网球肘最佳怎样治疗网球肘方法

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-11-18 05:46 标签： 怎样治疗网球肘
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发布时间： 15:48:15&&来源：网络综合
导读：孕妇网球肘是什么病，孕妇网球肘最佳治疗方法，孕妇网球肘的病因是什么，什么人容易患孕妇网球肘，近日，歌手范范自曝患上孕妇网球肘，孕妇网球肘应该怎么治呢？
孕妇网球肘是什么 范范患孕妇网球肘
孕妇网球肘是什么 范范自曝患孕妇网球肘
范玮琪通过微博发消息称，&昨日一觉醒来两手疼痛无力，连牛奶盖子都打不开了，医生说我患了孕妇网球肘。我又不打网球怎么会得网球肘啦，呜～好痛喔，谁有方法医治啊？&
网友看到后纷纷表示担忧，并嘱咐称，&如果用药，一定要注意，要温和的中药！最怕的就是孕妇生病！好好保重啊&，不过也网友让范玮琪不要太过于担心，称&听医生的，多休息&。
孕妇网球肘是什么病 网球肘简介
网球肘（肱骨外上髁炎）时肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。网球肘是过劳性综合征的典型例子。网球、羽毛球运动员较常见，家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者，也易患此病。
孕妇网球肘是什么病 孕妇网球肘怎么治
孕妇网球肘发病原因 网球肘病因包括
①击网球时技术不正确，网球拍大小不合适或网拍线张力不合适、高尔夫握杆或挥杆技术不正确等。②手臂某些活动过多，如网球、羽毛球抽球、棒球投球；其他工作如刷油漆、划船、使锤子或螺丝刀等。
本病多数发病缓慢，网球肘的症状初期，患者只是感到肘关节外侧酸痛，患者自觉肘关节外上方活动痛，疼痛有时可向上或向下放射，感觉酸胀不适，不愿活动。手不能用力握物，握锹、提壶、拧毛巾、打毛衣等运动可使疼痛加重。一般在肱骨外上髁处有局限性压痛点，有时压痛可向下放散，甚至在伸肌腱上也有轻度压痛及活动痛。局部无红肿，肘关节伸屈不受影响，但前臂旋转活动时可疼痛。严重者伸指、伸腕或执筷动作时即可引起疼痛。有少数患者在阴雨天时自觉疼痛加重。
孕妇网球肘最佳治疗方法 孕妇网球肘怎么治
1.非手术治疗孕妇网球肘
（1）休息避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动，尤其是禁打网球。
（2）冰敷冰敷肘外侧1周，1天4次，1次15～20分钟。毛巾包裹冰块时不要将冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。
（3）服药阿司匹林或非甾体类消炎止痛药（如布洛芬等）。
（4）护具在前臂使用加压抗力护具，可以限制前臂肌肉产生的力量。
（5）热疗热疗应用在牵拉疗法和运动准备活动之前。
（6）牵拉疗法当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部，不要产生疼痛，保持牵拉状态10秒钟，重复6次。
（7）力量练习按医嘱进行加强腕伸肌肉力量的训练。
（8）逐渐恢复运动按医生建议，开始锻炼运动项目（工作活动）需要的手臂运动。
（9）用可的松局部封闭在肘关节特定部位注射可的松类药物可以消炎、止痛。
（10）体外冲击波治疗可以改善局部血运，减轻炎症，对肌腱末端病的疗效较好。
2.手术治疗孕妇网球肘
如果是网球肘的晚期或顽固性网球肘，经过正规保守治疗半年至1年后，症状仍然严重、影响生活和工作可以采取手术治疗。手术方法有微创的手术和创伤亦不大的开放性手术，以清除不健康的组织，改善或重建局部的血液循环，使肌腱和骨愈合。
如何预防孕妇网球肘
1.纠正直臂击球的动作，让大臂和小臂无论在后摆还是前挥时都保持一个固定且具弹性的角度。
2.用支撑力较强的护腕和护肘把腕、肘部保护起来。限制腕、肘部的翻转和伸直。
3.打球时于前臂肌腹处缠绕弹性绷带，可以减少疼痛发生，但松紧需适中。
4.一旦被确诊为网球肘，则最好能够中止练习，待完全康复并对错误动作进行纠正之后再继续进行练习。
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导读：网球肘，医学名称肱骨外上髁炎，因网球运动员易患本症而得名。家庭主妇、砖瓦工、木工、修理工等反复使用肘部劳作的人群也易罹患本症。主要症状为酸胀不适、肘痛、压痛、不能持重。一般可分...
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网球肘最佳治疗方法，网球肘最好的治疗方法
病情描述：
网球肘最佳治疗方法，网球肘最好的治疗方法是什么
曾经的治疗情况：
得了网球肘外敷药膏{网球肘骨方世医贴}效果不错，请问可以根治吗，最佳治疗网球肘的
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已回答340条
医生建议：您好！根据你说的情况，建议您使用(万特力) 主要作用 肌肉痛、肩部僵硬酸痛、腰痛、关节痛、腱鞘炎（手和腕部）、肘部疼痛（网球肘等）及跌打损伤、扭伤引起的疼痛。一日1-4次，适量涂于患处。每日不超过4次。 希望我的回答对您有帮助
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已回答11776条
医生建议： 您好，治疗方法很多，如按摩，针灸，封闭治疗等，但恢复较慢意见建议：建议您封闭治疗，效果会明显一些。
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脚后跟疼是什么原因？
　　脚后跟疼又称之为足跟痛。其主要症状为脚后跟酸胀或针刺性疼痛，尤其是早晨起床落地的第一、二步最痛，行走时疼痛加重，但检查时足部外观正常，不红不肿。此病症多发于中老年人，主要由于足跟部常年受累，使骨关节处产生骨刺，摩擦局部产生炎症而引起。
什么是小针刀疗法？
　　小针刀疗法是目前国内已知的治疗足跟痛最有效的疗法。其原理是以“针刺”的方式准确刺入病变部位，内部清除跟骨骨刺；再辅以拔针、骨减压及中草药物等方式，彻底消除炎症，以真正达到治标治本的目的。治疗过程大约只要十几分钟，无明显疼痛感，随治随走，安全可靠。尤其适合不宜做大手术的中老年患者的治疗。
花多少钱能治好？
　　根据病情的不同，小针刀治疗足跟痛的费用大约只需要100-200元左右。并且和打封闭的反复花钱不同，超过90%的患者只需一次即可治愈，最多不超过两次。无其他费用，无反复开销。愈后只要注意日常的保养，就可以永不复发。
诊所的资质如何？
　　石家庄安平诊所始建于1998年，拥有国家认定的行医资质和小针刀资质。主治医师李聚英大夫经过30余年的临床实践，至今已为上千位患者治愈了足跟痛症，彻底治愈率高达98%。我们的宗旨是“医术为人，医德为本”，不仅为了您的康复，更是为了您的满意！
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