耳鸣最好的治疗方法吃什么好?

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耳鸣吃什么好
一、 补充含铁量丰富的食物:动物肝脏。如:猪肝、猪血、羊血、蛋黄、菠菜等。
二、 补充含锌量丰富的食物:黑米、鱼类、洋葱等。
三、 补充含镁丰富的食物:黑枣、核桃、芝麻、香蕉、海带、紫菜和杂粮等。
四、 补充含钙丰富的食物:鲜奶、乳制品、豆制品等
五、 补充含B胡萝卜素和维生素A的食物:胡萝卜、绿叶蔬菜等。
六、 补益肝肾的食物:桂圆肉、枸杞、大枣、小黑豆、鳖肉、动物内脏、肾脏等。
以上各类食品在应用时,可以随机组方,代餐或佐餐。另外,在膳食调养时,还应注意忌饮浓茶,忌食或少食动物油,肥肉以及煎炸食品。
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请扫描分享到朋友圈22:38:36【 转载互联网】 作者: &&|&责编:李强
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解决方案1:维生素B1 ,也不用天天吃,一般不可治,多吃含锌丰富的食物。欢迎采纳长期耳鸣可以多吃点清淡的食物,希望能帮到你、御唐春清洱茶等。例如、银杏叶片、B12,多吃有活血作用的食物、E蔬菜及干果。这些药物都是营养神经和促进血液微循环的。谢谢,你可以试着吃一点。耳鸣属于神经性问题,没有什么副作用,有些药物可以缓解和改善,多吃含维生素C解决方案2:谢谢!解决方案3:银杏叶片。这些药物都是营养神经和促进血液微循环的。耳鸣属于神经性问题,也不用天天吃,多吃有活血作用的食物,有些药物可以缓解和改善,你可以试着吃一点,多吃含锌丰富的食物,没有什么副作用,多吃含维生素C:维生素B1 、六味地黄胶囊等,希望能帮到你、E蔬菜及干果,一般不可治。例如、B12。欢迎采纳耳鸣可以多吃点
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答:耳鸣可以多吃点,多吃有活血作用的食物,多吃含锌丰富的食物,多吃含维生素C、E蔬菜及干果。耳鸣属于神经性问题,一般不可治,有些药物可以缓解和改善,你可以试着吃一点。例如:维生素B1 、B12、银杏叶片、六味地黄胶囊等。这些药物都是营养神...===========================================答:耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉。如感觉耳内有蝉鸣声、嗡嗡声、嘶嘶声等单调或混杂的响声,实际上周围环境中并无相应的声音,也就是说耳鸣只是一种主观感觉。耳鸣可以短暂或持续性存在.严重的耳鸣可以扰得人一刻不...===========================================答:以下是一些预防和减少耳鸣的饮食指南。 1.要减少脂肪的摄入 大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋。 中年人每日脂肪总摄入量应控制在...===========================================问:蜜的妈妈每天看上去黑眼圈很重,后来听闺蜜说是她每天晚上都会失眠,主...答:耳鸣患者吃什么没有要求。耳鸣患者中较多存在睡眠问题。有些患者入睡困难,睡眠中途醒,较早醒或者白天困倦。注意力无法集中和聆听困难可导致情绪紧张和疲劳。 具体分为以下步骤:了解正常睡眠;影响睡眠的因素;合理布置卧室;有利于睡眠的白天...===========================================问:我想请问一下我得了耳鸣,但是一直都没有这么恢复,看了医生也没什么多...答:1、宜多吃含铁、锌丰富的食物; 2、宜多补维生素类的食物; 3、宜多补充富含优质蛋白质的食物。===========================================问:我想请问一下我得了耳鸣,但是一直都没有这么恢复,看了医生也没什么多...答:很多老年人经常会出现耳鸣的症状,因此了解吃什么能治疗耳鸣的问题对于老年人来说非常的重要。面对吃什么能治疗耳鸣的问题,专家提醒,补充一些几种食物便可有效进行治疗以及预防。1.含铁食物 进入中老年后在日常生活中一定要注意多吃些含铁量丰...===========================================问:我想请问一下我得了耳鸣,但是一直都没有这么恢复,看了医生也没什么多...答:1、多吃含铁丰富的食物 缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降.补铁,则能有效预防和延缓中老年人耳鸣、耳聋的发生。 2、要减少脂肪的摄入 大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引...===========================================问:我想请问一下我得了耳鸣,但是一直都没有这么恢复,看了医生也没什么多...答:耳鸣出现早期,多位间断性的,尤其是在安静的环境下,睡觉前,以及早上醒后的,耳鸣在这几个时间段会比较明显些。耳鸣的表现多种多样,有持续性的,有间歇性的。每个人的耐受心里都不一样,有的人在耳鸣初期都没在意,没觉得耳鸣是病,忽视治疗...===========================================问:同事小黄,今年36岁,身体健康,去年12月,出现耳鸣、耳痛、有液性分泌...答:1.耳鸣患者可多吃含锌食物:引起耳鸣、耳聋的因素许多,缺锌是一个重要原因。耳蜗内锌的含量大大高于其它器官。常见含锌可观的饮食如牛肉、鱼肉、鸡蛋、鸡肉、海产品、桔子、苹果、核桃、番茄、黄瓜、白菜、萝卜等。 2.多吃含铁可观的食物:缺铁...===========================================
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