揭密高血压形成的原因及根本解决办法_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
揭密高血压形成的原因及根本解决办法
阅读已结束，下载文档到电脑
想免费下载本文？
定制HR最喜欢的简历
你可能喜欢高血压是怎样形成的？
我的图书馆
高血压是怎样形成的？
高血压是怎样形成的？
我们的心脏每天跳动，将血液送往全身。心脏将血液打出来后，进入大动脉，大动脉接到血液后，会不断透过收缩，不断传接，将血液送到动脉，毛细血管，送到全身各处。
最难送到的几个位置：
1、头部顶端
2、手指指端
3、脚指指端等离心脏最远的地方
看一个人有没有心脏病的前兆，摸一摸他的手，如果手脚冰凉就知道他的血液输送有问题。手脚过热、过红、过涨，同样地，也是心脏有问题。手脚冰凉表示心脏的跳动力度很弱，手脚太红太热表示心脏跳动过猛，过凶，过于疲惫，都是很危险的。
谈到高血压，我们要谈一下高血压到底是怎么回事。血压是用来运送血液的，在没有充分的血压时，血流速度就会变慢，只有适当的血压才能将血液送到全身。可是如果血压太低就送不动，太高就会造成血管受到压力，挤压，甚至挤破，造成脑溢血。
现在来看一看造成高血压的原因。
第一，血管由于缺少蛋白质、维生素C、维生素E、钙当中的任何一种，血管就会慢慢失去弹性，变成一个弯管，使血液输送困难，不得不加大血压使血液流得比较顺畅。
第二个原因，如果血脂肪、胆固醇太高，造成血液的粘稠度太高，就象长江的上游，水流速度非常快，水非常清澈，没有垃圾，下面没有沙子。到了下游，水流速度变慢，整个水面上漂着一大堆的垃圾，底下都是沙子。同样的，当血液的粘稠度增加以后，血流的速度变慢，血管上就会沉积许多附着物，越来越多，这时候血流的速度越来越慢。
但是身体是不允许血流速度变慢的，因为全身的每一个细胞都需要透过血流输送养分，然后才可以生存下来，才可以继续新陈代谢。当血流速度变慢的时候，大脑、手脚全部会发出警报，手会麻，手会痛，头会痛，头涨，头会感觉昏昏沉沉，全部是身体发出警报，“我要养分……！快供养”。所以很多的医学工作者经常会强调，高血压的病人要降血压。他强调胆固醇、高血脂会造成高血压，可是他忽略了一点，胆固醇、血脂肪是没有能力调血压的，血压高不是胆固醇、血脂造成的，是胆固醇和血脂造成血液粘稠度增加，血流速度减慢，是身体把血压调上来的，不是胆固醇去调的，胆固醇没有那个能耐。是身体当发现血流速度变慢的时候不得不把血压调上来。身体调高血压是要花费很大的力气的。是要透过肾脏不断地分泌荷尔蒙来收缩肌肉组织，来加大血压，才可以帮助血流恢复正常。
如果你随便地开始吃降压药，意味着身体花了好大的力气，因为身体的细胞没有营养，在呼喊“赶快把养分送过来”，于是身体不得不把血压调上来，当你身体费了好大的力气把血压调上来的时候，你去吃降压药，你不是在帮助你的身体，你是在跟身体作对。你的身体如果会说话，一定会跳起来，打你两个耳光，问你“搞什么鬼，我好不容易把血压调上来，为了保护你，你却跟我作对！”这是事实，这是为什么这么多年高血压成了不治之症，为什么高血压病人要吃一辈子的药。因为高血压吃的药不是用来治病的，而是用来跟身体作对的，要作对一辈子。
高血压病人往往很高兴，“哎哟，我的血压正常了！”，可是你看他，他的气色不正常，他的体力不正常，他的精神不正常。很多人很傻，他觉得血压正常自己就正常。你要的是一个正常的体魄，而不是简单地用血压来判断的。我们不是要轻易地去降血压。当血压超过170~180，他会因为血管的弹性不够，缺少维生素C，有裂痕，缺少维生素E，比较脆弱，它很可能在高血压的状态下被挤破，产生脑溢血，产生体内内出血，造成不治之症。可是问题的关键是，血压也不能轻易去降。
这里有一个矛盾。那么应该怎么处理呢？
首先不是轻易地降血压，而是想方设法改变血流速度。血流速度一改变，你的身体就不去调血压。只要血流恢复正常，血压自然恢复正常。要调节血流有两个关键。第一，恢复血管的弹性。第二，把血管中造成血液粘稠度增加的物质降低下来，将血液变得稀一点，血流的速度就加快了。所有能够帮助降低血中的胆固醇、血中的脂肪的营养素增加，血脂肪自然能够降下来。
第二个增加运动，增加血流速度。
第三个改善血管的弹性，增加蛋白质、基本营养素，维生素C、钙镁片、维生素E等就可以增加血管的弹性。
所以高血压并不难治的。不要乱搞一气，越搞就越难治。搞到你的肾脏功能衰竭。吃降压药一定会造成肾衰竭，因为肾脏好不容易把血压调上来，你给它降下来，所以肾脏天天忙着调血压，都没空干别的事情了。最后肾脏肯定衰竭。肾脏一衰竭你就宣布……，因为你就不治高血压了，你开始治疗肾脏。治疗肾脏开始洗肾，一洗肾就代表身体大量的养分没有办法被身体回收，全部随着洗肾排出去，所以养分供应不足。养分供应不足，肾脏就没有材料修补。肾脏没有材料修补，肾脏就更极度衰竭。极度衰竭就再洗肾……
各位记住，我们的身体是想恢复健康，你不要把身体拆开来一个一个去治。要真的治，就把身体连成一个系统，好好保养。
不花钱不吃药，一学就会调百病！
我国高血压、糖尿病患者发病率已超过30%，防治高血压、糖尿病刻不容缓。由3位中医专家以中医理论为基础，结合穴位分布、经络走向，将人体50多个主要穴位与健身操有机结合在一起，研发了一套永新慢病穴位操，它集降压、降糖、健身、养生于一体，适合于各年龄段的朋友，尤其是老年朋友锻炼。
&&& 以下穴位健康操基本动作示意图及功效：
& &&1、对击十宣穴
&第1个动作刺激到的是位于我们十指指尖的十宣穴，刺激这个穴位可以起到降压、预防眩晕的作用。
【取穴方法】仰掌，十指微屈微，十宣穴在手十指尖端，距指甲游离缘0.1寸，左右共10个穴位。&
【功效】神志病，热病，腰骶、背、头项局部病证及相应的内脏疾病。如颈项强痛、角弓反张等症。督脉督一身之阳气，只要是阳气衰弱都可以在督脉上找到合适的穴位进行治疗。
&2、十指交叉相对&
&第2个动作刺激到的是位于我们手指指缝的八邪穴。&
【取穴方法】 在手指背侧，微握拳，第一～五指间，指蹼缘后方赤白肉际处，左右共8个穴位。&
【功效】 主治烦热，目痛，头痛，项强，咽痛，牙痛，手指麻木，毒蛇咬伤，手臂红肿等。
&3、撞击虎口&
第3个动作刺激合谷穴，借此不仅能调节血糖，对缓解牙痛、晕车也有明显疗效。这个动作同时还可以刺激二间、三间、阳溪等大肠经穴位。&
【取穴方法】 原穴。在手背，第1、2掌骨间。&
【功效】 主治发热，头痛，目赤肿痛，鼻衄，血渊，咽喉肿痛，齿痛，耳聋，面肿，口眼?斜，中风口噤，热病无汗，多汗，消渴，黄疸，痛经，经闭，滞产等。
4、对击大鱼际&
5、对击小鱼际&
第4、5个动作刺激的是我们的鱼际、太渊等肺经穴位，有强心作用，针对心悸、冠心病、心绞痛患者。
【取穴方法】 手掌内、外侧缘由一组肌群构成稍隆起的部位，大拇指一侧称“大鱼际”，另一侧称“小鱼际”。
& 【功效】 大鱼际与呼吸器官关系密切，对防治感冒大有益处，而且对咽痛、打喷嚏、流清涕、鼻塞、咳嗽等症状，也有缓解作用。
&小鱼际主治咳嗽，咯血，咽喉肿痛，发热，及扁桃体炎，小儿营养不良等。
&6、敲打后溪穴（换手）&
第6个动作刺激的是后溪、前谷、腕骨等小肠经穴位，对于改善下焦、缓解消渴症状、降低血糖均有良好疗效。&
【取穴方法】 把手握成拳，在第5掌指关节后的远侧掌横纹头赤白肉际处即是（即把手握拳，掌指关节后横纹的尽头就是该穴）。&
【功效】 道家医学里是非常注重后溪穴的。它可以直接通到督脉上去，属于八脉交汇穴里面很重要的一个穴位。督脉主一身阳气，阳气旺，则全身旺。
7、对拍手背(换手)&
&第7个动作刺激的是中渚、液门、阳池等三焦经穴位，保持颈椎、腰椎健康，改善脑缺血。
【取穴方法】 中渚穴位于人体手背部，当环指本节（掌指关节）的后方，第4、5掌骨间凹陷处。
【功效】 缓解治疗头痛、目赤、耳聋、耳鸣、咽喉肿痛、手臂红肿疼痛等。&
&8、拍击尺泽穴（换臂）&
第8个动作刺激到的是曲池、尺泽、曲泽等穴位，有降压、止咳等效果。
【取穴方法】 尺泽穴位于人体的手臂肘部，取穴时先将手臂上举，在手臂内侧中央处有粗腱，腱的外侧外即是此穴(或在肘横纹中，肱二头肌桡侧凹陷处)。
【功效】 感冒、咽喉肿痛、扁桃体炎、喉炎、咽炎、支气管炎、百日咳、肺炎、胸膜炎、肋间神经痛、丹毒、胎位不正、麻疹、高血压、肺炎、支气管哮喘、肺结核、急性胃肠炎、肘关节及周围软组织疾患。
9、敲打云门穴（换肩）
第9个动作刺激到的是中府、云门等肺经穴位，针对肺系疾病、气管、支气管疾病均有治疗作用。此外，中府穴还有诊断治疗肺癌的作用。
【取穴方法】 位于胸部，锁骨下窝凹陷中，肩胛骨喙突内缘，前正中线旁开6寸，有胸大肌。&
【功效】 咳嗽、气短、喘不得息、胸满、胸中烦热、胸痛、引缺盆痛、伤寒四肢热不已、瘿气、疝气上冲心、暴心腹痛、胁痛引背、肩痛不举、四肢逆冷、脉代不至。&
10、拍打肩井穴（换肩）&
第10个动作刺激的是肩井穴，经常拍打这个穴位不仅能降压，对心、肺疾病以及便秘均有良好效果。
【取穴方法】 位于大椎与肩峰端连线的中点上，前直对乳中。&
【功效】 主治项强，肩背痛，手臂不举，中风偏瘫，滞产，产后血晕，乳痈，瘰疬，及高血压，功能性子宫出血等。
&11、叩击风池穴
第11个动作刺激的是风池穴，属足少阳胆经，经常拍打这个穴位，能平肝熄风，用于治疗高血压、脑动脉硬化。
【取穴方法】 颈部，当枕骨之下，与风府穴相平。&
【功效】 主治头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕、失眠、宿醉。&
&12、叩击百会穴&
第12个动作刺激的是我们头顶的百会穴，有安神助睡眠、降压、治头痛等作用。
【取穴方法】 后发际正中上7寸，当两耳尖直上，头顶正中。
【功效】 主治头痛、目眩、鼻塞、耳鸣、中风、失语、脱肛、阴挺、久泻久痢。&
&& 13、腹部穴位拍击
第13个动作刺激我们腹部神阙、气海、关元等保健要穴，这些穴位能调节胃肠功能，尤其适于糖尿病患者。&
【取穴及功效】 神阙，人体穴位名，位于脐正中，属于任脉的穴位。有治腹痛、久泄、脱肛、痢疾、水肿、虚脱。禁刺，宜灸。
&气海在下腹部。当脐中下1.5寸。主治虚脱，厥逆，腹痛，泄泻，月经不调，痛经，崩漏，带下，遗精，阳痿，遗尿，疝气及尿潴留，尿路感染，肠梗阻等，具有强壮作用。
关元穴位于脐下三寸处，主要是通过调节内分泌，从而达到治疗生殖系统疾病的目的。
&14、拍击肾俞穴&
第14个动作刺激我们后腰的肾俞、三焦俞等膀胱经穴位，这些穴位适合泌尿系疾病的预防和治疗，能强肾固本。&
【取穴方法】 肾俞穴位于人体的腰部，当第二腰椎棘突下，左右二指宽处。&
【功效】 主治疾病为：腰痛、肾脏病、高血压、低血压、耳鸣、精力减退等。&
15、擦胆经
第15个动作刺激的是头维、颔厌、率谷、悬颅、天冲、目窗、正营、承灵、浮白、角孙等穴，能够起到降压、预防偏头疼的效果。
【取穴方法】 起于眼外角（瞳子），向上达额角部，下行至耳后（风池穴）。&
【功效】 主治侧头、眼、耳、鼻、喉、胸胁等部位病症，肝胆、神经系统疾病，发热病，以及本经所过部位的病证。
&16.内劳拍少海&
第16个动作刺激的是手少阴心经的内劳穴和少海穴。起到强心、预防心脑血管疾病的作用。
【取穴方法】 在肘前区，横平肘横纹，肱骨内上髁前缘。
【功效】 主治心痛、癔病等心与神志病；肘臂挛痛，臂麻手颤；头项痛，腋肋痛；瘰疬。&
&17、脚跟踢然谷&
第17个动作通过刺激足少阴肾经的然谷穴，起到排肾毒、预防脑血管疾病的作用。
【取穴方法】 位于在内踝前下方，足舟骨粗隆下方凹陷中。&
【功效】 治疗咽喉炎、膀胱炎、尿道炎、月经不调等病症。
& 18、拍委中穴
古有“腰背委中求”之语，是指凡腰背部病症都可取委中治疗；此穴具有舒筋通络、散瘀活血、清热解毒等作用。
【取穴方法】 委中穴位于腘横纹中点，股二头肌腱与半腱肌腱中间，即膝盖里侧中央。&
【功效】家庭教育心得体会_教育孩子的心得体会-知儿网 主治坐骨神经痛、小腿疲劳、肚子疼痛、脖子酸痛、腰部疼痛或疲劳、臀部疼痛、膝盖疼痛。&
&19、拍腿部胆经&
按摩敲打可以舒经通络、活血排毒，血液循环快了，身体就会有足够的能量来排除垃圾，体内的水肿、毒素自然就会去除，按摩敲打的部位就会瘦下去。
【取穴方法】 胆经在下肢的巡行路线是沿股、下肢外侧中线下行至小趾、次趾之间。有个很容易找到的标志，就是沿着裤子中间的那条线至膝盖侧面处，主要是环跳、风市、中渎、膝阳关四个穴位。
【功效】 本经腧穴主治侧头、目、耳、咽喉病，神志病，热病及经脉循行部位的其他病证。
馆藏&48305
TA的推荐TA的最新馆藏
喜欢该文的人也喜欢高血压是怎么产生的
发布于： 11:20阅读量：124
【人们为什么会出现高血压】异常高血压或高血压可能与生命早期脑活动和血流的变化有关。这是根据发表在实验生理学文章对的高血压大鼠模型进行的研究结果。&在90-95％的人中，高血压没有可识别的原因，但它是脑，肾，心，眼睛和身体其他部分疾病的风险因素。虽然我们知道很多关于如何调节血压，原因仍然是一个谜。&俄罗斯细胞学和遗传学研究所的研究人员小组调查了称为ISIAH的大鼠模型的生理变化，这是遗传性应激诱发的动脉高血压的大鼠模型。这些大鼠在4-6周龄时产生高血压，并且持续一生。&研究人员比较了高血压大鼠与正常血压的对照组。随着高血压组的老化，研究人员观察到某些动脉血流速率的变化。他们还注意到脑活动的变化，特别是前额叶皮质的减少和下丘脑的增加，这在具有正常血压的大鼠组中没有发生。&这表明高血压与大脑活动和血流量变化之间的联系。研究人员建议，高血压可能是由生命早期发生的这些变化引起的。更清楚地了解这个过程可以帮助我们防止这种情况。&研究的第一作者Alisa Seryapina解释说：“ISIAH大鼠早期生理变化的研究可能有助于澄清高血压的原因。了解这可以帮助我们早期预防疾病。
全部评论（0）
请 后添加评论
试试 Ctrl+Enter
作者的其他文章
(C)2014来宝网&&&鲁ICP备号-1高血压是怎么形成的_高血压吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0成为超级会员，使用一键签到本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：85,737贴子：
高血压是怎么形成的收藏
高血压因为遗传，吃荤过多，喝酒过多，压力，操心过大，经常加班。高血压，低血压常见并发症，头晕，头痛，麻木，心慌，冠心病，脑梗塞，心肌梗塞，血管硬化，半身不遂。西医治疗高血压扩张为主，中医疏通血管为主，所以才有抗药性，并发症。发明人多年经验判断，高血压营养失衡，血管垃圾过多，才导致抗药性和并发症。处于救人心态，失控高血压免费。有高血压造成失控，医院不能治，记住不能中风后，是没有中风，就是血压降不下来，年龄五十下，年龄超过五十以上的希望不是太理想。本发明是一种调节血压的中药制剂。发明人刘守义查询发明真实性可到（中华人民共和国知识产权局网站）真对控制预防如下，一
， 初患低血压，高血压每天饮茶一次远离西药，远离并发症，远离中风，远离血管硬化。二
高血压伴随抗药性，缓解掉百分七十一三十的西药，预防并发症，预防中风，预防血管硬化。三
低血压，高血压伴随抗药性，并发症的，缓解并发症加重，缓解西药加量，缓解中风提前，预防血管硬化。四
高血压，低血压中风后，缓解二次中风提前，缓解并发症，缓解血管硬化。本发明中药养生茶有测试胃好坏的功效，比如胃酸，胃寒，胃胀气。每天只需一元多还可以增加免疫力抗感冒，适量吃荤鸡蛋。欢迎你提建议，还失控高血压一个健康。咨询电话联系发明人刘守义
还低血压，高血压健康。
每天一包就行，预防，控制头晕，头痛，麻木，心慌，脑梗塞，心肌梗塞，冠心病等等
登录百度帐号推荐应用