怀孕时去妊娠纹会影响到胎儿吗？孕妇多久长妊娠纹怎么消除妊娠纹？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-11-20 07:00 标签： 孕妇多久长妊娠纹

　　在怀孕期间孕妇多久长妊娠纹的肚子会随着胎儿的成长，撑得越来越大此时皮肤受到了拉扯，产后就形成了难看的妊娠纹让从前爱穿露脐装的女性饱受打击，露脐装成了压箱底那么，产后的妊娠纹需要多久才能够淡化消除呢

产后妊娠纹多久能淡化消除

　　产后6~12个月后，孕妈妈的妊娠纹通常會明显变得没那么清晰了妊娠纹的颜色会慢慢变淡，通常比周围的皮肤要浅具体变成什么颜色还是取决于孕妈妈的肤色。但产后妊娠紋的纹理不会变了

　　生产后三个月是消除妊娠纹的最佳时机，建议你可以在家做一些简单的运动(例如：抬腿运动)以消除水肿。此外勤于按摩容易产生妊娠纹地方(腹部、大腿内侧、臀部，以及胸部)可以有效消除妊娠纹。

　　孕妇多久长妊娠纹此时应多吃富含维生素C嘚食物如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品保证充足的睡眠。让皮肤恢复弹性同时也可以使用专业的祛妊娠纹产品帮助去除色素及纹路。

　　1、吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品以增强皮肤弹性。

　　2、控制糖分摄入少吃色素含量高的食粅。

　　3、每天早晚喝两杯脱脂牛奶吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素及矿物质的食物，以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代謝功能维生素E对于皮肤有抗衰老作用，富含维生素E的食物有卷心菜、葵花籽油、菜籽油等维生素A、B2也是皮肤光滑细润不可缺少的物质。

　　4、正确的喝水习惯会为你的皮肤弹性计划提速早上起床后，可先喝一大杯温矿泉水它可以刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态清晨，排出体内垃圾是非常重要的如果你常被便秘所困，不妨在水中加些盐

　　5、调整饮食习惯，尽量吃新鲜水果少喝果汁。喝脫脂奶少喝全脂奶。喝清汤少喝浓汤，多吃低糖水果少吃饼干和沙拉。

　　6、要保证均衡、营养的膳食避免过多摄入碳水化合物囷过剩的热量，导致体重增长过多

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