头发很油，脱发严重，该怎么办？
头发很油，脱发严重，该怎么办？
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：头发很油，就是今天洗头发明天就很有的那种，烫染过几次头发，一洗完头发就大把的掉，而且在平时也掉，一年多了掉的挺严重的
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擅长：即日起因工作繁忙，不能更多的回复39咨询者，如果有需要可以在我个人网站提问，这样我来网站登录后可以第一时间看到，我也会每天尽量抽时间及时的回复你们，感谢你们的支持以及信任。
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普仁医院收&&&传染科
你好，你的情况属于脂溢性脱发，可以服用中药达溢康、养血生发胶囊，对面部脂溢性皮炎和头部脂溢性脱发效果显著！同时配合服用维生素B2.B6口服。
&&&皮肤内科
擅长：擅长治疗痤疮、皮炎、湿疹、白癜风、红斑狼疮、银屑病等常见多发病及疑难杂症。对中西医治疗皮肤病性病有独到之处。
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北京京城皮肤病医院&&&皮肤内科
　　1、药物治疗：治疗时间很长，但是也有一定的效果，是较好的一种治疗方法，患者在使用药物治疗的同时，应该坚持。　　2、美容美发：采取佩戴假发的办法，缓解患者的症状，可以是形象迅速改变，但是还存在一定的缺点，不够自然，护理假发也很麻烦，还容易滋生细菌，导致脱发的症状有可能加重，所以最好不要选择这一方法治疗。
3、手术治疗：常见的方法就是采取植发的手段，治疗过程是将患者枕后部的头发进行移植，到脱发区域，其效果明显，但花费巨大，需要多次治疗，而且移植的头发仍然有脱落的危险，但是也是很不错的治疗方法，患者可以尝试。
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擅长：对各种类型的顽固性银屑病，采用国内领先的诊疗技术，结合标本兼治原则，取得了突出的治疗效果。
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京城皮肤银屑病中心&&&北京京城皮肤病医院
　　1.与精神因素有关的，首先要解除思想负担，坚定治疗信心，保持思想开朗、劳逸结合，尽量做到保证睡眠，这样有利于头发的生长。　　2.与饮食有关者，注意合理的营养将有利于头发生长和保持头发的颜色和色泽。经常食用富含b族维生素及蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡鸭、花生、黄豆、及新鲜蔬菜、水果等。脂溢性脱发者，尤应少吃糖类、动物性脂肪和辛辣刺激的食物。　　3.科学护发十分重要，头发应经常梳理，避免用碱性强的肥皂洗头，最好选用对头皮和头发无刺激的洗发剂。洗发和烫发不宜过勤。这也是减少脂溢性脱发的方法之一。　　4.在药物治疗脂溢性脱发方面，应选用以补肾、养血、活血、祛风为原则的药物。
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副主任医师
中国人民解放军总医院&&&内科_内分泌科
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自从上了初三 头发就掉的好厉害 以前每天洗头因为头发油得厉害没办法但是现在有四个月没有这样了 都是两天洗一次 但是每次洗都掉很多头发 话说每天掉100根一下才正常 但是以我这个掉发力度肯定不只 单是洗头就掉差不多100根(我数过的)
以前头发好多 现在越来越少了 怎么办啊????(长度腰部以上10厘米的样子)
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我掉头发很多年了~~以前头发很多很厚，所以一开始掉的时候蛮漫不经心的~~后来才慢慢发现掉的好严重，简直就是脱发的节奏~~因为本人非常讨厌去医院，所以一直没有去看~~我网上找过各种偏方。。比如煮姜水洗头泡头发，比如吃芝麻什么的。。都试过，但是效果都一般吧。我现在比较重视，目前虽然也掉，但是没以前那么夸张了。。有几点东西想分享下：1.最好去大医院检查一下：虽然大部分都是说脂溢性什么的，但是为了保险，可以跑一趟。网上说法众说纷纭，每个人情况不一样。建议最好去当地的三甲医院的皮肤科查一下。一般大医院环境不会才嘈杂，皮肤科也不用排队太离谱。我之前查过，做了一个抽血，查了四五项，主要是甲状功能检查，排除病理性原因。由于我这人比较乐观，也没啥压力。最后医生说，就是女性脂溢性脱发，很大程度上是遗传。我娘亲是更年期脱发的，医生说我是遗传基因因素比较大。好吧。去医院就是为了排除病理性原因。当然，美女医生建议我剪发，可是我是个妹纸啊，不愿剪发。。T.T2.洗发水的选择我之前一直用各种防脱产品，比如霸王女性防脱，云南白药什么的，基本都没什么用，也不知道为什么很多人都推荐。有次无语看到一个脱发的网友推荐的一个博客叫《》经历，是食疗，我就开始用了。或许是心理作用，总觉得纯天然的东西。洗头发的时候掉的有点多，数数盆里的，十几二十根的样子。但是那个叫小红帽的洗发皂，也是打着脱发的效果，我用了一段时间，摸摸后脑勺，真觉得有点效果了。当然了，洗发我也用过生姜泡，煮姜水，但是我个人泡了之后，头发太干，而且不好梳理。每次煮姜水太麻烦，就不用了。3.药物的选择①硫化硒洗剂：医院开的，可以当洗发水用，我一般先用洗发皂，在用这个东西，洗两遍，慢慢吹干。我个人觉得，这个药物也有点作用。②硒酵母片：促进毛囊毛发生长的。口服的，类似善存这样的补品，真心贵啊~~~~也是医院开的。我觉得，这个也有点作用。4.吃芝麻。每天泡个黑芝麻糊。没事干吃俩枣。没事干煮杂粮粥。饮食多多注意。假以时日，总会好的。我一直相信，我掉的头发，会再长出来的。我一直再摸索各种方法，以上几点分享给小伙伴。可以做简单参考。
C#程序设计师
脂溢性脱发?最好去医院检查一下
软件工程师
减肥才是硬道理。。
引用wheeler的回应：减肥才是硬道理。。跟减肥有嘛关系??
引用CPP的粽子的回应：脂溢性脱发?最好去医院检查一下那么严重啊???脂溢性指的是什么呢?
C#程序设计师
百科有说明.瞎猜没用,如果真的严重的话,还是去医院看看好了
引用CPP的粽子的回应：百科有说明.瞎猜没用,如果真的严重的话,还是去医院看看好了oh~ 妈呀 没那么严重 只是掉得厉害 至于发质.... 不干不燥不分叉 长发.
C#程序设计师
引用种个小太阳的回应：oh~ 妈呀 没那么严重 只是掉得厉害 至于发质.... 不干不燥不分叉 长发.其实人有的时候是有感觉脱发很厉害的,其实没多少,我有时也是,我猜想可能是心理作用...
同lz啊~~我也有同样的问题~~~也是初三开始的……理发店的人推荐我用一种含有姜汁的洗发水，用了一段时间也没啥效果啊……身上的毛倒是不掉……越长越长……（我是女生啊~~~）惆怅呐~~~
引用chameleon-mm的回应：同lz啊~~我也有同样的问题~~~也是初三开始的……理发店的人推荐我用一种含有姜汁的洗发水，用了一段时间也没啥效果啊……身上的毛倒是不掉……越长越长……（我是女生啊~~~）惆怅呐~~~我外公是中医 给我开了个药方 用皂角 桑树根的皮 杏仁 芝麻 生姜 熬成水每周洗两次 说是挺有用 但是我觉得好像...一般般啊 头发倒是黑了些
是长头发么？ 长发的话只要掉了三四根就看起来很明显了，所以不用担心
初三嘛~肯定是压力大~我高考完头发掉了一半
多梳头（很管用）
日语语言学 PhD 在读，设计爱好者
女生发量基数大掉得自然比较多……不好意思我是伪科学。是不是鸭梨太大了？
引用种个小太阳的回应：我外公是中医 给我开了个药方 用皂角 桑树根的皮 杏仁 芝麻 生姜 熬成水每周洗两次 说是挺有用 但是我觉得好像...一般般啊 头发倒是黑了些你用这个方子洗了多久了？各种药的份量是多少？具体是怎么个洗法？我也掉发，我也大油田，我也压力大，偶是男，望与楼主共探讨。
1. 到超市买黑芝麻糊，每天都喝一杯；2. 调整作息时间，每天修改保证8小时；克服焦虑症，如果有的话；3. 吃核桃。前面2个我用过有效，后面据说有效。
引用wlbwzq的回应：1. 到超市买黑芝麻糊，每天都喝一杯；2. 调整作息时间，每天修改保证8小时；克服焦虑症，如果有的话；3. 吃核桃。前面2个我用过有效，后面据说有效。吃核桃是有效的，不过我每次喝黑芝麻糊就会拉肚子，不知是什么原因
引用makeslim的回应：你用这个方子洗了多久了？各种药的份量是多少？具体是怎么个洗法？我也掉发，我也大油田，我也压力大，偶是男，望与楼主共探讨。我洗了两个多月了 最近感觉没什么效果(我小时候也用过效果很好很好的) 可能是因为果壳上说7到11月份掉头发多点是正常的 分量嘛~我用两个皂角 20颗杏仁 15g生姜 10g桑树根皮 15g芝麻 全部都要杂碎 然后水放少些 煮久点 要注意 火不能开太大 煮开之后开小火再煮一会儿 药材可以煮两次到3次 洗完后不要用水再洗 最好洗久点就好 不严重可以一个星期两次 严重就两天一次(我是这样的) 如果你能找到芝麻的叶子那最好了
引用Antichrist的回应：初三嘛~肯定是压力大~我高考完头发掉了一半我考完了 准高中生了^^
引用种个小太阳的回应：我洗了两个多月了 最近感觉没什么效果(我小时候也用过效果很好很好的) 可能是因为果壳上说7到11月份掉头发多点是正常的 分量嘛~我用两个皂角 20颗杏仁 15g生姜 10g桑树根皮 15g芝麻 全部都要杂碎 然后水放少些 煮久点 要注意 火不能开太大 煮开之后开小火再煮一会儿 药材可以煮两次到3次 洗完后不要用水再洗 最好洗久点就好 不严重可以一个星期两次 严重就两天一次(我是这样的) 如果你能找到芝麻的叶子那最好了非常感谢你小妹，再问两个问题：洗完不用清水过头会有味道吗？白天影响跟别人接触吗？
还是压力太大的原因，还有个简单点的办法，核桃黑芝麻白糖混一起打成粉，每天早上吃两勺，坚持半年头发会黑亮
引用makeslim的回应：非常感谢你小妹，再问两个问题：洗完不用清水过头会有味道吗？白天影响跟别人接触吗？这个你放心啦 虽然有些药味 但是很少 根本不影响与人相处的^^
首先，个人觉得应该不会是脂溢性脱发……对于女生来讲，脂溢性脱发是少见病例。而且这个一般来讲都是遗传关系。当然，按照楼下几位的说法，有可能是神经性的，也就是所谓的鸭梨大造成的。不过，具体是不是，还是得医生诊断了才知道。如果是的话，鸭梨消失，调整作息以后就会好转吧一般。个人更偏向于中间10楼那位那个看起来多的解释……所以lz不要太过担心吧，要不去皮肤科看看让大夫给你吃个定心丸？
引用 的话：我洗了两个多月了 最近感觉没什么效果(我小时候也用过效果很好很好的) 可能是因为果壳上说7到11月份掉头发多点是正常的 分量嘛~我用两个皂角 20颗杏仁 15g生姜 10g桑树根皮 15g芝麻 全部...一次的量？芝麻要炒过吗？
引用 的话：1. 到超市买黑芝麻糊，每天都喝一杯；2. 调整作息时间，每天修改保证8小时；克服焦虑症，如果有的话；3. 吃核桃。前面2个我用过有效，后面据说有效。我是南方人，到北方上学，本来头发就很干，后来干得梳都梳不开了，然后吃了两大袋核桃，有很明显的改善，头发变没变多倒是没有注意
用康王，改善生活规律，食补还有就是找到适合自己的洗发水，建议不要买国产的。
引用 的话：我洗了两个多月了 最近感觉没什么效果(我小时候也用过效果很好很好的) 可能是因为果壳上说7到11月份掉头发多点是正常的 分量嘛~我用两个皂角 20颗杏仁 15g生姜 10g桑树根皮 15g芝麻 全部...lz，这个是去头油的嘛？
引用 的话：我洗了两个多月了 最近感觉没什么效果(我小时候也用过效果很好很好的) 可能是因为果壳上说7到11月份掉头发多点是正常的 分量嘛~我用两个皂角 20颗杏仁 15g生姜 10g桑树根皮 15g芝麻 全部...另外，芝麻叶的话也是15G嘛？干的份量还是新鲜的份量？
最近在欧亚毛发种植研究院的网站上看到过一分偏方，不知道有效果没，有关治疗脱发的偏方、秘方主要如下： [方一] 柏枝(干药)、椒仁、半夏各90克。将药加水500毫升，煎至250毫升，入蜜少许，再煎1--2沸。用时人生姜汁少许，调匀，擦无发处，每日2次。 [方二] 白矾、郁金各等分。将白矾、郁金制成丸，每次4--5克，每日2次。 [方三] 食盐15克。将食盐加入1500毫升温开水，搅拌均匀，洗头，每周1--2次。 此法长期应用，可防止脱发。 [方四] 榧子3枚，胡桃2个，侧柏叶30克。将药共捣浸雪水梳头，其发水不脱落，而且光润。本方尤适用于肾虚型脱发。 [方五] 侧柏叶若干。将柏叶阴干研细，以春油浸之。每戟蘸刷头，头发长出后，用猪胆汁人汤洗头。 本方尤适用于妇女脱发。 [方六] 车前草200克，米酷适量。将车前草全草焙成炭，浸入米醋，一周后用该药醋外涂患处，每日2--3次。 [方七] 黑牛胆1个，槐豆适量。将槐豆装入有胆汁的牛胆内装满，浸透槐豆即可，内服。每次9克，每日3次。 [方八] 侧柏叶240克(焙干)，当归(全身)120克。将药共研为末(忌铁器)，水糊为丸，如梧桐子大。每服50--70丸，早、晚各1服，用黄酒或盐汤送下。 [方九] 芝麻花、鸡冠花各60克，樟脑1．5克，白酒500克。将芝麻花，鸡冠花撕碎。然后浸泡人酒内密封，15日后过滤、再将樟脑人药酒中，使之溶化，备用。以药棉蘸药酒，涂搽脱发区，每日搽3--4次。 本方尤适用于神经性脱发。 [方十] 芝麻梗、清明柳(清明节采的柳枝嫩叶)各90--120克。煎汤洗发，并摩擦头皮，连用1--7日。 本方尤适用于脂溢性脱发。 [方十一] 猪苦胆1个。将猪苦胆汁倒入半面盆温水中，搅拌后洗头或洗患处，把油脂状鳞屑清除干净，再用清水冲洗，每日1次。 本方尤适用于脂溢性脱发。 [方十二] 活蜈蚣3条。将活蜈蚣用菜油浸3--4日，先取生木片汤洗发，洗后，以蜈蚣油涂头至愈止。 [方十三] 代赭石。将代赭石研为细面，每日早、晚各服3克，白天水送服，连服2--3个月。 [方十四] 枸杞子15克，大米50克。将枸杞子、大米洗净，放砂锅中煮成粥，食用。 [方十五] 何首乌30克，大米50克，冰糖适量。将何首乌放人砂锅中煎取浓汁后去药渣，然后放人大米和冰糖，将米煮成粥即成，食用。 本方尤适用于脱发久不愈。 [方十六] 野蔷薇嫩枝100克。猢狲姜50克。将药水煎百沸，取汁刷头。 本方尤适用于病后脱发。 [方十七] 莴苣子、猢狲姜各100克。上药为末，先以竹刀刮损不生发的疮疤，后以此药擦之，以生发为度。 [方十八] 垂柳叶500克，生姜汁100毫升。将垂柳叶阴于为末，加姜汁于铁器内捣匀，取药液摩擦患处。 本方除适用于脱发外，亦有用治脱眉的，《圣惠方》认为其生眉效果颇佳。 [方十九] 桑叶、麻叶各500克。将药以米酒水煮百沸，取水浴发。 《千金方》评价说： “此方治头发脱落，常用不辍”。 [方二十] 蜀椒500克，生半夏、骨碎补各250克。将药研粗末，以白酒浸渍7日后，外用涂擦患处，每日3次，生发为止。 [方二十一] 生铁100克，腊猪脂500克。将生铁人猪脂内煮3沸，先以醋洗净患处，布揩气热，然后油涂。
楼上这办法到底有没有用啊？ 我也最近掉头发掉得好厉害，一梳掉一大把，心疼啊。 头屑还很多，你雪花似的，困扰了我20年了。
我是从08年一直开始掉发的，后来就很严重，早上起床第一件事就是捻床上的头发！！手穿过头发分分钟掉下一小把 让我很苦恼，还好我头发还算是量多的，而且比较硬，不然早就秃了吧！吃芝麻粉有用么？最近婆婆磨了点芝麻粉给我
你知道为嘛黑芝麻养发么，因为黑芝麻补肾，你是不是生活不规律肾虚啊
很多时候掉头发都这样，我爷爷现在就是，我也是高额头，不知道以后会不会也有点小秃。我不过咱现在还早，希望能在50岁后在秃吧。之前也看过一些脱发的网站，但是好像都不知道，都是一些医学上的问题。你们也可以看看
一年前我也日夜苦恼，担心掉光光找不到女朋友啊。学习压力大，生活不规律是一大方面。我爸爸的一个懂养生的朋友叫我买把木质梳子，每天起床，睡前各梳几遍，顺着生长的方向，梳到头皮发热。没事的时候，多用手按摩头皮。三个月后，真的不掉那么多了，大概就是舒筋活血的缘故。另外核桃仁加黑芝麻白糖用豆浆机打成粉，每天早上两三勺。我也坚持吃。没有条件磨碎的，淘宝有现磨现卖的。不光要止住掉，我还想让变稀薄的头发长回来啊，又死马当活马医的，从一家看似专业的站上买了生发水，半年后逐渐恢复了，你看看适合你不》》补充下，为啥用木梳子，塑料的容易和头发摩擦带静电伤头发，木头温和养发。
有没有掉头发的朋友建个群 大家一起探讨下啊
我也脱发好久 了一直没找到方法
试试薰衣草精油+迷迭香精油混合试试很管用的。希望用帮助！
我之前也是脱发，用了许多方法，非常麻烦也治不好，后来为了图省事，在网上买了固本培元防脱生发液回来往头皮上涂，一开始也只是看纯中药的，也没有副使用，有益无害，就想试试，结果我用一个疗程以后，头发就不油了，也不痒痒了，而且头发不大掉了，后来我继续坚持涂用，现在已经长出新头发来了，店主说我不健康的毛囊已经开始恢复活力了，所以头发牢固不掉了，还能长新头发。所以呀，你的情况最好是快治，等晚了就秃顶了，那时想再长出新头发，让头发浓密就麻烦啦，你说是不是！不管什么毛病，治的越早越好治！恢复也越快！快行动吧！
首先的确定不是疾病。。如果不是，那么
缓解压力，保证睡眠；每天用宽齿的梳子梳头或者用手指按摩，每天两次，每次10分钟左右；洗头不能洗的太勤，三天一次就行
压力大，也可以换洗发露试试
引用 的话：有没有掉头发的朋友建个群 大家一起探讨下啊我建了个QQ群。群号是
；有脱发的朋友，可以加下哈！一起战胜脱发。。。
我一朋友 之前也这样 后来他用精液洗头 然后他头发又长出来了
引用 的话：有没有掉头发的朋友建个群 大家一起探讨下啊这个企鹅群。哦。楼主的是出油类的脂溢性脱发。
适当调节一下心态，估计是压力太大了
去医院看看，可能的原因有很多，认错了就麻烦了，还是相信医生来得靠谱来自
每天摄取蛋白质，是头发的助长剂，新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等。可百-度-下【 李璟珅战胜脱发记 】，里面方法很有效，很多发友推荐的。
脂溢性脱发可能较小作息不规律、睡眠不足、睡眠质量差、精神压力过大+1季节性脱发+1（夏天比冬天更容易脱发）扎头发的时候不要扎的太紧你头发长，选择梳子以齿缝稍稀疏的、做工较好的木梳为益，选择重点是梳齿要选择圆润的，不能太尖。
忘记了，补充提醒一点：不要胡乱听信脱发产品促销的广告，随便使用一些不明产品。
你听说过一句老话叫
十个光头九个富 么？然后你就不用着急发帖了~
掉头发厉害的可以看这里
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>> 我脱发很严重，怎么办？大家来帮帮我~谢谢。
我脱发很严重，怎么办？大家来帮帮我~谢谢。
核心提示：我脱发很严重，怎么办？大家来帮帮我~谢谢。 进入冬季以来你是不是发现自己的脱发越来越多，不但每天起床枕头上，会有留下若干黑发，沙发上，地上，厨房甚至电脑键盘上也散落着不少发丝？ 你试过去美容院，油，发膜也……进入冬季以来你是不是发现自己的越来越多，不但每天起床枕头上，会有留下若干黑发，沙发上，地上，厨房甚至电脑键盘上也散落着不少发丝？ 你试过去院，油，发膜也都做过了，发质似乎有所改善，然而依旧。 看着每天往下掉的黑发，难道就这样束手无策，听之任之吗？ 先来看看，导致日常的原因是什么？ 1.机械力：每天梳头，发辫的编结，洗发，吹烫以及其他各种对头发的机 械牵 拉都会加速头发的脱落。 2.情绪和压力：快节奏的工作，生活和每天所要面对的精神压力使我们的 情绪 变化不定，也让秀发不断地离开我们。 3.营养：头发需要足够的维生素和蛋白质的滋养，而喜油腻，辛辣的饮食 习惯却会带给头皮不良刺激，增加皮脂腺的分泌，让头发更快变脏和脱落。 4.季节：秋季与冬季是比较干燥的季节，许多人就会由夏季的油脂性头皮转变为干性头皮，发根松动容易脱落。 5.激素水平：体内激素的变化也会影响到头发。雌性激素的突然下降导致脱发的增加，所以产后大量与经期头发脱落的现象并不奇怪。 弄清了原因，应对的策略也就好找了。教给你十个对的妙方，让我们一起来留住那些飘落的黑发。 与蔬菜，大豆和粗粮作朋友 这三样实物代表着秀发最需要的两种营养素：维生素与蛋白质。蔬菜中富含的纤维素能够促使肠道快速排除体内废物，降低血液里的营养及更少的刺激。粗粮中维生素B6也具有保护头发，减缓毛囊衰老，退化的作用。 辛辣美味满足了食欲却害苦了秀发，偶尔打一次牙祭没有关系，但酗咸酗辣的饮食习惯绝不可取。 适度使用空调 头发能够感知空气的温度和湿度，所以温湿度频繁变化会对头发产生不良的影响。从空调中吹出来的湿风和冷风都可能成为的原因，甚至会催生。 在炎热的夏季和隆冬时节，开足马力猛吹空调，室内外温度和湿度差异过大，对身体和头发来说，都不能够适应的，使用空调要适度，室内外的温差最多不要超过7c，而且最好不要过长时间地使用空调――只图一时痛快总要付出代价的。 头皮按摩益处多 头皮是头发生长的“土壤”，要护理头发，必须先从护理头皮入手。按摩头皮能够促进头发的血液循环，而良好的血液循环将保证头皮中的毛囊获得所需的营养物质，促使头发更好地生长，并且能延长头发的寿命。实践证明，每天坚持五分钟左右的头皮按摩，就能够保证对秀发的保养。 进行头皮按摩的方法： ――轻柔的上下按摩颈动脉附近，即耳朵下面颈部的颈动脉博动处 ――轻轻的按揉头部两侧（耳朵上面的部位） ――均匀得按摩后脑后 按摩前将手洗净，动作要轻，要将三个部位都按摩到位，最后则贵在持之以恒。 戴帽子的讲究 头发不耐闷热，那种紧紧扣在头上的帽子或头盔让底层的头发长时间得不到喘息，容易闷坏头发。尤其是受帽边或头盔压迫得发际，发根处，易松弛而引起。 戴帽子或者是帽子型的发饰最好选择比头略大一点的，戴上去不会过于紧压头发，给头发留有透气的余地。头盔要保护头部，只能紧箍在头上，那就只能在佩戴时间上想办法了――注意不要太长时间佩戴头盔，有机会就把它摘下来，让头发也松口气。 保持轻松，快乐的情绪 情绪压抑，精神状态不稳定，每天焦虑不安，会导致脱发。压抑的程度越深，的速度也就越快。 在生活中我们可能会遇到任何事情，在挫折或不顺利的阶段，心情难免会比较灰色；但如果一个人的情绪总是处在一种不满意和压抑的状态，他的性格就有问题了。每个人在这个世界上只能走一次，为什么不快快乐乐地去过呢？别忘了，黑发也喜欢轻松，开朗的性格。 梳头要小心 头发需要保持一定程度的自然蓬松，发丝虽然具有弹性，但长期过度地牵拉也会损伤发丝结构，使毛囊松动，造成。烫发，漂染，经常梳一些过紧的发型例如发髻，辫子等都会对头发产生较大程度的伤害。 所以，尽管头发经过吹，拉，烫，染等各种处理做成的发型十分漂亮，但那是牺牲头发的自然状态换来的，如果不是职业模特或演员，还是不要频繁折腾自己的一头秀发啦！另外，使用黄杨木梳和猪鬃制成的梳子梳理头发，摩擦较小，头发受力也均匀，有助于减少。 勤洗头 洁净的头发柔软顺滑有弹性，而脏的发丝则硬，脆，弹性也差，很容易折断和脱落。许多长发的女孩洗头时会掉很多头发，颇为心疼，殊不知如果不勤洗头发，附着污物的头皮不仅会造成，还会令新发难以生长。 短发需要每天洗，长发最好也要隔天洗一次，若是头发一直保持一种比较清洁的状态，每次洗发也不会很费事。洗头适宜用温水，除非有一个牌子特别适合自己的发质，否则经常更换洗发水对头发来说会更安全。 远离烟酒 吸烟的习惯真是有百害而无一利，烟草的刺激会令毛细血管收缩，影响头发的生育和生长。凡是成隐的东西戒起来都很难，所以不管多忙多累，烟这个东西最好不要去碰它。精巧的白领女孩斜靠在扶手椅上，手上夹一支细长的烟，在烟雾袅袅中若有所思。。。。。。这幅情景外人看起来很幽雅，对身体的损害确只有自己知道。 大量饮酒也会导致，尤其是辛辣的白酒，会使头皮产生热气和湿气，损害毛囊。即使是啤酒，葡萄酒，毕竟也含有酒精的成份，饮用应适量。 提防电脑 长时间使用电脑的人容易，一是因为遭受电脑辐射过多，二是电脑操作需要注意力高度集中，长久会使大脑的兴奋度持续增高，相关的功能絮乱，毛囊容易被栓塞，使头发的营养供应出现障碍，最终导致头发脆性增加而脱落。 如果你的工作离不开电脑，那么防止的关键就在于科学用脑，具体措施是： 1.“幕见休息”：在电脑前每工作半小时就应该休息片刻，离开电脑屏幕，向远处眺望一会儿，转动一下头颈或者干脆闭目几分钟。 2.保证充足睡眠：不论工作有多紧张，每日7-8小时的睡眠是必不可少的，而且要保证睡眠质量，让大脑皮层的血液循环得到适时的调节。 食疗与药补 香蕉，海带，核与黑芝麻是减少的首选食物。而在中草药之中，，，熟地及首乌具有良好的固发养发的效果，在炖肉，煲汤是加几片进去，美味，食疗两不误。 此外还有一个小偏方：用侧柏叶加桑根白皮，先浸后煮，常用此汁水洗头，不但能够防止，还会使干枯发黄的头皮恢复润泽，增添光彩，有空的时候试试吧！掉头发很厉害怎么办？尤其秋天掉头发比较严重
　　按节气说，现在已步入深秋，秋天，落叶纷飞，映入眼帘的，尽是光秃秃的树枝，和满地的落叶。与此同时，头发似乎也掉得分外多了，枕头上、地板上、沙发上、梳妆台上，都能见到掉落的头发，简直是无处不在。　　这不由得让人担心，头顶的头发会不会因头发的不断掉落，而变的稀疏漏头皮，更甚至变成秃顶。那么，掉头发很厉害怎么办?专家推荐使用黑乐雅。黑乐雅是专业的止脱生发产品，值得信赖。在使用黑乐雅时，配合按摩手法，不仅能有效的促进头皮的吸收，还能促进头部血液循环及发根周围的血液微循环，加快发根对营养的吸收。　　对于脱发患者，相信在生活中随处可见，走在大街上、坐在饭馆里、甚至于坐辆公交车，总能遇到一两个深受脱发困扰的人们，脱发几乎已将他们头顶的头发尽数拔去，只剩下那平平的“停机场”。但是，在你戏谑他们的秃顶时，你可曾想过，脱发对他们的生活带去的影响。　　1、脱发影响个人的外在形象。头发稀少不仅会出现头发油腻的情况，而且头发稀疏、变黄、变软，终使额顶部一片光秃，形象可谓是一落千丈，为此让脱发患者的生活产生了诸多变数。　　2、脱发影响人际交往。由于形象的贬值，这可能会使原来的交际圈变小，同时在头发脱落的差不多之后，看上去会比实际年龄大很多，比较难看。从而使脱发患者产生一种自卑心理，进而害怕社交。　　3、脱发影响个人工作。不少公司在招聘员工的时候也会考察个人的外在形象，而脱发导致头发稀少，使发友的个人形象整体不协调，因此会被不少公司绝之门外。有时，本可以谈成的工作合作，也可能因为脱发而化为泡影。　　4、脱发影响恋爱及感情生活。在这个以貌取人的时代，婚恋之时，个人的外在形象也是考核的一个重要条件，因为脱发导致头顶头发稀少，对于相亲找对象，自然增添了几分难度。　　5、脱发会造成心理危害。形象、交际、工作、感情纷纷因脱发而受到影响，屡屡受挫的人们会渐渐抑郁成疾，久而久之，甚至会出现心理扭曲等疾病。　　这些当然都是不想看到的，那么怎样解决脱发问题，成了主要的难题。据悉，现在市场上流行一种叫做黑乐雅的止脱生发产品，帮助诸多脱发患者，止住了脱发，重新长出了新发，也帮助他们解决了困扰依旧的脱发问题。　　脱发知识拓展：　　在头发的脱发部位中，最让人痛苦的就是额头脱发，那么显眼的位置脱发，对于形象会造成很大的影响，会导致发际线变高，让人显老，而且一直脱下去，如果蔓延到头顶的话，有可能出现秃顶现象，影响会更大。　　在医学上，我们通常将额头两侧脱发的现象称为“M型脱发”，具体表现就是额头两侧头发少的区域，看上去像一个大写的“M”。是形象贬值的关键，让人很是尴尬!M型脱发一般从20-30岁左右开始发病，有很强的遗传倾向。绝大部分患者先从两个额角开始脱发，直到额头两边头发少的现象比较明显。　　导致额头两侧脱发的原因有很多，除了遗传性脱发是先天因素决定的之外，其余均是由个人生活习惯造成的，如：精神压力过大、饮食不均衡、熬夜、抽烟、染烫、生病、暴晒等等其他一些不良因素。额头脱发的根源在于毛囊受损，处于“假性死亡”状态，不能从头皮中吸收营养时，毛球细胞停止增长，开始萎缩，头发就会变细、变黄、变枯。当毛囊退化和萎缩后，毛发即停止生长，并逐渐枯萎脱落。　　另外，由于体内雄激素分泌旺盛，导致油脂分泌过多，因此常常会伴发脂溢性皮炎，造成头屑多、头皮瘙痒等症状，特别是中年男性。那么额头两边掉头发能治吗?毛囊控制着头发的生长，只要毛囊没有坏死，额头两侧脱发都是可以长出新发的。下面为大家揭秘额头两侧脱发的治疗方法。　　生活小贴士：　　1，要注意补充营养。多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素以及含蛋白质较多的食物。其实海藻类、贝类，波菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓老化有益。保持大便通畅，有利于头发的正常生长。　　2，保持头发清洁。选用对头皮和头发无刺激的洗发剂，洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐，温水即可。洗头频次，不必每天，间隔2天-5天都行。　　3，常按摩头皮。每天睡前和起床后，双手十指插入发内，从前额顶到后脑揉搓头皮，每次5分钟，按摩的时候需在发根处涂抹黑乐雅。长期坚持可改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环。　　4，避免染烫发。烫发染发都属化学药剂，过程伤发无疑，即使是植物型，也会添加苯二胺、苯二酚等化学成分。不仅易导致脱发，严重者可能诱发血液病或致癌。　　5，缓解精神压力。精神压抑，工作紧张，焦虑不安会导致脱发。注意自我调节，保证充足的睡眠，戒烟忌酒，作息规律。
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