如何防止中暑方法感冒，中暑？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-11-22 04:24 标签： 如何防止感冒
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共4位网友提供帮助
会员9227680 15:56:31
你好这个情况的话防止中暑的话主要就是不要直接的日晒注意防晒比如说夏天大太阳的情况下就别待在室外太阳大或者是热的地方了第二是多补充水分需要的情况下适当补充盐分第三当然是可以配合比如说扇子、风扇等散热的避免感冒的话主要就是平时多运动增强体质少吃过凉的或者随意添减衣服不要受风受凉运动后不要吹风先注意休息少去人多的地方
会员9227791 15:56:35
你好防止中暑首先要防晒、适当多喝水这样的人群往往是体质较差所以要适当增加膳食i营养尤其是夏季也要适当吃些鸭肉、鱼虾等每天要保证充足水分至少2000毫升
会员9228187 15:56:39
您好你的问题是如何调高免疫力预防发烧感冒您好建议您多注意天气变化及时增减衣物及时补充维生素c可以配合一些清热感冒颗粒或者板蓝根预防当然想要从根本是解决问题必须注意锻炼身体提高机体免疫力防止中暑就是要避免长时间呆在高温闷热的地方并注意补水祝您降谢谢
会员9227713 15:56:43
你好感冒可以参加运动免疫细胞数目会增加抵抗力也相对增加.保持乐观情绪乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态.多吃新鲜萝卜、人参蜂王浆、蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、香菇等.
问如何防治感冒、中暑的风格的风格大方
职称：医生会员
专长：冠心病 糖尿病
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问题分析：您好，考虑感冒引起的,建议找中医用些中药汤剂或是中成药，治疗一下，比如中成药如板蓝根冲剂、复方大青叶等都不错，用对了有输液达不到的效果意见建议：口服药物症状无缓解的话，最好是去做个检查看看，建议积极进行抗炎治疗，不要耽误病.;情
问防治感冒中暑中暑中暑中暑中暑中暑中暑中暑中暑中暑中...
职称：医生会员
专长：内科相关疾病
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病情分析： 你好，感冒了不建议喝补脾虚的中药，因为这些补药有可能导致闭门留寇的作用，这样感冒就不容易康复，建议最好是先停用中药，先服用感冒药以治疗感冒，等感冒好了再服用健脾的中药来调理脾虚的问题。意见建议：除了服用感冒药外还要注意穿衣保暖和避风防寒，可以多喝开水，饮食宜清淡，不吃辛辣煎炸刺激和肥甘厚腻的食物。祝你早日康复！
问可能是中暑或流感吗？
职称：医生会员
专长：月经不调
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指导意见：您好，考虑您说的情况，应该是感冒引起的，感冒的治疗，可以抗病毒治疗，用利韦林或有清热解毒作用的中成药如板蓝根、复方大青叶片等。感冒的治疗。另外用抗菌治疗,可用青霉素类或头孢类抗生素,发烧超过37度为低烧,可用药物如布洛芬或尼美舒利进行降温，治疗期间一定注意休息与增加饮水量。
问中暑吃什么药中医说中暑感冒
职称：医师
专长：胃炎、胃溃疡
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指导意见：你好，可以服雚香正气胶囊.多喝绿豆烫，平时做好防暑工作.室内应通风.多饮水，.饮食以清淡为好，多食富含蛋白质和维生素B、维生素C的食物。因这些水溶性维生素容易随汗排出。
问感冒后中暑,中暑好了后觉得鼻子很难受
职称：医师
专长：宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎
&&已帮助用户：174957
指导意见：中暑以出汗停止因而身体排热不足、体温极高、脉搏迅速、皮肤干热、肌肉松软、虚脱及昏迷为特征的一种病症,由于暴露于高温环境过久而引起身体体温调节机制的障碍所致。中暑后可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等，或服用人丹、十滴 水、藿香 正气水等中药。如果出现血压降低、虚脱时应立即平卧，及时上医院静脉滴注盐水。
问如何防治感冒、中暑等
职称：医师
专长：儿科、尤其擅长小儿腹泻、小儿胃炎等疾病
&&已帮助用户：2754
预防感冒可以多食用一些蔬菜及水果.特别是含维生素较高的尽量多食用.并且可以适当的参加一些体育运动也是有帮助的.再者可以注射流感疫苗也是有很好的效果的.
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高温阵雨，感冒中暑怎么防？
　　虽然时下已“立秋”，但三伏天暑热的威力仍在，再加上连日来的高温阵雨，让广州的天气愈发闷热。记者走访多家医院了解到，中暑病人比较少，但“感冒潮”、“肠胃潮”已经席卷了各大医院，医院急诊病房挤满了感冒发烧拉肚子的病人。
　　广州市第一人民医院总院急诊科主任卢建华表示，急诊科夏天收治的重度中暑病人已经越来越少，多是来回进出空调房引发感冒和急性肠胃炎。而位于南沙新区的广州市一医院南沙医院急诊科，则多是因户外作业或因地理位置靠海，潮湿气胜，引发暑热和中暑的病人为主。
　　卢建华主任认为，中暑不是传染病，也不像运动损伤，中暑是完全可以预防的。比如尽量把外出活动时间安排在清晨或傍晚；户外活动时使用防晒霜，身着轻便、色浅、宽松的衣服，头戴宽边帽；在户外工作的人，要根据自己的身体状况，通过改变工作时间等，避免长时间暴露于高温环境中，同时应增加休息时间。
　　广州市第一人民医院南沙医院的主治中医师唐梁认为，夏季空调是人们避暑纳凉的重要手段，但在空调房呆久了，或频繁出入空调房，容易引起头痛、感冒、关节酸痛、眼睛干涩、口干鼻燥、皮肤干燥、疲劳、抵抗力下降等症状，这就是人们常说的“空调病”。
　　当人们从炎热的室外进入空调室，呼吸道容易受刺激，而且出汗时毛孔、毛细血管突然遇冷会急剧收缩，很容易感冒、中暑。若长时间待在空调房里，毛孔处于收缩状态，突然来到闷热的房间或户外，毛孔不能及时打开，身体调节中枢如果失当，会出现中暑或喉咙痛、鼻塞等症状。
　　空调除了调节温度之外，也起到了不少的抽湿作用，把空气中的水分大量蒸发。人们长期在室内，再加上长时间专注于一些近距离工作，眼睛眨动减少，而眼泪的蒸发增加，在这种情况下就会出现眼睛发干、发涩的不适感觉。另外，由于儿童皮下脂肪少，毛细血管丰富，体温调节中枢尚未发育完善，成年人不能感受到的温差，儿童却能明显地感受到，所以儿童患上空调病的情况也不少。在空调房里的冷空气环境下，儿童毛细血管收缩，汗腺孔闭合，交感神经兴奋，内脏血管收缩，胃肠运动减弱，抵抗力减弱，加上空调内各种细菌、霉菌生长繁殖，空气被污染， 孩子很容易患上感冒、发烧，腹泻、肺炎、过敏性鼻炎、过敏性哮喘等。
　　专家建议，要注意合理调整室内外温差，室内温度26℃-29℃，相对湿度为40%-60%。一般情况下，室内外温差以不超过5℃-8℃为宜，同时要经常开窗通风换气，保持空气清新。
　　网友观点：
　　@小含：要想不得“空调病”，空调的风要向上吹，不要直对人吹。房间的门要打开，使室内的温度保持一致性。使用空调时间不能太长，经常开窗换气。切勿整天待在空调房，应经常到户外活动，多喝开水，加速体内新陈代谢。
　　@爱健康：空调很脏兮的！每隔半个月，就要用大量清水冲洗空调的空气过滤岗(过滤膜)，这样室内空气质量才能有所保障。
　　@任任：不要过于依赖空调，掌握好“度”。适当地出汗对于健康是有利的，不需要一感觉天气热就马上开空调。
　　（记者 赵兵辉 通讯员 魏星 陈瑶璇）
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