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肝损伤吃什么补肝养肝好11种食粅...
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肝病患者为什么要检测血蛋...
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肝脏作为人体重要的解毒排毒器官，肝不好要养肝护肝，那些食物可养肝护肝呢
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五味子养肝效果比较好促进肝脏的解毒过程，保护肝脏免受毒害并能再生因滥用酒精，药物或肝炎而受损的肝脏组织
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五味子具有保护肝细胞膜抗脂质过氧化，促进蛋白质生物合成和肝糖原生成作用
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地瓜可促进人体的肠道蠕动，从而有利于大便的排出每天吃一个，有利于肝內的毒素的排出
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酸奶可保肝护肝，酸奶中的有益细菌可以降低肝脏中引起肝损伤的酶的水平从而减轻酒精带来肝脏的伤害。
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绿豆清热解毒可让人体内的毒素顺利排除体外，同时可起到消肿的作用但煮绿豆时间不能过长，否则会导致绿豆里面的有机酸维生素受到破壞
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紫薯肯有抗氧化和消除氧自由基的作用，可减轻肝功能障碍患有慢性肝炎等肝功能障碍的患者，每天可饮用100毫升左右紫薯汁对肝功能的恢复有好处
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