急性胃炎症状食疗方法

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-25 05:45 标签： 急性胃炎症状

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半夜急性肠胃炎犯了身边若是沒有药，患者又伴有腹部疼痛现象的可以采用温热的毛巾热敷腹部缓解疼痛，通过热敷可以增加腹部温度，缓解肠胃痉挛引起的疼痛具体做法参考以下步骤。

1、准备一盆温热的水水温以不烫手的40度温水为宜。

2、将干净的放入温水中毛巾打湿然后拧干至不滴水的状態。

3、将毛巾敷于腹部如有热水袋的，可直接用热水袋隔着衣服热敷腹部更好

4、大约外敷20分钟左右，期间毛巾温度降低了需再次沾溫水加热外敷。

通常半夜急性肠胃炎发作除了腹痛还会伴有上吐下泻的现象，可以先用温开水漱口清除掉呕吐的残留物，保持口腔洁淨然后适当饮用一杯温开水，避免脱水现象可在一定程度上缓解疼痛。

急性肠胃炎吐泻较为严重的可先通过食疗的方法缓解吐泻病症，这样腹痛的症状也会感觉好一些以下是具体的食疗止吐泻方法，可参考食用

做法：把苹果外皮洗净，连皮带核切成小块放置于溫水中煮4分钟左右即可食用，每日3次每次40g。

功效：苹果为碱性食物苹果梨还有果胶和鞣酸，具有收敛肠道止泻的功效，适用于急性腸胃炎腹泻症状

禁忌：煮食苹果时，不宜加蔗糖这样会加重腹泻。

做法：将小米研磨成粉末放置锅内用文火炒至微黄，每次食用时紦炒黄的焦米和水煮成糊状即可食用每日3次。

功效：焦米糊可以吸附肠腔内腐败物质有去毒止泻的功效，适用于急性肠胃炎腹泻症状

食材：绿茶6、干姜末3g

做法：把绿茶、干姜末都用开水冲泡闷10分钟，作茶频饮

功效：主要针对于大便清稀，臭味不浓肠鸣腹痛，发寒熱的急性肠胃炎腹泻适用

食材：绿豆80克，芦根80克粳米100克，生姜8克紫苏叶15克。

方法：先把芦根、姜、苏叶一起放入砂锅中加入适量嘚水，用文火先煎熬30分钟后去渣取汁再加入绿豆、粳米一起煮粥。

功效：药膳绿豆粥有止呕利尿的作用对于吃坏肚子所导致的呕吐反酸，脘腹胀满有很好的效果

材料：蜂蜜5克，鲜姜汁10克水适量。

用法：把蜂蜜鲜姜汁加入适量的水调和均匀放入锅中蒸热，待温度适宜时服用功效：此方法具有和胃止呕的作用可用于治疗吃坏肚子所导致的恶心呕吐的症状。

食材：橘皮、生姜汁各20g 粳米60g。

做法：将橘皮洗净人锅，用小火煎煮30分钟去渣取汁，与淘洗干净的粳米同人锅中加适量水，用小火煮至粥稠调入生姜汁即成。早晚餐分次食

功效：具有温胃止吐，化痰除饮的功效适于急性胃炎症状。

适用：1—6岁的儿童

（1）患儿仰卧位，家长以拇指直推膻中穴1～3分钟

（2）家长用两拇指，自中脘至脐向两旁分推30～50次

（3）顺、逆时针摩腹各1分钟。

（4）以拇指端按揉足三里、内关穴各约1分钟

对于急性胃炎症状引起的胃痛，可以按揉梁丘穴、足三里穴、中脘穴进行缓解

位置：梁丘穴位于膝盖外侧端直上约两个拇指宽度的位置；足三里位于脛骨外侧，在膝盖下方约4横指宽处；中脘穴位于胸骨下端和肚脐连线的中点。

（1）按压梁丘穴是用拇指之间按在穴位上朝大腿方向用仂加压，稍微的刺激是无法止住胃痛的每次按压20秒，休息5秒后在继续按到胃痛缓解为止。

（2）以拇指指腹着力以顺时针方向稍微用仂按揉足三里穴约2分钟，然后再以逆时针方向按揉约2分钟分别做左右两腿，以局部感觉到酸胀为佳

（3）用拇指或者中指按压中脘穴约半分钟，然后顺时针方向按揉约2分钟以局部感到酸胀为佳。

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