中戏2016级新生新生开学报到，软萌妹子主打清纯牌。
连续在14年间强奸、杀害多名女性的犯罪嫌疑人落网。
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很多女性都害怕月经的到来，因为月经来临时痛经往往也会发作。痛经的常见症状有腰酸、呕吐、腹泻、恶心、腹痛等等。那么引起痛经的原因有哪些？如何缓解痛经？痛经会导致不孕吗？
什么是痛经 痛经就是指女性在经期时候出现的腹痛不止的情况，这种情况在女性中出现的比例还是很大的，比较常见。最主要的症状就是腹痛难忍，同时还有坐卧不宁、面色苍白、四肢厥冷等症状，腹部感觉有一股寒意；严重的不能进行正常的工作学习，需要卧床休息。 痛经一般来说是分为两类，一种是原发性的痛经，一种是继发性的痛经；原发性痛经指的是女性的生殖器官没有病变，多是由于不当的饮食、生活习惯，以及一些身体的先天状况导致的痛经，这种情况在结婚或是生产以后会有所减轻； 继发性的痛经都是由于妇科病类似于盆腔炎症等等导致的，这种痛经需要到医院做检查，进行积极治疗，否则，拖得时间越长，这种疼痛就会越来越严重。严重的还会出现不孕或是导致癌症。
痛经的原因 每个人痛经的病因都不尽相同，也不一定能够检查出来，并且每个人痛经的原因可能不止一个，可能是几种原因共同作用的结果。一般来说痛经可能是以下这些原因。 1.有的女性有先天的子宫颈狭窄，在月经期间，经血外流的时候就会因为道路狭窄受到阻碍，凝滞，这样就会引起不适的感觉，导致痛经。 2.还有的先天性的子宫发育不良，子宫功能缺失就会使得子宫在经期的时候缺氧，血量不足也会产生痛经。 3.子宫位置异常也会阻碍经血流出，同样是导致痛经的原因之一。 4.在经期的时候，有些人神经过分紧张，就会对于痛感反应强烈。 5.痛经并没有研究出来可以遗传，但是女儿发生痛经多少与遗传还是有一定关系。 6.女性内分泌失调的时候就会发生痛经，这主要是因为体内的孕酮在经期会有所升高的缘故。 7.子宫过度收缩会引起痛经。痛经的女性子宫收缩的时长通常比正常人要长很多，而且会处于收缩状态，不能完全放开，这样过度的收缩会导致腹痛。 8.女性如果患有妇科病，类似盆腔炎症、子宫疾病或是子宫内膜异位症等等就会使得经血受阻，产生痛经。 9.子宫的非正常收缩。处于生理期时，子宫的平滑肌会产生缺血的状况，这样又会造成子宫内的肌肉出现痉挛，这就是子宫不正常的收缩，会产生疼痛，也就是我们平时说的痛经。 10.在少女初潮的时候，由于没有经验、缺少这方面的正确引导，就会出现心理压力。这种压力会使得体内的血液循环不畅，没有正确的知识，经期吃冷饮就会使得气血凝滞出现痛经状况。 11.经期需要注意休息，如果有剧烈体育运动可能会诱发痛经。 12.空气质量差、环境污染严重、空气气味刺鼻也会造成痛经。
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痛经的缓解办法 1.取一点云南白药和白酒一起均匀地制成粘稠的糊状，然后将制好的这个特效药物敷在肚脐的凹陷处，再用胶带在上面固定住，一天换一次就可以了，连续用上4-5天就可以缓解痛经。 2.外敷疗法，首先准备一个保鲜袋，然后准备川乌和草乌各6g放到一起，碾成碎末，取细葱榨汁，然后混合蜂蜜调拌均匀，一起装到保鲜袋里面，然后敷在腹部，每天只要敷一次，每次时间以3小时为好，坚持几天以后，就会觉得疼痛缓解。 3.饮食健康也很重要，虽然饮食不能够使得痛经消除，但是不良的饮食却会使得痛经加重，所以应该注意合理饮食，少吃寒凉、酸涩、过咸的的食物。 4.月经期间不要喝很多具有醒神作用的的凉茶或是咖啡，这些东西里面含有咖啡因，会刺激人的神经，使人产生不适，也会造成痛经。 5.在月经来的前几天里面，可以进行适量的运动，适量的运动可以让血流顺畅，不会凝滞在身体里面，导致痛经。 6.在月经期间要注意保暖，同时喝一些红糖茶，或是姜茶，可以暖身体，祛除来月经所带来的腹痛和身体寒冷的感觉。 7.在月经期间，可以适当舒缓心情，让自己保持愉悦，可以放松神经，对于缓解因为神经紧张而造成的痛经具有很好的作用。 8.在月经期间可以服用一些雌激素，这些雌激素的应用，可以让女性对于痛感不是那么敏感，腹痛的感觉也会得到缓解。 9.中药对于治疗痛经也有很好的疗效，看中医，开一些适合治疗痛经的方子。现在中药用起来也比较方便，一般医院都会代为煎好，中药主要是用来调理女性的内分泌问题，对气血两虚、体寒的女性也颇有益处。
痛经会导致不孕吗 如果你是未婚人士，你可能只是对于自己所受的痛苦感到难以忍受，但是如果你已经是已婚女性，那你不免担心，痛经会不会影响到生育的问题。 在临床试验中，痛经人数的比例占到70%，而且在已婚女性中，多数的人只要是痛经得到缓解或是消除以后，就可以正常怀孕，所以痛经与怀孕还是存在一定的关系的。痛经也算是女性的一种妇科疾病，给女性带来的困扰自不必说。 有些痛经，是因为生理或是神经的缘故。这些痛经，并非是身体其它疾病引起的痛经，但是痛经的女性一般也会有身寒体虚的情况，这些情况并不会直接导致不孕，但是会影响怀孕，让女性难以怀孕，或是怀孕以后也不是很健康。 还有一种情况是继发性的痛经，这种痛经通常都伴随着身体的疾病，而且都是生殖系统的问题。存在这些生殖系统的问题，会直接影响到女性的受孕，而且患有炎症的女性也是不适合怀孕的，需要先进行治疗，治愈以后才可以怀孕。
痛经的食物疗法 1.经期补钙。研究发现在经期补钙可以缓解痛经，所以在经期可以多吃一些高钙的食物，喝一些热牛奶，或是多吃些鱼类都可以进行补钙，但这同时也要注意镁和维生素的的补充，因为这样可以促进钙的吸收。 2.姜汁红糖水。这是比较简便的方法，现在有卖姜汁红糖，只要用这个直接冲开水就可以喝了。如果想自己制作也可以，干姜一小块，红糖块两个，两个放入冷水中煮，水煮沸以后，继续煮三分钟左右，一次喝上一杯，连续三到五天，经期的腹痛就可以得到缓解。 3.红枣姜汤。准备大红枣5个，姜一小块，米酒半碗，为了口味还可以加入一个鸡蛋。这个汤可以让女性气血充沛，缓解体寒的症状，同时补气养颜，让女性的脸色看起来红润，祛除苍白、泛黄。 4.桂圆红枣粥。红枣具有补血的作用，桂圆可以缓解女性体虚乏力的症状还具有安神的效果，两者混上大米煮粥效果也很不错。 5.黑豆汁加米酒。黑豆含有异黄酮，可以补充女性的雌激素，在月经期间吃黑豆可以有效舒缓女性的神经紧张。把黑豆用水泡过，用豆浆机打出豆浆，米酒温热后，和豆浆放到一起调匀就可以直接饮用。
关于痛经的认识误区 1.痛经婚后就会自愈 很多人都抱着这样的想法，想着结婚以后或是生完孩子痛经就会自动消除，但事实真的是这样的吗？或许会让很多人失望的； 一般来说，经血是子宫内膜脱落而产生的，而经血不能够顺利地排出或是排出受阻就会引起疼痛，但是产后子宫颈会比之前松弛，所以经血可以更加顺畅地排出体外，这样就会减少痛经出现。这就是为什么有的人在婚后或是产后痛经消失的原因。 但是产生痛经的原因很多，并不是所有的痛经都可以在婚后得到缓解。比如说是有妇科炎症，或是子宫的先天发育不良等问题引起的痛经在产后是不能够消除的，我们如果感觉自身有异常，应该提早到医院做检查、做治疗，这才是缓解痛经的根本之道。 2.热敷缓解痛经 相信有很多女性在痛经的时候，都会想到用热水袋热敷小腹，或是喝热的红糖水来缓解小腹疼痛，认为自己痛经代表着体寒，应该用温热的东西补充自己。这种想法本身没有错，但是并不是所有的女性痛经都是由于体寒导致的，只有身寒体虚的人才适合这种方法。如果女性气血充足，并且火气比较大，采用这种方法肯定不能缓解痛经，也许只会增加自己的火气。 而且，采用热敷的方法只是让女性一时间不太疼痛难忍，并不能长时间地调节身体的痛经，所以有痛经困扰的女性，不能只采用这一个办法去缓解，如果你觉得这样做没有作用，可以另寻方法。 3.按摩缓解痛经 很多人认为中医里面说的针灸和按摩可以很好地治疗痛经，因为针灸可以打通穴位使血液流通更为顺畅。按摩也可以疏通血脉，舒缓精神压力，但是不当的按摩可能会产生副作用。 按摩应该选在经期的前后，而不应该在经期中。选在经期中，身体本来就敏感，按摩会让许多女性无法承受这种痛感。其次就是在经期进行按摩，手法轻重不好掌握，强度过大的按摩手法，还会加速子宫内膜的脱落，这样不仅不能缓解痛经，反而会让自己经期的血量增加。 4.止痛药不能用 现在很多女性在经期痛经厉害，但是却没有想过要用药物止痛，认为药物止痛会有害处，带来副作用，就一直忍受剧痛。但是并非所有的止痛药都是我们所了解到的吗啡类的作用于神经系统的止痛药，吗啡类的止痛药的确会有刺激神经、使人神志不清的少量副作用，但是吗啡只是在其它镇痛药没有作用的情况下，或是急性止痛的情况下才会使用的。 一般来说，医院使用的止痛药都是泰诺林之类的非处方药，这类药物都具有很好的止痛作用，但是并没有对人产生多大的影响。 所以女性如果有很严重的痛经，不要自己苦苦忍受了，吃一粒药就可以很好地缓解这种症状。
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女人来月经肚子疼怎么办
摘要：月经是每一个成年女性必须面对的事情，但很多女性每个月都要忍受痛经的煎熬。那么女人为什么会痛经？女人来月经肚子疼怎么办呢？
痛经的5种类型
原发性痛经是因为子宫本身因素所造成，也就是由于子宫基层或是子宫内膜的前列腺素分泌过度所引起的。
继发性痛经，是指源于骨盆腔的疼痛，一般以子宫内膜异位症、子宫肌腺瘤、子宫肌瘤等疾病所造成的原因居多。只要是可以找到确切原因的经痛，们都称之为继发性痛经。
1、自在型：月经来潮时无感觉，轻松又自在，一切生活照常。
2、顺其自然型：下腹部虽有不适或疼痛，但并不需靠药物治疗。
3、止痛药型：月经来潮时，需要一些轻微的止痛药来减轻疼痛。
4、药罐子型：要用强烈的止痛药，才有办法克服生理性的疼痛。
5、痛不欲生型：最强的镇痛药物，也无法完全克服这种生理性疼痛。
患有以上3、4、5、类型的女人应看医生，需做进一步的检查与治疗。
痛经的6大危害
1、影响学习工作
经期或其前后小腹疼痛难忍，坐卧不宁，严重影响工作学习和日常生活，必须卧床休息，伴腰部酸痛，冷汗淋漓，四肢厥冷，乏力。
2、不和谐
痛经会使内表层细胞数和分泌液逐渐减少，引起阴道萎缩、干燥不适，产生痛苦的性生活不悦感。痛经女性婚后易出现性欲底下、性能力差、子宫炎等症状。
3、久婚不孕
不孕症中伴有痛经者占56％，并发现痛经一旦消除，患者也随机受孕。
4、加速衰老
痛经女性气血失调，体内自由基异常活跃，其衰老年龄比正常女性总体提前5年。尤其是经期痛经女性总是面色灰暗、皮肤干燥，容易形成色斑、痤疮等面部问题的隐形祸首。
5、妇科疾病
痛经是子宫气滞血淤和痰湿相互作用的外在表现，如不予以及时治疗可诱发多种妇科疾病。
6、可能会引发流产
子宫作为胎儿＂温床＂的子宫一旦出现问题，易引发流产。有五年痛经史以上的女性，其胎儿缺氧的比率是无痛经史女性胎儿的2.65倍。胎儿围产期（指妊娠28周至产后一周）死亡率是无痛经史女性胎儿的4.7倍。
女人为什么会痛经？痛经的4大原因！
痛经是由于子宫收缩而产生的疼痛感，如果避免了子宫肌肉的收缩也就减少了经期的痛经。
1、月经初潮
青春期女孩在月经初潮后，来月经时都会稍微出现腹痛、腰酸的现象，或是有点犯困，这些都是正常的生理反应。但是如果疼痛难忍，面色苍白，手脚冰冷，还恶心呕吐的话，就属于医学上的&痛经&了，应该到医院及时查清引起痛经的原因。
2、子宫还没有发育好
在月经初潮后的1～2年里，由于子宫还没有发育好，或者宫颈管狭窄使经血外流不畅，或者子宫位置异常、月经期内子宫收缩过强等，都可能引起痛经现象产生。
3、精神紧张
有些女孩，一快来月经时，精神就紧张，害怕肚子痛，结果反而导致痛经。此类人要消除对月经的恐惧心理，放松情绪，才能缓解痛经。
4、遗传因素
母亲有痛经，女儿也会发生痛经。
女人痛经怎么办？
给自己的身体加温，可以用热水袋暖自己的肚子，让肚子不受寒。用热水加红糖，趁热喝下去，见效快。把生姜、香花叶在锅中加水煮沸，然后加入鸡蛋喝下去也可以减缓疼痛。如果痛的厉害要吃些止痛的药，马上去医院看看。
月经来潮时如果只感觉有比较轻微的疼痛，可以借助简单的运动解除骨盆腔的充血减缓疼痛，这时可以采用局部的热敷或是简单的运动、散步，防止下腹部的不适感，同时建议服用微量的止痛药。
有中度疼痛的女孩，除了适当的运动之外，可以在月经来潮前，服用止痛药减少前列腺素的分泌及不适感，对于同时有乳房不舒服或是水肿的现象，也会略为得到改善。
如果出现严重经痛时该怎么办呢？最简单的方法就是使用前列腺素的抑制剂。例如阿司匹林，可以起到有效抑制前列腺素合成的酶作用，以减少前列腺素的分泌，使子宫的活动性、收缩力都降低下来，就不会产生痉挛现象。不过常常服用这些药，也可能会有些副作用，例如肠胃不适、热潮红及月经延迟。
外科疗法，利用腹腔镜做神经截断手术，可以有效阻断神经的传导，如此一来疼痛的讯息也不会传入大脑而产生疼痛感。据统计，高达８５％以上原发性痛经的女性能因此得到治愈。
女性痛经如何调理？
平时多加锻炼，让自己的身体更健康，不要害怕经期，让肌肉充分的放松，每天坚持跑步，每天坚持洗温水浴。
多食用有利于肌肉放松或缓解肌肉放松的食物或，如红葡萄酒，柠檬果汁及热牛奶，香菜、胡萝卜、橘子、生姜等。
在经期来之前要不要吃凉的东西，不要淋雨，不要在较冷的环境中工作，冬天穿衣服要厚一点，不要吃辛辣的食物，不要吃凉的水果，肉类的东西要少吃，多吃些素菜类食物。
注意个人卫生，自己平时要多注意个人下身卫生，要养成一个良好的个人卫生习惯，不让细菌微生物有可乘的机会，不让私密处生病，减少的发生。
治疗痛经的偏方
月经前后，多吃清淡、易消化食物，忌食生冷、辛辣刺激性食物。痛经期间，可以多喝热牛奶加蜂蜜，可以缓解痛经。关于痛经饮食调理方面的也有比较多，如乌豆蛋酒汤、姜艾薏苡仁粥、益母草香附汤、山楂桂枝红糖汤、姜枣红糖水、姜枣花椒汤、韭汁红糖饮、山楂酒、山楂葵子红糖汤、月季花茶、红花酒等等。
1、当归15克，白芍、牛膝、党参、桂枝、甘草各10克，川芎、丹皮各6克，吴茱萸4克。药研细末，经前7天每服3克，日3次，经净后停服。1个月经周期为1疗程。服药2疗程。
2、益母草10克，加水（300毫升）武火煎10分钟，分2次服，日1剂。服药1周。
3、丹参9克，当归7克，生蒲黄、乌药各6克，五灵脂、香附、白芍、桃仁各5克，川芎3.5克，肉桂3克。药研细末，经前3天每服10克。日1次，红糖下水，经后停服。
不少女性因为痛经而痛不欲生，其实主要是因为自己平时对身体关注，缺乏运动，多了解一些生理常识，就可以有效缓解痛经。
女性需警惕内分泌失调的九大危害
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女人来例假为什么会痛经？痛经原因分析
女人来例假为什么会？月经可谓是女性的“老朋友”了，然而伴随生理期而来的痛经，却也是困扰女性最多的“副”作用。每月一次的月经是女性特有的生理现象，它伴随着女子进入青春期，女人来例假为什么会痛经？，直到进入更年期。月经可谓是女性的“老朋友”了，女人一生平均会有400次月经，如果以每次经期持续五天来估算，则将有67个月（也就是五年半以上的时间）是在生理期间了。然而伴随生理期而来的痛经，却也是困扰女性最多的“副”作用。从社会经济层面来看，每年在职业和学校，因生理痛而导致的时间浪费损失，达一亿四千万小时。女人一生约有2000个日子有月经伴随，所以如何愉快而健康地度过经期，对女性而言是非常重要的一件事。来例假，为什么会肚子痛1、：子宫肌瘤是引起女性痛经的常见原因。受子宫黏膜下肌瘤的刺激，患者子宫肌瘤会产生收缩而发生痉挛性，从而引起女性痛经。2、子宫腺肌：子宫腺肌是女性痛经常见的症状，如果患有子宫腺肌治疗得不及时，对患者痛经的症状可随病情的发展而加重。3、：如果女性患有慢性，则在经期时急性发作可引起女性痛经。除此之外，盆腔炎可引起盆腔充血，进而引起女性痛经。4、：子宫内膜异位是导致女性痛经的重要因素之一，大多数子宫内膜异位症患者都会伴有痛经的症状。5、综合征：盆腔淤血也可导致女性痛经，盆腔淤血综合征的症状中，痛经是其较常见的症状之一，约有半数以上的患者可出现痛经症状。女人预防痛经的办法：饮食要正常。现实生活中，很多女人为了拥有苗条的身材通常选择节食的方法，这导致身体内分泌失调，从而出现月经不正常，经量比较的少、闭经的现象，有些患者过度的节食会导致高血压、糖尿病等疾病的出现，所以保持正常的生活饮食能预防妇科疾病的发生。1、注意房事。女人在夫妻生活方面要多加的注意，这是由于很多妇科疾病的发生和夫妻生活有很重要的关系，专家表示，女人应该多了解夫妻生活，增强自我保护意识，保持夫妻生活有规律。2、不要忽视腹痛。当女人出现腹痛时，如果不是月经期还出现小腹疼痛的现象，这很可能是导致的。由于很多女人不去重视，而给妇科疾病的恶化创造了机会。3、不要过分清洁。有些女人很爱干净，于是乱使用一些清洁液冲洗阴道，其实这是不正确的做法。女人本身的生殖系统就具有自我保护能力，并且能够很好的控制病菌，如果长时间清洗，就会破坏阴道内环境的平衡，从而导致妇科疾病的发生。
（责任编辑：陈倩仪 ）
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楼主发言：4次 发图：
每次来M前要先痛三四天，来M的时候也要痛三天！！！ 特别是来M的时候痛到真的好想死啊！！！！！ 还要上班！！！！ 我想要个痛经假！！！！！！ 感觉肚子里有一把刀在乱搅的感觉
吃燕窝，身边的人也试过，很见效
有，生完孩子之后好了。一点也不疼了
我也是无语了。可以用玫瑰花茶泡水，姜红糖水。试试吧
我每次疼到吐，后来听说结婚生完孩子就好了，可是顺产生完还是疼，上学的时候看过好多中医，都说我是寒气大，所以痛经，前几个月去看了个中医说我是气血不通，吃了三副汤药，就好了，我真的激动的都快哭了，终于不用再吃芬必得了，楼主，我觉着你可以去看看中医，之后多看几个地方，兴许就像我一样就治好了！
我室友今天刚痛到医务室输液去了。 她有时候痛有时候不痛，看自己保养。不痛的时候每天早上煮五红汤喝，就是花生大枣枸杞还有啥啥一起熬汤当早餐，然后晚上跑步。 这样不会痛，痛的话就是来dym之前吃辣了或者没跑步之类的。
或许我能有民间高手
楼主去检查排除下是否有内异症或者子宫腺肌症吧，有些痛经太厉害的是因为继发性器质性疾病引起的，并不是简单的宫寒
说是痛的时候用棉花沾了酒精放耳朵里，非常有效，我也不清楚，反正试了也不会怀孕楼主你快试试告诉我是不是那么神奇，因为我不痛经所以也验证不了。
@我爱豆瓣酱煸土豆
13:52:00 说是痛的时候用棉花沾了酒精放耳朵里，非常有效，我也不清楚，反正试了也不会怀孕楼主你快试试告诉我是不是那么神奇，因为我不痛经所以也验证不了。 ————————————————— 对。这个方法很有用，我也不痛，但是有痛经的朋友验证过。。
我少女时期每个月都痛的死去活来，尤其是第一天，走路都是要人搀扶的。家里老人都说结了婚就好了，医生也这么说，妈蛋所以我早早的就谈了男朋友，还是痛，后来一到法定结婚年龄就跟男朋友去扯了证，还是痛，再后来生了个娃，哈哈哈哈，再也不痛啦。
有。。。以前每次来例假头一天痛得死去活来的，现在怀孕了，终于消停了，哈哈哈哈哈。楼主试试喝黑糖泡水看看。
我以前来大姨妈不疼，到了高中开始疼。我上高三那时候每次来大姨妈都疼的要死要活，站都站不起来，脑门上一直冒汗，嘴唇都是白的，后来有次疼得直接晕过去 后来请假去医院查了查，啥毛病没有！最后医生说我是压力太大，接近高考了心里压力太大了导致的 后来高考完了基本就没再疼过....
我。避免吃冷的东西，多运动，泡脚，那个月就不痛或者只是微痛。压力大或者吃了凉的就疼得很厉害。
以前痛经，来的时候喝红糖姜水，不碰冷水，充分休息，感觉会好一些，尤其是要泡脚，热的姜水泡脚。不过生完孩子之后不疼了。
十几岁的时候痛得受不了躺床上不能起，后来实在不行吃止痛药顶一顶，现在生了孩子以后好多了，只会有一点不舒服，不那么疼了
咦，我现在真的好了，以前来一次去一次医院，后来都是吃止疼药，突然发现这一年多不痛了，难道因为结婚了？
有过痛的想去shi一shi的阶段。红糖水，暖宝宝，泡脚，这些都有缓解作用。不过对我来说最有效是吃中药。当然得先去把一下脉对症下药。
大龄处女，每次来都痛死，看医生还要因为处女被医生鄙视，所以再也不去了。疼就疼吧 月经期短，三到四天就没了，但是来之前两天就开始疼。疼到结束~没人能懂。 但是我只要有事情做，不放注意力在肚子上，就好很多，其他方法试过，没有~
我妹妹痛得晕倒，中医西医补品都吃了，没有效果，反而最近天天喝姜茶，不过换我没有办法坚持天天喝，说不是那么痛了，可以坚持上课…
资深痛经患者，吃一个祖传秘方吃好了，貌似里面有黄糖陈艾之类。每天泡脚，多运动也会有所缓解。
我以前，虽然没楼主那么严重，坚持每天泡脚快2年了，现在好了很多，就是热水泡，什么都没放
我以前来大姨妈根本是没感觉，而且是想吃什么吃什么想干嘛就干嘛，完全没有忌讳。不知道是不是以前不注意的关系，就近几年突然开始会痛经，但是我痛经又很奇怪，其他的时候没有什么多大的感觉，都是在第三天或者第四天的中午左右开始痛，痛起来很严重，上吐下泻的感觉，痛几个小时，然后痛完又啥事没有了...我自己都不知道是怎么回事。我这个人又不爱喝红糖水止疼片，就一直这样。但是今年突然有好转了，查了一下自己记录的（我下了一个关于大姨妈的APP），今年痛的次数很少，之前可是每个月都有痛经哦。然后我回忆了一下感觉是今年羊肉吃的多，不知道是不是跟这个有关系，因为羊肉是温补的...
视情况，痛起来上吐下泻啊有木有
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@我爱豆瓣酱煸土豆
13:52:11 说是痛的时候用棉花沾了酒精放耳朵里，非常有效，我也不清楚，反正试了也不会怀孕楼主你快试试告诉我是不是那么神奇，因为我不痛经所以也验证不了。 ----------------------------- 好，那我要试试！！ 每次都是痛不欲生了，今天第三天，终于从大痛变成了微痛
@houhuiwuqibye
15:59:25 我以前来大姨妈根本是没感觉，而且是想吃什么吃什么想干嘛就干嘛，完全没有忌讳。不知道是不是以前不注意的关系，就近几年突然开始会痛经，但是我痛经又很奇怪，其他的时候没有什么多大的感觉，都是在第三天或者第四天的中午左右开始痛，痛起来很严重，上吐下泻的感觉，痛几个小时，然后痛完又啥事没有了...我自己都不知道是怎么回事。我这个人又不爱喝红糖水止疼片，就一直这样。但是今年突然有好转了，查了一下自己记录的...... ----------------------------- 你这样突然痛要不要去看下医生呀？ 因为上吐下泻有点严重。。 不过我每次痛经也是会拉肚子，很想吐但没有吐出来
顺产过后好很多，还有那么1/5的痛
我我我，马上又要来M了，极度恐惧中…… 我比较胖，有段时间减肥瘦了挺多，那个时候就不痛了，但现在又胖回来了= =又痛了。 第一次看中医也是说我太胖（没有很胖好嘛）才会痛，不知什么原因。但是那个医生开的药吃了屁用都没。 第二次看中医说是子宫后置，开的药吃了一次那个月真的就不痛了，但是第二次他换了方子，还是痛，后来我就没信心再看了……
之前每月都痛，这两个月保持运动后，大姨妈来了和没来一样。
我觉得姨妈痛喝热水是有用的。。。 礼拜天我大姨妈也来了 痛到死 不过就在那几个小时里 间隔痛了几次。。喝了一杯热水就好了。。。 正常情况下我大姨妈是从来不痛的。。。 来了就来了 走了就走了
以前每月都痛到上吐下泄加晕倒，包里长期放芬必得，中医西医看了不少都不行，后来找了个三甲医院的妇产科主任看，吃了种叫桂枝茯苓胶囊的药就好了。
我从小来大姨妈的时候就开始疼，然后就是止疼药中药西药止疼药，止疼药已经不管用后，又换西药，然后扎针！然后又是中药，又换中成药。疼了十几年还在疼，我是必须卧床，会吐会晕。我每次都是按医嘱按疗程吃，这么多年每年都在吃药，但是根本不见好，这不又请假。。。。上学是最痛苦，月考每次都来大姨妈，真心人生很绝望。。。
结婚生孩子之后就没事儿了。
老板喜欢打羽毛球，建了室内球场，要我们一起打，打着打着就不痛经，冬天也不怕冷了，运动还是有用的
我是练瑜伽练好的。。。汗
我！！高中时候痛晕过n次！每次在学校都是被同学架出去，然后门口卖东西的大婶们都来给我掐人中那种！懂楼主那种痛得死去活来忽冷忽热得感觉！我到大学后，做过一段时间的郑多燕，然后痛经就好了很多！然后每次在来月经前就多喝几杯姜糖水！很热的那种！然后来月经期间一定注意保暖！别出去走动，尽量躺着！然后肚子上贴个暖宝宝！所以现在我来月经就不会那么痛了，楼主可以试试喔
@我爱豆瓣酱煸土豆
13:52:11.053 说是痛的时候用棉花沾了酒精放耳朵里，非常有效，我也不清楚，反正试了也不会怀孕楼主你快试试告诉我是不是那么神奇，因为我不痛经所以也验证不了。 ————————————— 我试过，都是心理作用，感觉没什么效果
我就这种级别的，年假都用来当姨妈假了。中药神马的也都吃过，吃了就长肉了，痛经也没好。我现在来大姨妈最严重的时候吃 扶他林
双氯芬酸钠缓释片 基本能控制24小时，效果还不错。如果你也属于各种传统方法都试过并且没用的 可以试试这个，副作用不大，相信科学吧。还有说生完孩子就能好点的，我还是挺期待的，不过我妈痛到绝经，我也没啥盼头了。本来真的yy过直接把子宫摘了算了，前一阵看个文献，子宫摘除的副作用很大，内脏都会移位 还是退散吧。
端午节挂门上那种艾草，晒干了泡水喝蛮有用的，不过有点苦，但是效果真的不错，我们几个室友来月经都是跑这个喝，效果蛮好的，不过都不是痛得特别厉害的那种，不晓得对痛得很厉害的有没有用
好了。 以前痛得上吐下泄，生了孩子后好了。
以前没结婚生子还是小女孩的时候每次来大姨妈必痛，而且还是惨绝人寰满地打滚的那种痛，只有买药吃了，自从生完小孩之后再来大姨妈好像就没痛过啦，应该是生了小孩的原因
同求啊！每次刚开始来都是上吐下泻直到能睡着，醒来之后就好了，这一次月经之旅也不会再痛了！我总是觉得我每次都是被痛晕睡过去的。月经结束后连喝两天当归煮蛋，每天早上红枣枸杞桂圆泡水喝，还是痛啊……
看医生，做b超，排除病理原因
每次来月经倒是没什么感觉，就是一下提前，一下退后，妈的～～～我都做不了准备
@香蕉配巴豆
13:30:43 有，生完孩子之后好了。一点也不疼了 ----------------------- 一样
以前痛，现在没感觉了，??????
以前一直痛。。后来每次来的时候狂灌热水就好了
姨妈快来的时候注意一点不要吃冷的辣的会不会好一点呀 我时痛时不痛哒
不痛的时候想想之前痛的一身鸡皮疙瘩加冷汗还是蛮神奇的 感觉像做梦~
我吃月见草三个月了，不知道是不是心理作用，每次来例假不难受了，当然自己注意保暖也很重要。
lz看到我看到我！！之前高中时候大姨妈来的第一天必须请假一天卧床休息啊，大姨妈不准不说还量超大，前两天简直就是血崩，苏菲410满满一片啊，穿那个苏菲纸尿裤都可以糊一床…上大学后晓得了一个方法啊，来大姨妈前的一个星期喝红糖生姜水，每天喝，大姨妈来时停掉，如果lz量少应该喝喝也没有问题啊，平时把枸杞玫瑰桂圆红枣泡茶当水喝，现在大姨妈至少有两三个月是非常准的啊，现在真心不痛了…最近在喝黑糖，感觉也不错，同推荐…
我觉得主要是靠调理，我中学阶段的大姨妈一直很疼，属于那种大姨妈第一天基本需要请假的那种疼，中学毕业之后开始每年寒暑假喝中药，坚持了四年，觉得有成效。大学期间每天坚持喝枸杞水，坚持热水泡脚。 我之前听别人介绍一个偏方，来大姨妈前几天每天吃几个香蕉，算着日子到大姨妈来的时候停了不吃，我觉得也挺管用。
重症康复患者告诉你是怎么好的。最近三四年，大热天都不吃冷饮，不喝冰冻水，夏天都只喝温水或常温水，很少碰凉水，特别是脚。冬天更是保温杯不离手，开水不离口。冬天再不穿短裙，貌似总结下来就是从里到外无时无刻的保暖，夏天别贪凉！
痛经应该是淤血下不来引起的吧，至少我是这么认为的，以前我也经常痛经，不算特别严重的那种，但每次也要吃芬必得才能不疼，后来喝了一阵藏红花，感觉淤血一下马上就不疼了，现在每次大姨妈来之前都会喝一阵藏红花，量变多了痛经也好了，不过这个要量少的人才能喝。
中学时代每次来大姨妈的第一天都是上吐下泻，痛得全身虚汗，直接从学校被抬去看急诊的。大一听同学说每个月来之前煮当归水。现在每个月都煮四物汤，只要在大姨妈之前不吃辣的，不吃冰的，就没痛经了，而且大姨妈时间很准。
注意保暖 热水泡脚 来的时候上上热敷
记得以后要孩子顺产，基本就告别痛经，宫寒，要不试试艾灸
保暖+运动。
今天才知道这个叫腺肌炎，就是这个引发痛经和量多的，我就是，医生说上个环就行，不是避孕的环，是专门治疗这个的，我准备去做
怀孕喂奶两年多没来，来了四次又怀孕喂奶，快四年了，五次，我勒个去。都忘了痛经啥感觉了。
我在吃中药 中医跟我说了一切网上说对痛经好的东西 红枣桂圆红糖阿胶豆浆 就因为我是上火下寒 吃这些越吃越糟 现在痛经好了
月月舒牌痛经宝！很好用，我痛经疼的都晕了，脸色煞白，恶心，真是重度的痛经了，吃了它就好了！还有那个澳洲的黑糖，我最近每天喝，来大姨妈再也不那么疼了，感觉是他的作用！还有吃大枣，坚持吃，也对痛经有效，还有那个台湾的黑糖姜茶，也可以吧，作为资深人士，告诉你平时保养好了就不会疼，还有最近我都注意保暖，买那个插电的电热坐垫，感觉也有效果！
从没痛过…还经常大姨妈来的时候吃冷饮…
推荐优月美人艾草暖宫贴 真心有用。。每次姨妈来之前用，其实就是变相得用加热艾草的方法暖宫。。。比食补对子宫的作用直接多了
楼主可以自己做姜糖膏，月经前一个礼拜喝，我喝了那个来大姨妈真的一点都不疼，之前我也属于痛经严重的，躺床上都起不来
之前我疼到要吃止疼药，而且疼的时间特别长，疼半天，还恶心想吐。后来吃蜂蜜，慢慢的就不疼了，现在基本上来例假的时候没有什么感觉。要吃真正的蜂蜜，而不是超市商场啊卖的那种。
我泡温泉好了很多。楼主你可以试试。
每月第一天，简直想去死，但是，我已经两个月木有生不如死过了，因为肚子里有了宝宝拯救我了，未来八个月都不用肚子疼了，嘿嘿嘿
吃榴莲…
我，一起痛，后来慢慢的自己就好了
@椰子包子
12:59:00 每次来M前要先痛三四天，来M的时候也要痛三天！！！ 特别是来M的时候痛到真的好想死啊！！！！！ 还要上班！！！！ 我想要个痛经假！！！！！！ 感觉肚子里有一把刀在乱搅的感觉 ————————————————— 楼主去好好检查一下 感觉很像腺肌症啊
如果自己现在这个病可以好掉，我宁愿每个月痛死一次
我试过用鹌鹑煲益母草 来之前连续喝五天 一天三次 就是第一次新鲜煲 然后加水再煲两次 就好了 每隔一短时间喝一下就可以
吃阿胶糕啊，阿胶成份多点的，我一个月半见效的，来姨妈不会痛了诶
楼主，我是第一天会痛两三个小时这样，其中有一个小时比较痛。我是第一天会痛几个小时！后来偶然发现，只要我姨妈来了，赶在痛经之前冲洗个热水澡，把全身洗暖和了就一点也不会痛！哈哈哈哈哈哈哈哈你知道这种发现新大陆再也不用受折磨的感觉吗
就没在天涯发过几次言，回复一下找老半天
肚子处前后贴暖宝宝贴。
我也是诶，不过我是自己作死，忍不住吃凉的会疼的满床打滚
@椰子包子 楼主是体寒吧，体寒的MM会宫寒，宫寒就会痛经 体寒的人血液循环不好，痛则不通，痛则不通。要从根本上解决问题才行 艾草就是驱湿寒的，可以百度哈 现在有一种艾草贴，以艾草为主要原料的，比艾灸方便多了 睡觉前贴上去，像暖宝宝那样暖暖的，第二天揭掉，驱除体寒的 痛经的话贴脚后跟，这个穴位对应生殖器，还有肚脐下面的关元穴
坚持贴10多天就能看出效果了哦 关键这个是中药外用，没有一点副作用的 可以免费寄给你几贴试用装看看排出的东西
去年一年都在痛经
每次痛得都要去医院打止痛针
现在上大学了 可能运动多了平时也很注意保暖
就没有痛过了
还有就是每天泡个脚 然后月经前一个星期喝几次黑糖(red s###） 现在一点都不担心了
楼主你是否经期不忌嘴，平时喜欢吃重口味或者生冷的，喝点红糖水嘛，早上熬生姜水喝（少许生姜和红糖）熬成一碗水喝，希望可以帮助你
@椰子包子 艾草煮水泡脚，一周至少三四次吧，平时喝水都是热的，冷饮少吃。
分享两个办法，亲测有效。 第一个，去买个洗脚盆，就是可以加热水的，温度高点，最好每天泡半小时，出汗。如果不能每天泡，照你这个痛法，应该是月经前一个星期开始泡，到第三天可以结束。立竿见影。 第二个，每天 泡6朵玫瑰花，我是双休休息，所以一个星期喝5天，不要停，2个月见效。 这些方法肯定有效，就看你有没有恒心和毅力。
吃阿胶，好太多了现在
看中医吧 我目前几个月来例假没以前 那么疼了 以前每次来都要疼的晕过去 有一次陪领导去银行办事 直接晕倒在银行大厅【丢死人 我还在旁边模糊的听到别人说要不要叫救护车】 最近几次好像没那么疼了 不过给我看的那个中医说 经痛很顽固的 很难治 这会治好了 也保不齐什么时候会再来 自己注意 平时尽量少吃冷的东西~~
我就是，不过去年生了宝宝现在来姨妈不疼了，还是会有点不舒服但是在可以接受的范围之内！怪不得以前我妈老说等你以后生了孩子来姨妈就不疼了，原来是真的！
我少女时期也只有一点痛，但自从喝点红糖水后完全没感觉。
你可能是子宫内膜异位，如果是这样的话，怀孕生小孩可能可以好
曾经试过针灸，效果不理想。感觉月经之前那几天一定要多运动，跑步什么的最有效了。最近被安利了刘寄奴（一种中药），来月经头一天喝效果挺好的，妹子们可以试试。
大概没有几个人能有我这么奇葩了，只要来月经，突然的肚子痛，然后很想大便，我就知道要来了，我也痛经多年了，严重时一身的冷汗，头晕恶心，脸色都是苍白的，做B超也没大问题，最近被大姨妈搞得很烦
@gcy123zws123
22:39:00 痛经应该是淤血下不来引起的吧，至少我是这么认为的，以前我也经常痛经，不算特别严重的那种，但每次也要吃芬必得才能不疼，后来喝了一阵藏红花，感觉淤血一下马上就不疼了，现在每次大姨妈来之前都会喝一阵藏红花，量变多了痛经也好了，不过这个要量少的人才能喝。 ————————————————— 有用吗？
有一年夏天，三伏天气，在室外的时候痛到冒冷汗，那一刻无比的冷，好像冷气把我包裹住一样，一点都不热
我姐就是原来痛的死去活来 后来吃中药好了 平时也很注意保养
坚持热水泡脚三年，每次想偷懒的时候想想痛经的痛苦，就又坚持下去了
@xmy-16 23:46:22.04 吃阿胶糕啊，阿胶成份多点的，我一个月半见效的，来姨妈不会痛了诶 ————————————— ＋10086。
我就是吃阿胶糕，但是我吃了比较久才见效的。除了痛经好很多以外手脚也不冰冷了！我以前可是大夏天手脚都和石头一样捂不热的人啊。不过阿胶糕一定要找对地方买，网上那些几十一百多一斤的绝对不能吃，靠谱阿胶现在什么价格网上一搜就出来了
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