稍运动后就囗干,气短,喝水嘴唇还是干后正常

剧烈运动后喝水后胸闷气短,怎样恢复_百度知道
剧烈运动后喝水后胸闷气短,怎样恢复
请大家帮我研究研究,全身没力……昨天到社区医务室,80-110正常,去打羽毛球、喝水喝太多了,运动量比较大,感谢,短时间内喝了很多的矿泉水,医生帮我测了血压,还是平时在办公室吹空调各位朋友,在家我量过体温也正常!感谢。是不是平时运动太少,过后感觉胸闷!前天,天又热?请大家指导指导、气短
我有更好的答案
阳虚受凉造成好的,看中医调理一下吧。
呵呵。运动后不能喝太多水的。即使你很渴,也不行。最好不超过五百毫升,也不能喝太猛,要慢慢的喝下去。还有,平时要多和大自然接触接触。每天饭后要散散步。对你的身体都是有很大的好处的。
理论上我说不清楚,但运动前后都不要大量快速进食,对胃的伤害很大。这样做很伤身体。跟你说,红军长征时有些人路上没死,到陕北吃了过多食物才死的,一个道理。
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264?? 急诊
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急危重症,心血管、呼吸、泌尿系统疾病
刘畅,女,2010年毕业于四川大学华西医学中心肾脏内科,2011年第三军医大学进修培训,2012年解放军42医院进...
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