我是阴虚火旺吃什么药吗?经常失眠多梦。头部发热...

阴虚火旺如何用药
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健康咨询描述:
失眠多梦,耳聋,耳鸣,性生活后也失眠多梦,偶尔遗精,性生活时间短.半年,早年有手淫习惯,而且时间长,频繁.
曾经的治疗情况和效果:
想得到怎样的帮助:应吃那些药物治疗(感谢医生为我——该。)
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病情分析:你好,这个症状需要避免手淫,另外建议服用六味地黄丸治疗看看.指导意见:手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的.克服手淫习惯的方法1,不看色情书籍和音像;2,不要过多的性幻想;3,多做户外运动以释放冲动;4,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖;5,转移兴趣,多接触积极向上的健康事物.
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病情分析:你好!这是肾阴虚的表现,指导意见:你可以吃六味地黄丸治疗.同时要多参加体育锻炼.
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病情分析:你好,像你这样的情况首先一定要戒掉手淫的不良习惯,只有这样治疗起来才能见效.指导意见:建议你试一试知柏地黄丸,这对你的症状缓解是很有效果的.平时注意多去户外活动,配合身体锻炼.
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病情分析:您好
阴虚火旺容易引起各方面的不适指导意见:您可以选择用中药来治疗 如可以选择用沙参麦冬汤来治疗 注意合理的休息
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病情分析:你好
阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等. 指导意见: 肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸
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病情分析:全部症状:失眠多梦,耳聋,耳鸣,性生活后也失眠多梦,偶尔遗精,性生活时间短.指导意见:病情分析:全部症状:失眠多梦,耳聋,耳鸣,性生活后也失眠多梦,偶尔遗精,性生活时间短.指导意见:不寐的基本病机:情志所伤,饮食失节,劳逸失调,久病体虚→脏腑机能紊乱→气血失和,阴阳失调→阴虚不能纳阳,或阳虚不得入于阴.临床特征1.主症:轻者入睡困难,或睡而易醒,或睡而不实,或时睡时醒,症状持续3周以上,重者彻夜难眠.
2.兼症:头痛头昏,心悸,健忘,神疲乏力,心神不宁,多梦.
3.病史:饮食不节,情志失常,劳倦,思虑过度,病后,体虚等.辨虚实虚证由阴血不足,心失所养导致,症见:体质虚弱,面色无华,神疲懒言,心悸健忘.
多与肝,脾,肾失调有关.实证责之于火盛扰心,症见:心烦易怒,口苦咽干,便秘尿赤.多由心火亢盛,肝郁化火所致.不寐的治疗原则及方法:补虚泻实,调整脏腑气血阴阳药物:六味地黄丸,补肾丸之类的
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常见症状 、黑眼圈、 不良睡眠、、
检查项目脑电图实验、睡眠监测
并发疾病、、
常用药物、、、、
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
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阴虚火旺失眠多梦
基本信息:女&&33岁
发病时间:不清楚
病情描述及疑问:我是一个办公室的白领的,最近一段时间脸上是有很多的痘痘的,就是晚上睡觉的时候也是失眠多梦的,怀疑是阴虚火旺,这个有什么偏方呢?
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疾病百科  阴虚火旺指阴精亏损所致虚火旺盛。症见烦躁易怒,骨蒸潮热,口燥咽干,颧红盗汗,舌红少苔,脉细数等。  阴虚火旺指阴精亏损所致虚火旺盛。症见烦躁易怒,骨蒸潮热,口燥咽干,颧红盗汗,舌红少苔,脉细数等。就诊科室:中医科典型症状: 检查方法:发病部位:全身常用药品: 疾病自测:
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肝火旺,称“肝火上升”,是属人体气血调节出了问题,并不是很严重的疾病。中医用“火”来形容身体内的某些热性症状,上火的程度较“热气”还重。一般所说的上火,也就是人体阴阳失衡后出现的症。中医认为“火”的病理可分虚实两大类,常见的上火症状有和肝火两种。不严重时,会出现皮肤干裂,口舌生疮,心烦肺热等。因此,肝火上升不要掉以轻心,要及时调节营养,去火养肝。平时有人在与人争执时大发雷霆,所以也比作大动肝火,肝火旺。发脾气也伤肝的,因此,无论遇上什么事不要发火生气,以免伤肝。外文名Irascibility flourishing症&&&&状皮肤干裂,口舌生疮,心烦肺热等
是人体中最大的实质性脏器,肝脏在人体中扮演着非常重要的作用,其中一项就是解毒。肝脏具有解毒的功能,所有的毒素及下腹腔回流到心脏的血液都要经过它处理,平时所吃的油腻、辛辣及化学合成的药物会加重肝脏的负担致使血液循环不畅,这时肝脏充血并且下腹腔静脉受压,就导致肝火上升。睡眠不够或是睡眠质量不好,也会造成肝火上升,调理肝脏,养肝护肝。
除此之外,肝火旺也有可能是由外界刺激引起,生闷气等都会引起肝火上升,所以调整自己的情绪也非常重要。要预防肝火旺,除了睡眠足够,心情放松,要适当的清肝火。中医认为,肝火是肝阳的表现形式,肝火旺就是肝的阳气亢盛表现出来的热象,多因七情过极、肝阳化火或肝经蕴热所致。一般情况下,肝火旺的人会有头晕、面红、、口苦、易怒等症状,具体表现在以下几个方面:
1.一般情况下,如果肝火旺会导致身体上部有热,或上冲性特点,表现为头晕、面目红赤、红潮难退、易暴怒、口干舌燥、口苦、、头痛、头晕、、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。更甚者会晕厥、呕血等;
2.肝火旺可导致失常,这是因为肝火旺而引起妇女月经紊乱,表现为经血量减少、经期延迟或者闭经等;
3.肝火旺会导致失眠,这多是因为思虑过度、恼怒损肝等造成;是指肝火侵扰所致的失眠,多由恼怒伤肝、思虑过度等引起。肝藏魂,肝火旺则魂不守舍,夜卧不宁,易惊。
4.肝火旺还可以导致孕妇恶阻,孕妇怀孕期间,肝火旺可表现为恶食挑食、眩晕口苦、呕吐苦水等。
5.肝火上炎:是指肝火旺导致的上部有热象或上冲性症状特点,如头晕、面红、目赤、口苦、易怒,甚至发狂、、呕血等。
6.肝火旺致恶阻:是恶阻证型之一,多由妇女孕后肝火旺,肝火挟冲脉之火上冲引起,症见呕吐苦水、恶食择食、眩晕口苦等。一、食用富含维生素C的水果。对于肝火旺盛的人来说,食用富含维生素C的水果,比如草莓等。草莓既能养肝,又是去肝火。从中医角度讲,草莓性凉、偏酸甜,能养肝护肝,又因红色入心,可去心火。 此外草莓是典型的浆果,维生素C的含量丰富,有助于人体吸收铁质,使细胞获得滋养;其含有的天然的抗炎成分可以减少自由基的产生数量,以保持脑细胞的活跃。但是草莓是凉性的食物,像是脾胃虚寒、容易腹泻和胃酸过多的人更要控制量。
二、中医茶饮
菊花和枸杞子均为药食同源的中药材,菊花性寒,枸杞温补,正好互补。中医常用这两种药材为基础配以其他药材组方调治祛肝火。枸杞子是对眼睛和肝脏都非常有利的茶水,对于经常喜欢熬夜的人来讲,肝脏是重点保护对象,每天取10克枸杞坚持泡水,也就是一小把的样子,对养肝阴和修复肝细胞是很有益的,重在坚持。菊花性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效,菊花建议选用杭白菊中的胎菊。需要注意的是,胎菊和枸杞子市场假冒较多。杭菊顾名思义是杭州周边地区产的菊花为道地菊花,药效也最好。而市场上枸杞仿冒产地、细菌超标、硫熏等问题严重,购买到伪劣枸杞适得其反。
三、奶制品
奶制品主要是补充人体蛋白质,以酸奶为佳,因酸奶可调整肠道菌群促进毒素排出。此外,酸奶可促进干扰素生成,可提高机体免疫体力,达到养肝护肝的目的。
四、均衡营养
夏季养肝,家庭调护中应该注意均衡饮食,每天每类食物都要摄取,且要依很好的比例摄取。5种颜色的蔬果各有优点,比如绿色、红色、黄色蔬果,含有叶黄素;花椰菜、白花菜等十字花科,是抗癌尖兵等等,用餐时可多选择、多替换。
五、调整心态
肝脏是好喜的器官,如果你经常的心情不好的话,肝脏就会受到损伤了,因为肝脏内分布着丰富的交感神经,经常感到烦躁、忧愁会直接导致肝细胞缺血,影响肝细胞的修复和再生。所以,个人应该改变对自己和他人过于苛求、满腹牢骚的不良行为模式,培养乐观、开朗、宽容、放松的健康行为模式和心态。
六、适当运动
每天定时定量的运动,可以提高身体的抵抗力,还可以让肝脏的功能更好,运动的时候也要根据自己的身体状况决定运动的量。运动初期,可在不影响身体舒适度的情形下慢跑,以疲劳度控制慢跑时间。 养肝绝非一日之功,任何事情都贵在坚持,养肝也是如此。健康食品藏在大自然中,我们应该在大自然中寻找养生保健的食物,改善日常饮食习惯,合理膳食,最终护理好自己的肝脏。女性肝火旺时还会出现一些特有的症状,女性肝火旺的症状(1):月经不调,女性肝火旺可引起,或延后,甚至闭经,经前失眠。女性肝火旺的症状(2):恶阻,其症状有口吐苦水,严重挑食,食欲不振,口苦头晕,经常出现于女性孕后。综上所述,女性肝火旺的特殊症状有或延期,闭经,月经过少,血崩,头晕口苦,经前失眠。
男性肝火旺的症状
男性肝火旺会出现头晕、恶心、头痛、失眠、舌苔变厚、脾气变得暴躁易怒,此外还会出现大便干结、小便发黄等症状。对于男性肝火旺患者来说,一定要戒烟戒酒,多吃些苦瓜,多喝些菊花茶,从饮食上进行调节。
小儿肝火旺盛的症状
小孩是比较容易上火的,小孩肝火旺盛是相当常见的上火病症。小孩肝火旺分虚实两种,虚火旺盛的症状表现为心烦、、、等。旺盛的症状表现为口干、反复口腔溃疡、、心烦易怒等。
小儿出现肝火旺
1.小儿出现,要多喝绿豆汤,能快速降火,尤其对于脾气暴躁的小孩子最管用;
2.治疗肝火旺,通常可以让孩子多吃些新鲜的瓜果,比如梨、柚子等,可以起到的效果;
3.在小儿出现肝火旺时,让孩子多吃些清肝火的菜,比如说是、茄子、芹菜等。1、病因类型 肝火头胀
主要症候 常起于,头胀且痛,昏沉闷热,头筋突起,口干口苦,甚则两耳失聪,舌苔薄黄,脉象弦或数。
2、病因类型 肝火上炎
主要症候 头热面红,心烦易怒,夜寐不安,口苦,舌红苔薄,脉弦有力。
3、病因类型肝火亢盛
主要症候形体消瘦、,性急易怒,头晕目眩,灼痛,口苦目赤,小便短赤,大便燥结,舌红苔黄,脉弦数。
4、病因类型肝火上冲
病证舌血+刃
主要症候舌上出血,舌肿木硬,舌苔黄,舌边红绛,或起芒刺,并见头中热痡,烦热,,面红目赤,口苦咽干,耳鸣耳聋,胁肋痛,性急善怒,,大便干燥,甚则昏厥,脉弦数。
5、病因类型肝火犯肺
主要症候症见咳嗽气逆,痰出不爽,或如梅核,或如败絮难以咳出。咳时面红并引及胁痛。咽喉干燥,烦躁易怒。舌边尖红、苔薄黄而干,脉弦数。
6、病因类型肝火犯胃
主要症候、吐血兼见心烦胸闷,善怒胁痛,口苦或口酸,多恶梦,或见唇青,或频作呃逆,舌质红,苔黄,脉弦数。
7、病因类型肝火燔灼
主要症候胃脘烧灼疼痛,痛势急迫,疼痛拒按,喜冷恶热、烧心泛酸,口干口苦,甚则呕吐苦水,或兼见吐血、便血。烦躁易怒,便秘。舌红苔黄,脉弦数。
8、病因类型心肝火旺
病证经质粘稠
主要症候月经先期量多,甚或血崩,质浓稠如膏,经色鲜红,或紫红,或紫黑,并见面红目赤,心烦急躁,失眠多梦,胸胁胀痛,口苦而渴,或具经行发热,吐血、衄血,舌红苔黄,脉弦数。
9、病因类型肝火偏亢
病证月经过多
主要症候月经提前而至,经量过多或兼,色鲜红或紫黑,质浓稠,有瘀块,面赤心烦,急躁易怒,胸闷乳胀,头晕头痛,夜寐多梦,口苦口干,食欲不振,大便干结,小便短赤,舌红苔黄,脉弦数。
10、病因类型 心肝火旺
病证 经前不寐
主要症候 经前失眠,甚至通宵不寐,心烦易怒,口苦咽干,头痛头晕,乳头痛痒,月经先期,量多色黯。舌尖红刺,苔薄黄,脉弦滑。
11、病因类型 肝火
主要症候 耳聋耳鸣,突然发作,甚至全聋,耳鸣如钟,或如风雷声,或如潮水声,伴有耳胀痛、耳闭,口苦咽干,面红目赤,大便燥,小便黄,舌红苔黄,脉弦数。
12、病因类型 肝火上逆
主要症候 血从耳中突然流出,量较多,耳部疼痛,心烦易怒,或胸协胀满,口苦,目赤,头痛,小便实,脉弦数有力,舌质红。
13、病因类型 肝火犯肺
主要症候 由情绪激动诱发,鼻出血量多,血色鲜红,并经常反复发作,头胀痛,心烦易怒,口苦咽干,胸胁苦满,目赤,小便黄,舌质红,脉弦数。
14、病因类型 肝火上炎
病证 白睛溢血
主要症候 头痛目胀、面红眩晕、口苦耳鸣、胸胁刺痛、烦躁易怒、尿黄、脉弦数、舌红苔黄。多见于高血压患者。
15、病因类型 肝火犯胃
病证 头目胀痛
主要症候 头痛偏甚,目珠胀痛,甚则头痛如劈,目胀欲脱,瞳神散大,视力骤降,烦躁易怒,口渴欲饮,呕吐频作,舌红苔黄,脉弦滑。
16、病因类型肝火上冲
主要症候精神不足、气色不好、心烦意乱、脾气暴躁、乏力嗜睡、情绪容易激动、注意力不集中、记忆力下降等。
17、病因类型肝火上逆
主要症候烦躁易怒,骤然一眼或双眼盲而不见,目珠疼痛,头晕且痛,面红目赤,胁痛口苦,舌红苔黄,脉弦数。
18、病因类型 肝火犯胃
主要症候 食欲下降、厌食、厌油腻、疼痛拒按、口干口苦、烧心泛酸,呕吐苦水、烦躁易怒,便秘、胃部烧灼,疼痛。1.平时所吃的油腻、辛辣及化学合成的药物会加重肝脏的负担致使血液循环不畅,这时肝脏充血并且下腹腔静脉受压,就导致肝火上升。
2.肝火多由外界刺激引起,生闷气等都会引起肝火上升,所以调整自己的情绪也非常重要。
3.如果体内血流不畅通,阻止肝脏在解毒过程中及下腹腔血液的回流也会使肝脏充血。
4.由于多数乙肝患者的肝脏存在病变,这就使得机体产生的许多有害物质和毒素在体内过多堆积,相比正常人来说,更容易导致肝火旺的发生。
5.如果体内存在,阻碍对营养成分吸收,气血不足,影响肝正常功能。肝火旺盛常常表现为眼部症状,视物模糊、眼部分泌物多、眼红、眼干、耳鸣等眼部主要表现症状。肝脏虚火有什么症状呢?虚火是导致的上火,跟肝脏实火有区别,不是眼睛红肿疼,而是涩,眼睛发涩不舒服。有的人会觉得里面像有沙子似的,白天还好,一到下午或晚上,尤其一累了以后更涩。涩到什么程度?有的人恨不得用一根棍把撑起来。涩不是模糊,如果模糊,那又是肝脏的另一种功能失调了,叫。
对于这样的虚火,除了眼睛不舒服以外,同时还伴有什么症状?和心火的虚火有很相似的地方,就是手脚心发热,心里也会烦躁。晚上有的时候会出汗,尤其是后半夜睡着的时候出汗。
吃什么可以去肝的虚火
对于肝脏的虚火来讲,我们该吃点什么呢?还是要用到枸杞,枸杞15克,加上菊花一起泡水喝。这个菊花跟刚才说的野菊花不是一回事,野菊花很苦不好喝,那个是清肝脏的的。对于虚火来讲,我们就可以用力量弱一点的菊花,平时喝的杭白菊都可以,就是菊花茶。除了这个以外,还可以吃黑芝麻。芝麻一定要炒熟,熟着吃,每天晚上睡觉之前可以吃两勺。上一讲的心火是从舌头看,肝火最早从哪反应出来呢?眼睛。眼睛是什么情况呢?是眼睛发红,有的人还会肿,有的人再重一点的会疼,总之会不舒服。肝火旺的时候,除了红、肿、疼以外,还会烦躁,容易发火。有的时候会感觉肋骨这个地方串着疼,还有的时候觉得嘴里面发苦。他也会告诉你会觉得这两天口渴,大便干燥,这是肝火旺。
肝之木性,喜欢疏泄条达,恶阻滞郁结,肝脏的各种功能均有赖于肝脏的适度疏泄功能。临床上肝脏疏泄功能异常可表现为疏泄不足而出现肝气郁结化火,表现为脾气暴躁易怒。肝火旺属中医肝病的范畴,在现代医学中属心理障碍,严重者需积极治疗。
有些器质性肝病也可有肝火旺的表现,如慢性病毒性肝炎患者,免疫-神经-内分泌网络异常,加上迄今为止病毒性肝炎缺乏特效治疗方法和药物,加重患者精神负担,久而久之,郁结化火,表现为 情志失常,多愁善感,暴躁易怒等。出处 《丹溪心法》
来由 唐容川云:“病左胁痛,及呕酸苦者,肝火也。以金平木,清火生金,其理至妙。”( 《血证论》吴鹤皋云:“左金者,黄连泻去心火则肺金无畏,得以行金令于左以平肝,故曰左金。” 《医方考》)心属火,肝属木,肺属金,肝位于右而行气于左,肝木得肺金所制则生化正常。有清热止泻,缓急止痛之效。戊为胃土,己为脾土,本方善于泄肝,使木不克土,自安,故以命名。
组成 本方由姜黄连、吴茱萸二味药物组成
用于 用于肝经火旺所致之胁肋胀痛,呕吐吞酸,嗳气口干,舌红苔黄,脉象弦数等症。有清泻肝火,降逆止呕之功。
名称 咯血方
出处 《丹溪心法》
来由 咯血一证,原因甚多,肝火灼肺即其因之一。本方用青黛、山栀泻肝凉血;瓜蒌仁、海蛤粉清肺化痰;再加诃子。诸药同用,可泻肝火以,清肺热以止咳,共奏清肝宁肺之功,使火不犯肺,则肺气肃降,痰饮得化,咳嫩宁息,咯血自止。故名“”。
组成 本方由青黛、瓜蒌仁、山栀、诃子、海蛤粉五种药物组成
用于 用于肝火灼肺所致之咳嗽痰中带血,痰质浓稠,咯吐不爽,心烦口渴,颊赤便秘,舌苔黄,脉弦数等症。有,止咳止血之功。
出处 《兰室秘藏》
来由 本方为治头风之常用方,尤适于风湿热上攻于头,长期不愈者。头风,指头痛经久不愈,时发时止者。方隅云:“浅而近者、名曰头痛;深而远者,名曰头风。”( 《医林绳墨》)“清空”,这里指头部,头为诸阳经之会,清空之府。本方作用于清空部位,专治头风。其服法是:每次用少许药末,茶水调为膏状,抹在口中,再用白开水冲下,组成 本方由川芎、柴胡、黄芩、黄连、防风、羌活、炙甘草诸药组成
用于 用于风湿热邪上壅头目所致之偏正头痛,年久不愈者。有清泻肝火,祛风止痛之功。
名称 痛泻要方
出处 《医方考》
来由 肝脾不和之腹痛泄泻,称为「痛泻」。吴琨云:「泻责之脾,痛责之肝,肝责之宜,脾责之虚;脾虚肝实,故令痛泻」。(《医方考》)本方药仅四味,白术苦燥湿,甘补脾,温和中;芍药寒泻肝火,酸敛逆气,缓中止痛;防风辛能散肝,香能舒脾,风能胜湿;陈皮辛能利气止痛。可疏
肝健脾,理气和中,补中寓疏,标本兼顾,能泻肝木而补脾土,调气机以止痛泻,洵为治疗痛泻的重要方剂,故命名曰「痛泻要方」。
组成 本方由白术、芍药、陈皮、防风四味药物组成
用于 用于肝郁脾虚所致之肠鸣腹痛,大便泄泻,泻必腹痛,泻后痛止,舌苔薄白,脉弦而缓等症。有疏肝补脾之功。
出处 《小儿药证直诀》
来由 肝主东方,属木色青,「泻青」,即泻肝也。 《删补名医方论》云:“肝木主春,乃阳生发动之始,万物生化之源,不可伤也。本方重用苦寒之品,以清泻肝火为主,又佐升散之品,以散,寓升于降,是升降同用之法,可使泻肝而不伤肝气,升散而不助火势,相得而益彰,故为泻肝之善法”。汪昂云:“本方一泻(肝火)一散(肝风)一补(肝血),同为平肝之剂,故曰‘’”。
组成 本方由当归、龙脑、川芎、生栀子仁、川大黄、羌活、防风组成蜜丸,煎竹叶汤同砂糖化下
用于 用于肝火郁结所致之目赤肿痛,易惊多怒,不能安卧,尿赤便秘,脉洪实者。有清泻肝火之功。中医理论中,“火”是外邪六淫“风、寒、暑、湿、燥、火”之一,由于外界气候变化,引起人体的“邪气”。大时,会让口干舌燥,口臭、长青春痘、浮肿疼痛、、便秘、痔疮出血等症状。对于、肝病患者,在急性肝病的发作期,因为盛,肝病患者会感到口苦、口干,口气明显变重,精神也会变差,终日倦怠无力。
其它因素也可引起火气大如:风热感冒、睡眠障碍、吃冰冷、辛辣、油炸食物、服用慢性病药物、糖尿病患病初期等。如果要有效的消除“火气”,肝病朋友就要注意一些防治方法:
1.养成良好的饮食生活习惯、不熬夜,避免食用冰冷及上火食物。
2.适当运动,减轻压力,保持愉快轻松的心情,不仅可以提升免疫力,预防感冒,还能减少火气形成。
3.慢性病朋友要遵从医嘱,按时服药,使病情稳定,才能避免病邪化热、化火。
4.针对五脏六腑或不同部位的火气,服用清热解毒药物,如黄芩、黄连、黄柏、栀子等。但是这些中药仍须由专业中医师开处方才能服用,以免误食而引起不良副作用。一、莲子汤
表现症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
食疗法:莲子30克(不去莲心)同,栀子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。
二、吃猪肝
表现症状:干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
食疗法:猪肝1付,菊花30克(用纱布包好),共煮至肝熟,吃肝喝汤。
三、喝绿豆粥
表现症状:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
食疗法:石膏粉30克(切忌过量),粳米,绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米,绿豆煮粥食之。
四、喝梨水
表现症状:头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
食疗法:川贝母10克捣碎成末,梨2个,削皮切块,加冰糖适量,清水适量炖服。
五、吃猪腰
表现症状:头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
食疗法:猪腰2只,枸杞子,山萸肉各15克,共放入砂锅内煮至猪腰子熟,吃猪腰子喝汤。1、性寒的水果:香蕉、无花果、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜(香瓜)、柿子、柿饼、柚子等,其中西瓜具有清热解暑、除烦止渴、润肠、利尿等功效,夏天可以多吃。
2、性凉的水果:苹果(微凉)、梨、橙子、草莓、芒果、罗汉果、莲子芯、百合等,其中草莓中含有的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,多吃草莓具有养肝名目、清热解暑、除烦的作用。
3、性温的水果:桃子、杏子、大枣、荔枝、桂圆肉、金橘、石榴、木瓜、松子仁、樱桃等水果。
4、性平的水果:李子、葡萄、橄榄、莲子、椰子汁、柏子仁、花生、白果、山楂等水果。
5、 草莓,中医认为其有去火功效,能清暑、解热、除烦。
6、 西瓜,性凉,对解暑很有帮助,且富含钾盐,有利于补充体内钾盐的缺失。切忌西瓜在冰箱里超过三小时
7、 西红柿,虽算不上水果,但其营养丰富,同样能清澈解毒,平肝去火。
8、 梨,生津止渴,养血生肌,清热降火,富含糖分和维生素,有保肝和帮助消化的作用。
9、 甘蔗,滋补清热,且性寒,不易上火。
10、 一些性热的水果,如橘子、菠萝、桂圆、石榴、荔枝等,最好不要多吃脂肪肝能否引起肝火旺?如果是平时饮食不规律,过度劳累,休息不够,或者经常发脾气都可能会导致肝火旺,继而出现口干、口臭、面红、目赤等典型的肝火旺症状,但是需要注意的是,其他各类的肝脏病变也是可能会引起肝火旺。
脂肪肝引起的肝火旺很可能是肝脏受到了损伤,患者应该尽快去检查治疗。如果长期得不到有效治疗,会加进一步加重患者肝脏损伤,对于脂肪肝患者的恢复非常不利。因此,对于脂肪肝患者来说,积极的治疗、合理均衡的饮食都是非常重要的。
对于脂肪肝引起的肝火旺该如何调理呢?下面是一些调节肝火旺的小技巧:
1、内关,名词属。位于前臂正中,腕横纹上2寸,在桡侧屈腕肌腱同掌长肌腱之间取穴。
2、音乐调整法。听一些轻音乐,会唤起愉快情绪。
3、环境熏陶法。在遇到不顺心的事时,要到附近环境优美的地方走走。
4、幽默调节法。在心情郁闷时,选择听或看一种最能使自己发笑的幽默作品。
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