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[小病门诊]宝宝两个月时医生说前卤门闭合的好，不需补钙，六个月时检查微量元素不缺钙，可是到了十一个月时就变成了肋骨外翻加鸡胸，并且十一个月了仍未出牙。我很担心，很害怕，怎么突然间就缺钙这么严重了呢？期间我们一直有补钙的和AD滴剂的，是不是不吸收啊？现在刚刚购买了一盒龙牡壮骨，按照推荐剂量服用，三天左右时间，请问宝宝现在这种病情应该服用多长时间？龙牡是否会引起便秘？像我宝宝这么严重的情况除了吃龙牡以外还要不要额外补充AD？宝宝两个月时医生说前卤门闭合的好，不需补钙，六个月时检查微量元素不缺钙，可是到了十一个月
&&&&补充一下，孩子的父亲有轻微的，并且，从小就缺钙，并且好像他们全家小的时候都缺钙，这个遗传吗？如果我们把钙给宝宝补好了孩子还会和吗？如果我们坚持服用，宝宝之前形成的骨胳奇形会恢复正常吗？
&&&&龙牡教授回答:您好，缺钙不遗传的。您宝宝有和属于症状，一直补钙和AD滴剂仍然缺钙，说明宝宝吸收不好，可以改服治疗，中含葡萄糖酸钙、乳酸钙有机，宝宝容易吸收，还含促进钙吸收，中药也有调理脾胃促进营养物质吸收的作用，能治疗和预防宝宝、软骨病，对、、、发育迟缓等症状也有治疗作用，可按一次一袋，一天三次，温水冲服，一般2-3个月至症状不再发展即可，可长期服用。由于是不可逆转的，也就是不可恢复到没发病的状况，可能会有后遗症，以后随身高发育，会有一定外观矫正。另外，平时可多晒太阳，多吃些含钙量高的食物，如骨、虾皮、骨头汤、鲜鱼、活虾、海带、蛋黄、紫菜、牛奶和豆制品等。如有疑问，欢迎您再次垂询！谢谢您对武汉健民和的支持！祝您宝宝健康快乐成长！
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特别关注：&&想请教一下医生怎么样食补钙补锌宝宝才有更
男 | 1个月
时间： 15:16:59
健康咨询描述：
了，之前都在吃补钙补锌的药，吃了效果也不是很好、但是最近他不爱吃了，我更担心了，想请教一下医生怎么样食补钙补锌宝宝才有更好的效果，宝宝又不厌倦呢？
曾经的治疗情况和效果：
想请教一下医生怎么样食补钙补锌宝宝才有更好的效果，宝宝又不厌倦呢？
想得到怎样的帮助：想请教一下医生怎么样食补钙补锌宝宝才有更好的效果，宝宝又不厌倦呢？（感谢医生为我快速解答——该。）
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国家二级营养师
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病情分析：针对宝宝补锌补钙吃什么这个问题，一定要得到重视，关于宝宝补锌补钙吃什么，为你解答如下：
含锌的食物有：瘦猪肉、羊肉、动物肝、蟹肉、虾皮、鸡肉、鸡鸭蛋黄、带鱼、沙丁鱼、昌鱼、黄鱼、紫菜、黄豆、白萝卜、胡萝卜、茄子、玉米面、小米、小麦、芹菜、土豆、大白菜、苹果、香蕉。
含锌量多的食物包括苹果、葵花籽、蘑菇、洋葱、香蕉、卷心菜及各种坚果等。指导意见：为孩子补钙首先要增加餐桌上富含钙质的食品，如牛奶是儿童补钙的最好来源，100克牛奶中含钙约120毫克，是人奶的3倍之多。其次是鳗鱼脊椎骨，它不仅含钙量高，而且钙磷比例与人体骨骼钙磷比例极为接近，其中钙质在人体内的生物利用率高于一般的钙原料，易被人体吸收。另外，各种豆类(特别是黄豆及其制品)、瘦肉、水果、蔬菜、海产品(如小鱼、鱼刺、小虾皮、海带等)都是钙的良好来源。除了让孩子服用钙片，还应让小儿多晒太阳，经常参加户外体育活动，以利机体对钙的充分吸收和利用。需注意的是，补钙期间应定期去医院测定血清钙含量，避免盲目补钙过量，酿成不良后果医生询问：吃猪肝含铁与富含维生素C的水果蔬菜搭配，铁的吸收最好，因此建议这样搭配来食用。
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病情分析：对于孩子的身体缺钙饮食补充是最好的，只要孩子不偏食可以多吃一些软骨类食物比如排骨和鸡汤鱼汤等都比较好指导意见：再有让孩子多晒太阳身体才能够合成维生素d促进钙的吸收的再有晚上睡觉的时候不要开灯不然会影响孩子身体对钙的吸收
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如何收藏问题？
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方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。如何判断宝宝缺钙？
　　钙对于人来讲是非常重要的。首先，钙是组成我们骨骼的成分，一个人没有骨骼的支撑，就不可能有正常的生活，也不可能从事正常的工作。所以骨骼对于人很重要，骨骼里面很重要的一个成分就是钙。因此在钙缺乏的时候，人就会出现很多疾病，所以钙的营养是非常重要的。
　　但是所谓补钙，都是要钙缺乏的时候再补，不缺乏的时候，不必要补。什么时候钙容易缺乏，什么时候不缺乏，我们就要进一步的探讨这个问题了。
　　儿童的不同时期需要钙的营养是不一样的。比如说在六个月以内的小孩，每天有300毫克的钙就可以了。六个月到一岁之间，每天摄入400毫克的钙。一岁以上600毫克，四岁以上800毫克。青春时期，比如说十岁到十四岁之间，由于发育很快，需要的钙更多一些。我们每天摄入的钙达不到这个数字，就需要额外补充。假如说我们摄入的钙满足了需求以后，就不需要补充了。这是一个很重要的原则。
　　怎么来补充呢？
母奶的钙比牛奶的钙含量少，但是母奶的钙好吸收。如果小孩母乳充足，每天吃600到800毫升的话，小婴儿的钙就够了。纯奶含的钙比较多，但是我们小朋友吃的奶多半是配方奶……
　　还是一个诊断问题，假如说做一个骨密度检查，真有缺钙的现象，还是应该适当的补一些。因为完全靠临床的检查，还是很难判断是不是缺钙。当然有的大夫很有经验，可能稍微好一些。
　　肋骨外翻的问题，很可能是小孩坐得早出现的。假如说不是因为这个出现的缺钙问题，就更应该引起注意了。
　　假设人工喂养的奶喂得很好，每天能够吃到一千毫升奶，钙应该是不缺少的。维生素D也是不缺少的，可以多晒晒太阳。
　　孩子长得不错，还是很活跃。有一两天腿疼不见得有什么问题。不过有一个问题，两三岁孩子以后有生长疼，孩小孩本身玩得非常好，又跳又蹦，一点不疲倦。晚上可能膝关节疼，而且疼得很厉害，这个时候我们叫生长疼，第二天不疼了，他又好好的玩去了。
　　现在很多生长疼，可能跟维生素D缺乏有关系。正好她现在没有补钙，是不是可以试着补钙。补一段时间，补一定的剂量，如果这样补的话，每天钙元素需要一百毫克到一百五十毫克。
　　查微量元素的同时补钙的话，不科学或者是不敏感。因为人体钙要维持一定的水平。钙也参加很多的生理活动，包括缺钙多的时候，也容易有出血的情况。身体的很多机制、措施能够自我调节钙到一个相当的、严格的狭小的正常的范围。高了以后他办法降下来，降了以后会补充进去。
　　因此，要查血钙的话，很难说明他是不是缺钙。但是血钙真正低了以后，问题很严重。因此，我建议他做一个骨密度的检查，如果查了缺钙就要补钙。
　　枕秃是一个现象，我们枕头把头发磨得很光亮，那叫枕秃。佝髅病的小孩，刺激皮肤比较痒，所以他就会动。　　
先要注意鉴别诊断的问题。小孩三个月以内缺钙的现象有三个表现：一个是容易醒，睡不踏实；一个是有一点声音就会惊吓；一个是多汗，汗不是一般的多，是很多，像小豌豆一样，大汗粒。
　　一些比较有经验的大夫，如果摸一下肋骨，可能会软化，一按一个坑进去，这个时候有缺钙的可能。
　　假设母亲的奶很好，就可以不用给孩子补充奶。但是往往就是国内母亲的钙也不够，所以导致了母乳缺钙。母乳每一升里面有34毫克钙，但是国内北京、天津、上海、成都的检查结果，奶里面的含量都到不了30毫克。所以问题不是出现在孩子的身上，是在妈妈的方面。　　所以妈妈要多吃含钙的食物。这样妈妈的奶里面钙多，孩子才能够得到充足的钙源。
　　可是我们调查，妈妈们坐月子的时候营养比较好，但是满月以后，营养就不行了。妈妈每天要补充300毫克的钙，需要喝奶1000毫克。妈妈摄入钙的量要比正常人高得多，正常人在800毫克，妈妈是1200毫克，所以妈妈要多吃一点奶制品，不够的时候，要补充钙。保证你奶里面的钙比较充分，孩子得到充足。
　　母乳喂养，首先妈妈应该补充钙，当然也可以给孩子做检查。现在很多人做微量元素的时候，同时把钙查一下，这个时候往往不缺钙。血里面的钙很难低下来，因为血缺钙的时候，骨头里面的钙都补充进去了。
　　所以现在一般查骨密度的检查，才能知道孩子是不是真正的缺钙。因为我们钙里面99%的钙都在骨头里面，在血里面是很少的。这样来判断孩子缺不缺钙，在孩子缺钙的时候就应该补充钙了，同时也应该补充维生素D。
　　孩子需要钙的存在，什么叫多？是家长认为的多还是真正的多？在孩子补钙真正多的时候，人体会有自我调节，当人体缺钙的时候，他钙的吸收特别多，他不缺钙的时候，他吸收的特别少。所以一般来讲，补钙多的时候很难高到钙充足的情况。
　　补钙多了的话，可能孩子骨头比软骨病要硬一些。但是一点不影响他长个。长不长个不在于含钙多少，而在于长骨的钩端软骨的生长情况怎么样。软骨生长得非常好，就会正常的发育。只有在性激素生长发育以后，软骨的生长才会闭合，要到16、17岁以后才会闭合，因此怎么给孩子补钙都不会影响长高，而且有助于孩子长个子。
　　孩子脑后面总是爱出汗，这是很正常的。小孩热了以后就会要散热，散热一个很重要的方式就是出汗。头上的汗比别的地方都多，而且出汗出得比较早。
　　现在进入夏天，天气比较热的时候，宝宝出一点汗也是正常的，是生理的现象。翻来翻去睡不着，热也是一个原因。
　　怎么知道缺不缺钙？
　　最好做一个骨密度的检查，因为那是最科学的方法。要补充的时候，最好是多喂牛奶，每天吃到600毫升以上，就比较好一些。奶不够，就是奶制品、豆制品、青色的菜等等含钙比较多的食物。最好到保健科做一次骨强度，或者是骨密度，看看是不是缺钙，血也可以做微量元素的检查。
如何补钙才正确？
　　妈妈孕期保健做得很好，但是哺乳期的保健就做得不够了。
　　不管是孕期还是哺乳，孩子的营养主要是妈妈供给的。因此，妈妈还应该继续补充一些钙铁锌等等，但是叶酸就不需要了。她这方面做得不够。她给孩子直接吃了。给孩子吃的东西，应该还是很不错的。她没有说到宝宝长得怎么样，估计一天吃4顿母乳、两顿配方奶加一份米粉，应该也很充足了。
　　实在不清楚的时候，可以做一个检查，到医院给孩子做一个骨密度的检查，看缺不缺钙。不缺乏的时候，正常喂养，四个月的孩子吃米粉，五六个月的时候可以加一点蛋黄、肉末、菜末，水果泥。
　　最好是把食物量调整得很好，孩子看起来长得也是不错的。
　　通过妈妈的描述来说，这个孩子长得还是不错的，喂养的方法也很好。最近睡的不好可能跟天气有关系。因为现在天亮得比较早了，太阳出来，孩子往往醒得早一点，这也正常。
　　一般吃得很好，根据她辅食添加得很不错，我估计这个情况不见得有问题，不缺少微量元素和钙的情况。如果她晒太阳晒得很好，可以不用补充维生素D了。因为晒太阳只能够身体合成维生素D，但是不能合成维生素A。
　　维生素D和A的缺乏除了对孩子的生长发育之外，还影响他的免疫力能力，容易抵抗力比较低，因此要考虑到这个因素。可以多吃一点胡萝卜，青叶子菜，可以弥补他的不足。
　　不缺钙的时候不需要补充钙剂了。假如感觉有缺钙，可以做一个骨密度检查，真正缺了钙就应该补充钙，什么钙剂都可以，只要他能够吃得下去，钙剂总体吸收也差不了多少，要补足问题不是很大。
　　一岁以后可以补的钙，什么钙都可以了，只要能够补充进去，能够吸收就很好。
　　最好是食补，挑一些含钙丰富的食品来补。食物里面含有最充足的钙是纯牛奶，假如说纯牛奶吃到三四百毫升的话，所含的钙就够了。但是小婴儿不能吃纯牛奶，现在吃配方奶多一些。
　　除了牛奶以外，大豆制品的钙也是很丰富的。如果小孩子吃牛奶拉肚子的话，可以用豆浆来代替。在吃豆浆的时候，还可以加上钙片或者是其他的含钙比较多的食物。以前我们国家曾经有一个配方叫豆代粉，它加了碳酸钙，也可以满足儿童的发育。
　　其他比较大的孩子，油炸过的虾皮或者是鱼刺，因为鱼刺炸后已经很酥了，也是可以用来补钙的。在山区里面这些不容易得到的话，鸡蛋壳也是可以的。鸡蛋壳烤干以后，用擀面杖磨碎给孩子吃，也是很好的补钙方式。大孩子可以吃青菜，青菜里的钙也很多。青菜的钙比肉里面钙的可能都多。所以，如果能够多吃一点青菜，钙也是比较丰富的。
　　假设奶源很充足的话，钙还是很充分的。但是补钙的同时要注意补充维生素D，因为维生素D是促进钙吸收最好的一种食物。维生素D缺乏的时候，钙的吸收率是10%、15%。如果补充了维生素D的话，吸收率可以达到40%以上。所以补充钙的同时一定要补充维生素D。
　　当然在夏天的时候，太阳比较好，我们可以到户外多晒一些太阳。在太阳晒得很够的时候，我们身体自身就能够合成维生素D，这个时候钙的吸收也是比较好的。这是补钙很重要的一个方面。
　　补钙一般没有什么差异。钙的吸收有很大的季节的不同。主要是跟日光的照射有关系。
　　特别是冬天，我们在北纬35度以上，阳光中的有效紫外线基本上没有了，所以冬天即使你出来晒太阳，效果也很少。所以北纬35度在我们国家地理位置上来看，大致在郑州、西安、宝鸡以北的地区，华北地区和东北地区都在北纬35度以上。
　　在这些地区，冬天就算你晒太阳，效果也不是很理想。
　　三个月吃鱼肝油和全元康是可以的。虽然晚了一点，还是可以的。缺钙的情况，或者是铁锌不够的时候，补一点还是可以的。如果孩子长得很快，你少吃一点全元康。如果不缺钙，补了也不会有什么副作用，吃全元康一两袋，也没有什么副作用。
　　因为我们平时补充的钙量和它的最高限量还是有很大的差距的，补这一点东西不会有什么副作用。
　　这个宝宝现在一岁三个月了，体重和身高都不错了，身高是正常范围内，体重稍微偏胖了一些。他吃奶在500到600毫升，应该还可以。将来辅食添加得好，问题不是很大。如果是配方奶，钙可能偏少了一点，应该再补充一点钙片或者是钙制剂。
　　宝宝一直补葡萄糖钙，补了多少我不知道，现在可以再做一次钙的检查，微量元素的检查。补钙没有什么副作用，因为他的量不是很大。我估计一般的量不会很大。因为一支葡萄糖酸钙里面才80到90毫克，锌4到5毫克。多了以后也不会出现什么大的副作用。
　　你的孩子有方颅和肋骨外翻。可能缺钙，也可能不缺钙，需要具体分析。你的宝宝五个月，是不是开始坐起来了？或者是早就开始抱着坐？这个时候很多肋骨外翻和坐着有关系，抱着的时候，肚子的腹压比较大，把肋骨往外拉。恢复得很慢，因为肋骨外翻不像别的地方，慢慢长。三四岁以后能够恢复就不错了。
　　头方也是这种情况，他父母亲的头比较方，孩子的头也比较方。沟头的孩子中间比较低一点，相变比较高，那个时候比较容易产生佝髅病或者是方颅。这个时候你可以做一个骨密度检查一下。骨密度低得比较厉害，才考虑钙缺乏。
　　有的孩子补钙会便秘，因为钙有收敛作用，在补钙的时候，可以出现大便比较密集，这个时候想办法调节一下，可以吃一些益生菌。吃合生元或者是妈咪爱。要不就换一种钙，有的对这个钙比较敏感。还有一种乳钙。
　　平时给宝宝多喂一些水管用吗？
　　差一点。可以喂一些可溶性的纤维素。除了益生菌之外，一些可溶性的，果糖之类的东西。
　　现在给宝宝吃香蕉，没有特别明显的好，但是每天都给他吃。小香蕉一整根，是不是多点？
　　吃了以后如果他的大便很正常就无所谓，一根没问题。多吃蔬糖、果糖，可溶性的膳食纤维，可以保持肠道的一定的升高压，就会好一些。
　　我没有见过孩子的情况，我不敢说。医生说有缺钙现象，有佝髅病，现在补，那是对的。葡萄糖酸钙的含量是比较低的，每一百毫升里面才有八到九毫克的钙，我不知道你补多少，要是补一支的话，也是微乎其微的。就算你补得很好，不缺钙了，方颅还是会出现的。
　　方颅是骨骼的变形，要恢复骨骼需要很长的时间。需要佝髅病好了以后，半年、一年或者是更长的时间才能恢复。
　　孩子长得还是不错的。一般的情况下。一岁半的孩子缺锌，可以适当的吃一点肝，肝脏含锌比较多。黑芝麻，芝麻酱，锌也是比较多的。牛肉也可以，瘦肉里面也有锌，海味锌更多一些。
　　宝宝这么吃说明当时考虑过缺钙。现在吃奶420到660毫升，不算太多。但是吃了成长快乐，维生素应该够了。做了NBAP，我们叫做骨碱性酸酶，在220，应该是正常范围。孩子身高体重不是特别理想，没有达到中等水平，牙齿是没有问题的，长够了。
　　这样吃下去，我觉得需要再加一点东西，加一点钙或者是其他的东西。但是奶多吃一点更好。就看能不能吃那么多奶，能吃的话，再多一点，保持700毫升左右。微量元素要做一个检查，再看要不要添加。我不知道父母亲身高怎么样，孩子的身高不是特别理想。
补钙与补充其他元素之间的关系
　　首先，小宝宝八个月，她现在还在吃奶，或者是母乳喂养，或者是配方奶喂养。看喂养的量够不够。母乳喂养的奶很充沛，应该是没有问题的。单吃配方奶，应该吃到800毫升到1000毫升，这个量的话，孩子的钙是没有问题的。
　　但是鱼肝油就出现了够不够的问题。从四个月到七个月才补伊可新，我们说补伊可新应该是生后半个月就开始了。美国提出来在刚生下来没有几天，一个礼拜以内，就开始补充，比我们还积极。所以宝宝维生素AD的补充有点晚。
　　补钙以后，孩子觉得不好吃，可以用别的钙嘛。碳酸钙、泡腾颗粒还是有一点酸味的，可以补充其他的没有酸味的钙。复合钙或者是乳酸钙等等，其他钙也可以。很多钙剂调的味不一样。
　　现在孩子有明显的枕秃和睡觉爱出汗，跟天气有关系。现在进入到夏季了，出汗多是正常现象。
　　囟门没有闭合是很正常的，囟门闭合大多数在一岁以后。但是我们一般来讲是一岁半不闭合，要考虑有没有钙缺乏。很多正常的孩子到了两岁还不见得完全闭合好。因此要看孩子整体的情况来做。
　　妈妈没有好好补钙，孩子可能需要补钙。但是妈妈补上钙更好一些。吃牛奶的话，配方奶要吃800到1000毫升以上，就可以不补钙。如果配方奶没有吃到的时候，可以考虑给孩子另外补钙。
　　这没有问题，是正常现象，牙齿出了八个也是正常现象。现在应该开始补锌了，补锌的同时可以补钙，没有关系，锌钙之间在一定范围之内是不会缺少的。
　　比如说钙是锌的不超过一百倍，或者是不超过五十倍，就不影响锌的吸收。锌的量超过钙量的40%或者是它的一半，对钙就有影响了。一般情况下这是不容易出现的。
　　补铁补得不好会导致拉肚子，所以要逐步增加。
　　鱼肝油肯定是要补的。就算妈妈很健康，她奶里面的钙也是不够的。母乳喂养的孩子，在美国，他们主张生下来几天就要补钙了。这是国际公认的。接下来的问题，假如说奶吃得少，已经开始添加辅食的时候，也要补一些钙。
　　在夏天宝宝，在六个月以上，可以晒一点太阳。现在太阳紫外线比较多，紫外线太强的时候，有一些地区容易出现皮肤癌。现在不太主张六个月以内的小孩夏天去晒太阳。但是我们国家皮肤癌的病例现在还少一些，但是根据观察，我们觉得还是避免一点好一些。
　　六个月以内的儿童在阴凉下面晒太阳就好了，不要直晒。
　　3个月牛奶喂养的宝宝到底需不需要补钙和鱼肝油？单是纯牛奶喂养的肯定小补充。当然现在一般都是配方奶。现在配方奶补充到一千毫升的，可能不补充，没有补充到一千毫升的，需要补充。
　　不见得是凝血机制的问题，生下来以后就有两个血包，我不知道生下来是不是很顺利。如果不是很顺利，在产前可能会有颅骨下的血肿，颅骨下的血肿吸收可能慢一点，也不要着急。可以再观察一下。
　　血包的下面比较发硬了，说明已经开始在吸收了，因此不用再着急。这没有什么坏事，不必要采取什么措施。应该没有什么太大的关系。不是因为这个问题小孩口腔出血、大便出血。
　　补钙倒是有利于止血的情况，因为在缺钙的时候，血不容易凝固，钙充分的时候，钙才容易凝固。钙本身也是一个止血的效果，所以适当的补充钙也是应该的。买了一盒复合钙，才40天，还小一点，孩子奶吃得很好，就不用补充了。
　　三个月以后再补充钙可能合适一些。要是缺得多的话，可以吃两袋，缺得不是很多的话，吃一袋就够了。
　　所有补充钙的同时，一定要补充鱼肝油，不然的话是事倍功半。因为鱼肝油对于钙的吸收利用是非常起作用的。
宝宝补充其他微量元素的注意事项
　　锌是一个很重要的微量元素。量不一定要很多，但是它起的作用很大，因为锌在身体里面跟很多酶起作用，至少是80种的酶，这些酶都是我们生长发育中必须要的，骨头生长的磷酸酶，当锌缺乏的时候，酶的活动就降低。
　　所以说锌几乎参与了人的生理活动中所有的活动。所以锌有一个外号叫“生命之花”。锌的量需要不是很多，但是小孩如果挑食，也是有锌缺乏的时候。
　　锌缺乏的时候，往往出现食欲不好、不长个，一般饭菜不好好吃，可是地上的小石子、石灰、纸片捡着吃——食“异食”。
　　缺锌的人易得各种疾病，而且恢复的情况比较差。缺锌更严重的话，孩子长大以后生殖功能很差。所以缺锌还是非常严重的问题。
夜惊跟锌没有关系。那是缺钙。如果查出来小孩缺锌，要补锌，如果补得不够也达不到目的。因此要补足。简单讲，就是每天正常需要锌的一倍量，需要在大夫指点下补足……
这个孩子身高可以，体重稍微差一点，可以孩子可能稍微瘦一点。但是没有关系，孩子身高上去以后，体重会跟着上去的。这个孩子长得是不错。可以补充一点锌，可能因为缺少锌，所以胃口不好，吃饭吃得少。补充了婴儿健脾克里河氖氨酸维B12，我觉得重点应该是补充锌的问题，要补就补够……
如果轻微缺铁，食物里面钙比较多的是肝脏，动物血，鸭血、鸡血里面的铁比较多。食物里面还有木耳、蛋黄、芝麻含铁比较多。可以经常用这些方法来补充。不用着急，问题好办，不行的话，再请教医生。
　　从饮食上也很难说如何补铁，因为难补充。除非把妈妈贫血解决了。因为小孩从妈妈体内下来以后，他带有一定的铁出来的，可以补充到孩子四个月，首先，妈妈要解决贫血的问题。
实际上牛奶和母乳里的铁都不高，妈妈那的铁好吸收一些。不管母乳喂养还是牛奶喂养，都可以出现贫血的情况。现在，一个是从妈妈那里解决，一个是从孩子那里解决。可以吃一些贴的保健品和含铁比较多的食物。
三个月的孩子很难加辅食，可以加蛋黄，可以加含肝泥的米粉，实在不行就服铁剂。母乳可以通过乳汁传给孩子补铁，但是母亲也要很健康才行。
在苏北县城，可能因为当地医疗条件的关系，在保健方面需要加强，因此，孩子应该可以吃鱼肝油和钙……
　　假设是平衡膳食，不但是植物性食物多，动物性植物，鱼虾、肉、奶都照顾得到，孩子发育得不错，不需要做补充。
　　除非做微量元素检查，缺少什么微量元素，再有针对性的补充。锌和钙都不低，铁低一点，针对含铁比较多的食物，肝、芝麻这些东西，血、木耳、蛋黄、肉类，红肉，猪瘦肉、牛瘦肉、羊的瘦肉含铁比较多。锌和铁有点低没有多大的问题。
　　我们食物综合下来，经常吃含铁很高的食物没有问题，而且他的孩子不见得是缺铁缺锌。
　专题出品：搜狐母婴频道 　　　　邀请专家：吴光弛（首都儿科研究所附属儿童医院）　　　访谈制作：芯蕊婴儿补钙问题请教
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海淘新新人 发表于
这个没问题的，就吃钙镁锌和VD
那我就放心了
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可以隔天吃
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我宝宝昨天半岁,跟楼主宝宝一样大噢
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喵喵00 发表于
钙镁锌的钙含量并不多
一次补钙不能超过500mg，超过了吸收会不好。而且容易造成血液中钙浓度过高，这样对身体不好的。
钙镁锌中钙含量正好
?rcode=JZW123
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iherb优惠码：PMS262
我也觉得要是怕过量就隔天补充吧
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習＂慣┍囿伱 发表于
我宝宝昨天半岁,跟楼主宝宝一样大噢
哈哈，真巧哇
[]: 黄大仙儿 偶遇靓妹，激情澎湃，增长了 5 点 激情.
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黄大仙儿 发表于
哈哈，真巧哇
是哇,你宝宝现在多重啦?长牙齿没?
[]: 一个袋子砸在了 習＂慣┍囿伱 头上，習＂慣┍囿伱 赚了 1 枚 金币.
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習＂慣┍囿伱 发表于
是哇,你宝宝现在多重啦?长牙齿没?
18斤多点，还没长牙呢
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黄大仙儿 发表于
18斤多点，还没长牙呢
哇.你家宝宝好长肉啊,我家的才16斤多点...
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習＂慣┍囿伱 发表于
哇.你家宝宝好长肉啊,我家的才16斤多点...
他主要是前4个月长得快，4个半月时就将近18斤了。之后长得好慢
[]: 黄大仙儿 乐于助人，增长了 2 枚 金币.