在娱乐八卦看到《22岁的女人，长这么大没见过比我头发少的，敢不敢看我的头顶》这几个帖子后，楼主深有感受，想来写写自己这八年来和脱发做过的抗争及现在的结果，希望能给脱发路上的姐妹们给点帮助。　　简单介绍一下，本人27岁，19岁开始脱发，脱发前发量中等，发质较弱，头色色度偏黄，发丝教细。如今8年过去了，我变成这样了，上图：希望大家不要吓到大家！
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　　　　　　图片是刚刚照的，8年时间楼主头发变成这样。
　　以前有个女同事也是这样的，应该是毛囊堵塞之类的吧
　　8年前（2005年），楼主第一次参加高考，高考不理想，踏上了复读路，复读的日子压力很大，楼主努力调整自己的心态重新参加高考，复读了一年还是不理想，选择了一所三本院校就读，依稀记得脱发是复读这一年（2006）年开始的。
　　2006年9月份楼主上大学，从上大学的第一天起，一直到大二下学期，楼主所过的每一天都很压抑，因为楼主一直觉得，自己不属于这里，自己应该属于985、211的学生才是。大概这个阶段，楼主意识到自己脱发有些严重（每天梳头发的时候会掉很多，洗的时候掉的更多，上百根），但这个状况并未引起楼主的注意，也没有看医生，吃药，楼主简单的以为是季节交替或者自己休息不好导致的，想着过段时间自己会好的。（现在想想，自己那段时间的压抑，不开心给脱发买下了隐患）
　　2008年国庆节楼主把头发剪成了当时流行的波波头，只为养发。因为这两三年楼主脱发比较严重，所以上网的时候我会比较关注这类的信息，包含基本的养发护发和世面上出售的一些防脱药品和洗发水。当时市面上普遍流行章光101和韩勇9+9。
　　我掉发也挺厉害的，家里到处都是我的头发，不过头发还是很多很多，比一般人要多一半。我朋友头发本来就不多，也是掉发厉害，但掉了这么多年她还是那么少也没有更少，应该是只要毛囊还是正常的脱了也会不停的长出来吧　　lz想办法看吧，实在不行种一点？
　　2008的寒假回老家后，奶奶带我去当地看过了下中医，年前年后大概分别吃了6副中药，那个时候自己的头发特别的油腻，两天不洗，油腻加痒会让我难受不已。吃完中药后楼主无明显感觉，头发一如既往的脱。
　　然后然后呢楼主，我的头发也掉啊，平时掉的还好，但是一洗就掉好多啊，而且头发两三天就要洗一次很油啊。。。　　
　　2009的时候，楼主头发大把大把的脱，这个时候发量已经明显有些少了，亲戚给介绍了当地的一个治疗头发的中意，我满怀希望的去了，当时一次开中药20副，每天早晚喝，外加头皮的外擦药（浅绿的膏状），第一次漫长的喝药生涯开始了。喝完后，无明改善症状。
　　2009年暑假喝了一个疗程的中药，20副，外擦的药每天也用着，吃完后无明显针状，头发还是脱。这个时候，我依稀有了一个概念，自己是脂溢性脱发。
　　2009年寒假，记得这是让楼主最崩溃的一段时间。白天家里人不在，只有楼主一人子在家，一个人独自在家的时候总会克制不住去想自己的头发，想着自己头发掉光了怎么办，想着自己头发变成秃头女还怎么去找工作，还怎么去谈男朋友，怎么生活下去。那段时间，楼主白天几乎以泪洗面，晚上爸妈回家后还要装作没事，自己没事在家会祈祷，祈祷自己会好好生活的，祈祷自己的头发快快好起来。那时即使不断地安慰自己鼓励自己，但只要一有相关头发的信息刺激到自己，我就会崩溃，控制不住的嚎啕大哭，那个时候，我无数次的想到过死，想过一了了之·····
　　2010年楼主大四，这一年，楼主好怕好怕，最怕自己因为头发的问题被用人单位给PASS掉，而后来找工作的经历告诉我，我把事情想得太严重了。一次次的面试中，我从来没有被面试官投来因为头发不好而鄙夷的眼神，也从来没有身边的朋友，同事因为头发不好而鄙视，看不起我。偶尔会有朋友觉得，怪可怜的，这么好个姑娘，怎么头发会不好呢。
　　2010年，楼主换了个医生，这也是为老中医，同学的爷爷。同学的爷爷每次给我开药也是20副，每天早晚喝，头皮上擦的药是维生素B12,本来B12要在头皮上注射，因为这位医生已经70多岁，担心自己打针出现问题，就让我自己在头皮上擦。这20副药吃完后没有明显的效果。头发没有什么改善。
　　药吃完后我又去找那个老医生了，这次老医生并没有个我直接开药，他早就给我拟好了一个方子，这个方子中有一剂药—何首乌，需要我自己去炮制。
　　看了照片，似乎楼主妹子奋斗了8年还是成效不大啊……
　　炮制方法：在开水中蒸半个小时，在太阳下晒半个小时，反反复复100次。那次老中医给我买了6斤的何首乌，我拿回去按照医生的吩咐自己炮制。何首乌从原始色到被我炮制成黑色（就像黑炭一样）大概用了三个月的时间，炮制好的何首乌拿给医生后，医生又给我开了一些其他的中药，混合到一起，打成粉末，每天饭后吃。老中意说这个是慢性病，需要慢慢调理，当时医生还提醒我，别每次吃的太多了，我担心把你胃吃坏。何首乌和其他的中药混合在一起打成粉末后，老中医在自己家里找了三个奶粉罐罐，给我装的满满的密封好，当时楼主那是一个感动。
　　找中医看看吧，小偏方还是非常管用滴。曾经我有一块硬币大的班秃，还被理发师嘲笑过。也被我妈担心变成秃子过。擦生姜还有吃黑豆，一个月就长出来了。所以妹纸别担心。
　　这个药一吃就是大半年，楼主一方面期待自己的头发好起来，一方面认认真真的吃着药，楼主做梦都希望奇迹发生，但是，药吃完，没有奇迹，哪怕是一点点的奇迹。截止这个时候楼主已经先后在三个中医下看过头发了，都没有什么效果。其实这差不多已经注定脂溢性脱发是个死局。
　　然后呢　　
　　我头发也掉的厉害，从小头发就少　　
　　@潮动态男装 18楼
15:05:17　　找中医看看吧，小偏方还是非常管用滴。曾经我有一块硬币大的班秃，还被理发师嘲笑过。也被我妈担心变成秃子过。擦生姜还有吃黑豆，一个月就长出来了。所以妹纸别担心。　　-----------------------------　　谢谢这位朋友，我多么希望自己是斑秃而不是脂溢性脱发。斑秃和脂溢性脱发不一样，斑秃好治，脂溢性脱发很难治愈。斑秃一定要看医生，配合药物头发可以长出来，而脂溢性脱发需要食疗清淡、睡眠好、好心情等几重因素的配合。您提到黑豆了，这玩意真的很不赖，美容养颜脱发补肾效果甚好，后面我会写到黑豆的吃法。
　　@狐扭毛 21楼
15:10:00　　我头发也掉的厉害，从小头发就少　　-----------------------------　　头发掉的厉害，自己要注意并用行动去防止掉发，别像我当初，已经很严重了才注意到。你先分析分析自己是什么原因引起的掉发，遗传？脂溢性？斑秃？
　　关于现在脂溢性脱发是否是个死局不好说，我确实在网上见过有姐妹脂溢性脱发恢复了的，而且回复的额很好，恢复的例子我努力去找，努力粘贴过来让大家看看。
　　@童巽 6楼
14:30:29　　我掉发也挺厉害的，家里到处都是我的头发，不过头发还是很多很多，比一般人要多一半。我朋友头发本来就不多，也是掉发厉害，但掉了这么多年她还是那么少也没有更少，应该是只要毛囊还是正常的脱了也会不停的长出来吧　　lz想办法看吧，实在不行种一点？　　-----------------------------　　谢谢您提到的种发，也叫植发。　　正常人头发的生长和脱落处于一个平衡的状态，所以尽管掉，也不会少到哪里去，而病理性的脱发会让头发越来越少，头发生长的速度赶不上脱落的速度，久而久之，毛囊坏死了饿，没有地方长了，头皮锃亮。
　　@可達鴨的馬鈴薯 14楼
14:57:07　　楼主别伤心，我男朋友感觉也是有点脱发，这小子以后肯定地中海了。。刚开始认识的时候我很想问他为什么会脱发的，想想还是不问好过，免得他等下BLX了。。　　-----------------------------　　谢谢马铃薯的安慰，这两三年我觉得自己的心态好多，基本上能以平和的心态去看待这个问题。
　　@Spencer1002 25楼
15:18:05　　关于现在脂溢性脱发是否是个死局不好说，我确实在网上见过有姐妹脂溢性脱发恢复了的，而且回复的额很好，恢复的例子我努力去找，努力粘贴过来让大家看看。　　-----------------------------　　抱抱。　　虽然看了很多次医生了，还是觉得要去医院做一个全面检查。　　祝楼主早点长出漂亮的头发啊。
　　@neverregretit 16楼
15:02:47　　看了照片，似乎楼主妹子奋斗了8年还是成效不大啊……　　-----------------------------　　妹纸奋斗了8年，妹纸煎熬了8年，妹纸总是想着这次药吃了也许可以好呢，妹纸多年以来只羡慕头发好的姐妹·····　　8年来，关于头发妹纸什么也没等到。　　妹纸想告诉脂溢性脱发脱发的姐妹，如果你还在吃药的路上，那么请你仔细考虑考虑这个药还要不要吃下去，是药三分毒，不管是中医还是西医。
　　楼主抱抱啊　　我也是头发又油又少　　好捉急啊　　来楼主这儿取取经
　　LZ这是病了，得治。　　我也脱发，头发两天不洗就无法忍受，又细又少，但是远没有你这么夸张，你这样看起来蛮恐怖了，希望能早点变好
　　/post-funinfo-.shtml　　楼主在治疗脱发的路上错失了好时机，也走了很多弯路，看到这个妹子的帖子才想把自己治疗头发的经历写下来，希望可以帮助到其他的姐妹。
　　LZ妹纸，我能说咱俩的情况一模一样么，你说未来还有治疗的希望呢， 心酸啊。。。
　　我有一段时间掉发也很厉害啊，不过我看天涯上的一个方子，维生素b，维生素a，加胱氨酸那个，我吃了之后，真的很见效啊，现在都不怎么会掉头发了
　　@可達鴨的馬鈴薯 14楼
14:57:07　　楼主别伤心，我男朋友感觉也是有点脱发，这小子以后肯定地中海了。。刚开始认识的时候我很想问他为什么会脱发的，想想还是不问好过，免得他等下BLX了。。　　-----------------------------　　女的秃顶真的很难看啊，男的秃顶的不要太多。
　　作为一个斑秃2年的女人，表示很理解lz的心情，这两年间我也是四处求医问药中药西药用了一大堆，可是斑秃面积还是越来越大，头顶上有巴掌大，后脑又多了三片5*5的。　　我在淘宝上买的假发片，每天用专用胶纸贴在头顶，然后把头发扎起来遮住后面的，所以看不太出来。　　一开始也是每天活在惶恐中，担心影响找工作，影响找男朋友，可是最近慢慢看开了，头发是身外之物，落尽三千烦恼丝说不定我们就顿悟了。
　　然后呢？　　我姐姐也是脂溢性脱发，虽然比你好点，但是也好不到哪去，那个头皮叫一个贼亮，叫她去找生姜 也不去，反正人家是看得开，已经买了假发了。
　　@专为脑残患儿来 36楼
16:37:20　　然后呢？　　我姐姐也是脂溢性脱发，虽然比你好点，但是也好不到哪去，那个头皮叫一个贼亮，叫她去找生姜 也不去，反正人家是看得开，已经买了假发了。　　-----------------------------　　你姐姐能把这件事情看的开很难得，心情好对脂溢性脱发的帮助很大。如果她不想擦生姜，既然妹妹这么关心姐姐，可以稍微监督下姐姐的饮食，忌辛辣油腻，不吃味精，忌熬夜。
　　@贱贱小透明 35楼
16:25:22　　作为一个斑秃2年的女人，表示很理解lz的心情，这两年间我也是四处求医问药中药西药用了一大堆，可是斑秃面积还是越来越大，头顶上有巴掌大，后脑又多了三片5*5的。　　我在淘宝上买的假发片，每天用专用胶纸贴在头顶，然后把头发扎起来遮住后面的，所以看不太出来。　　一开始也是每天活在惶恐中，担心影响找工作，影响找男朋友，可是最近慢慢看开了，头发是身外之物，落尽三千烦恼丝说不定我们就顿悟了。　　-----------------------------　　我见过的斑秃基本上都治好了，你看过的中医怎么样？另外你有系统的吃药吗？斑秃用中医治疗效果好些吧！
　　@小兔乖乖可儿 32楼
15:45:54　　LZ妹纸，我能说咱俩的情况一模一样么，你说未来还有治疗的希望呢， 心酸啊。。。　　-----------------------------　　握爪。脂溢性脱发初期用药我赞成，这样可以调理下身体，后期我不建议用药，食疗睡眠心情好才是王道！建议你可以每天早上喝黑豆豆浆！
　　回复第39楼，@Spencer1002　　@小兔乖乖可儿 32楼
15:45:54 　　LZ妹纸，我能说咱俩的情况一模一样么，你说未来还有治疗的希望呢， 心酸啊。。。 　　----------------------------- 　　握爪。脂溢性脱发初期用药我赞成，这样可以调理下身体，后期我不建议用药，食疗睡眠心情好才是王道！建议你可以每天早上喝黑豆豆浆！　　--------------------------　　楼主先说完吃药问题再回答问题吧　　
　　很多人都知道脱发的最主要的原因来自三个方面：内分泌失调，肾亏血虚，精神压力。不要妄想在三四个月治好脱发，其实我当初也是那么想的，但是不可能，绝对！治疗脱发是一个很漫长的过程，请你务必要有耐心，做一个长期战斗心理准备,请调整好自己的心态。越是着急上火，康复的反而越慢。按时吃饭、注意休息和运动。
　　我会边些自己的经历，边给大家普及一些养发护发，脂溢性脱发、斑秃等相关知识，有的可能是从其他地方拷贝的，大家见谅。
　　2010年吃完粉末药后，妈妈见我整天吃各种各样的药，也没见什么效果，便不情愿让我继续吃药了，妈妈说担心影响以后生育。好吧，既然妈妈这么说，那我就搁置一段时间，先不吃药了。
　　/post-funinfo-.shtml　　头发差、脱发的tyers看过来咬牙发我中药头发调养过程有图有真相　　大家看看这个妹纸的调养过程，她的头发恢复的很好。　　我后面的吃药经历明天写，下班了！
　　@Spencer1002 31楼
15:39:34　　/post-funinfo-.shtml　　楼主在治疗脱发的路上错失了好时机，也走了很多弯路，看到这个妹子的帖子才想把自己治疗头发的经历写下来，希望可以帮助到其他的姐妹。　　-----------------------------　　LZ，这个帖子打不开呢　　是不是地址错啦？
　　唉我也有脂溢性脱发 咋办呢 。。
　　祝LZ早日康复~
　　。　　
　　@Spencer1002
别忧心，大概是你心理压力大，多交际多看书看电视，会好的。
　　LZ你是不是痰湿体质，痰湿严重的人头发很容易出油 ，　　思虑伤脾，脾虚弱，化水能力就差~~~~~~身体就堆积坏水不能畅行化解~~~~不知道你身体有没有痰湿的症状，建议多吃一些健脾补肾的东西，　　脱发是果，不是因，lz应该把治疗的概念倒转，先从调理自己的体质机能开始才能着手问题　　建议你先吃一些可以化解郁闷的食物，让自己的心情先好起来，再而积极外向多出去走走......在而做适量的运动，加上膳食调理让自己的血气循环通畅........吃好 睡好 心情好.....再而就什么都好　　另外送个小偏方 ，——鲜柠檬松针汁（松针一大把，柠檬一个，松针你找松树摘就可以了，用盐水泡半天去苦味，然后榨汁去渣，再加上柠檬汁，然后加点蜂蜜按自己的口味调）　　松针，苦而不寒，..........功效 你百度下吧，总之就是促进毛发生长，而且补肾健脾护肝，活血 ，抗疲劳..提高身体抵抗力......
　　楼主，有个帖子是说生发防脱发的偏方的，那人试了很有效果，就是用白醋和面粉代替洗发水，你找找这个帖子，那个楼主还一步步拍照片教大家怎么用了　　
　　楼主，我也有过脱发，也是你说的脂溢性脱发，我前前后后花了差不多10年的时间才把它治好的。心理压力肯定会有的，有时候还会胡思乱想，压根就不想见人。后来想开了，把心放宽就好了，你也不要灰心，只要对症下药，保持乐观心态，总有一天能治好的　　
　　回复第52楼，@skycat623　　楼主，我也有过脱发，也是你说的脂溢性脱发，我前前后后花了差不多10年的时间才把它治好的。心理压力肯定会有的，有时候还会胡思乱想，压根就不想见人。后来想开了，把心放宽就好了，你也不要灰心，只要对症下药，保持乐观心态，总有一天能治好的 　　--------------------------　　你是怎么好的啊？！我现在都绝望了！光脱就10年了，还能好么　　
　　马克。　　
　　@Spencer1002
15:39:34　　/post-funinfo-.shtml　　楼主在治疗脱发的路上错失了好时机，也走了很多弯路，看到这个妹子的帖子才想把自己治疗头发的经历写下来，希望可以帮助到其他的姐妹。　　-----------------------------　　@lvyongzai 45楼
17:51:16　　LZ，这个帖子打不开呢　　是不是地址错啦？　　-----------------------------　　可以打开呢，你再试试。
　　@贱贱小透明
16:25:22　　作为一个斑秃2年的女人，表示很理解lz的心情，这两年间我也是四处求医问药中药西药用了一大堆，可是斑秃面积还是越来越大，头顶上有巴掌大，后脑又多了三片5*5的。　　我在淘宝上买的假发片，每天用专用胶纸贴在头顶，然后把头发扎起来遮住后面的，所以看不太出来。　　一开始也是每天活在惶恐中，担心影响找工作，影响找男朋友，可是最近慢慢看开了，头发是身外之物，落尽三千烦恼丝说不定我们就顿悟了。　　-----------------------------　　@Spencer1002 38楼
16:55:14　　我见过的斑秃基本上都治好了，你看过的中医怎么样？另外你有系统的吃药吗？斑秃用中医治疗效果好些吧！　　-----------------------------　　我以前对中医还颇有敬畏之情，自从得了这病之后才觉得，中医很大程度上是胡扯八蛋，我喝了几个月的中药，全省最大中医院到街头中药门诊都看遍了，有的说我血虚有的说血热，但是方子都大差不差，喝完以后屁用没有，掉的面积还扩大了。　　去年9月份参加工作前去一个军医那里还是看回西医了，她给我开的米诺地尔，擦了几个月，起码有起色了，慢慢恢复吧。
　　我觉得最近长出绒毛有起色也不光是西药的缘故，还有参加工作后早睡早起了，吃东西也健康规律了，心态平和了。参加工作前我每天黑白颠倒又加上找不到工作压力非常大，甚至有段时间每天躲在房间里哭，跟爸妈吵架，也不想吃饭。医生建议我去看精神科了，精神科诊断我焦虑症。而且，那时我很怕掉头发，所以不敢梳头，梳几下梳子上就缠满了头发很可怕。现在我不怕了，晚上下班没事就梳头，梳发梢的时候用手固定住发根就不会弄掉，梳发根的时候要梳到头皮，可以起到按摩的作用。我觉得越敢梳以后反而没掉那么多了，促进血液循环也有作用。你要想，梳掉的都是不健康的头发，越刺激头皮头发生长的越健康，越不敢梳不敢洗头发越不健康。
　　谢谢回复的朋友，我先把自己的吃药经历讲完，再一一回复。　　2010年吃完粉末药后，楼主当时很坚定的想着，以后不想再吃药了，顺其自然吧。2011年5月份楼主和朋友去外地玩的时候听说那里有一个中医还不错，楼主也是盼着头发好心切，就继续看医生了，医生给楼主开了6副中药，和自己炮制的蜜丸（样子颜色如同山楂丸），吃完一次后楼主又去看了一次，因为这个地方距离楼主所在地方比较远，于是楼主放弃了继续吃药，这次吃药经历楼主影像不是很深，可能因为只有6副吧，而以前每次都是20副中药。
　　2011年6月份吃完药后，楼主没过分注意头发这个事情，该干嘛干嘛，这个时候楼主除了上班之外的重要事情之一便是相亲处对象。期间相亲不超过5个，从来没有一个嫌弃过楼主的头发，都对楼主头发表示理解的样子。所以，我要强调一下，漏发稀疏或者掉头发严重的姐妹，别因为自己的头发问题思想压力过大，使得自己整天郁郁寡欢的样子，想着没有哪个男人会要自己，会真正喜欢自己，其实不是这个样子，做好自己该做的，缘分到了白马王子自然会来的。
　　2011年6月份到2012年12月份没吃药的这段日子，楼主生活的挺开心的。偶尔心情不好也是被自己的头发给刺激到了。比如，和朋友去逛街，大家都晓得，商场的灯光都很亮，镜子有很大，每次在商场照镜子看见自己越来越锃亮的头顶时，楼主心灰意冷；在卫生间照镜子看到自己的头顶时，楼主心灰意冷；扎头发时捏着自己那一小撮头发，楼主心灰意冷！楼主心情不好坏基本上和头发有关的·····　　2012过年春节过后，楼主恋爱了，后来也订婚了，直到目前感情一直不错。在找老公这个事情上，楼主从来没有马虎过，楼主不会因为头发不好而自己把自己看低，楼主在相亲的时候会说的很明白，头发就这样，未来会好或者坏都是未知数，如果你介意，那么我们可以到此为止了。
　　回复第33楼(作者:@lemonsky2046 于
15:54) 　　我有一段时间掉发也很厉害啊，不过我看天涯上的一个方子，维生素b，维生素a，加胱氨酸那个，我吃了之…… =========　　楼主说详细点 救急啊　　
　　一声叹息　　
　　@打包一条咸鱼 61楼
19:29:38　　回复第33楼(作者:
@lemonsky2046
15:54) 　　我有一段时间掉发也很厉害啊，不过我看天涯上的一个方子，维生素b，维生素a，加胱氨酸那个，我吃了之…… =========　　楼主说详细点 救急啊　　-----------------------------　　我不是楼主啊，我只记得以前天涯上的一个帖子里贴的这个方子，据说是对脂溢性脱发有疗效的，我就试了试，结果对我还蛮管用的。我现在都不怎么掉头发了。很简单，就是我说的，维b，维a，胱氨酸，每天各一片。我都是早上吃的。这些药都很便宜。
　　然后LZ的头发有好吗？
　　@打包一条咸鱼
19:29:38　　回复第33楼(作者:
@lemonsky2046
15:54) 　　我有一段时间掉发也很厉害啊，不过我看天涯上的一个方子，维生素b，维生素a，加胱氨酸那个，我吃了之…… =========　　楼主说详细点 救急啊　　-----------------------------　　@lemonsky2046 63楼
23:49:04　　我不是楼主啊，我只记得以前天涯上的一个帖子里贴的这个方子，据说是对脂溢性脱发有疗效的，我就试了试，结果对我还蛮管用的。我现在都不怎么掉头发了。很简单，就是我说的，维b，维a，胱氨酸，每天各一片。我都是早上吃的。这些药都很便宜。　　-----------------------------　　啊啊 那谢谢你了
　　楼主因为脱发吃药这么长时间以来，一直听说西安市长安区刘秀村有个老太太看的很不错。2012年12月份，楼主就想着去试一试，死马当活马医吧，好不好这是最后一次吃药了。去之前听说人很多，楼主找了个周内时间，好像是周二，和其他的中医一样，也是把脉，然后简单的询问下患者的脱发史就开药了。这里和其他地方看头发的而不一样之处在于要给头上打针，针剂是粉红色的，上面没有标签，一般患者都是两针，在头发稀疏的地方注射，一个地方打一点点再还其他的地方，打完之后头上会起小包包，他们说这个没事，一会会就下去了，第一次在头上打针楼主自然很害怕，但是为了治好自己的顽疾，楼主忍了。中药一次也是20副，隔一天喝一副。还开了些中成药：刺五加颗粒和胎盘片，外抹的药也是他们自己的炮制的，黑褐色，一小瓶60元。楼主同时也按照医生的吩咐，不吃味精，不吃海鲜，少吃火锅和辛辣的。
　　楼主满怀的希望的回家了，按照一生的吩咐吃药，抹药，并尽量早休息，保持心情的愉悦。回想起最近两三年楼主的心里状态，自我感觉良好，如果心情不好，楼主也会尽快调整，除了头发不好，楼主身体上没有其他不良反应，可是就是头发不好，还是可恶的脂溢性脱发。截止现在，楼主去这个地方看三次，中药40副，外抹四瓶，头上打了6针，我能告诉大家什么效果都没有吗？　　记得第一次在这里吃中药时，一度出现胸闷，无力的症状，楼主去电询问这是什么情况，医生没有听说过患者出现过这个症状。好吧，为了头发，即时胸闷楼主也喝。第一次大概喝了一个礼拜后胸闷无力的症状消失。第二次因为春节，楼主中间时间没喝药，等过完年来继续喝药的时候又出现胸闷无力的症状，楼主把状况反映给了医生，医生说如果实在难受，建议我不要喝中药了。后来，药楼主还是喝了，只为头发。等到第三次喝药楼主已经习惯了，身体没啥症状，但是这个时候楼主很明显的感觉自己的胃消化不好。
　　胃消化不好体现在：只要楼主晚上稍微吃的一饱，第二天感觉特别不舒服，什么也吃不下，除非等到自己胃里面空了才会舒服点儿。楼主想起同学爷爷担忧的一句提醒：别把小姑娘的胃给喝坏了（在同学爷爷那里吃药的时候楼主二十四五的样子）。事到如今，楼主因为常年喝中药（中药一般早上都是空腹喝），把自己的胃给喝坏了。
　　时至今日，楼主什么药也不想吃了，吃了这么多年的药，什么效果都没。与其把希望寄托在医生的生活，还不如自己吃好喝好心情放好进行食疗多运动多做头部保健呢。吃药经历写完了，虽然我的头发越来也糟糕，但是我想养发护发将成为我生活保健的很多一部分。帖子后面我会尽量给大家普及脱发相关知识和治疗成功的例子，希望可以缓解脱朋友的疾苦。
　　@Qc1012 8楼
14:33:41　　然后然后呢楼主，我的头发也掉啊，平时掉的还好，但是一洗就掉好多啊，而且头发两三天就要洗一次很油啊。。。　　-----------------------------　　普通掉发较直观的症状是油腻，两天不洗感觉自己就像顶个油锅。这个时候你先控油，控油效果好的话头发起码可以坚持三天洗一次。洗头发的时候头发毛鳞片是打开的，本身掉的比较多，而又因为内油腻者的头发发根长时间侵泡，掉的就更严重。每次洗完头发后你用干毛巾轻轻擦拭掉头发上的水，用干毛巾包上一会儿，不要梳理，自然垂落，等待头发自然干。
　　@狐扭毛 21楼
15:10:00　　我头发也掉的厉害，从小头发就少　　-----------------------------　　对于天生头发少，而后天又脱发的朋友，养发护发成了我们这辈子的必修课。如果你只是普通脱发，不用着急，正常情况下头发的生长和脱落是平衡的，脱掉的还会长上来的。如果脱发较多，注意为妙，别像我，脱发已经很重了才去看医生。
　　@贱贱小透明 57楼
13:05:00　　我觉得最近长出绒毛有起色也不光是西药的缘故，还有参加工作后早睡早起了，吃东西也健康规律了，心态平和了。参加工作前我每天黑白颠倒又加上找不到工作压力非常大，甚至有段时间每天躲在房间里哭，跟爸妈吵架，也不想吃饭。医生建议我去看精神科了，精神科诊断我焦虑症。而且，那时我很怕掉头发，所以不敢梳头，梳几下梳子上就缠满了头发很可怕。现在我不怕了，晚上下班没事就梳头，梳发梢的时候用手固定住发根就不会弄掉，......　　-----------------------------　　早睡早起，吃东西健康规律，心态平和。每天早晚梳头发，养发护发的好习惯，学习了。
　　回复第52楼，
@skycat623　　楼主，我也有过脱发，也是你说的脂溢性脱发，我前前后后花了差不多10年的时间才把它治好的。心理压力肯定会有的，有时候还会胡思乱想，压根就不想见人。后来想开了，把心放宽就好了，你也不要灰心，只要对症下药，保持乐观心态，总有一天能治好的　　--------------------------　　@bingwuxue 53楼
22:33:32　　你是怎么好的啊？！我现在都绝望了！光脱就10年了，还能好么　　-----------------------------　　同上！你是怎么好的？你当时的脱发症状是什么？
　　　　地址来源：/post-funinfo-.shtml
　　　　图片地址来源：/post-funinfo-.shtml
　　　　图片地址来源：/post-funinfo-.shtml
　　《我吃了天涯公布的治疗脱发的药方头发全长出来了，附前后对比图》　　/post-funinfo-.shtml　　　　　　　　　　帖子主人吃药前后的对比照，大家可以解签一下。
　　@Spencer1002 74楼
17:20:57　　　　地址来源：/post-funinfo-.shtml　　-----------------------------　　之前是不停反复，就是脱了又长出来，长出来了又脱，把人的耐心和希望都给折磨透了。当时都痛苦死了，又不停地吃药，中药也有西药也有，期间又闹出个皮肤敏感，之后只好先看好皮肤再治头发，皮肤病也看了两年才好的。至于是用哪种配方治好的，我也说不清，因为实在是试过很多种方法，每个医生的诊断都不一样，最开始的时候，我和楼主一样，都没放在心上，没及时治疗，等注意时已经晚了，幸运的是当时太小了，都不懂事，一点精神压力都没有。可是也不能乱投医，我记得第二年看医生时，被医生说我太严重了，没得救了，当时我就眼泪刷的一声流了下来，觉得自己太可怜了，我妈当时还骂了那个医生。但是太有自信的医生也不好，希望越大失望越大，毕竟脱发治疗是一个漫长过程，家人的支持和朋友的鼓励是很重要的。　　不知道楼主有没有去医院检验过头发，检验一下有没有缺哪一种元素，头发健康不。还有洗头液，你平常是用哪一种，最好不要用时下平常人用的，最好用有中药成分的，特别是有何首乌成分的。吃的方面也是，不要吃酸辣食物，油腻食物，尽量清淡。作息要正常，不要熬夜。中药和西药比起来，还是中药靠谱一点，没那么伤胃。
　　怒马！我的头发掉的好厉害，桑心啊　　
　　lz抱抱，好心疼。幸而你找到疼你的老公。我头发油腻，每天洗。去理发店人家说我头发比较多，但是心里有点怕怕每天洗头不好。哎..女人就是操心。如果有下辈子一定要做男人，太累了。
　　@打包一条咸鱼
19:29:38　　回复第33楼(作者:
@lemonsky2046
15:54) 　　我有一段时间掉发也很厉害啊，不过我看天涯上的一个方子，维生素b，维生素a，加胱氨酸那个，我吃了之…… =========　　楼主说详细点 救急啊　　-----------------------------　　@lemonsky2046
23:49:04　　我不是楼主啊，我只记得以前天涯上的一个帖子里贴的这个方子，据说是对脂溢性脱发有疗效的，我就试了试，结果对我还蛮管用的。我现在都不怎么掉头发了。很简单，就是我说的，维b，维a，胱氨酸，每天各一片。我都是早上吃的。这些药都很便宜。　　-----------------------------　　-----------------------------　　脱发20年的人来证明一下，之前也是求各种秘方，花了几千块，头发一如既往的脱，前段时间在天涯上看了胱氨酸治疗脱发那个帖子后，我现在才吃了一个多月了，每天吃两次，真的有效果，从以前一梳一把掉，到现在只掉几根，深深感谢那个楼主，让我那块快要秃掉的头皮快要恢复正常了，致谢~~
　　@打包一条咸鱼
19:29:38　　回复第33楼(作者:
@lemonsky2046
15:54) 　　我有一段时间掉发也很厉害啊，不过我看天涯上的一个方子，维生素b，维生素a，加胱氨酸那个，我吃了之…… =========　　楼主说详细点 救急啊　　-----------------------------　　@lemonsky2046
23:49:04　　我不是楼主啊，我只记得以前天涯上的一个帖子里贴的这个方子，据说是对脂溢性脱发有疗效的，我就试了试，结果对我还蛮管用的。我现在都不怎么掉头发了。很简单，就是我说的，维b，维a，胱氨酸，每天各一片。我都是早上吃的。这些药都很便宜。　　-----------------------------　　-----------------------------　　@花差花差小差 81楼
23:51:23　　脱发20年的人来证明一下，之前也是求各种秘方，花了几千块，头发一如既往的脱，前段时间在天涯上看了胱氨酸治疗脱发那个帖子后，我现在才吃了一个多月了，每天吃两次，真的有效果，从以前一梳一把掉，到现在只掉几根，深深感谢那个楼主，让我那块快要秃掉的头皮快要恢复正常了，致谢~~　　-----------------------------　　/post-funinfo-.shtml 这个地址是 @花差花差小差 说的方子，具体的药是：维生素B6，胱氨酸片和鱼肝油，全部加在一起也就十几块钱，　　大家按照药的说明吃即可。
　　@赖媳妇 80楼
22:04:46　　lz抱抱，好心疼。幸而你找到疼你的老公。我头发油腻，每天洗。去理发店人家说我头发比较多，但是心里有点怕怕每天洗头不好。哎..女人就是操心。如果有下辈子一定要做男人，太累了。　　-----------------------------　　每天洗头确实是不科学的，你试着先控油，控油效果好的话三天洗一次头没问题。　　控油方法1：一、饮食要清淡。平时要多补充一些营养物质。如黄豆、黑豆、核桃仁、芝麻等可以促进头发快速增长的食物。也应多吃含维生素E丰富的食物如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜等，可以补充体内缺少的维生素，也可以抑制皮脂的分泌。二、要经常洗头发，不要天天洗，3天为宜。洗发产品的选择也比较重要。一般要选择中药洗发水为宜，草本性洗发水可以提供毛囊必要的水分和养分，抑制皮脂腺分泌旺盛，疏通头皮细胞，滋养发根，令头发保持乌黑亮丽，三、平时生活要有规律，早睡早起，保持乐观情绪，不吸烟喝酒。注意饮食：少吃辛辣、油腻、甜食等，保持大便通畅，可以促进体内正常的新陈代谢，头部细胞也会畅通，皮脂分泌也会减少，这样头发就不还油了。
　　@Spencer1002
17:20:57　　　　地址来源：/post-funinfo-.shtml　　-----------------------------　　@skycat623 78楼
18:55:26　　之前是不停反复，就是脱了又长出来，长出来了又脱，把人的耐心和希望都给折磨透了。当时都痛苦死了，又不停地吃药，中药也有西药也有，期间又闹出个皮肤敏感，之后只好先看好皮肤再治头发，皮肤病也看了两年才好的。至于是用哪种配方治好的，我也说不清，因为实在是试过很多种方法，每个医生的诊断都不一样，最开始的时候，我和楼主一样，都没放在心上，没及时治疗，等注意时已经晚了，幸运的是当时太小了，都不懂事，一点......　　-----------------------------　　谢谢你的建议，洗发水里面我试过的比较多，现在一直用的是潘婷（强韧养发）。我比较喜欢吃辣椒，但是一直在克制，多少还会有些。皮肤病挺折磨的人的，能治好你就舒服多了。那你头发也看好了吗？你的脱发属于什么状况？后来吃的什么药好的？
　　@打包一条咸鱼
19:29:38　　回复第33楼(作者:
@lemonsky2046
15:54) 　　我有一段时间掉发也很厉害啊，不过我看天涯上的一个方子，维生素b，维生素a，加胱氨酸那个，我吃了之…… =========　　楼主说详细点 救急啊　　-----------------------------　　@lemonsky2046
23:49:04　　我不是楼主啊，我只记得以前天涯上的一个帖子里贴的这个方子，据说是对脂溢性脱发有疗效的，我就试了试，结果对我还蛮管用的。我现在都不怎么掉头发了。很简单，就是我说的，维b，维a，胱氨酸，每天各一片。我都是早上吃的。这些药都很便宜。　　-----------------------------　　-----------------------------　　@花差花差小差 81楼
23:51:23　　脱发20年的人来证明一下，之前也是求各种秘方，花了几千块，头发一如既往的脱，前段时间在天涯上看了胱氨酸治疗脱发那个帖子后，我现在才吃了一个多月了，每天吃两次，真的有效果，从以前一梳一把掉，到现在只掉几根，深深感谢那个楼主，让我那块快要秃掉的头皮快要恢复正常了，致谢~~　　-----------------------------　　我也是，看头发花了很多钱，近一年头发急剧恶化，我唯一能想到的理由是不是因为我结婚的缘故，这个大家都懂。胱氨酸鱼肝油既然对你有效，你先吃着，期待你的好消息。
　　最近心情不错耶。。
　　@砂糖水 79楼
20:12:29　　怒马！我的头发掉的好厉害，桑心啊　　-----------------------------　　别光伤心，要拿出点行动来护发。
　　看完之后我担心的摸了下头顶。。。祝lz早日康复
　　@Spencer1002
17:20:57　　　　地址来源：/post-funinfo-.shtml　　-----------------------------　　@skycat623
18:55:26　　之前是不停反复，就是脱了又长出来，长出来了又脱，把人的耐心和希望都给折磨透了。当时都痛苦死了，又不停地吃药，中药也有西药也有，期间又闹出个皮肤敏感，之后只好先看好皮肤再治头发，皮肤病也看了两年才好的。至于是用哪种配方治好的，我也说不清，因为实在是试过很多种方法，每个医生的诊断都不一样，最开始的时候，我和楼主一样，都没放在心上，没及时治疗，等注意时已经晚了，幸运的是当时太小了，都不懂事，一点......　　-----------------------------　　@Spencer1002 85楼
10:05:05　　谢谢你的建议，洗发水里面我试过的比较多，现在一直用的是潘婷（强韧养发）。我比较喜欢吃辣椒，但是一直在克制，多少还会有些。皮肤病挺折磨的人的，能治好你就舒服多了。那你头发也看好了吗？你的脱发属于什么状况？后来吃的什么药好的？　　-----------------------------　　用潘婷的不好，化学成分太多了，对头发有刺激效果。我还是建议用中药成分的，因为脱发的人通常头发都比较油腻，选用温和不刺激的中药发水比较好。最好辣椒还是不要吃了。头发现在是好了，但肯定是没以前那么好了，现在长出来的头发比较细，很柔软很直。我的脱发最严重时，基本上就是脱光了。但过一段时间它又会长出来，可长出来的速度都比不上脱的，就反复发作，不停地循环。在第八年基本上是放弃治疗了，已经绝望了，就只是平常心了，它能好不能好就随它了，之后它就慢慢好起来了，也没吃药了，因为已经不相信医生了。我也没什么秘方给你，但吃过什么还是有印象的。我妈她找偏方，还找来了老鼠肉，就拿来煲汤喝。还吃过维生素之类的，品种很多。你也可以上网查一下，对养发好的药膳都可以试一下，没坏处的，就当补身体好了。
　　@Spencer1002
17:20:57　　　　地址来源：/post-funinfo-.shtml　　-----------------------------　　@skycat623
18:55:26　　之前是不停反复，就是脱了又长出来，长出来了又脱，把人的耐心和希望都给折磨透了。当时都痛苦死了，又不停地吃药，中药也有西药也有，期间又闹出个皮肤敏感，之后只好先看好皮肤再治头发，皮肤病也看了两年才好的。至于是用哪种配方治好的，我也说不清，因为实在是试过很多种方法，每个医生的诊断都不一样，最开始的时候，我和楼主一样，都没放在心上，没及时治疗，等注意时已经晚了，幸运的是当时太小了，都不懂事，一点......　　-----------------------------　　@Spencer1002
10:05:05　　谢谢你的建议，洗发水里面我试过的比较多，现在一直用的是潘婷（强韧养发）。我比较喜欢吃辣椒，但是一直在克制，多少还会有些。皮肤病挺折磨的人的，能治好你就舒服多了。那你头发也看好了吗？你的脱发属于什么状况？后来吃的什么药好的？　　-----------------------------　　@skycat623 90楼
11:43:28　　用潘婷的不好，化学成分太多了，对头发有刺激效果。我还是建议用中药成分的，因为脱发的人通常头发都比较油腻，选用温和不刺激的中药发水比较好。最好辣椒还是不要吃了。头发现在是好了，但肯定是没以前那么好了，现在长出来的头发比较细，很柔软很直。我的脱发最严重时，基本上就是脱光了。但过一段时间它又会长出来，可长出来的速度都比不上脱的，就反复发作，不停地循环。在第八年基本上是放弃治疗了，已经绝望了，就只......　　-----------------------------　　谢谢，码了这么多字只为头发共患难的。我这算来也八个年头了，周边城市的有名中医也看完了，没什么效果，直到现在我之所以想放弃吃药，主要是因为没效果，其次是我现在胃功能急剧下降，我真的怕了。中药的洗发水我知道的有霸王，其他的还真不清楚，可否推荐几款中药洗发水？谢谢
　　最近头油现在状况明显，我仔细想了想，可能是最近吃肉太多了，在饮食方面放松了些，从今往后坚决注意，辣椒能少吃就少吃，能戒掉更好。有些专家建议掉头发的人要少吃海鲜，这点我一直不明白，为什么不能吃海鲜呢？一般的淡水鱼类也不能吃吗？比如草鱼，鲤鱼，鲫鱼等等，这些都是很家常的鱼，虾呢，海带呢？
　　楼主所在北方城市，牛羊鸡鸭肉吃的少，主要是猪肉，做法一般是红烧肉，臊子，粉蒸肉，肉饺子，肉包子，混沌。吃面的时候一般会放一勺臊子，外加油泼辣子，楼主对辣椒的摄入方式主要也就这些。既然掉发就忌辛辣，虽然这些年我吃辣椒已经少了很多，现在看来，我得戒掉。关于肉食，猪肉里面的脂肪含量实在太高，肥肉自己就不要吃了，瘦肉适量吃些即可。另外楼主一直很喜欢鱼，可是为什么掉发的朋友不能吃鱼呢？哪位朋友来回答下，先谢谢了。
　　今天上午楼主要给合作公司送个合同，这一进电梯，便看到自己锃亮的头顶，头发油的已经一股股的了，头皮被暴露着，当时的心情，无法形容。楼主一直是三天洗一次头发，而今天才第三天，瘙痒+油腻让我难忍耐，都怪自己，最近饮食上没咋注意，头油又出现了，可恶的头油啊，脱发的罪魁杀手，我要赶紧摆脱你。想起早上出去前的一件事情，老总叫住说一会某某公司的领导要来，而我是负责这块的，先见个面。大家能猜到楼主当时最担心的是什么吗？楼主担心自己的头发吓到对方，楼主弱弱的回到自己的座位上，为头发纠结了一会儿，眼看就要十一点了，老总又让楼主走了。可是楼主清楚，和客户的会见，沟通是怎么也躲不过的，躲也不是办法，所以下次这种事情，自己平和心态为主，别让自己的头发先把自己吓到。
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