救命……=_=//跑步后怀孕会肚子痛吗，按住肚...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-30 15:44 标签： 肚子痛
跑步不但可以提高我们的心肺功能，还对我们的肌肉和骨骼有很好锻炼效果。但是，有很多人在跑步时会出现肚子痛的问题。这是怎么回事呢？
由于准备活动不足、运动不规律或强度不适合，引起内脏器官不能适应剧烈运动的需要，是引起腹痛的最常见原因。当人体由安静状态进入剧烈运动时，呼吸、循环、消化、内分泌等系统的配合就可能发生紊乱，引起腹痛。还有一种是由于不良运动习惯引起的，多是因为过饱、饥饿或饭后1小时内运动，引起胃痉挛，从而牵扯神经，产生上腹疼痛。另外，患有肝炎、胆管感染、胃肠疾病等慢性病的人，运动时也会出现腹痛现象。
腹痛时要及时放慢运动速度，调整呼吸节奏，再用手按压痛处。轻轻按摩和揉动腹部，也可以起到和顺血脉和减轻疼痛的作用。用手指分别用力按压两前臂的“内关”穴（伸臂，仰掌，在前臂内侧中间，腕后第二横纹上三横指，两根筋的中间），这也有助于止痛。若有心悸、冷汗、昏迷、脉细速等体征，应立即平卧位，并喝一些糖水。如果腹痛顽固，剧烈难忍，应及时停止运动，到医院检查。
跑步是简而易行的运动，效力大，但相当剧烈，应当慎重。体虚、未加训练的肥胖者不要一开始就跑步，而应从快走开始，逐渐增加行走的距离和速度，不时地从快走过渡到慢跑。这样做不会出现困难，因为以每小时6公里的速度走路和跑步所花费的体力基本相同。跑步的距离应随机体对负荷适应的程度而不断增加。最初阶段对负荷适应程度的评定只需“自我感觉”一项指标就够了———
跑步不应该有难受的感觉，等机体适应能力提高，慢跑距离就可延长，那时对体重正常化和身体的健康都会产生明显效果。 (李源)
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问题：宝宝跑步后就喊肚子痛,是啥原因? 宝宝跑步后就喊肚子痛,请问是啥原因?
病情描述（主要症状、发病时间）：
早上跑步后
曾经治疗情况和效果：无
想得到怎样的帮助：
请分析是啥愿因
化验、检查结果：无 ...
回答：病情分析:
有可能是受凉引起的，可以喝点温热水。
还有就是餐后不要进行剧烈运动，因为餐后的运动也有可能引起腹痛，另外还有可能引起胃下垂。 ...
问题：跑步的时候肚子痛怎么办？ 跑步的时候肚子痛怎么办？
患者年龄：15
患者性别：男
全部症状：
跑步的时候肚子痛怎么办？
发病时间及原因：跑步的时候肚子痛怎么办？
治疗情况：跑步的时候肚跑步的时候肚子痛怎么办？子痛怎么办？跑步的时跑步的时候肚子痛怎么办？候肚子痛怎么办？跑步的时候肚子痛怎么办？
想得到怎样的帮助:跑步的时候肚子 ...
回答：运动时交感神经兴奋,副交感神经(内脏)受抑制,所以刚吃过饭时,避免剧烈运动.以防胃肠痉挛,阑尾炎,梗阻等. ...
问题：跑步时肝区痛的原因！ 跑步时肝区痛的原因！
患者年龄:22
患者性别:男
跑步跑得了肝区疼痛什么原因啊？摸肝区也没感觉哪痛啊！
想得到怎样的帮助:
谢谢谢谢谢谢 ...
回答：病情分析:
你的这种情况&可能与局部胀气造成的疼痛&或本身的肝胆疾病有关的
建议你可以保持心情舒畅注意休息不宜饭后即刻运动&的,如果 ...
问题：肚子疼痛，我一跑步肚脐眼左上方处就疼痛 肚子疼痛
患者年龄:25
患者性别:男
我一跑步肚脐眼左上方处就疼痛，是什么原因啊，我是乙肝慢性病患者，适合跑步运动嚒
曾经治疗情况和效果:
乙肝治疗过的，现在是小三阳，
想得到怎样的帮助:
是什么原因呢， ...
回答：你好引起腹疼的原因很多，比如胃炎，肠炎，肠痉挛等等，建议去医院检查，明确原因，针对病因治疗 ...
问题：跑步肚子就痛，患者男，16岁，以前身体很好 跑步肚子就痛
患者年龄:16
患者性别:男
患者男，16岁。以前身体很好，现在每天早上6点跑步的时候肚脐两旁都很痛，但是不动或抖动较小也不痛，下午6点也是，每天都是剧烈运动后快速的去吃饭
想得到怎样的帮助:
肚子痛的原因和该怎么做
追加悬赏到10分( 22:06:54) ...
回答：病情分析:
你描述的症状一般考虑是肠痉挛的表现。
建议首先是注意剧烈运动后不可以立即进餐，建议休息半个小时后，同时运动量可以从轻到重增加。 ...
问题：跑步时肝部位疼痛时什么原因 跑步时肝部位疼痛时什么原因
患者年龄:16
患者性别:男
跑上3-5分钟肝脏部位就发痛
曾经治疗情况和效果:
想得到怎样的帮助:
希望专家给于疗养方案 ...
回答：建议你检查肝功能和肝，胆B超是否异常，明确诊断。 ...
问题：小孩在跑步后说肚子痛是怎么回事 小孩在跑步后说肚子痛是怎么回事
患者年龄:12
患者性别:男 ...
回答：病情分析:
这位朋友，您好。以上情况是孩子长时间缺乏锻炼，一次强度过大的锻炼容易导致肠痉挛导致的。
这位朋友，您好。以上情况不必担心，只要平时 ...
问题：跑步的时候会胃痛 跑步的时候会胃痛
患者年龄:17
患者性别:女
每次剧烈运动的时候就会胃痛，很难忍受，
想得到怎样的帮助:
怎样解决这样的问题，跑步会有影响么？ ...
回答：你好;根据你的描述;考虑是胃炎的症状，建议你到医院做胃镜确诊，祝你健康 ...
问题：小儿下肢疼痛，我儿子有时跑步喊腿疼 我儿子有时跑步喊腿疼,跑步的姿势是撅着屁股,他还曾经半夜里腿疼过.专家这到底怎么回事? ...
回答：这是典型的小儿生长痛一般多发生在4-12岁的儿童,这种状况是间歇性的疼痛,多发生在膝关节、大腿、小腿、及腹股沟部，每次发作的时间是10分钟-1小时。多在下午和晚 ...
问题：肚子左侧痛，为什么我一跳线，或者是跑步 肚子左侧痛
患者性别：女
患者年龄：21
全部症状：为什么我一跳线，或者是跑步，肚子左侧就痛哦
发病时间及原因：运动时
治疗情况：无
想要得到的帮助:原因是什么 ...
回答：病情分析:
阑尾炎,附件炎等都可以引起左腹痛。
你好，要看腹痛的持续时间和性质,如果只持续一段时间就考虑肠蠕动引起,如果持续很长时间,就需要做相关 ...
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