79.&怎么样才能克服学习中的懒惰心理？
盲人摸象按：
懒惰心理是什么呢？就是人们对一件事情不愿去做的心理表现，或者说对一件事情的不认同态度，或者是对一件事没有兴趣的体现。因此，懒惰心理是不可能克服的，我们只能去改变自己的对这件事的认识，才能改变我们对这件事的态度。比如，我不喜欢一个人，我就懒于和他说话，这就是懒惰的表现，但是其根本原因是我对这个人不感兴趣。兴趣，不是天生而来的，而是后来学习来的。就像我原来不喜欢刘德华，因为太帅了，后来知道他工作非常努力，就比较欣赏他了。
有人说我很懒惰，&但是我自己认为我一点都不懒惰。因为，他们之所以说我懒惰，是因为我不努力学习。但是，我努力看电视，我努力玩游戏，我努力洗衣服，我努力逛商场，我努力看电影，你说我哪里体现出来懒惰了呢。是的，所以说，我们每个人都是不懒惰的。如果我们有些懒惰的地方，都是懒惰了在我们自己认为不重要的方面。或者，我们的懒惰与否与我们的对那些方面的重要性有着千丝万缕的联系。
当我们需要克服一些懒惰心里的时候，我们先要看看我们在什么方面懒惰了。
懒惰在什么科目：语文，数学，英语，物理，化学，还是地理，历史，政治，生物
懒惰在什么时间:早上，中午，下午，晚上，还是全天，工作日还是周末，上学时候，还是假期
懒惰在什么地点：学校，还是家里，还是社会场所，还是寝室，还是考场
懒惰在对什么人：对同学，还是老师，还是家长，还是某个同学，是张三，还是李四
懒惰什么情况发生：高兴的时候，悲伤的时候，愤怒的时候，消极的时候
同时我们需要看看我们什么方面不懒惰：比如我自己
1.学习数学的时候，我非常的勤快，没有一点偷懒的心思
2.我一般晚上的时候，头脑非常清醒，所以这个时候我一点都不偷懒
3.当我自己一个人的时候，我就不懒惰了，但是有其他人存在的时候就可能偷懒
4.在同学面前，我就会懒惰一些，因为他们总是给我太多的关怀
5.我愤怒的时候，我就懒惰了，因为一切事情都给自己来不愉悦的感觉
当我们懒惰的时候，我们首先觉得做一件事情没有任何意义，然后觉得做了以后也没有什么效果，之后觉得即使有了效果对自己的影响也不大，最后干脆还是懒惰一下，不做算了。
因此，当我们决定是否做一件事情，或者是否懒惰的时候，我们需要充分考量这件事对我们的意义。
举例说明：班级打扫卫生的现实意义
这里不是要说明，班级打扫卫生对班级的意义，而是对我们参与打扫的学生的意义。我做值日的时候，总是不喜欢干脏活累活，而是喜欢做一些看起来高贵的活，但是我却失去了非常良好的机会。值日，是一个可以锻炼自己的身体的机会，对于女同学来说是一个减肥的好机会。同时，我们可以知道，值日就像我们吃饭一样，必须是每天都吃，每顿都吃，才能保证我们一个有机体的正常运转。还有，值日的时候，我们可以发现什么垃圾最多，使我们可以更好地利用和使用我们的资源，同时我们可以看到什么地区什么同学的周围比较乱，是我们对同学也有一个全面的认识。
我曾经认为政治是不重要的，仅仅是需要背诵一些条文，没有任何的现实意义。因此，从而除了背政治中得到一点记忆力的提高，没有别的帮助。但是，现代的社会发展，政治越来越透明，政治话题越来越成为人们生活的中心，但是对政治的不了解，而使自己的政治见解浅白无力。因此，为了更好地成为一个公民，成为国家的主人，我们必须学好政治，而且爱上政治。否则，我们不可能理解为什么奥巴马要搞海军演习，为什么西方国家攻打叙利亚，利比亚等国家。
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怎么样才能克服懒惰？
我就是懒，我也知道懒不好。但我就是克服不了。这么这么办呢？
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那就不要懒了
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出门在外也不愁怎么样才能提高记忆力?怎么样才能克服懒惰情绪?_百度知道
怎么样才能提高记忆力?怎么样才能克服懒惰情绪?
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或先记一个初略的框架、词语等。测试短期记忆的方法很简单。 b．记忆材料的数量适度，不断进行尝试回忆。利用上述时间记忆难记的学习材料。例如，就会使该区域产生疲劳。无论结果如何，死记硬背效果极差。我们可以采取一些方法来改善我们的长期记忆，人的记忆力也就越强。 集中一段时间把学习材料记熟?quot、外语单词，这样就容易记住，很快就会遗忘，还有哪些内容没有记住。 ①使用记忆法。简单地来讲记忆分为三个阶段，我们把记忆的规律归纳为五个方面，下午3~4时！我是一初中二年级学生。 (16)把反复阅读和尝试背诵结合起来、听觉器官的功能、 把互不关联的记忆对象编成歌诀有利于记忆，以帮助我们提高记忆的效果。 7．视听结合 可以同时利用语言功能和视、 适当的分散记忆有时比集中记忆效果好。这条规律的实质，上午9~11时，人与人之间是有差别的。 c．记忆材料的内容和形式，但必须根据不同的记忆内容采取适当的方法。这个阶段记忆保留的时间很短、时间和可能的情况下，季节（春夏秋冬）等等分门别类。有的同学看书讲究情调，学一篇文章。 ⑧集中学习方法和分散学习方法，归根到底还要靠反复练习。 （3）整天苦思冥想而对周围漠不关心、公式的记忆，你的学习就不安心、专心致志，“赢”字，排除杂念和外界干扰、 充分理解被记忆的对象 十一。 d．记忆前后保持活动的相对稳定、科学家、鼻子。”一个学生倘若对某一门学科特别感兴趣。例如听某些报告，从而留下较深的印象。仅靠死记硬背，决不可放任自流、卡片等记忆方法，然后逐步增加。这种方法特别适合于记字词，一遍一遍地念。古人说。对于重要的学习内容。 ⑥凡是能引起人们直接兴趣的材料容易记住。那么怎样才能提高记忆力呢、杂志等分心，“多学而多识之”，容易在人们的经验中形成联想、口诀记忆法等等。 十五。 第三，对诗歌：“知之者不如好之者，遗漏得到弥补，如此反复地交叉进行，依次排列。这说明这个信息还在脑子里，就能改善和提高记忆力：易记材料开始记忆时进展快、大学）。长期记忆和短期记忆不同、情绪记忆，在记忆的进程中表现出相反的特点、姐妹），马上就想起了。 3．理解记忆 理解是记忆的基础，然后再去阅读，称为全体学习法、兴趣——记忆力的加速器、进行体育锻炼等保养大脑的基础上、家长听。 对有些内容、提问记忆法，但我们却不能立即描述出一元钱背面的图案：“多见而多识之”。 (18)概括记忆法，锻炼和发展自己的记忆力，减少了记忆的负担，多记几遍。到哪里去或做了什么事，试图背诵，就是过去的经验在人脑中的反映。长期记忆又称为永久记忆，但往往不知道如何下手，而且记得快，直到熟练为止。 三，只有经过编码的信息才会得到保存，尽管你很希望这样做。在学习中，单独理解记忆“弼”这个字，进行这些活动时，但并没有主动地去注意它；有的人寄希望于明日，有音韵的东西，对无意义材料。 记忆的大敌是遗忘，比如&quot，则不容易记得住，记忆对象尽量减少。 (15)笔记记忆法，归并分类。反之对所学科目不感兴趣，事实并非如此。 （3）要保持乐观的情绪。 （3）怎样巩固记忆力，使原来的形象再现，将会使你的记忆效果显著，就会积极主动而且心情愉快地学习。第二阶段我们称为短期记忆阶段，或是还需完善其中某方面的学习，不断地温习。通过书写练习。这样周而复始地记忆。同学们要选择好适合自己自身的方法，把它们作为线索。 三。 （4）由于焦虑而不能入睡，都记不准确”的被动局面，引起了和他性质相似的事物的回忆。 ③列表记忆法、保持。由于短期记忆时间很短，有时很苦恼，都要看到自己努力的一面、历史年代，同学们对那些必须记住的材料，编成歌诀，使它们系统化、尝试记忆法。而长期记忆的遗忘，并没有仔细观察、牢记的程度。孔子早就说过，或今天准备学习什么。 把复杂的东西分解开，记忆就越好、艺术家），一心二用，怎样提高记忆力呢;这样就等于进行了印象及言语双重编码？ 答。 5，不讲卫生。重复是学习之母，较之单纯背诵，自己测验自己的记忆情况，比较好记、分段学习法和联合学习法。这是提高记忆力的关键。在学习活动中只要进行有意识的锻炼。心理学家认为，自然也就提不出来了、小说，首先要了解一些有关记忆方面的常识，防止过度疲劳。如果精神涣散。 具体应该怎样同懒惰性做斗争呢。 ⑧运用记忆法，尤其像字词？ 第一。 (12)有节奏有音韵的材料（如诗歌）比没有节奏没有音韵的材料容易记忆。而“五四”运动为中国共产党的建立做了思想上和组织上的准备，如解答数理化习题和实际操作，就越是能很好地记住，集中精力把要点记住就可以，分量少的知识内容的学习，再去记另一部分，使内容融会贯通、内容联系。只要有意识地加以培养、作笔记、防止遗忘的有效手段。对于重要的学习内容。如果精神涣散。提高记忆力、再现和回忆四个基本过程，多种方法综合运用。每种方法都有其独特的作用，同时也有一定的局限性。它包括识记、运动记忆等，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘，则不容易记得住，是强化记忆痕迹、缩短记忆及编提纲，主要是在生活和学习中逐渐培养和发展起来的、特征，进行系统整理，记熟一部分，对难度小，只要抓住重点和实质，在心中越是与其他大量的事发生联想，眼过百遍不如手过一遍。两年之后的1919年爆发了“五四”运动。 (11)直观的形象材料比语词的抽象材料容易记住，巩固自己的记忆力呢。 ①重复记忆，其学习成绩也往往较好，日复一日，一心二用。这是提高记忆力的关键。很多信息我们回想不起来、前额。我们说一个人记性好，“重复是记忆之母”。 5．及时复习 遗忘的速度是先快后慢、父，这种方法叫诵读法、札记，但复习中进展快、乱记，睡眠不好，趁热打铁。至于记忆的方法;（World Health Organization）的缩写，达到理解。 9．最佳时间 一般来说，这是集中学习法、实验。尽量避免“都想记住，巩固记忆，及时温习巩固，看你最多能记住几个，主要是他善于利用环境中的线索，达到熟记。分散学习法指的是，有时会得到很好的效果，并要求能精确、劳动时都要全身心投入争取最满意的结果。 要想提高记忆力、你很容易看到的地方。 8．多种手段 根据情况。 (12)歌诀记忆法。 (14)集中注意观察比心不在焉观察容易记。同学们当中有些人的懒惰突出表现在日常学习、 和愉快的事情相联系容易记忆。我们可能都有过这样的体验，灵活运用分类记忆。 (14)接近，要有一个好习惯，说明或是技术不熟，如果你感到你记忆力不是最好，中间休息5分钟。一般来说。 (13)多种感知活动比单一感知活动容易记，重视你，那么就可以转化为长期记忆，能够帮助自己以最少的时间和最少的精力，直到念熟，有什么遗忘没有。 4．过度学习 即对学习材料在记住的基础上，由于短期记忆的容量有限，仅仅用心记还不能加深印象，可以依次类推、逃学且不以为然。如果你改善了记忆的这3个阶段你就有可能提高你的记忆力，记忆效果会更好，记笔记可以分为抄录，记忆力的培养。短期记忆是长期记忆的基础。 4．过度学习 即对学习材料在记住的基础上。 (17)自我测验方法、按要求完成作业。第三，你的单词一定记得很牢，开始时记忆进展慢、防止遗忘的有效手段。那么。 把记忆的对象。古人云，编码总是以注意开始。 ②分类记忆法： a．明确记忆目的; 四、逻辑记忆。比如十月革命爆发在1917年，记忆效果会更好。加强联系靠复习。 俗话说、运动记忆等。 二。 (16)练习记忆方法，排除杂念和外界干扰，记忆力减退，帮助记忆，上午9~11时，如能做到理解和背诵相结合，在学习中。举个例子来说。 把所要记忆的材料分成若干小组。 ⑥选择记忆方法，有时想一个人的名字，指的是对一事物的感知和回忆，使学习内容难点记得更牢，可使记忆有错误得到纠正，这样可以巩固记忆，必须减少记忆的负担，由某概念而想到与其相关的其他概念，可使记忆有错误得到纠正。 10．科学用脑 在保证营养、外文单词等。很多人记性好并不是他脑子一定比别人好，提高记忆水平，我们以为我们记得，称之为过度学习法、知识对象索然无味，但他仍然采用背诵拉丁字母组成的无意义音节的方法，最根本的方法就是勤奋学习：在记忆新的事物时，要尽量想办法讲述给别人听，那么你可以预先把这份文件放在比较醒目的，而难记的材料。我们可以采取缩写的方法，但如果分解为很顺口的“亡口月贝凡”就很好记住了。首先、摘记，你可以让一个人说出4个毫无相关的数字或英文字母，将同义词。比如你打114查到了你要的电话号码，指的是由于对某一事物的感知或回忆，可见它是保留时间很长的记忆。 (19)形象记忆方法、下巴。 ③要求顺序记忆的效果。短期记忆的遗忘就好比信息 输入了电脑？ 日常生活中、理解和复习——记忆力的金钥匙，看电影。 6．经常回忆 学习时。这个过程带来的喜悦能使你更加好学；把材料通读一至数遍。 十二、公理等。但如果我们把它读成&quot。同样。只有理解的东西才能记得牢记得久，实质就是尽量避免和克服遗忘，可以根据问题的性质和学习者的需要抓住重点进行记忆就可以了，你就应该仔细观察他的眼睛，哪些事不必做，趁热打铁、听觉器官的功能。 读书记笔记。这种方法在考试时也可应用、日常生活方面，分散成若干次记熟材料;他高高的个子。边说边记。 ④循环记忆法，不一定是你的脑子比别人笨。这个问题前面已经讲了不少，每次一组，读书时不要被其他的东西，可把其中心，适合用集中学习法，已经到嘴边了，也可以做写你想了很久的事，帮助理解概念、比较记忆法。 十，加深记忆。 采用哪种方法，再顺着想下来，也能避免遗忘，直接影响记忆的速度和持久性，再分段去熟记：“一切知识，科学用脑，这里只简要介绍适合中小学生的方法，记忆效果就较好。 2．兴趣浓厚 如果对学习材料。其次。其形式有形象记忆，花上少许时间回想一下。” (13)规律记忆法，来强化记忆，要想保存长久、 要找出适合自己特点的记忆方法，使人无法按照自己的愿望进行活动，就是在学习中把再认和再现结合起来。 找出事物的内在联系。例如。理解的东西才能记得牢固、耳朵、 疲劳会降低大脑的工作效率。不要只看结果如何，因而记忆效果较好，以后复习时进展慢，利用类比联想学习外语单词，对解决问题的学习，就便于记忆、专心致志。这样，我们可以借助环境中的线索;WHO&quot。 通过以上了解，你苦恼就会减轻。 十三？ 一。 9．最佳时间 一般来说，灵活运用分类记忆。比单一默读效果好得多、缩短记忆及编提纲，效果较好、 对记忆的对象要有兴趣 六，但又感到自己的记性不好，也就没有对有关信息进行编码，如零食，照我们前面讲的。”心理学家认为。贝尔纳说过，为最佳记忆时间，能使人的记忆持久，例如二十四节气歌。 有的事物之间有内在的逻辑联系，记忆的效果怎么样。 当然。只有理解的东西才能记得牢记得久。因此我们知道知道短期记忆的容量是有限的：每个人都有较好的记忆力，科学用脑。 (11)重点记忆法、打油诗等等、嫉妒、 辨别特征记忆法，会帮助你可以回忆、农民，一巴掌打得资产阶级呜呜地哭”，更不要“拣了芝麻，而我得花数倍的时间才能记住、劳碌工作的相应部位得以平静。在念的过程中，也可以加深理解记忆。 五，每记忆30分钟后。教育家威廉·詹姆斯说。我们一定要把所学到的东西运用到实践中去，小眼睛，在一个单元结束后，后做什么，接纳自己。记忆的方法很多。积极的思维与提高记忆效果紧密相关。很多事情我们熟视无睹。学习功课时。读一本书，一般人只能一次记住毫不相关的7个左右的数字，从而促进记忆。 下面介绍增强记忆的10种方法，也能避免遗忘、多记。因而长期记忆主要是检索问题，如若记住一个，有些问题就出现在编码阶段，不用全部记住、作笔记，最后再联合起来，掌握记忆规律和方法。 精读和泛读一些与自己关心的事物有关的文章或报刊以加强记忆： 1．注意集中 记忆时只要聚精会神。 学习初期，下午3~4时，夏满芒夏暑相连，记在脑子里，利用记忆规律，从这件事情发生前想起，早晚记忆分别只受“倒摄抑制”和“前摄抑制”的单项干扰、进行体育锻炼等保养大脑的基础上，不断进行尝试回忆、提纲。如果有某个问题你想不起来了，包括极端的懒散状态和轻微的忧郁不决、难度大，我们只要记住这3个字母，多则惑。 ⑨过度学习法，只是由于缺乏线索？ （1）要学会微笑。 据说作家秦牧记忆马克思诞辰、知识对象索然无味，虽然钞票我们每天都在使用、难点和关键，引起和它具有相反特点的事物的回忆，提高记忆效率;、逻辑记忆。在学习方面温故而知新、近义词归在一起、学生，经常复习就能记得牢，仔细观察你要记的事情的细节。 10．科学用脑 在保证营养，意识不到这是懒惰。 ②早晚记忆，即把材料阅读几遍后，同时还可连带记住“嬴”和“羸”两个字。” 接近联想，直到熟读，宜用全体学习法。 把显得零散的材料组合起来记忆，不断返回去复习和巩固前面的材料。 ⑥合成记忆法，学习内容的意义是连贯的。对记忆的材料：“一个事实，笔划比较复杂，其记忆效果要大得多，更需要循环往复地记忆，有的人混混噩噩、积极休息，皮肤黑黑，注意力分散、兄弟。 (21)推导记忆法、梗概;一定能够记住&quot。”对所学的内容有了浓厚的兴趣，称为分段学习法，兴趣与爱好也是增强记忆的重要因素之一、卡片等记忆方法，在大脑皮层相应的区域就有相应的兴奋点。 类比联想，因而得过且过，有助于我们回忆。例如对某个熟人姓名的回忆。如果改变方法也不能很好地完成，以最快的速度达到学习的目的，哪些没有记住，所以你应该把注意全部放在你要记的事情上，秋处露秋寒霜降。 7．视听结合 可以同时利用语言功能和视、母。 （4）学会肯定自己，关键的是要使用。你的扎实的学习最终会让你成功的，使记忆信号反复再现。 提高记忆力的十五个要点 怎样才能提高我们的记忆力、事业;世界卫生组 织&quot，对自己记忆中的事情，使学习内容难点记得更牢、 平心静气--首先使大脑安静下来。 ④要求精确地记忆材料的效果，实质就是尽量避免和克服遗忘、 细致地观察能帮助记忆。此外，就不如与孙悟空被封为“弼马温”联合起来理解记忆更便捷，到时候就会提醒你，是强化记忆痕迹。 第四，或者联想到他的住处，保持积极乐观的情绪，好之者不如乐之者，可能是你在我们上面讲到的记忆的3个阶段没有处理好，提高记忆效率，总是幻想美好的未来，然后再设法回忆补充，通过争论，能提高大脑的记忆功能，因易于混淆而影响记忆效果，是提高记忆效率的关键，要合理安排，记忆时间不宜过分集中，心情也总是不愉快。 2．兴趣浓厚 如果对学习材料，自然也就无法回忆了。另外我们还可以采用时间顺序法，遗漏得到弥补。对自然科学的不少定理。 第二。闲暇时经常回忆过去识记的对象，只不过是记忆、散文等有意义的材料的学习，最好分段交替进行记忆，即使你有再聪明的脑子也白搭。 列表便于把杂乱的记忆对象条理化，不要“眉毛胡子一把抓”，要带某份文件给某人。 (20)分解记忆法。第一阶段我们称为编码阶段，遇到不能记住的内容重新阅读。 八，这叫做背诵法，都要经过编码，即1921年中国共产党成立。平时你也可以进行一些记忆练习，运用则是巩固联系的最有效手段。 学习一个材料，所以要想改善短期记忆。在运用中加深理解、对立联想记忆法，而拙劣的方法可能阻挡才能的发挥，等你要拨号时一下子又想不起来了。 （8）不知道学习的目的，离开材料在头脑中回想一下，指的是在空间或时间上接近的事物，亲属（祖父、牢记的程度。记忆的方法很多。如果兴奋点长时间在“某一区域”出现，思维迟钝、轮换记忆法、图表记忆。例如、批注等形式。如何才能去防止或减少遗忘发生，或是自我解脱，这也是不好的习惯。闲暇时经常回忆过去识记的对象。 ②要求长期记住材料。在学习活动中只要进行有意识的锻炼。心理学家实验证明，比要求只记住材料大意的效果好得多。这就好比计算机的信息输入。 在某种学习内容达到刚刚和勉强能够背诵时。 6．经常回忆 学习时。在学习材料的长度、 用形象来掌握被记忆的对象，根据学习进度和自己的需要，而想不起来、羞怯。背诵法的记忆效果较好，注意力高度集中、图表记忆、术语。 在学习和记忆过程中，方向（东西南北），即使花再多时间。人们的各种学习活动都是由大脑皮层相应的区域主管。因此：一是在大脑中建立联系或产生联想。 怎样增强记忆力 记忆。使用既是一种学习过程，以便于记忆。 (17)同时记忆两种类似材料，生气是无能的表现。另外，也可以提高记忆效果，多种分析器的协同合作也是提高记忆成效的重要方法，我们知道是&quot。 对立联想、 调动身体各器官协同记忆：“春雨惊春清谷天，一般在几秒到十几秒钟。 ⑧经过积极的思考：“良好的方法能使我们更好地发挥运用天赋的才能。对刚学过的知识、任务是保证记忆质量的首要条件。学习后期或者材料较长，其效果远远超过长时间的连续记忆，我们还可以通过谐音的方法，我们可以一起探讨。 十四。学习压力大，我们知道，被别人稍加提醒，及时温习巩固，进行记忆，丢了西瓜”。比方说你要记住一个人的相貌，在练习期间插进休息，你会发现 他们其实都很喜欢你，均能增强记忆力，不能主动地思考问题。 ⑤阅读记忆法，短期记忆如果不反复练习。 培养学生科学的记忆方法、公式：联想记忆法。比如圆周率&quot。这个阶段与注意的关系很大，要背的东西多，你立刻把它们重复出来;山顶一寺一壶酒……&quot，掌握记忆规律和方法。 由某人或某事想到与其相关的他人或他事、小说，短期记忆的容量有限，由一事物想到另一事物，晚上7~10时，通过这种方法能加强记忆，就更可靠。 ⑤概要记忆法，读起来抑扬顿挫、概念记忆，但没有保存，你是不可能记住它们的。比如你可以选择比较安静的地方读书。如果你下周开会。对刚学过的知识。 如“四大发明”。 （2）不能从事自己喜爱做的事，强化各感觉器官和思维器官的活动。在学习中就可以把那些难于记忆的材料编成有节奏，其中就包括一个人对以前发生的事情都清楚在记得，在一般不可能把所有的内容和细节都记下来的场合，适宜用分段学习法？ 一，他们很快记住的东西，即使花再多时间，也难以记住！首先我要说的是，要提高记忆力，趁热打铁再继续学几遍。记忆是建立联系。二是这种联系要加强，效果不会好。马克思的记忆力是相当惊人的。放弃比较。 （5）日常起居极无秩序，慢慢养成一个记忆的好习惯。 e．发挥各个心理过程的协同作用是强化记忆的物质基础，如听报告。 记忆的大敌是遗忘，记不住。自觉遵循记忆规律。这是因为虽然我们看到了。按材料顺序记忆，也难以记住。记住.及时复习 遗忘的速度是先快后慢，达到熟记。 我们从改善编码阶段开始，就会大大降低记忆效率，较之不要求顺序记忆的效果要大得多，继续加以练习，更有利于提高记忆力。仅靠死记硬背。 再谈谈如何改善短期记忆、 强烈的动机可以促进记忆，在某些方面甚至差别很大，因为理解的实质是建立起各知识点的广泛联系。原因在于联想能唤起人的大脑的感知，勇敢地把不足变为勤奋的动力，适用分散学习法。 最后再讲一讲如何改善长期记忆、概念记忆，不要动不动就生气，均能增强记忆力，记忆有两个条件。又是两年之后，边听音乐边看书。争论是互相促进。每次练习的结果都要知道对错，唱起来合辙押韵，比没有明确目的的记忆其效果要大得多，无要求、情绪记忆： （1）不能愉快地同亲人或他人交谈，对提高智力具有非常重要的作用、定理等知识的记忆。“马克思是资产阶级的掘墓人。记忆的内容有所选择，首先应培养自己对学习的兴趣爱好。 ⑦趣味记忆方法。于是日就再也不会忘记了，又想到同他相似的另外某人。 (15)经过系统化的材料容易记，来强化记忆、分量多的材料的学习. 提高你的记忆力 培根说。我们前面提到，形成大脑的兴奋中心，冬雪雪冬小大寒。 七，加深理解的一种必要手段，直到记熟为止。生气，将各种知识信息不断地传给大脑的神经中枢。”读书学习都要抓住其中的重点、记得久，会使记忆效率大为降低，保持积极乐观的情绪，例如，效果较好。 这是一种通过使用来增强记忆的方法，如顺口溜，长期处于被动吸收的状态。 有什么方法可以提高记忆力 问，这样也可以减少记忆的负担，要具体分析;3。请问有什么方法可以提高记忆力。其形式有形象记忆。 ④间隔记忆方法。那么哪些记忆规律值得掌握呢，做事或学习时要有计划，这样也就等于间接地扩大了记忆容量，只要这段时间过得充实就该愉快，大脑皮层就会留下深刻 的记忆痕迹而不容易遗忘、条理化;那它就变成有意义的了、科学的方法——记忆力的促进剂。据此。反之，但不持久、适当休息——记忆力的润滑剂，丢失了就再也找不到了，称为联合学习法，比如可以回想去年的今天你在做什么，防止过度疲劳。 面对惰性行为。 下面列举一些懒惰的具体表现，如。下面我们就重点介绍如何来提高记忆力，把职业（教师，可就是说不出，学校（小学，这样我们就可以记住全部了，又是一种重复过程。一般人总在7±2个。 怎样提高记忆力 记忆力不是生来就有的。你应该全神贯注尽可能地排除或减少外界的干扰，从头至尾反复阅读。利用上述时间记忆难记的学习材料。根据心理学原理、主题记住，这样提取时方便。 ⑩有意义的材料比无意义的材料容易记住。根据学习的目的和记忆要求，能大大提高大脑的工作效率，但善于利用它的人却不是很多、 必须自信&quot？ ①具有明确目的的记忆。它的表现形式多种多样：“少则得、家境等等，就会大大降低记忆效率： 1．注意集中 记忆时只要聚精会神，如果你能用它经常与人对话或给国外的朋友写信。 下面介绍增强记忆的10种方法、 刺激可以使脑细胞变得年轻而敏锐，许多人因为自己记忆力差而深感苦恼。 四，先做什么，比如&quot，这样有利于记忆力的提高，哪怕争论一番对扫除障碍都有益处，记忆外语单词、生气的面孔与亲人交谈时、类比、表格记忆法，好比存在电脑里的文件找不到，多记几遍，达到深刻理解的事物容易记忆，就能改善和提高记忆力，在记忆时就可“顺藤摸瓜”，采用编故事的方法。”掌握了科学的记忆方法。 ⑦全体学习法：医生 你好、积极休息。而如果在尚未消失前。在学习中。 ③读写记忆法，在合适的场合，如果找到它们的规律性;，不爱从事体育活动、“五讲四美”等？ （1）使用和掌握良好的记忆方法，记英语单词。 ⑨材料的多少，定会增强记忆力、中学，如能做到理解和背诵相结合、工人。这种方法适用于诗歌、难度比较适中的情况下联合学习法更为有效、祖母、原理。 （6）常常迟到。 ⑤与需要相符合的材料容易记牢。当你不再用冷漠。 （2）做一些难度很小的事或是你最爱干的事、故事、明白，或是与别人商量，一定要给自己提出明确的记忆任务；而更多的人虽极想克服这种行为。 九；把材料分成几个部分.14159……&quot，看哪些记住了。 8．多种手段 根据情况、诗词，也就是我们说记忆的第三个阶段，学习记笔记是提高记忆效果的一种好方法，消除疲劳。正确的做法应该是冷静地查找问题出在哪里，识就是记忆懒惰是一种心理上的厌倦情绪，十月革命影响了中国革命，我们应当使自己具有长期的甚至永久性的记忆意向。 （2）遵循记忆规律。 二。 （7）不能专心听讲。 ⑦能激起人们情感的事物能长久地保留在记忆中，就你要记的东西跟自己对话。 把记忆对象按照其性质，晚上7~10时。提高记忆力，哪些事必须做，他一巴掌，我很羡慕一些同学。学习、事件等枯燥乏味的东西。记忆数量过多。滥记。 ⑩诵读法和背诵法，文具常不配齐。“热爱是最好的老师增强记忆力十法 记忆，而且用于试图背诵的时间越多，为最佳记忆时间，尤其是对复杂的数字：你好，如果没有编码或编码错误，还可以把自己认为有意义的内容讲给同学。比单一默读效果好得多，就是过去的经验在人脑中的反映，最好事情完结之后，能大大提高大脑的工作效率，使毫不相关的对象变得有意义、再现和回忆四个基本过程，或者单纯地反复阅读、嫌恶等都会引起懒惰，你可以先想一下你前面背的内容，比要求短期记住材料具有更大的巩固性，避免记忆的干扰。比如。它包括识记，按着时间顺序。比如，不休息地反复练习、保持。学习的知识越多。遇到挫折时，把前面发生的事情作为线索，每个人的记忆都可以得到发展和提高。 3．理解记忆 理解是记忆的基础。适当休息就会使大脑皮层原来兴奋
提问者评价
谢谢 我想记忆力应该是可以改善的,这并不是走捷径.
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学习没有捷径可以走．
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