秋天为什么手很冰冰，是气虚么？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-25 13:11 标签： 为什么手很冰
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一到秋天，手脚冰凉怎么回事
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很多人都会觉得手脚冰凉特别怕冷，出现手脚冰凉的主要原因是冬天新陈代谢减慢，再加上自然界的温度降低，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指（趾）尖部分血液循环不畅，而导致手脚总感觉冰凉。手脚冰凉只是一种症状，可以通过一些方法自己来缓解:
调整心态，避免精神紧张或情绪激动，对防止手脚冰凉有一定作用。研究证实，当情绪激动时，手的温度很快会下降3～6摄氏度，平静后便可恢复。
注意保暖避寒，减少寒冷的直接刺激：随着气温的下降，要及时增加衣服和鞋袜；手足皮肤还可经常擦些油脂，必要时外出应戴上手套，穿上厚一点的棉鞋,正如俗话所说“寒从脚下起”，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。
锻炼可促进血液循环。可以通过步行、慢跑、爬楼梯、健身舞等进行全方位的锻炼...
手脚冰凉属阳气虚。
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一到秋天手脚冰凉，怎么回事
应当是由于外界温度变低在这种情况时候人体为了保持体温
就会收缩外周血管 而随着这种情况的时候就会出现手脚发凉的现象。
但是这种情况，如果特别明显的话。 或者我们处在温暖的环境当中很长时间不能缓解 就说明存在体内的阳气亏虚，这个时候。我们就需要口服一些药物进行调理治疗比如金匮肾气丸或者生脉饮口服液。
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