热门推荐：
当前位置： >
上班族有口臭怎么办
　&&& 养生导读：口臭是无数人的梦魇，出门被排斥，张嘴被鄙视。上班族平时工作繁忙，若是不注意口腔护理，就很容易有口臭问题。那么上班族有口臭怎么办呢？下面养生之道为大家总结了治疗口臭的食物和偏方，告诉您有口臭怎么办，看看吧。
　　1、食物治疗
　　梅干等酸味食物都具有缓解口臭的作用。即酸性食物可以促进唾液分泌，对预防口臭起着重要作用。
　　荷兰芹和生菜也是不错的选择。荷兰芹中含有一种叫做蒎烯的成分，是松油的一种，能够减缓口臭。而生菜富含食物纤维，含有多种对抗口臭的成分。
　　大蒜味的天敌吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。
　　柠檬性酸，味微苦，可生津、止渴、祛暑。沸水里加入一些薄荷，加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。
　　香芹菜最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。嚼得时间越长越好，或者用来沏茶喝。
　　黄瓜50克，白米100克。取黄瓜去皮切片，与白米同煮粥，可日常随意服用。主要用于治怒气盛或内湿引致的舌干口臭。
　　取甘草30片，苹果一个切成块，喷鼻菜20棵，一起下锅砂锅，放两碗半水煎成一碗水左右。再去渣取其汁，等放凉后，加入适量蜂蜜即可饮用。每天一次，需连服5天。
　　每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生，这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。只有天然的酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。
　　金橘对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5&6枚，洗净嚼服。有芳香通窍、顺气健脾的功效。
　　蜂蜜1匙，温开水1小杯冲服，每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。
　　柚子可以去除酒后异味，胃中恶气，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服。
　　山楂性酸，味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。
　　清水可令口腔保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。
　　茶叶虽然不能根除口臭，却可以消除口腔异味。食用了葱蒜等有辛辣气味的食物之后，嚼一些茶叶能够起到良好的去异味效果。
　　海带中存在着高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍，患有口臭的人常食海带有消除口臭作用。
　　用餐最后吃一些白菜，可以去除残留在牙齿间及舌头上的食物残渣，减少腐烂菌的生成。
　　小米可以减少口腔细菌生长，在小米饮食中增加西芹和茴香，防口臭效果更好。
　　咸鱼头1个，豆腐数块，新姜1片。先把所有材料洗干净，把咸鱼头斩件稍煎后与新姜同放入煲内，加入适量清水用猛火滚约半个小时左右，再放入豆腐滚20分钟便可。一般咸鱼头味甘，兼具清热效用，而豆腐性凉，有清热除毒之效，对于口腔溃烂、齿龈肿痛、口臭及便秘等有着特殊的功效。
　　芦根30克，白米50克。把芦根洗净后放入煲内，加入适量清水大火煮15分钟，隔渣留汁，把取得的汁和适量米一起煮成粥，每日1剂，宜每早空腹服用，大约5剂可见效。主治因舌干或者齿龈肿烂造成的口臭。
　　2、中药偏方
　　用中药芦根、薄荷、藿香煎液，或1%的双氧水、2%的苏打水、2%的硼酸水等，选择其中一种含漱，可减轻或消除口臭。
　　取佩兰叶10--50克根据个人的具体情况才能决定，水煎服或热水浸之代茶饮。此方对因胃热引起的口臭、口苦、苔腻等症久不能除者，确有良效。
　　山楂9～12克，煎汤当茶喝，可除口臭。
　　等量桔皮、甘草、白糖，开水冲服，常服可除口臭。
我要分享：
养生导读：白领如何正确保护大脑，你知道吗？饮食、生活习惯都需要注意，才能避免大脑...
养生导读：脸上长痘痘怎么调理，你知道吗？脸上长痘痘是很恼人的事情，挤也不是，摸也...
养生导读：秋冬季节天气干燥，不少人都觉得喉咙不舒服。那么喉咙干痒疼痛怎么办，怎么...
怎样饮用饮水机中的水才健康，是白领族必须关注的。在办公室，饮水机是主要的供水器具...
养生之道网儿童节养生专题，为您详细介绍儿童节的来历、儿童节习俗、适合儿童的食物以及儿童吃什么对身体好的儿童养生知识，想要了解更多的儿童饮食养生的相关知...
养生之道网万圣节养生专题，为您详细介绍万圣节习俗、万圣节吃什么、各地万圣节的区别、万圣节饮食等相关的万圣节养生知识，了解更多的万圣节养生知识，请关注养...
养生之道网圣诞节养生专题，为您详细介绍圣诞节的习俗、圣诞节吃什么、圣诞节由来以及圣诞节的饮食禁忌等知识，更多的圣诞节饮食养生知识，请关注养生之道网圣诞...
本周热点排行有口臭怎么办？一招教你彻底除口臭
　　原标题：有口臭怎么办？一招教你彻底除口臭
　　浙江读者王女士问：我弟弟最近口臭明显，旁人都不愿走近跟他说话。有人给了他一个偏方，就是取芦根(干、鲜均可)一两，煎汤一碗加冰糖适量内服，一天一次，早晨空腹服用，据说连服一周能治好口臭。请专家点评。
　　首都医科大学附属北京佑安医院中西医结合科副主任杨华升点评：口臭就是口腔异味，经常困扰人们，甚至影响社会交往。引起口臭的原因很多，八成源于口腔疾病，全身性疾病如肺脓疡、肺结核、支气管扩张、胃肠功能紊乱、胃肠道出血、糖尿病、尿毒症、中毒等，也会出现口臭。中医学认为，口臭由脾虚、胃热、食滞、气郁、血瘀等多种因素引起。
　　芦根是一味常用中药，据《本草纲目》记载，它性寒、味甘，入肺、胃经，具有清热泻火、生津止渴、除烦、止呕、利尿的功效，常用于热病烦渴、肺热咳嗽、肺痈吐痰、胃热呕吐等证。现代研究表明，芦根多糖抗氧化作用很强，具有清除自由基的作用。
　　芦根汤对于胃热型口臭具有一定效果。胃热患者主要表现为食欲好、大便干、口干、口渴、多汗等特点，舌质红，舌苔黄。因此，建议口臭患者先到口腔科就诊，根据病因进行治疗，效果欠佳者可以配合服用芦根汤。另外，口臭患者饮食上应遵循低脂、低糖、蛋白质定量的原则；少吃肉类，多吃果蔬；多食粗粮，少食精细食品。（人民网-生命时报）
　　编辑：许晓华、刘婧婷
　　新闻来源：.cn/n//c87.html
特别声明：本文转载仅仅是出于科普传播信息的需要，并不意味着代表本网站观点或证实其内容的真实性；如其他媒体、网站或个人从本网站转载使用，须保留本网站注明的“来源”，并自负版权等法律责任；作者如果不希望被转载或其它相关事宜，请与我们接洽。
点击排行榜有口臭怎么办???求大神帮助_百度知道
有口臭怎么办???求大神帮助
提问者采纳
经嚼点茶叶口用清水涑口三除口臭记采纳啊
其他类似问题
按默认排序
其他1条回答
口臭口腔异味道或气味般自觉察同使周围嗅气味口臭比较见发于任何龄期存暂存问题
引起口臭原：
①吃东西引起口臭：包括吃蒜、洋葱、韭菜等短间即消除
②未经治疗龋齿龋洞内积存食物残渣由于细菌丛则腐败解臭味及修补龋齿则消除口臭
③牙周炎患者牙周袋内呈化脓性炎症口腔内唾液混脓液使口内臭味
④带固定假牙真牙与假牙接触区刷牙易刷干净积存于食物腐败臭味尽量镶假牙易于清洗减少口臭
⑤呼吸道疾病、慢性鼻窦炎、鼻炎、坏死性肉芽肿、咽峡炎、扁桃体炎鼻部肿瘤、气管炎、支气管癌肿等引起口臭
③全身性疾病糖尿病酮毒病口腔烂苹味；肝脏病呼氨气味；急性风湿热病口腔甜酸味；尿毒症或肾功能衰竭病呼氨味尿味气体；肺脓肿或支气管扩张病呼腐败性恶臭味；再障碍性贫血、粒细胞缺乏症、白细胞减少症、血板减少症引起口腔内染产口臭总口臭治疗首先要诊断明确除病即治愈
单纯性口臭防治措施
① 饭漱口睡前刷牙注意清洗假牙养良口腔卫习惯
② 进餐宜饱（尤其晚餐）睡前吃零食饮食宜清淡少吃辛辣等刺激性食物少饮酒戒烟
③ 防治便秘保持便通畅
④ 促进唾液泌咀嚼青橄榄、梅经吃水用叶麦冬、甘草泡茶喝
⑤ 每清晨空腹喝杯淡温盐水调节胃肠功能利于消除口臭
⑥ 红枣、黑枣消除葱、蒜等引起短暂口臭饭咀嚼1～2枚即外饮浓茶解蒜臭
⑦ 口腔含化维素C片嚼口香糖使用草药牙膏嚼茶叶等定除口臭效
⑧部份情况口臭凭着每保持口腔卫及良护齿习惯预防：
●每于早晚及进食使用含氟牙膏擦牙同适清理牙罅
●妥善清理假牙并睡觉前除掉
●定期接受口腔检查
继发性口臭防治措施
继发性口臭源于身体内部单用述措施难见效要针原发病进行治疗及治疗龋齿、牙龈炎、胃炎、肺脓肿、糖尿病等原发病旦治愈口臭能消除
值提易引起口臭许染性疾病（齿槽溢脓、龋齿、颌窦炎、肺脓肿等）都与厌氧菌及化脓菌联合染关同幽门螺杆菌染与种易引起口臭消化系统疾病（慢性胃炎、十二指肠溃疡、消化良、胃癌等）密切相关所及治疗几种细菌染消除原发病及口臭均重要意义
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁我有口臭怎么办
健康咨询描述：
我不便秘但不成形,老爱缓气就象打嗝一样,体重一百四十斤睡眠一般.发病时间及原因；我今年已经三十八岁了,小时候就有这个病了.
曾经的治疗情况和效果：
我以前曾经去过口腔科,什么漱口水或着喷嗓子的,我都用过,都不好使我没有那些口腔疾病,我牙龈不出血,这个病跟了我这么多年我真是没办法耽误了我多少大事,有时真想死了算了.
想得到怎样的帮助：我想知道我应该吃什么药我不想手术.（感谢医生为我快速解答——该。）
附件：点击查看大图
时间： 09:56:03
十大相似问答推荐
医生答案显示区
帮助网友：43196称赞：4051用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析：你好!口臭大多是胃火旺盛引起的,建议服用牛黄清胃丸.,指导意见：另外还要注意1,葱,蒜等辛辣食物的气味用餐后容易留在口中.如果你吃的太多,气味可能滞留口中长达24小时,不论你多么使劲刷牙.这类该避免的食物包括洋葱,蒜头以及一些气味强的干酪.2避免熏肉制品腊肠,熏牛肉,蒜肠等物,它们不仪有强烈的气味,而且也不容易消化,从而导致胃内产气,造成口臭.3,少饮酒不抽烟它们的残留物会附着在齿垢上及渗入消化系统,当你呼气时就可能吐出酒气,给人酒气熏天的不良感觉.抽烟的人口腔里总有一股烟焦油的恶臭,要想口气清新,最好戒烟.4,用餐后刷牙如果你在饭后立即刷牙,可使某些气味暂时或完全地消失.4,嚼口香糖和漱口水—样,薄荷口香剂或口香糖都只能暂时遮盖口气,仅适用于简短的面试或约会等场合.5多吃水果和粗粮高纤维的饮食包括大量的全谷物食品,新鲜水果和未加工的有叶的蔬菜,它
们有助于消化并减少口臭的机会.吃苹果,橘子和芹菜可帮助清洁牙齿,分散口
腔细菌和刺激唾液流动.咀嚼新鲜的芹菜或薄荷叶,是有效的口腔清新法.
帮助网友：277208称赞：17363用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析：你好,这个考虑是脾胃不好消化不良造成的情况指导意见：口服吗丁啉和健脾消食丸治疗就可以,同时避免暴饮暴食和辛辣刺激性的食物,保持良好的心情,清淡饮食多喝水生活护理：
帮助网友：262067称赞：14318用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
指导意见：
帮助网友：19433称赞：440用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析：你好!口臭是因消化系统有问题而引起的,首先你要调理一下你的消化系统,去中医科看看,开中药吃；其次,你有经常多喝水,嗽口,这样可以保持口腔干净；再次,你平时不要吃容易上火的食物；第四,你要经常锻炼身体,这样有助消化系统消化.指导意见：缓解口臭最好的方法是食疗,恰当选择一些食物和合理膳食可以有效去除口腔异味.1；芹菜.芹菜质地鲜嫩,有诱人的芳香气味,能够清热解毒,开胃健脾,增进食欲,将芹菜放入口中慢慢咀嚼,气味芳香,能很好的起到去除口腔异味的作用,对清洁口腔很有好处.薄荷,香菜也有芳香之气,消除口臭效果也不错.2；酸奶.最新的研究表明,每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首.按时喝酸奶还可以抑制口腔中有害细菌的繁殖.
帮助网友：54018称赞：4199用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析：胃火口臭：多由火热之邪犯胃所致.其证除口臭外,每兼面赤身热,口渴饮冷,或口舌生疮,或牙龈肿痛,流脓出血等.应清泻胃火.宜用清胃散(黄连,升麻,生地,丹皮,石膏,当归)治之.大便秘结者,加大黄.　食积口臭：多由过饱伤胃,缩食停滞胃中证口出酸腐臭味,脘腹胀痛,不思饮食,嗳气口臭等.应消食导滞,保和丸或枳实导滞丸,均可随症选用　　热痰口臭：多由热痰犯肺或热痰郁久化脓化腐引起.其证除口臭外,每兼咳吐痰浊或脓血,胸痛短气等.应清肺涤痰.未化脓化腐者,宜用小陷胸汤(半夏,黄连,瓜萎);化脓化腐者,宜用千金苇茎汤(桃仁,苇茎,冬瓜子,苡仁)加味治之.指导意见：　　虚热口臭：多由阴虚生内热所致.口臭而兼见鼻干,干咳,大便干结,为肺阴虚弱之候.当清润肺脏,宜用清燥救肺汤(石膏,桑叶,杏仁,枇杷叶,人参,麦冬,阿胶,胡麻仁,甘草)化裁治之;口臭见心烦不安,失眠多梦,肌肉跳动,爪甲不华,为肝之阴血亏损.当补益肝之阴血.用酸枣仁汤(酸枣仁,茯神,知母,川芎,甘草)合四物汤(熟地,当归,川芎,白芍)加减治之,其效颇佳.口臭而兼见腰腿酸软,多梦遗精,口干咽燥,夜间尤甚,为肾阴虚损,相火妄动之证.用知柏地黄丸滋阴降火,久服必验.生活护理：
帮助网友：6969称赞：922用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析：所谓口臭（也有称“口气”的）,就是人口中散发出来的令别人厌烦,使自己尴尬的难闻的口气.别小看口臭这小小的毛病,它会使人（尤其是年轻人）不敢与人近距离交往,从而产生自卑心理,影响正常的人际,情感交流,令人十分苦恼.指导意见：治病求因,对因施药,才能治愈疾病.很多患者的口臭病之所以反复发病,口臭不是一种独立的疾病,而是很多疾病如口腔疾病,鼻咽部疾病及某些全身性疾病所具有的症状.最好看口腔和内科医生.他们会告诉你最好的根治办法.
帮助网友：6095称赞：811用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析：您的情况,我分析可能原因是这样一个情况.消化功能不良所致的口臭,跟口腔没有关系指导意见：1.最好的办法就是改善生活结构,首要的就是要有一个正常的大便2.您的情况建议去消化科看看,您的消化功能不良
帮助网友：5959称赞：1003用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析：口腔是消化道的起始端,并且与呼吸道相通,所以消化系统和呼吸系统的一些疾病同样可以造成口臭,如消化功能紊乱,肠胃炎,腹泻,便秘的病人可有不同程度的口臭.指导意见：维持良好的口腔卫生,消除牙周疾病,且定期请牙医师洗牙,洁牙,都可有效减少口臭.而不论口臭的主因是什么,良好的口腔卫生仍是最重要的,每天刷两次牙并清洁一次牙缝,若有假牙,晚上必须取下休息,隔天清洁干净后才可戴回,如此对口臭的消除都大有助益
帮助网友：9457称赞：532用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
1.用餐时避免葱蒜等辛辣食物,因其容易在用餐后迟迟不散.　　2.避免辛辣的熏肉制品,以免因挥发性精油而使气味残留口腔内.　　3.某些特殊的起司及干酪等乳制品容易残留在口鼻中.　　4.避免某些鱼类,例如比萨里的鳀鱼,三明治里的鲔鱼,都可能造成口腔气味.　　5.以开水代替酒精饮料,咖啡,啤酒,葡萄酒,威士忌等都要尽量避免.　　6.随身携带牙刷,可使某些气味暂时或完全的消失,若无法刷牙,可以漱口取代.　　7.每天正常吃三餐,不吃东西或禁食可能引起口臭.　　8.如无法暂离座位,可多饮用餐桌上的开水,有助减轻气味残留在口中的困扰.　　9.用含薄荷味的漱口水应急,因漱口水只有短暂的功效.　　10.嚼薄荷或口香糖,可暂时遮盖口气.　　11.把香菜芫荽放入口中咀嚼,可净化口气.　　12.试试烹调用的香料,也可净化口气.　　13.刷牙别忘了刷舌头,以免残留细菌在口中作怪.　　14.向手心哈气或闻闻牙线的残垢,如果味道不佳,表示口气不清新.
百度智能推荐
挂号科室口腔科
常见症状、口气大、打嗝
检查项目中医望闻问切四诊、检查、口腔检查、牙齿检查
并发疾病、
常用药物、、、、
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
浏览：131·
浏览：103·
浏览：169·
浏览：118·
参考价：18
参考价：16
参考价：45
治病成功案例/我的经验分享
用药指导/吃什么药好
有消炎止痛作用。用于急、慢性牙髓炎、牙龈炎、牙周...
参考价格：￥18.2
本品对牙菌斑的形成有一定抑制作用,用于口腔疾病的...
参考价格：￥16.82
疾病问题推荐
亲：您现在哪里不舒服？
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。