(夏慈丑橘)
第三方登录：易引起口臭的六大原因
本文导读：口臭是一年四季都可能会发生的，一旦发生会引起我们的交际，那么导致口臭的原因是什么呢？
便秘(constipation)是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1…
&　　并不是长期没有刷牙的缘故，主要是爱吃冷饮、胃的功能被寒邪所困、阳明燥火亢盛的结果。口臭，就像公共场合中的一张尴尬&名片&。不管外表多么光鲜，如果张嘴就是一股难闻的气味，会让你在浑然不觉中变成不受欢迎的人。
　　导致口臭的原因是什么?
　　一、。&85%的口臭其实源自口腔本身的问题。&叶玮说，患有龋齿、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病的人，口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出硫化物，从而产生口臭。
　　二、胃肠道疾病如消化性溃疡、慢性胃炎等，呼吸道疾病如支气管炎、鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎等，都可能伴有口臭。
　　三、处于青春发育期的，卵巢功能不全，性激素水平较低，口腔组织抵抗力下降，容易感染病菌从而产生口臭。
　　四、长期的人，会因体内产生的有害物质不能及时排出，而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等。
　　五、服用使唾液分泌减少的药物，如某些镇静药、降血压药、阿托品类药、利尿药以及具有温补作用的等，易导致口臭。
　　六、心理压力过大，会影响系统工作和分泌唾液的习惯。人一般每天要分泌约1.5升唾液，而心理压力过大时天然&漱口水&明显不足，发干的口腔会变得脏兮兮，于是异味很快产生。在亚洲家庭协会行政委员会委员、香港政府专聘情绪管理顾问凌康桐看来，经常愤怒的人很容易有口臭。
　　去除口臭4种饮品：
　　桂菊茶。取桂花和菊花各6g，然后用开水冲泡，每天一剂分两三次冲泡饮用，该方法适用于胃热上蒸型口臭患者，有芳香清胃的效果。
　　茉莉薄荷茶。取5g薄荷和茉莉花，用开水冲泡饮用，每天一剂，分两次冲泡，口臭效果较好，能够芳香除臭。
　　石榴茶。取一两只石榴，将石榴子取出榨汁，加入凉开水饮用，每天一剂，对于口臭并且伴随咽痛的患者有很好的疗效，有清热除臭的功能。
　　荸荠茶。取250g荸荠洗净捣碎用水煎后饮用，或者是将荸荠削皮榨汁加凉开水饮用也可。每天一剂。有清热消积治疗口臭的作用，适合口臭并且目赤溲黄患者饮用。（责任编辑：黄志伟）
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口臭的的八大原因及饮食治疗方法
本文导读：口臭的出现与很多原因有关，口干是导致口臭的最直接原因，通过饮食可以可以预防和治疗口臭，下面我们来看看口臭的的八大原因及饮食治疗方法。
便秘(constipation)是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1…
　　1、口干
　　口干是导致口臭的最直接的原因。口干时，内的无氧环境很适于这些厌氧菌的滋生和过度生长，并会分解产生出硫化物，发出腐败的味道，这就是口臭的根本原因。
　　2、口腔卫生
　　口腔卫生不好，常会导致牙菌斑堆积在牙齿表面和牙龈与牙齿的交接处牙菌斑是牙齿龋病和牙周病的主要原因，也是出现口臭的原因之一，因为牙菌斑堆积的地方都可能是厌氧菌生存的好场所，也是口臭的直接原因。
　　3、心理因素
　　压力、紧张，工作量过大也有可能带来口臭。因为紧张，压力都会令机体副交感处于兴奋状态，反射性地出现唾液腺分泌减少，导致口干。
　　4、因素
　　一些消化系统疾病也会引起口臭，如、胃痛、消化不良、急慢性胃炎、十二指肠溃疡、肝炎、幽门螺旋杆菌感染也有可能促使厌氧菌处于活跃状态，或直接产生硫化物。对于这些疾病引起的口臭，就要积极原发病了，原发病治好了，口臭自然就消失了。
　　5、不良饮食
　　生活习惯有些也会加重口臭。像辛辣食物，如洋葱，蒜，奶制品，糖类等在口腔内都会分解出硫化物，带来口腔异味。喝、饮酒、吸烟这些习惯也会加重口臭。
　　6、药物
　　有些药物长期服用也会导致口臭。例如一些抗抑郁类药物，抗高血压药物，抗药物，抗组织胺类，激素类药物，黄体酮类药物都会增加口干症状。间接导致口腔异味。此外，长时间使用抗菌素有时也有可能把对身体有益的细菌杀灭，导致体内菌群失衡，厌氧菌增多，出现口臭。
　　7、鼻腔疾病
　　常滴滴鼻净也会出现口臭。长时间滴用滴鼻净会影响鼻咽部黏膜，这些黏膜黏液也会分解产生硫化物，导致口臭。
　　8、分泌物
　　舌头舌后部的舌乳头之间常会存在一些分泌物。如果分泌物较多，堆积在舌面上形成舌苔，因为处于厌氧的环境，厌氧菌非常活跃，不断分解产生出硫化物，就会导致口腔异味。
　　口臭吃什么好
　　1、小米
　　健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长，在小米饮食中增加西芹和茴香，防口臭效果更好。
　　藕微甜而脆，营养丰富，含有大量的维生素C和食物纤维，熟藕性味甘温，对脾胃有益，有养胃益血、止泻等功效，适用于消除胃热口臭。
　　3、海带
　　海带中存在着高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食海带有消除口臭的作用。
　　4、芹菜
　　芹菜能够清热解毒、开胃健脾、增进食欲，将芹菜放入口中慢慢咀嚼，气味芳香，能很好的起到去除口腔异味的作用，对清洁口腔很有好处。
　　5、柠檬
　　柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。
　　6、酸奶
　　每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以抑制口腔中有害细菌的繁殖。
　　7、柚子
　　柚子是除酒味最好的水果。可治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味，有消食健脾、芳香除臭的功效。
　　8、蜂蜜
　　蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。可采用蜂蜜1匙，温开水1小杯冲服，每日晨起空腹即饮。
（责任编辑：林小萍）
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一周热文排行突然口臭是什么原因引起的
突然口臭是什么原因引起的
学习啦【原因大全】 编辑：显钤
　　口臭，它严重影响人们的社会交往和，WHO已将口臭作为一种来进行报道。为什么会突然口臭呢?以下就是学习啦小编给你做的整理，希望对你有用。
　　突然口臭的原因
　　口源性口臭
　　据统计，80%～90% 的口臭是来源于口腔。口腔中有未治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体、不正常解剖结构、牙龈炎、牙周炎及口腔粘膜病等都可以引起口臭。其中龋齿和牙周疾病又是最常见的相关疾病。深龋窝洞内、不良修复体悬突下常残存食物残渣和菌斑，细菌经过发酵分解，产生臭味。牙髓坏死或化脓性牙髓炎，未经治疗也可发出臭味;牙周病患者常伴有大量的牙石、菌斑，牙周袋内细菌发酵产生硫化氢、吲哚和氨类，因而产生臭味。另外，牙周脓肿和牙周袋溢脓，多为金黄色葡萄球菌合并牙周致病菌感染，也会发出臭味。唾液的质和量也起到重要作用。唾液量的减少、 蛋白质等有机成分的增多降低了唾液的冲刷作用和缓冲作用, 使细菌大量繁殖,分解唾液、 龈沟液及食物残渣中的有机成分, 产生大量的挥发性硫化物、 吲哚等物质,引起口臭。
　　非口源性口臭
　　口腔邻近组织疾病如化脓性、慢性上颌窦炎、萎缩性等，可产生脓性分泌物而发出臭味;临床上常见的疾病如急慢性、性溃疡出现酸臭味;幽门梗阻、晚期常出现臭鸭蛋性口臭;酮症酸中毒患者可呼出丙酮味气体，患者呼出烂苹果气味。另外、维生素缺乏、重金属中毒等疾病均可引起的口臭。
　　生理性口臭
　　饥饿、食用了某些药物或洋葱、大蒜等刺激性食物、抽烟、睡眠时唾液分泌量减少所致的细菌大量分解食物残渣等都可能引起短暂的口臭。而健康人的口臭可能由于不良的口腔习惯和口腔卫生造成舌背的菌斑增多、增厚所引起。由于舌背的表面积大，有许多乳头、沟裂和凹陷，有利于细菌、口腔粘膜脱落上皮、食物残渣等的滞留，充当&细菌储藏室&，有利于口臭的产生。有研究表明，口臭程度、挥发性硫化物的量与舌苔厚度及面积均存在正相关关系，其中与舌苔厚度的关系更为密切，清除舌苔后挥发性硫化物减少。这可能因为舌苔越厚，越易形成厌氧环境，越利于厌氧菌的生长，从而也越利于挥发性硫化物的产生，导致口臭。
　　赶走口臭的方法
　　1、降肝火
　　如果是因为而引起的口臭，就可以针对肝火来个工程。刻意多吃些润燥的食物，如百合、梨、黄瓜、萝卜、芹菜、海带等，另外少熬夜和喝酒。
　　2、手动助消化
　　胃部或是，肯定会影响到嘴中味道的清新。可以多吃山楂、陈皮、保和丸来帮助胃部消化，也可以在睡前顺时针揉肚子10分钟，帮助排便。
　　3、避免大鱼大肉
　　刚刚上面说到，引起口臭的一个原因就是&&晚上吃的太过油腻，造成胃部不能正常消化引发口臭。避免这种事情发生的最好就是吃的清淡些，豆腐、冬瓜、芦笋、空心菜等都是既清淡又可帮助消化的食物。
　　4、喝酸奶防口臭
　　酸奶中含有的乳酸菌对引发口臭的硫化氢有一定的抑制作用。如果每天坚持喝酸奶不但可以防止口臭。还能可以阻止引起牙床疾病或牙菌斑的细菌产生。但是只有天然的酸奶才具有这种作用，平时在超市购买的酸奶可是不行的。
　　5、睡前含点茉莉花茶
　　除了以上几种方法，还可以睡前在舌下含几片茉莉花茶或是桂花乌龙茶的茶叶，茉莉花香或桂花香混合着茶香，会让人觉得心神宁静，第二天口气就会很清爽。
　　口臭怎么办?
　　1.牛奶
　　大蒜味的天敌吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。
　　2.柠檬
　　性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。
　　3.香芹菜
　　这种草本最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果，这些东西嚼得时间越长越好，或者用来沏茶喝。此外，上述这几种草本植物对消化也有好处。
　　4.酸奶
　　最新的研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生，这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。
　　5.金橘
　　对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5&6枚，洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。
　　6.蜂蜜
　　蜂蜜1匙，温开水1小杯冲服，每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。
　　7.柚子
　　除酒后异味可治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服。
　　8.蔬菜疗法
　　专家表示，芹菜、黄瓜和欧芹之类的多纤维蔬菜能促进唾液分泌量，有利于冲刷导致口臭的细菌。口臭患者可以将一片黄瓜含于口中90秒，就有助于缓解口臭，同时还有助于清除牙菌斑。
　　9.无糖口香糖疗法
　　专家认为，嚼片口香糖可以能让口腔唾液分泌量增加10倍。但最好选择无糖口香糖，如：木糖醇。因为有糖口香糖其实会增加口腔细菌数量。
　　10.水疗法
　　专家指出，当细菌在舌头上分解黏液和食物蛋白质时，细菌会释放硫化物，导致口臭。多喝水有助于增加唾液分泌量，对口臭具有&中和&作用。
　　11.绿茶疗法
　　研究发现，绿茶中的多酚类物质可以暂时减少口腔中的硫化物，喝绿茶可以消除口臭。另外，薄荷茶也具有防口臭作用，可中和大蒜气味。
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【原因大全】图文推荐专家解读：口臭的原因是什么？口臭是什么引起的？
口臭，公共场合“尴尬”的名片，常常让你在浑然不觉中成了他人“避之不及”的对象。据调查，90%的口臭患者因口臭事业受阻，爱情不顺，社交困难，口臭给患者带来巨大的心理压力，甚至引发抑郁症。弄清口臭的原因是什么，方可有针对性地治疗口臭，从而彻底摆脱口臭的困扰。
为此记者专程去请教北京大学附属医院的专家们，了解口臭的原因及有效的治疗方法。
专家指出，引起口臭的原因很多，其中90%的口臭并非是口腔疾病引起的，而是内脏系统受损导致的。随着人们生活水平的提高和生活节奏的加快，人们的运动量越来越少，心理压力越来越大，生活没有规律，饮食结构混乱，长时间就会引起肠胃及脏腑功能紊乱，内分泌失调，从而导致食积不化，肠胃菌群滋生，浊气上升，间接导致严重口臭，便秘，皮肤晦暗，肥胖等症状。随后专家给我们推荐了一款治疗口臭的特效药，这款产品经过无数口臭患者验证，效果非常好。口臭很难自愈，随着时间的增长，会越来越严重，越来越难治，甚至引发其他严重的疾病，所以不要不把口臭当回事，尽量及早治疗。
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还有少部分的口臭是由于口腔环境或口腔疾病引起的，口腔不洁，菌斑，牙石、牙垢的堆积是造成口臭最直接的原因。患有慢性牙龈炎和牙周炎的患者，由于牙龈肿胀、出血、牙周袋溢脓、口腔卫生状况很差，牙齿上堆积的菌斑、牙石和牙垢在细菌及微生物的作用下，腐化发酵腐败分解，产生吲哚硫氢基及胺类等物质，产生难闻的气味。另外，口腔中存在没有拔除的龋齿、残根、残冠、不良修复体等均易积存食物残渣和污垢，产生一种难闻的口臭。这种口臭比较容易治疗，口腔不洁、牙垢、残牙都可以去口腔门诊做相应的治疗，牙周炎等口腔疾病医院也能很容易治疗。
总结引起口臭的因素：
一. 口腔疾病，患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭。口臭的原因是什么？
二. 胃肠道疾病，如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。肠胃及脏腑功能受损，内分泌失调是导致大多数人口臭的主要原因。口臭是什么引起的？
三. 吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也易发生口臭，这种口臭成为表面性口臭。口臭的原因？
四. 节食减肥，或因病不能进食，或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少，有利于口腔中厌氧菌生长，因此发生口臭。为什么会口臭？
五. 少女口臭：有些处于青春发育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平较低时，口腔组织抵抗力下降，容易感染病菌从而产生口臭。口臭是什么原因？
其中一、三、四、五原因都是直接或间接破坏口腔环境引起的，这种口臭容易治疗，稍加注意即可自愈，而且对身体无大碍。二原因是人体内脏受损导致，病情只会越来越严重，不可能自愈，如果长时间不治疗还会引发其他严重疾病，一般口臭产品都不能治疗这种口臭，中药和保健茶也只能起到调整作用，专家推荐的这款药是专为治疗这种口臭研制的，效果明显，但价格稍贵。
(本文来源：浙江在线)
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