吃了变质的玉米,现在感觉颈椎不舒服怎么办,怎么办?

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验证码输入错误,请重新输入现在减肥,我晚上就吃一根玉米,可是体重感觉没有下降,反而搞得饿饿的,有的时候还消化不良。咕噜噜的好难受呢
刚上网查了一下,原来玉米的粗纤维虽然可以增加饱腹感,有利于控制食欲,但同时也是不容易消化的,导致不舒服。而且长期这样还可能会导致营养不良。算了,还是戒了!
大家晚上都是吃什么来减肥的啊,我这肚子可真不争气啊,一饿就忍不住,忍不住就想吃啊
不会啊,玉米是粗粮,会增加肠胃蠕动防便秘的,mm是吃了其他东西不舒服吧。
吃玉米不减肥,吃玉米防便秘,粗粮好啊!
呵呵,我家里煮饭都会放玉米碎。就是超市里买的那种一包包的杂粮,放了以后米饭很好看,吃的更多了!@@@@
玉米汁可以减肥,我喝过
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