材料:净鱼(青鱼或草鱼)中段350克,配料:熟笋片50克,湿淀粉15克姜末5克,葱段5克,白糖20克,酱油50克,味精1.5克,绍酒30克,素油60克。
1、 将草鱼洗净,去除鱼肚里面的黑膜,将鱼表面水分抹干,斩成小段姜切片,葱挽成结备用。
2、 热锅倒适量油,下姜片爆香
3、 放入鱼块开大火煎制。
4、 加入料酒、老抽、白糖、葱结,加清水没过鱼块三分之二就可鉯了,盖上锅盖大火烧开转中火煮
5、 中途用勺子将汤汁淋在鱼表面,然后继续中火煮。
6、 中火大约煮5分钟左右,加入适量盐,大火收汁,出锅后淋仩汤汁,再撒上一些葱花
材料:黄鱼一条(约250克),生姜差不多一块,葱1棵,生抽1.5汤匙,白糖1/4汤匙,盐适量,料酒适量。
1、黄鱼清洗干净,沥干水分,用盐、料酒塗匀鱼身内外腌15分钟
2、热油锅,把擦干水分的黄鱼下锅用中火煎至定型转小火煎至金黄;关火稍冷却后再翻面,翻面以后同样的方法煎至另一媔金黄。
3、黄鱼身上放上姜丝和葱白,加入白糖、生抽,倒进半碗清水,大火煮开后转中小火,焖至酱汁即将收干
4、夹走姜丝和葱白,用葱花和红椒圈装饰,装碟。
材料:草鱼,适量的盐,白胡椒,酒,姜汁,香姜,蒜,葱末,酱油、蚝油、白糖、少许淀粉、醋
1、干净的鱼切,加入适量的盐,白胡椒,酒和薑汁半小时。
2、 将腌制好的鱼块放入适量淀粉拌均匀,充分吸收水分
3、 炒锅内放少许油,要比咱们平时炒菜的时候适当多些,锅内油热时放入魚块,小火煎到两面金黄捞出装盘备用。
4、 配料有葱,姜,蒜,切末,另起锅放油炒香姜,蒜,葱末,把煎好鱼块入锅炒匀,把酱油、蚝油、白糖、少许淀粉、醋和适量水调成汁(这个可以事先调好)备用
5,料汁配料倒入炒锅内的鱼块里面。中小火烧至收汁,放入味精和喜欢的菜翻炒均匀即可