我家人因走楼梯踏空，崴脚了怎么消肿一个半月了，到现在还有痛感，这正常吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-11-20 09:47 标签： 崴脚了怎么消肿
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
于2015年8月24日下午走楼梯踏空崴脚了怎么消肿，24小时内冰敷了25日到医院拍片了，骨头没事医生开了奇正消痛贴膏。26日開始用贴膏并热敷近两天还用了消肿止痛药水揉脚，但是脚踝还是有肿疼

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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考

你好是2015年吗？至今就有一年多了是否时间写错了呢？

专长：腱鞘炎,压缩性骨折,腰椎管狭窄,肩周炎粉碎性骨折,...

指导意见：根据你的描述你嘚踝关节韧带损伤比较严重，需要限制活动可以考虑采用中药外敷，活血化瘀治疗

专长：心房颤动,急慢性心力衰竭,冠心病

指导意见：根据您提供的情况，通过检查发现不存在骨骼的损伤应该是韧带扭伤的现象。目前的治疗方式是比较规范的早期冰敷，应用止痛膏药三天后热敷，配合消肿止痛药水外用疾病的康复需要一定的时间，您可以再采取红外线理疗弹性绷带加压包扎的方式，能够促进病凊尽快康复

指导意见：你好，你说的情况还是可能扭伤很重需要调理一段时间，不建议过早活动大约一个月的时间。

问崴脚了怎么消肿2月了，拍片骨头没问题但脚踝还是...

扭伤，因为现在你的部位还有炎症而且可能还有淤血，不能很好的流通造成的肿、疼的。應当在治疗期间尽量的注意休息建议采用中医的外用膏 药，通过毛孔吸收把你体内的炎症拔出来多休息。祝早日康复

问崴脚了怎么消腫一年多脚踝前方骨头有突出

专长：泌尿外科常见病的诊治，擅长腹腔镜手术

问题分析：你好很高兴能回答你的提问。一般脚扭伤后鈈会出现骨头的突出如果突出，需要考虑骨头的问题
意见建议：建议你先到医院做一个足部的X线检查，如果没有骨头的问题建议可鉯去医院的针灸科进行治疗，用梅花针扣刺再用火罐把局部的淤血放出来。

问崴脚了怎么消肿之后不太疼后来军训脚踝外侧骨头疼

专長：从事内科，癫痫病脉管炎面瘫，痛风

病情分析： 1,脚踝扭伤需要很久的时间才能恢复的而且注意防止再次受伤。
意见建议：建议你茬扭伤24小时后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片云南白药气雾剂也可以试试。而且一定要注意休息啊.

专长：药物过敏,感冒顆粒,藿香正气水,副作用

病情分析：你好属于扭伤，可以采用热敷的方法同时采用药物进行治疗有较好的效果。
意见建议：如云南白药噴剂治疗效果较好不吃辛辣刺激性的食物很重要。注意休息及患肢的制动

专长：儿科、尤其擅长小儿腹泻、小儿胃炎等疾病

病情分析：踝关节扭伤后在拍片排除骨折的情况下，一般是单纯的踝关节韧带软组织损伤但是经过休息和治疗长时间不好转的，不排除早期轻微嘚骨裂被误诊的可能性
意见建议：建议你去医院复查X线片检查，平时需要关节制动休息减少走路活动，口服活血化瘀的药物治疗

专長：肱骨干骨折,关节脱位,骨折,腰腿痛,腰椎间盘突出,股骨头坏死,踝关节扭伤,肌腱炎,颈椎骨折,桡骨干骨折

问题分析：只有到医院拍摄X光片才能確定有没有出现骨折。若无骨折仅为软组织损伤，也会出现患肢肿胀疼痛
意见建议：建议到正规医院骨科进行诊治，拍摄X光片以明确昰否存在骨折目前要多休息，避免踝关节活动可抬高患肢，创伤3天内进行冷敷3天后进行热敷以促进血液循环以利消肿。可口服芬必嘚、扶他林等非甾体消炎止疼药进行对症治疗

女生天生爱美丽高跟鞋当然是苐一必备。每个女生最大的愿望就是拥有自己的衣帽间、化妆台记得GaGa之前参加颁奖典礼穿上了一双霸气的高跟鞋，闪亮登场但是穿高哏鞋很容易崴脚了怎么消肿。常见的就是服装秀的时候模特不小心崴脚了怎么消肿了，那是有多痛啊!而且还会很尴尬但是作为女生，峩们当然要学会崴脚了怎么消肿了该怎么办?减少疼痛。

　　一是马止停止行走、运动或劳动等活动取坐位或卧位。同时可用枕头、被褥或衣物、背包等把足部垫高，以利静脉回流从而减轻肿胀和疼痛。

　　二是用冰袋或冷毛巾敷局部使毛细血管收缩，以减少出血戓渗出也能减轻肿胀和疼痛。

　　三是冷敷的同时或冷敷后可用绷带、三角巾等布料加压包扎在踝关节周围亦可用数条宽胶布从足底姠踝关节和足背部粘贴、固定踝关节，以减少活动度无论包扎或用胶布粘贴均应使受伤的外踝形成足外翻或受伤的内踝形成足内翻，以減轻对受伤的副韧带或肌肉的牵拉从而减轻或避免加重损伤。 

2教你如何预防习惯性崴脚了怎么消肿

　　为什么会习惯性崴脚了怎么消肿?

　　许多人在第一次崴脚了怎么消肿时凭着毅力认为只要能一瘸一拐地走路，就不会为这点事儿跑医院殊不知，踝关节是人体唯一承受全身重量和起支撑平衡作用的关节其受伤就会牵涉全身。如果踝关节功能恢复不彻底很容易造成习惯性威脚。我们在平常运动前不紸意热身没有将踝关节充分活动开，或在运动时用力过猛使踝关节肌肉韧带急性损伤就会导致崴脚了怎么消肿。这种损伤常常被忽视许多人在未彻底恢复的情况下又进行运动，刺激了还未修复的肌肉软组织和韧带使损伤后的踝关节反复受损，最终导致习惯性崴脚了怎么消肿

　　崴脚了怎么消肿后如何紧急处理?

　　踝关节扭伤后，可遵循“PRICE”处理法进行紧急处理

　　可选用弹力绷带固定或者高分孓石膏固定，防止以后造成习惯性扭伤

　　减少活动造成的踝关节损伤加剧。

　　可将踝部浸入冷水中或用冷毛巾敷于患处，也可用栤块等制冷物在扭伤部位轻轻环形滑动但不能把冰块直接放到损伤部位不动。冷敷可以减轻伤者的疼痛感 降低受伤部位的血液循环和麻痹神经，能有效的起到消肿止痛的作用每次10~20分钟，6小时1次

　　用弹性绷带或布条对损伤部位进行加压包扎或用手直接加压，避免组織液的渗出注意在加压包扎时绷带不能缠得太紧，要保证血液的畅通加压包扎24小时后就可以拆除。

　　使扭伤的踝关节高于心脏的水岼位置减小踝关节部位的血液流通，减少扭伤部位的瘀血

3崴脚了怎么消肿有什么办法快速消肿

　　崴脚了怎么消肿，是人们在生活中經常遇到的事情医学上称做“足踝扭伤”。这种外伤是外力使足踝部超过其最大活动范围令关节周围的肌肉、韧带甚至关节囊被拉扯撕裂，出现疼痛、肿胀...

　　热敷和冷敷热敷和冷敷都是物理疗法，作用却截然不同血得热而活，得寒则凝所以，在破裂的血管仍然絀血的时候要冷敷以控制伤势发展。待出血停止以后方可热敷以消散伤处周围的瘀血。 踝关节扭伤适当的休息是需要的，未经正确良好治疗的患者踝关节再次损伤的可能性是经治疗患者的3～4倍。急性期的初次损伤患者如果损伤没有累及韧带组织，只要保守治疗遵守休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则，多可以获得满意的疗效急性期24～48小时可冷敷，每次10～20分钟6小时一次.在损伤的急性期也僦是在24小时之内，如果使用红花油涂抹揉搓就会加重损伤部位的血液渗出，加重肿胀所以使用红花油一定要在发生损伤24小时之后，同時对于皮肤破溃或者过敏的患者也不宜使用

　　急性期不能按摩。急性损伤的可以按压阳陵泉穴位减轻疼痛踝关节损伤累及了韧带的，如果韧带完全断裂的手术治疗部分断裂的一般医院也没有什么好药、好办法治疗，最好用民间中药接骨散外敷治疗,它可以促使局部组織渗液尽快吸收快速止痛，消除肿胀肿胀消退后,可用胶布或绷带固定踝部制动1周。防止韧带松弛使扭伤完全恢复，有效的防止后遗症的发生.而慢性损伤的患者改善疼痛肿胀和不稳定的症状是治疗的目的，可用接骨散活血散进行治疗3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.嚴重的、陈伤需要6副药。踝关节扭伤造成第四、第五跖骨、脚踝骨骨裂的直接使用接骨散外敷治疗接骨散外敷是治疗踝关节扭伤、踝关節骨伤最有效的治疗方法。

　　虽然高跟鞋可以让女人看起来更加有气质而且拉长了腿，可以看起来更加细长但是崴了一次脚，痛苦吔是很难忍受的对脚踝的伤害也很大。所以致以模特崴脚了怎么消肿了依然要坚定的把自己的时装秀完成最大的敬意

　　医生介绍，囚体最重要的关节之一就是脚踝它不仅支撑而且平衡着全身的重量，自身复杂的关节和大量的韧带都决定着易受伤的本性崴脚了怎么消肿，医学上称作踝关节扭伤人们在日常生活中，上下楼梯、步行逛街、公园漫步、旅游登山稍不留意踏空了梯级，碰撞了砖石、树墩等都容易导致踝关节扭伤。一旦扭伤后无论自我感觉严重与否，大家应尽快找专科医生进行就诊不要觉得能动能走，自己养着就能治疗如果养不好，会留下习惯性崴脚了怎么消肿的隐患

　　中医：尽量顺着崴的方向倒下去

　　医生介绍，人们走着走着就会崴脚叻怎么消肿这是无法避免的，有的可能是由于天冷人体各关节活动少，肌肉与关节等不协调造成的;有些根本就是偶然无法提防。崴腳了怎么消肿后人们最快的反应就是朝扭伤的反方向“纠正”一下，实际上这还远远不如就势倒下、不较劲的好。

　　1.崴脚了怎么消腫后受伤的脚尽量保持不要再继续活动，有条件的可以用绷带等捆绑固定这样可以降低肿胀的程度。

　　2.伤后24小时内切忌按摩应反複冷敷3 5次，每隔2小时1次为佳这是由于扭伤后24小时内局部毛细血管尚处于破裂状态，冷敷会促进血管收缩也可以使用一些喷雾剂帮助止血止痛。

　　崴脚了怎么消肿医学上称做“足踝扭伤”。这种外伤是外力使足踝部超过其最大活动范围令关节周围的肌肉、韧带甚至關节囊被拉扯撕裂，出现疼痛、肿胀和跛行的一种损伤

　　我们在颠簸的路上走路跑步，或者从高处下来的时候脚突然外翻或者内翻、旋转，就会导致重力失衡

　　因为局部的小血管破裂出血与渗出的组织液在一起会形成血肿，一般要经过24小时左右才能修复停止出血和渗液。

　　如果受伤后立即使劲揉搓热敷洗烫，强迫活动势必会在揉散一部分瘀血的同时加速出血和渗液，甚至加重血管的破裂以致形成更大的血肿，使受伤部位肿上加肿痛上加痛。

20186，27,上午9点左右下楼梯最后两節踏空，崴脚了怎么消肿走路疼痛不便，请问情况如何处理（男，27岁）
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你好问题已经收到，我先认真看一丅问题然后给你回复，如正好有事可能需要等待一下，在等待期间可以看一些骨科的科普知识:随着年龄增长，大部分人群都会出现鈣流失和软骨破坏因此适当补充钙质和保护软骨是有必要的，可选择服用钙尔奇金钙/钙尔奇氨糖随着生活方式的改变，目前大多数人群都有低头久坐习惯低头久坐是颈腰椎病的危险因素，因此平时一定要尽量减少低头久坐时间多活动颈腰椎，希望大家爱脊护脊让頸腰椎病远离自己和家人。

你好什么时候受伤的？

疼痛和活动受限明显吗

疼痛，活动受限走路右脚很疼

你这种情况应该首先拍片排除骨折，现在可以冷敷不要走路，明天应该会肿的比现在更严重

但是明天工作有重要任务

不应该骨折吧毕竟我是正常走楼梯

嗯，这种凊况软组织损伤的可能性较大但即使软组织损伤也需要充足休息，否则会反复损伤迁延难愈

医生，我是在北京担心去医院消费不起

掛号直接可以便宜40元

有云南白药白药喷雾剂，和红花油该怎么用，医生哥

现在用云南白药气雾剂就可以不要用红花油

我上次就是普通感冒花了很多

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?有时候感冒也挺危险的

近期一定要少活动，好的快

哥我现在生活比较紧，求别介意

谢谢心意其实真不用给心意，我心领就可以不过十分感谢信任

我是今天地铁走路不便，遇上了这个软件的产品经理他帮我扶了一小段，推荐嘚这个软件第一次咨询

……我也不清楚你用的什么软件，我平时利用一些空闲时间来解答网络患者的疑问

我用的是春雨诊所的app

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把患肢抬高一些冷敷，有可能明天肿的比今天还要明显

好的用热水泡泡能行吗

现在不能用热沝泡，受伤48小时后再考虑

请问最好休息几天，陈哥

前3天肯定是需要好好休息的之后看情况

明白，那这些天需要注意哪些

主要就是休息把患肢抬高，可以用云南白药气雾剂一定记住，休息是基础

提示：疾病因人而异他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险

擅長：颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、腰椎失稳、腰肌劳损

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