如何缓解新婚之夜的紧张情绪_伊人风采_新浪网
如何缓解新婚之夜的紧张情绪
.cn 日21:46 新浪伊人风采
　　真心写照
　　26岁的邓敏，是一家单位的图书资料管理员。不仅人长的漂亮，修长的身材，俏丽的面庞，流光四溢的明亮眼睛，品德也好，性格温顺，说话脸还发红呢，在单位是人见人爱的美人。经过3年的恋爱，终于决定在今年的“五、一”节办喜事。婚礼上，她穿着婚纱，与丈夫携手走向红地毯，幸福的微笑始终挂在脸上。
　　送走了亲朋好友后，她与丈夫刚刚进入新房里，丈夫刚刚脱去她的婚纱，正要脱下她的乳罩和裤衩，她的脸色就变了，一手拉着裤衩的松紧带，一手捂着乳罩，呼吸急促，满脸大汗，感到心脏要跳了出来，难受的无法形容。接着双腿一软，扑通一声跪在了地毯上，冲丈夫哀求着，说：“不要，不要欺负我……”
　　看着邓敏痛苦不堪的样子，丈夫吓呆了，以为自己犯了错误，赶快把她搀扶起来，放到床上。这下邓敏更严重了，浑身哆嗦，还发生了抽搐，嘴里不住地说：“不要靠近我，不要……”
　　看到邓敏这个样子，丈夫以为她病了，就连夜把她送进了医院。医生经过检查，认为没有病，是心理紧张造成了。他们从医院回到家刚一进新房，生理反应又出现了，而且显的更严重了。丈夫还准备开车送她去医院，邓敏哆嗦着说：“我一个人睡在新房，你不要进来就没有事了。”
　　旁白：
　　凡是度过初夜的女性，几乎有半数以上事后都会历述此事之不快，羞耻、厌恶、痛苦、不满?????等等心理感受。因此，即将走入婚姻殿堂的女性，应该学一些新婚知识，做一些必要的心理准备，消除紧张情绪，避免“新婚之夜综合症”的发生。
　　局外思考：
　　夫妻双方的身体“亲密接触”是正常的事情，如果丈夫不亲热，断然拒绝她的合理性要求，自己会怎么想。
　　走出阴影
　　心理咨询师并没有追问邓敏，而是播放了一段轻音乐，并陪她欣赏她与丈夫的婚礼照片。轻松的环境中使邓敏感到了少有的释放，心情格外轻松。接着心理咨询师采用“暗示法”，使邓敏说出了内心深处的秘密。
　　原来，她23岁开始工作，除现在的丈夫以外，没有接触过任何异性，第一次恋爱就成功了。恋爱期间，自尊、自重、自爱，先后6次拒绝丈夫提出的性要求，守身如玉，一直是处女身，准备在新婚之夜，把最美好的爱献给丈夫。一天，她整理图书，看到了一个悲惨的案例。一位25岁的子，与丈夫在新房里发生了令人可怕的一幕。第1次性生活中，丈夫的动作粗鲁，野劲十足，根本没有考虑新娘子的感受。腼腆的新娘子处女膜破裂后，出血很多，特别害怕，高度紧张，引发了心脏病，当时就没气了。送到医院后，经过尸体检查，是先天性心脏病发作，引起的死亡。
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SINA Corporation, All Rights Reserved新浪公司　新婚之夜要怎么做爱呢？？
新婚之夜要怎么做爱呢？？
&&&&&&&&&&& &我们的爱情是托朋友介绍的& 谈了一年的恋爱 &决定于今年结婚啊 ！
&&&&&&&&&&&&&&&&& 再过几天& 我们要结婚了啊！！我们双方是处男处女也没有做过爱
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &&&&那新婚之夜&&& & 要怎么做爱呢？？
洞房花烛之夜即新婚第一夜是夫妻婚姻性生活的起点。当新娘步入洞房之后，会浮想联翩，心神不定，在一个全新而又陌生的环境里，考虑的问题一定很多。对此，女性要尽量保持平稳的情绪，平静而不慌张。初次做爱，男性一定要温柔并体贴对方，千万不要粗鲁、 过猛、过急，否则，会使妻子感到疼痛，产生恐惧心理。为了使初次性生活获得成功，夫妻双方不要在亲朋好友刚刚离去之后就急于完成做爱，应有充分的时间相互爱抚、拥抱、亲吻甚至是相互欣赏对方的身体。当男性的阴茎充分勃起，女性的阴道充分湿润时，阴茎才开始插入阴道。 必须指出的是，在新婚之夜不要对初次性生活期望过高。合适的期望，可降低男方过度的性冲动，有利消除女方过分的紧张感。即使初次性生活不很成功，必须认识，这不是妻子不行，也不是丈夫无能。可能是新婚期间过度操劳及其他因素，丈夫 有时会过早地射精，甚至出现暂时性阳痿，女方有时会得不到性快感，这时应该互相体谅、安慰。性生活的美满和谐并不是一开始就能获得，而是夫妻双方不断获得经验，在互相配合中不断改进方式的结果。
提问者 的感言：
╭(╯3╰)╮ 满意答案
& 　处女的第一次性爱，伴随着处女膜的破裂和阴道的阵痛，无论在生理上和心理上都会有些影响。所以对男性来说，这是对您是否是一个好丈夫、一个好男友的考验。
　　在心理上，您要给她足够的抚慰。要爱她，安慰她。告诉她要想成为真正的女人，这是必不可少的步骤。如果她说不，您千万不要勉强。更不能干强迫她的蠢事。这不但伤害了她，而且您也从中得不到快乐，只是发泄。
　　双方都要看：
　　§我该如何拥有“美好”的性行为？
　　以下所列的并不是一组规则。要对性制定规则是不可能的——该注意的是你怎么做会让你觉得舒服愉快。而“觉得美好”应当要持续到性结束后——你不该在事后对让她怀孕或是得了疾病而紧张，所以事先做好避孕及安全的性是必要的。
　　§我们什么时候该发生性行为？
　　你们什么时候发生性行为并不重要。重要的是你和你的伴侣是在相当舒适的状况下让它发生。有的人喜欢在破晓时分做爱，有的人喜欢在下午，有的人喜欢在深沈的夜里。比次数更重要的是时间。当你们第一次发生关系时给彼此多点的时间。周末是理想的，但是包括睡眠时间，至少要有一整天的时间。 &　　§在我们发生关系前是不是该吃或喝些东西？
　　不要吃得太饱，那只会让你们想睡。吃少量的食物，不要喝太多酒精类饮料。一点酒精会帮助你们放松，但是它也会让男方的勃起略为困难，但是无论如何你们将花更多的时间在床上而不是浴室，是吧？
　　§我们应该在哪里发生关系？
　　在哪里发生关系或许是一个比较重要点的问题。要找到一个你们可以有四十八小时以上隐私时间的地方，对计划着想要奉献出童贞的年龄的人来说不是件容易的事。不过那是值得的。汽车已经不再大到可以在里面做爱，而室外又不够隐私，有太多的虫子、砂子和不要的树枝木材等。
　　一张舒适的床仍然是做爱的最佳选择。最好你能有个自己的房间，舒适、温暖、宽敞，还有间浴室——一起淋裕如果你打算发生关系，那么在这之前你们或许已经彼此抚摸过对方了。花时间慢慢地熟悉彼此的身体。做爱就是这么回事。
　　§我们应该准备什么？
　　准备些能让你们觉得舒适的东西。节育用品，保险套，或者你最喜欢的抱枕或浴袍。
　写给女孩：
　　§我一开始该做什么？
　　你不能期望他知道怎么做会让你觉得舒服。你必须告诉他或做给他看，这意味着你要采取的主动，带着他的手到能让你觉得舒服的位置。。如果这是他的第一次，他或许会对你所将要做的事感到紧张，而且或许他的一开始会没有反应。耐心、温柔和体谅是是它重获生机的方法，或许这对你来说不容易做到，但这就是为什么我们告诉你要给自己多点的时间。
　　§会痛吗？
　　或许你已经听过许多关於时会有多痛的可怕故事。对一些女性来说，是会痛，但是如果正确的接触和正确的伴侣，你可以毫苦的将阴茎入你体内。让他慢慢来，使用，慢慢的将他的手入你体内，慢慢地使你舒张开来。告诉他什么时候觉得舒服和什么时候觉得不舒服。
　　§我该采取什么姿势？
　　许多女性在第一次时喜欢在上位以掌握动作的控制权。有的则喜欢在下位而将控制权交给他的爱人。找个对你来说最好的姿势。只是要记住告诉他慢慢来，不要急，而如果你觉得需要，不妨使用如kyjelly等的。
　　写给男孩：　　
　　§如果我无法勃起该怎么办？
　　这听来有点好笑，但是你那已经正常运作了好几年的阴茎却可能在你第一次能有真正的时给你。那是正常的——因为你太紧张了。来个深呼吸。用你的手、你的唇和你的做些其他的事。试着把你的焦虑不安忘掉，你的阴茎会有回应的。这只是暂时性的问题。
　　§如果我是，我该告诉她吗？
　　很多男性认为因为他们是男人，他们必须掌握性行为的主导权，而不在乎谁有较丰富的经验。如果你是处男而她不是，那么告诉她，如果她愿意的话让她主导。学习获取经验同时也是爱的表现。不要怕坦承事实。很多的女性宁愿你是无经验的摸索而不是愚蠢的乱来，而且她们会很乐意为你指引通往那个世界的道路。
我们时达到高潮吗？
　　彼此都不要担心是否同时达到了高潮。有些女人在做爱过程中得不到高潮，或者即使你的女友能获得高潮，这都没办法保证你们能同时达到高潮。好好享受，并相信她告诉你的她的感受。
　　§我太快达到高潮怎么办？
　　如果你真的比你所希望还要早很多达到高潮，慢慢来，休息一下，然后再尝试一次。第二次你应该会比较放松而且准备好慢慢来——你的阴茎也一样。
　　§我的尺寸够大吗？还是太大？形状正常吗？
　　另一个常见的问题是尺寸的问题。平均来说在勃起时大约是51／2英寸，那远超过撞击主要区时，包括传说中的Ｇ点，所需要的长度。阴道可以扩张以适应较大的阴茎，也可以收缩以配合较小使寸的阴茎。尺寸大小跟你当个好情人的能力是没有关系的。
　　另一个常见的问题是关于形状。一些男性会担心是因为他们的阴茎有点向下弯，或者是偏左等等，而且因为他们没有在中看到和他们一样的男性就假设自己是不正常的。其他人会担心如果下弯会使做爱变得困难和痛苦，因为阴道和他们的阴茎形状并不一样。
　　记着做爱可以有许多不同的姿势。阴茎和阴道可以用不同的方式相互契合，而每个势都可能带给你和你的伴侣新的快感。有的人相信下弯的阴茎使口得容易许多。
　　§我会是个好情人吗？
　　好情人不是的。适当的伴侣、适当的时间、适当的关切和练习，你就具备了当个好情人的条件。
　　你们的第一次，对你们两个来说，将会是和探索的组合，但这将会是你们接下来生命中的的开始。
其他回答 (25)
想怎样做就怎样做
万事开头难，做多了就好了
插进去就可以了
那要看个人的喜好如何 ，因人决定
想怎么做都可以
舔她的下面啊,让她流好多的水才插进去.两腿尽量的打开,你最好站在床边做.
　初次交合，一般都因一些共同的心理特点，如羞涩感、紧张感或满意感等，导致初夜的成功或失败，而深深铭刻在终生或甜蜜或苫涩的记忆之中。所谓一朝被蛇咬，十年怕井绳，心理因素引发的性紧张或性欲低下，都得靠“心药”治疗。
　　1、学会自我放松，对于初次性交成功和提高性快感就显得十分重要;
　　2、丈夫应该主动通过动情的话语和爱抚打破羞涩的气氛，排除性交前的心理障碍;
　　3、丈夫动作要轻柔，善于体贴照顾，防止粗暴，对于消除新婚妻子的紧张情绪则更为重要;
　　4、特别提醒新婚夫妇，不论嘿咻时遇到什么样的尴尬，都要当笑话看，并迅速排除故障，不能老掂着糗事，让尴尬成为心理包袱，只有心态平和，夫妻双方才能迈向性福。
&&&&&& 要注意，由于是女生的第一次，所以会非常的痛，建议用男上女下式来进入，以来方便男生进入，再且让女生放松~~~~~
身体放松，因为和你做爱的人是你爱的人
可以先看些生活片，培养一下情调，然后慢慢互相抚摸，才生爱意，然后开始做爱
慢慢来，欣赏啊。
插就得啦啊
一起放松，前戏要做到位，要等女人那里有水流出后在插入，第一次动作要缓慢，等不是很痛时，就可以加快一点了。
轻柔轻柔再轻柔...
你上搜索网站看些教育片不就知道了
先做些前戏
什么是男上女下呢？？那做爱姿势有多少种啊？？
男人在上面，女人在下面。你都快结婚了，这都不知道呀。做爱的姿势有很多种，你上网都查得到！
去买性教育的那种光盘，专门教不懂性事的新婚夫妇的，实在不行，向有经验的朋友请教一下，在 这说不清
该怎么做就怎么做了
等待您来回答
两性生活领域专家您可以进行以下操作：新婚之夜怎么过_百度知道
新婚之夜怎么过
心情好复杂哦,,,我好紧张哦 那天晚怎么过 都做些什么
我是处女 要是被亲 躺在床的时候动不动还是,,,,
真诚问的 我不知道,
提问者采纳
另外这种教育视频很多啊,到那个时候那种氛围下自然而然就会了,看看就知道了,
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其他5条回答
顺着你的丈夫,然后也要考虑自己的感受,半推半就最后就顺其自然了,
哇!还是处女.好女孩!这种事在这里我想是问不到答案的,顺其自然就好了.不过我想,任何人的第一次都是比较失败的,除非另一方经验比较丰富.来日方长
自然一点 放松一点 顺其自然就好
额。。这种事也在网上问。。真是问题无奇不有。。
把腿张开就行了…
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出门在外也不愁新婚之夜紧张激动怎么办？该如何更尽兴
发布时间： 10:25:22　　来源：徐州女性网　　已点击： 次
　　导读：新婚之夜只要一想就容易让新婚夫妇激动，但同时他们也很紧张。虽然现在的男女很多人都在婚前发生过亲密行为，但是新婚之夜还是会让他们充满期待，觉得紧张、害羞，当然没有再婚前有过亲密行为的伴侣甚至会觉得恐惧(主要是女性）。
&&&&& 在准备阶段，双方要通过甜蜜的话言，温存的抚摸，热情激发和唤起对方的兴奋，也可以刺激男方的生殖器或女方的阴蒂和乳房等动情敏感区，以促进兴奋的早到双方都进入兴奋期，然后开始交合。
　　开始进入高潮期，逐渐出现快感，进入高潮时的标志是男子出现射精，女子阴道出现阵发性收缩，分泌物明显增多，精神高度兴奋，此时双方处于“飘飘欲仙”之感。在此期间，双方不要议论与房事无关的事情，以免影响洞房情绪，使兴奋过早消退。
　　由于高潮期时间甚短，几秒钟即消逝，当即转入性反应减退期，此期男体逐渐变软，双方精神慢慢转向平静，因男子欲望消退较快，女子欲望消退较慢，此时新郎应继续爱抚新娘，等待新娘欲望完全消退感到疲倦欲睡时，才能结束房事生活，一同休息、新郎千万要注意女方的生理特点，不要一射精后，就把女方抛到一边，单独迅即入睡，这样会影响女方欲望的满足。