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> 跟骨骨折手术后康复训练图解
跟骨骨折手术后康复训练图解
我的左跟骨骨折错位,与08年7月在骨科专科医院进行了内固定手术，打了11颗钢钉和1块钢板，x片显示手术成功，术后几个月后能正常行走，且?...
您的情况常见于骨折后，踝关节没有及时得到屈曲锻炼所致。或者合并有踝关节的创伤性关节炎。建议您及时进行关节的屈曲锻炼，必要时在康复师的指导下...
共位医生回答
跟骨骨折术后一月如何进行康复锻炼
你好，可以1.先躺床上练习蹬墙，脚跟别受力，2.脚尖着地架双捌练走路，3.适应后用单捌，4.最后扔掉单捌练习，5.配合中药泡脚、理疗效果更好，6.最重...
共位医生回答
跟骨骨折，术后应多做那些康复训练，多长时间能恢复正常行走，现手术4个月，脚后跟有些肿痛
病情分析：你好，跟骨骨折手术治疗4个月，局部胀痛，一般可以愈合了指导意见：建议去医院拍片看看愈合情况，局部可...
共位医生回答
下午从梯上摔下导致左脚跟骨骨折，想知道怎样的训练才能消除这些症状？跟骨骨折怎么做恢复锻炼？想知道这个问题的具体情况，在线等待答案。
对于跟骨骨折术后出现跟骨痛是比较常见的。对于这种情况早期可能与关节恢复功能不良有关适当在当地医生指导下进行一下功能锻炼看是否能恢复如果恢复...
共位医生回答
跟骨骨折术后多久可以进行康复训练？要注意什么？谢谢
根据你的描述，考虑是属于外伤等会造成，及时的保养休息，一般2个月后吧，可以试试
共位医生回答
我于11月6日从高处跳下时，把左脚的跟骨摔断，拍片显示断成四块，10天后在我们单位做的手术，下的卡子，八个螺丝，上周四拆线出的院，请问大夫；我?...
适当休息、可以做局部按摩。
共位医生回答
您好！我跟骨摔断，找一民间传神接骨（确实）说45天就好，现在已50天，前5天拆的夹板，可是踝以下还是肿着，着地时脚弓、踝部疼痛，练习两天了（脚?...
跟骨骨折的平均愈合时间为42天，看来“民间传神接骨（确实）说45天就好”的说法并不传神。愈合以后还要进行2周的不负重功能锻炼，8周以后才能慢慢下...
共位医生回答
医生您好，我跟骨骨折术后47天，现扶双拐用15公斤力度走路时，觉脚面中间外侧处很痛，脚有点内翻的形状，伤口在脚眼下，附近肌肉较硬，已用中药浸洗...
考虑骨折后废用性疼痛，这是康复过程的正常现象，建议先保守治疗用扶他林软膏外涂患处2次每日，不见效再用醋酸泼尼松龙1ML和利多卡因3ML封闭注射疗?...
共位医生回答
患者已跟骨粉碎性骨折三个月，关节僵硬，局部肿胀，只能勉强扶拐行走，脚着地疼痛难忍，目前只用中药足浴熏洗。
你好；这种情况应该先活动局部的关节，结合拄拐下地走路锻炼。
共位医生回答
因下楼不慎踩空，滑倒，造成脚内三踝骨折。住院治疗一周消肿，手术内侧用两颗螺钉固定，外侧也同样是两颗螺钉固定。现已术后50天，现处单...
需要加强锻炼，如步行，用患足弯曲活动，按摩，顺筋，揉搓等等。
共位医生回答
关于跟骨骨折手术后康复训练图解的经验
夏天手上起小水泡是怎么回事
夏天手上起小水泡是怎么回事，不少朋友一到夏天手上就长小水泡，基本每个手指都有，有时痒的受不了。去医院配了药膏擦了也没用，这种现象是比较多见...
分享者：小胖墩
包皮上长水泡怎么办
包皮上长水泡怎么办？这是一种生殖器疱疹，是一种复发率高,难治愈的性传播疾病之一,它是由单纯性II型疱疹病毒引起。给大家再说清楚包皮上长水泡怎么...
分享者：经验小能手
水泡型脚气怎么办
很多人会因为外出使用过一些公共的拖鞋染上了脚气，因为脚气是很容易传染的，特别是水泡型的脚气，传染性很强，我们一起来了解一下患有这种脚气怎么...
分享者：小谭
热水泡脚有什么注意事项
热水泡脚有什么注意事项，这个问题是很多喜欢泡脚的人都应该了解的，泡脚有好处但是也有需要注意的地方，下面就来介绍一下热水泡脚有什么注意事项。
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手指长小水泡怎么办
手指长小水泡怎么办,这个问题困扰了很多患者,因为这种小水泡不碰痒碰了还容易出水,下面就介绍一下手指长小水泡怎么办.
分享者：超级玛丽奥
江西省赣州市全南县大吉山矿区医院&皮肤性病科
擅长：外科，皮肤性病科常见病，多发病
网友满意：
回答速度：
山西医科大学附属太钢总医院&康复科
擅长：脑中风后的肢体、语言、吞咽功能康复、腰椎间盘突出症，小儿运动、语言发育迟缓等康复治疗
网友满意：
回答速度：右脚跟骨粉碎性骨折已经3个月了，我什么时候才能恢复正...
右脚跟骨粉碎性骨折已经3个月了，我什么时...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：右脚跟骨粉碎性骨折已经3个月了，我什么时候才能恢复正常走路呢，什么时候开始锻炼呢曾经治疗情况和效果：之前打石膏，后来贴大黑膏药想得到怎样的帮助：右脚跟骨粉碎性骨折已经3个月了，我什么时候才能恢复正常走路呢，什么时候开始锻炼呢
医院出诊医生
擅长：颈腰椎病，强直性脊柱炎、脊柱侧弯、关节炎
擅长：颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：主治医师
专长：颈椎病,骨刺,腰椎间盘突出,股骨头坏死,骨折,关节...
&&已帮助用户：4296
问题分析：根据你的描述，你的右脚跟骨粉碎性骨折已经3个月了，你咨询什么时候才能恢复正常走路意见建议：我看了目前你的病情，建议你现在开始慢慢功能锻炼，恢复正常走路估计还要一段时间
追问：正常走路还需要多长时间呢，我现在锻炼走路，再有一个月的时间能正常走路吗
回复：嗯，再有一个月的时间应该差不多
追问：怎样做康复训练呢
回复：建议你主动和被动的活动踝关节
追问：为什么走着走着就疼的不厉害了，早上刚起来一下地，刚开始几步怎么感觉脚脖子很疼
回复：走着走着就疼的不厉害了是因为软组织肌腱活动开了
追问：我只要不走，坐着休息会，然后再走就开始疼的厉害需要再走段时间才会好，你看这个正常不？我现在已经100天整了，三个月去医院拍片说的跟骨可见模糊透亮线影，形态位置良好，现在我已经练习一个多星期了，请问我什么时候能正常走路
回复：估计需要一年左右的时间
追问：那么长的时间那，一年
回复：是的，续慢慢恢复的，你不要着急
追问：但是我拍片的看的医生说再过一个月的功能锻炼，应该能正常走路啊
回复：真正的正常走路时需要长时间的
追问：什么是真正的正常走路呀
回复：就是不疼，不肿，没有任何的症状
追问：那我想正常走路上班去得需要多长时间呢
回复：根据你的情况，估计还需要一段时间的，你可以每天晚上泡脚促进 血液循环
追问：估计还需要一段时间得多长时间呢
回复：你再恢复一个月试一下
职称：副主任医师
专长：骨折,颈椎病,腰椎间盘突出,关节脱位
&&已帮助用户：7618
指导意见：右跟骨粉碎性骨折已经三个月，可以从扶拐不负重行走逐渐进行扶拐负重行走，定期拍片复查，观察骨折愈合情况，逐渐下地行走
正常走路还需要多长时间呢，我现在锻炼走路，再有一个月的时间能正常走路吗
回复：你应该去医院拍个片子检查一下，证实骨折愈合后可以正常行走
前天拍片说的右跟骨骨疏松明显，跟骨可见模糊透亮线影，形态位置良好，请问我什么时候能正常走路
回复：拍片检查证实骨折可见透亮线影伴有骨质疏松，说明骨折还没有愈合，还需要一个月后拍片检查以后再确定下地时间
职称：主治医师
专长：骨关节炎,踝关节扭伤,开放性手外伤
&&已帮助用户：14107
指导意见：看了你的病情叙述，右跟骨粉碎性骨折保守治疗，行石膏外固定，一般固定4-6周，外敷膏药，现在已经3月，可以完全负重，骨折愈合需要3月左右，骨折已经稳定，如果肿胀疼痛，可以热敷或中药烫洗，活动关节，增加增加活动量和下地时间，营养饮食，补钙，一般功能完全恢复需要6月左右。
就是我想得多长时间正常走路呢？我好去上班，
回复：现在可以下地，下地时可能有疼痛，肿胀，这是正常的，一般至少6-8周后恢复。
前天拍片说的右跟骨骨疏松明显，跟骨可见模糊透亮线影，形态位置良好，请问我什么时候能正常走路
回复：有骨质疏松可以口服钙尔奇D，逐渐增加活动量，一般6-8周后可以正常走路。
职称：主治医师
专长：腹膜炎,膈疝,肠系膜血管缺血性疾病,静脉炎,胆道感...
&&已帮助用户：9615
问题分析：现在骨折已经三个月多，复查一下X线片子，看看骨折是否已经愈合。意见建议：如果愈合，可以锻炼，每天热水泡脚两次，可以加点中药，如伸筋草，透骨草，乳香，红花等等，先熏后洗，泡完练习足及踝关节的活动，直到活动正常，争取三周的时间。
一般3个星期就可以恢复正常走路吗？不能跑步也没事，只需正常走路
回复：不能要求低，需要刻苦锻炼的，时间久了就不好练了。
现在就是想能快点正常走路
回复：泡脚，锻炼，刻苦练习吧，没有任何捷径的。
一般都怎么练习走路呢
回复：足部及踝关节的屈伸练习，先被动的撅，活动度可以后再主动的活动。
您好！以您的经验如果再训练一个月，能否正常走路呢
回复：需要你刻苦练习，不练习的我见过僵直的，无论是手，腕部还是下肢，都有。
我应该怎么刻苦练习呢
回复：练习足部及踝关节的屈伸功能，半个月过去了，效果怎么样？
我现在能下地走路了，刚下地疼痛感比较强，走着走着就不疼了，然后一休息再走又开始疼痛？你看我还得锻炼多长时间呢
回复：这还是得看你的刻苦程度，争取一到两周练习好。疼痛还会持续一段时间，还是每天热水泡脚。
刻苦程度？这个是不是要不间断的练习呢？是不是一到俩周之后我就可以像正常人那样走路呢
回复：是的，就是这个意思的。
那依你的经验来看，我再过一到俩周之后我就可以恢复到像正常人那样走路吗？
回复：练习得好，应该没有什么问题的。
问右脚跟骨粉碎性骨折
职称：医生会员
专长：不孕不育，高血压，心脏病，消化疾病
&&已帮助用户：41358
你是属于粉碎性的骨折，所以保守治疗还是会有一点问题的
也就是难以完全的复位或是稍微有偏差的，但这是属于临床常见的，并不是主要原因，主要是损伤后还是有不同程度的后遗症的，所以还是要注意的，一般的还是建议合理的保养，会有后遗症的，就是手术也是会有的，所以不要着急，合理保养是关键的
问你好，我右脚跟骨粉碎性骨折，现
职称：医师
专长：骨科、骨折、陈旧性骨折、骨不连、风湿、类风湿。,粉碎性骨折,半月板损伤,股骨颈骨折,跟骨骨折,胫腓骨骨折,股骨粗隆间骨折,螺旋形骨折,胫腓骨骨干骨折
&&已帮助用户：812
问题分析：你好，你现在需要注意抬高患肢，患肢低下放置个枕头,高于心脏方便血液的回流,利于消肿,不要用患肢下床负重活动或患肢下垂悬吊。意见建议：治疗方面配合服用补气补血、滋补肝肾、接骨续筋、通经络方面的接骨宝中药治疗，通过肝肾的补养，使你骨髓筋气血等各方面得到调节，促进你骨折尽快愈合，减少后遗症的发生。
问做了右脚跟骨粉碎性骨折手术20
职称：主治医师
专长：开放性手外伤,骨折,韧带拉伤,关节脱位,半月板撕裂,桡骨头脱位,颅骨骨折,韧带损伤,半月板损伤,踝关节扭伤
&&已帮助用户：3651
问题分析：跟骨骨折，周围皮肤比较厚，而且血运不是很好，发生肿胀是肯定的，有些病人还容易发生切口周围坏死。意见建议：再加上跟骨骨折以后需要外固定，静脉回流更加受影响，所以一般肿胀消的比较慢，建议把手术后的脚抬高，适当的和收缩肌肉活动足趾。口服改善微循环的药物。
问你好，我右脚跟骨粉碎性骨折，修养多久可以走路
职称：副主任医师
专长：输尿管结石,尿道结石,尿道炎
&&已帮助用户：93863
指导意见：粉碎性骨折属于完全性骨折，指骨质碎裂成三块以上，在身体及经济条件允许情况下可考虑行切开复位内固定手术，选择合适的时机，手术后4周可较早活动肢体，进行功能恢复，预后较好。
问做了右脚跟骨粉碎性骨折手术十二
职称：医师
专长：肾结石，尿道感染，尿道炎
&&已帮助用户：43029
问题分析：你好，根据你的情况，再出现骨折术后内固定的情况，建议避免过度的活动，以免导致骨折错位的情况，出现愈合延迟的情况。意见建议：在平时避免精神紧张，并合理休息，给于营养的食物，一促进愈合的情况。
问你好，我右脚跟骨粉碎性骨折，做
职称：主治医师
专长：尿路感染,泌尿系结石,尿路梗阻
&&已帮助用户：18029
问题分析：你好，考虑你的情况为足部的骨折，已经手术治疗，目前在恢复期间。意见建议：梦遗属于正常的生理变化，这个对你的骨折手术后恢复是没有什么影响的。
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又称之为屈曲牵张性骨折，多见于高速公路安全带遇急刹车时上身突然前屈所致。近年来临床上常遇见此种骨折，...
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医生让脱拐，但是脚背吃劲处很疼，无法行走，不知道，怎么锻炼，有经验的大神帮帮忙，指导一下
毕业季，你准备好了吗？
先练习脚底踩滚酒瓶，逐渐负重走，忍痛锻炼，会逐渐好。
你现在练得怎么样了，我也是三个月才开始练的。
脚背疼是前脚掌负重过大，别踮脚，慢慢往足跟加大负重，多练走，常泡脚。
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