请专家讲解脸上长痘痘吃什么药去痘痘？生活中有哪些小...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-25 03:47 标签： 脸上长痘痘吃什么药
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验证码输入错误，请重新输入快速去痘痘方法 三大妙招让你变得美丽
核心提示：脸上长了痘痘，这是很难看的事情，那么我们该怎么办？我们可以通过注意作息、使用合适的护肤产品、激光祛痘等方式快速去痘痘。
　　脸上洁白无暇，那是人人都渴望的事情，但是不是每个人都是天生优质的，有些人因为在青春期或者不注意一些生活上的习惯，导致了脸上满是痘痘，那么这该怎么办？如何快速的去除痘痘，下面就教你一些快捷的方法。
　　去痘痘方法一：注意作息
　　我们去痘痘当然要从根本上去除痘痘，很多人之所以会长痘痘，是因为作息没有规律，常常熬夜，这就容易上火，导致痘痘的生长。那么去除痘痘，就离不开良好的作息规律了，不要熬夜，要早起早睡。
　　去痘痘方法二：使用合适的护肤产品
　　使用合适的护肤产品是去痘痘绕不开的环节，现在市面上有很多护肤产品，总的来说是良莠不齐，那么我们就要懂得甄别了，在去痘痘的时候要注意补水和保湿，可以购买专门去痘痘的面膜和爽肤水产品等。
　　去痘痘方法三：激光祛痘
　　上面的两种方法都是比较缓慢的，需要长时间的坚持，而这种方法可以说是非常的快速，激光祛痘是利用特定的波长，来抑制过多的皮脂，和杀死导致痔疮生长的细菌等。它不但有很强的修复功能，而且因为它能有效的刺激皮肤胶原蛋白的再生，可以让皮肤变得水嫩。
　　能快速去痘痘的方法可以说是比较多的，但是无论是采取哪一种，都要注意是否合适自己，有些方法对某些特殊体质的患者是不适宜的，我们要尽量的避免这种情况的出现，做好防范措施，选择最适合自己的方法。
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青春期正是痘痘盛行的时期，然而痘痘过后脸上又留下了痘印。痘印深深困扰着爱美人士，如何找回美白无瑕的脸蛋？去痘印最有效的方法是什么？有去痘印最有效的小妙招介绍吗？当然有！一起来打赢这场战“痘”吧！
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古语有云：千寒易除，一湿难去。湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热。湿邪不去，抹再多的护肤品也没用，痘痘该长的还是会长。关于痘痘的一些小知识整理【去痘痘吧】_百度贴吧
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一楼祭度，我们不生产段子我们只是互联网的搬运工
一、知道痘痘产生原理后，接下来我们讲解日常生活痘痘产生的原因。饮食不当不恰当的饮食主要有：1喜欢吃辣的食物：如辣椒，洋葱和大蒜，酒，茶。2，吃油炸食品：如油炸，烧烤，油炸鸡。3，吃油腻的食物：例如，当你把太多的植物油，猪油和其它烹饪。4，吃吃腥食品：如鳗鱼，虾，蟹，章鱼，等。5，吃高糖的食物：如白糖，冰糖，红糖，糖，巧克力，冰淇淋。
二、情绪压力的变化情绪压力的改变主要有：1，工作压力。2，睡眠质量差。3，经常在熬夜。如何减轻压力：1，如果你的紧张是间歇性的，不要有太多的担心，因为这痘痘时间不是太长，如果他们能加强清洁在睡眠期间，痘痘很快就会消失。保证8小时的睡眠一天，拒绝熬夜，以及使用抗炎药物和护肤产品，可在医生指导下及时后痤疮似乎防止恶化。
痘痘肤的护理方法从生活起居做起1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。痘痘的成因及护理方法日常清洁1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。痘痘的成因及护理方法3使用洁面乳和化妆品注意事项加一点：1、小分子保湿成分：玻尿酸虽然保湿效果好，但因分子大容易闷住毛孔。所以建议有了痘痘的你，选用含甘油或萃取自植物的保湿成分，来自植物天然的多醣分子，保湿无负担。请记住，凡是含有大分子保湿成分，容易闷出痘痘的保湿品，通常看起来是无油的，如透明胶一样黏，涂抹起来滑滑的很像鸡蛋清，用起来就是黏黏腻腻的感觉。2、ZnPCA成分：这是一种临床证实能有效减少皮脂分泌、调理面疱菌丛平衡的成分。3、抗氧化类产品：痘痘肌最该用的就是抗自由基、抗氧化的产品，可以帮助痘痘免于扩散恶化，加强肌肤的抵抗能力。减一点：1、合成酯IPM和IPP：它们都是合成酯中最廉价、使用感较清爽的，通常售价不高的卸妆油、身体乳、护肤霜和防晒乳，为了“降低成本”都会首选它们，IPM和IPP在保养品配方中的比例，如超过10%引发痘痘的机会就很大。这还与产品的用途有关，如卸妆油、卸妆乳中即使含IPM比例偏高，也会因为“留”在皮肤的时间短，而降低致痘的机率。而如果保养霜或粉底中使用相同的比例，引起面疱的机会就非常大。2、皂类或泡沫型洗面奶：会破坏皮脂膜，导致皮肤以为缺油而分泌更多油脂。所以，要改用温和低泡的清洁品，并定期去角质，每周使用泥膏面膜或含角质分解酶的面膜，帮助清洁毛孔，避免毛孔栓塞。
脸上长痘痘适合吃什么适当补充维生素，可有效地控制皮肤皮脂腺分泌1，多吃含维生素丰富的食物：维生素A的食物的金针菜，韭菜，胡萝卜，菠菜，牛奶。2，多吃含维生素丰富的食物：食物牛奶，鸡蛋和绿色叶菜类蔬菜和其他食品中含有丰富的维生素B。3，多吃含维生素的食品b6-丰富食品：蛋黄，牛奶，酵母，小麦胚芽，鱼和蔬菜（胡萝卜，菠菜，蘑菇），维生素b6-丰富食品。吃富含锌的食物：富锌食品肉类，牛奶，鸡蛋，等。5，吃凉的食物：瘦肉，香菇，黑木耳，银耳，芹菜，苦瓜，黄瓜，冬瓜，丝瓜，野生大米，绿豆芽，大豆，豆腐，莲藕，西瓜，西红柿，苹果，梨等清热解毒的食物。注意荔枝，橙色，榴莲和高糖水果应该少吃还要注意不能过度清洁皮肤不要使用含皂基和酒精的成分化妆品，会对暗疮再造成刺激。化妆品会堵塞毛孔呼吸，而且和粉粒混合油脂细菌，使痤疮恶化。打扮，必须结合使用洁面霜+洗面乳的组合来彻底清洁
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