓜、柠檬等，少吃脂肪多的食物，如牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等、香肠等。 　　
2、宜多吃含优质蛋白和维生素的食物，如鱼、牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆类及豆制品等； 　　
3、防止饮食过腻过饱，平时注意多喝水。
1、前期危害 头疼，部位多在后脑，并伴有恶心、呕吐等症状。若经常感到头痛，而且很剧烈，同时又恶心作呕，就可能是向恶性高血压转化的信号； 　　
眩晕，女性患者出现较多，可能会在突然蹲下或起立时有所感觉；耳鸣，双耳耳鸣，持续时间较长； 　　
心悸气短，高血压会导致心肌肥厚、心脏扩大、心肌梗死、心功能不全，这些都是导致心悸气短的症状； 　　
失眠，多为入睡困难、早醒、睡眠不踏实、易做噩梦、易惊醒。这与大脑皮质功能紊乱及自主神经功能失调有关； 　　
肢体麻木，常见手指、脚趾麻木或皮肤如蚁行感，手指不灵活。身体其他部位也可能出现麻木，还可能感觉异常，甚至半身不遂。 　　
2、中后期危害 　　
对血管的损害：高血压加重全身小动脉硬化，使心、脑、肾等重要器官发生缺血、缺氧、功能受损；形成动脉粥样硬化，容易造成血管出、血栓；还可形成动脉瘤，一旦血压骤升，血管瘤破裂即有生命危险。 　　
对心脏的损害：血压偏高使心脏负荷加重，易发生心室肥大，进一步导致高血压性心脏病、冠心病、心力衰竭、心律紊乱。 　　
脑部常见脑出血和脑梗塞。 　　
使肾萎缩，然后导致肾功能。
　　注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。　 　　
服用少量镇静剂可减轻精神紧张和部分症状，可选用：安定、溴化钾、苯巴比妥等。
　　老年高血压患者，多伴有全身动脉硬化，肾功能不全，血压调节功能较差，并常合并哮喘、慢性气管炎、糖尿病等，应避免使用交感神经节阻滞剂，可选用利尿剂和钙拮抗剂，常用双氢克尿噻12.5～25mg，1日1次，或硝苯吡啶5～10mg，1日3次，对大多数患者有效。 　　
中青年高血压患者交感神经反应性及肾素水平一般较高些，且合并症少，可选用β受体阻滞剂或血管紧张素转换酶抑制剂，如美多心安或氨酰心安50～100mg，1日1次，或巯甲丙脯酸12.5～25mg，1日3次。 　　
不过，也有中药治疗。
降压药物治疗
1 、利尿降压剂：氢氯噻嗪、环戊甲噻嗪、速尿等　 　　
2、 中枢神经和交感神经抑制剂：利血平、降压灵、盐酸可乐定3、 肾上腺素能受体组滞剂：β阻滞剂如心得安、氨酰心安、和美多心安等；α阻滞剂如苯苄胺、α+β阻滞剂如柳氨苄心安　 　　4、 酶抑制剂如血管紧张素转换酶抑制剂如卡托普利、依那普利等　 　　
5、 钙离子拮抗剂如硝苯地平、氨氯地平等　 　　
6、 血管扩张剂如肼苯哒嗪、长压定、哌唑嗪、呱氰啶等　
高血压的日常护理
一、适量运动，最好是做有氧运动，如散步、慢跑、太极拳、骑自行车和游泳等有氧运动可以帮助降低血压。 　　
二、避免烟酒，吸烟和大量饮酒同样对身体危害较大，加重高血压。 　　
三、保持心态平和，避免情绪激动及过度紧张、焦虑，多参加轻松愉快的业余活动，身心舒畅可稳定血压。 　　
四、合理饮食， 　　
1、多吃防治高血压的食物，如黑木耳、香菇、芹菜、黄花菜、胡萝卜、马蹄、苹果、西瓜、柠檬等，少吃脂肪多的食物，如牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等、香肠等。 　　
2、宜多吃含优质蛋白和维生素的食物，如鱼、牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆类及豆制品等； 　　
3、防止饮食过腻过饱，平时注意多喝水。
痔疮的发病率很高，各个年龄段皆有可能会患痔疮，患痔疮时病人会排便困难，会出血，病人看到血也会很害怕，...
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心脑血管疾病就是心脏血管和脑血管的疾病统称。60岁以上老年人中40%～45%患有高血压的同时还患有高血糖或高血脂，根据卫生部2007年统计数字显示，据国外的资料显示，...
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