热点：&&&&
胃酸烧心 奥美拉唑勿滥用
　　奥美拉唑是一种非常著名的抑酸类药物，如今和它一样闻名的还有泮托拉唑、雷贝拉唑、埃索美拉唑等。奥美拉唑于1987年在瑞典被研发出来。几年前专利保护期到期，国内数百家大大小小的药厂开始仿制，各有各的药名，但主要成分都是奥美拉唑，价格高的百十元一瓶，价格低的两三元钱一瓶，都是非处方药，可以随意购买，于是导致滥用。
　　过度使用奥美拉唑等抑酸类药物，可导致胃酸浓度降低，酸性减弱，那么进入胃里的病菌就可能不被杀死，进入肠道，使肠道感染病菌危险加倍，那么就可能腹泻。因胃酸降低影响消化，进而影响肠道对钙、铁等微量元素及维生素的吸收，导致机体缺钙，易发生骨折。国外有研究显示，奥美拉唑还会增加人们患急性间质性肾炎的风险。
　　河南省中医院消化内科教授、主任医师牛学恩建议病人要对症使用、按疗程使用奥美拉唑等抑酸类药物，这类药只适合胃酸分泌过多引起的消化系统疾病，那些不是因为胃酸分泌过多而引起的胃食管反流、溃疡等病则不适合用。
　　牛学恩教授在门诊上经常交代病人要按疗程服用，连续服用不要超过4周。
　　此外，联合使用益生菌，对防治奥美拉唑等引起的菌群失调性腹泻很有帮助。正常的肠道菌群在被抗生素和抑酸类药物等破坏后，通过补充双歧杆菌等益生菌，可促进正常菌群的重建。()
搜狐健康精品访谈
肺火有哪些表现？怎么去肺火…[]
搜狐时尚文化生活精品
在短短三年的时间里Alessandra Rich品牌的礼服裙出现在每一个重大活动中…[]
网友点击排行
网友评论排行
健康品牌栏目
健康大视野
当我们很少女的时候，对未知的成人世界都有过二百五的向往…[]
很多人认为桶装水更安全，但实际上桶装水在生产过程中有更多的污染隐患…[]
从小就对当兵的很是迷恋，嫁了以后才知道，能随军的军嫂毕竟是少数…[]
近期热点关注
时尚文化中心胃烧心胃酸引起的口臭_心理双面人吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0可签7级以上的吧50个
本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：3贴子：
胃烧心胃酸引起的口臭
1、成人每天喝水3000ml至5000ml。病愈后减量至2000ml。喝水方法，饿时、睡觉前、半夜、早起，喝。记住必须按时喝大量喝，你就当它是药。　　原理；胃病大多主要原因是胃酸过多刺激胃粘膜造成的。喝水可以大大淡化胃酸　　浓度。　　2，改变睡觉姿势，同样重要，切忌不能往右侧卧姿势。往左侧卧姿势最佳。　　这样会使胆汁直接流向肠道，不至于反流到胃、食道内。　　原理；胃病的另一个主要原因，就是胆汁反流到胃里，腐蚀胃壁、食道。　　3、忌口；　　胃病发病期，少吃。吃面片为宜，7成饱就可以。　　忌、（从主→到次）1、酒→酸→过硬→辛辣→腌制食品→油腻→过甜→冷饮→　　凉食→油炸→方便食品。　　（腌制食品产生的亚硝酸盐、不光是酸的本身伤胃。还强力导致消化系统癌变、比吸烟更有害）　　按我的方法，不到两个月就好了。记住；不要以为光忌口即可。　　病愈之后还要 继续坚持，忌口方法再忌前五项或前两项、根据自身情况而定。　　胃病多为先天生理缺陷、有遗传性，不能与其他人相比。　　如果胃部不疼了，还有打嗝、反胃就要考虑还有肝胆疾病或肝功能不良。　　教你个简单的看手相鉴别肝病方法，凡右手大拇指甲盖内侧靠近食指1/4处，有暗色或隆起的竖条就，可以断定有很长时间或很严重的肝胆有疾病了，严重程度与暗色或隆起的程度成正比，此方法是我研究调查多年的结果决对灵验。　　以上均为本人多年胃病各种方法治疗无效，求医无门后自己查书、籍翻资料、向各界名医求教总结胃病发病原理后研究的一套治胃病方法，自己把自己的胃病治好已经好几年一直未犯。　　病愈后别忘相互转告，我的愿望让天下每个胃病患者都彻底摆脱胃病折磨。　　我的胃病历史就不多说了，以免浪费你的宝贵时间，下面的不想看也可以。　　现如今根本没有可以治愈胃病的药物和医疗方法。特别是胆汁返流，胃酸分泌过多的，你也别看广告的悬！凡好东西谁去广告？供不应求的东西去发精力金钱去广告，它脑袋不正常呀！　　凡各大医院久治不愈的胃病患者按我的方法不发一分钱胃病即可治愈。分可以暂时不给，宁可让它过期。有效果再来道声谢谢比你给我200分更暖人心。　　治愈胃病的前提　　1、确诊是胃病，特别对于各大医院无法治愈的，也就是最常见多发的功能性病变导致的胆汁返流、胃酸过多，引起胃十二指肠、食管、、、炎症溃疡、甚至穿孔的。表现胃痛、烧心、反酸、口苦、口臭、嗳气、胃蠕动缓慢消化不良、甚至无法消化。及饮食不当引起的胃病。　　2、治胃病排除肝胆病的可能，有肝胆病往往表现好像是胃病或加重胃病病情。如果是肝病合并胃病，就要双管齐下，肝病要中西药结合。　　3、要有决心坚持到底，不可三心二意“偷工减料”你虎弄它它就虎弄你。　　肾为先天之根本、胃为后天之根本、胃病久治不愈不但影响全身各脏器功能，导致脏器早衰，特别是肝肾，长期炎症刺激会直接导致细胞突变癌变，大大缩短人类的寿命。　　最后祝君永远健康！！胃病一去不回头，好人一生平安。
票牛教你如何买到热门、便宜、真实的演出门票！
贴吧热议榜
使用签名档&&
保存至快速回贴当前位置： >
胃酸过多吃什么好都说需要“三分治、七分养”，所以饮食对于胃病患者格外重要。现在人因为工作、压力、诱惑，患胃病的几率大大上升，胃酸过多很常见，主要是因为吃饭不规律，忽冷忽热、饥一顿饱一顿、爱喝冷饮、喝凉茶、心情焦虑紧张等引起的。那么胃酸过多吃什么好？含成分的食物胃酸过多宜食含碱成分的食物，如乳类、血、，、、关头等新鲜蔬菜与水果；少食含酸的食物，如豆类、、、油脂食品等。脂、低糖食物胃酸过多宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免摄入刺激胃酸增加的调味品，如、、等。面食胃酸过多应以面食为主，面食能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸。、粥类等，能稀释胃酸、保护胃粘膜。还可以多吃、包子、等碱性面食，让胃的酸碱达到平衡。含蛋白质的食物胃酸过多要多摄取蛋白质，节制刺激性食品，因胃液分泌过剩，为保护胃壁，要多摄取蛋白质丰富又不刺激胃的食品如、白肉鱼及等。喝茶另外喝茶可以达到很好的调理胃酸的效果，比食补效果更好，特别是白领们，平时工作忙，饮食上也不大怎么注意，都是喝养胃茶来调理的，茶疗不仅具备药的疗效，同时具备茶品的温和。据本草载&能消食&，有调和及收敛酸分泌过多的作用，对轻微泛酸者很适用。喝对较严重的吞酸患者有很好的治疗效果，据本草载，普洱茶的功能，能开胃、散风寒、温中、治反胃。水果胃酸过多不宜吃酸性水果，但可以吃碱性水果，可以达到酸碱平衡，有助于健康。胃酸过多不宜吃酸、、、青梅、等含酸较高的水果。可以适当吃一些偏碱性水果，像类、、、、生梨、、等。胃酸过多应该在饮食上注意什么?减少进食量，饱食容易导致食管下部括约肌松弛。进食应细嚼慢咽，少量多餐。晚餐尤其不宜饱食；睡前4小时不宜进食。少喝酸性饮料、烟酒等，以防引起食管下端括约肌张力下降，尤其是烈性酒可使食管蠕动收缩的频率下降。减少脂肪摄入，脂肪可延缓胃排空，刺激胆囊收缩与分泌，降低食管括约肌压力，烹调以煮、炖、烩为主，不用油煎炸。不要吃太荤、太油和煎炸的食物，肉类炒煮要熟，蔬菜不要半生。增加蛋白质摄入，刺激胃泌素分泌，使食管括约肌压力增加。因此食物中可以适当增加一些蛋白质，例如、牛奶、豆制品、清等。饮食宜少刺激性，少吃，烹调少用香辛料，如辣椒、、、蒜、等。忌吃多量、酸辣及过咸的食物。饮食中以清淡为主，味重会刺激胃酸分泌，少量的和胡椒，可暖胃和增强胃粘膜的保护作用。冰冻和过热饮食。饮食温度适中，饮茶、汤不宜过热。胃酸怎么办胃酸过多症是指胃液(包括盐酸和胃蛋白酶等成分)分泌过多，并使患者感到胃部不适，反酸水、烧心(胃烧灼感)。造成胃酸,胃不舒服的原因很多，主要有两种： 生理性泛酸。当精神紧张、过度、情绪不佳时，大脑皮质功能紊乱，不能很好地管辖胃酸分泌的神经，促使胃酸分泌增多；饮食不当，如过甜、过咸、过辣、过酸、过冷、过烫的食物都可刺激胃酸分泌增加；而某些粗粮、、马铃薯等含多量淀粉、糖、酸等，会刺激胃产生大量胃酸，况且不易消化的食物，剩余的糖分在胃肠道里发酵，也要诱发泛酸。此外，某些药物，如阿司匹林、利血平、保泰松等，也可刺激胃酸分泌增多。 病理性泛酸。、胃或十二指肠溃疡病等，可促使胃酸增多，常常出现泛酸。 生理性泛酸不需要特殊治疗，只要消除诱发的因素即可解决。病理性泛酸除了要寻找病因外，可服用制酸的药物，如碳酸钙、胃舒平等，乌贝散、左金九等，效果也不错。 如果服药后仍不见效，建议你还是积极做胃部检查确定病情。家庭治疗措施 勿暴饮暴食 当胃内食物过多时，胃酸会被迫进入食道。胃内食物愈多，被挤入食道的胃 酸愈多。胃痛的原因可能许多，但对那些偶尔患胃痛的人，多半是因为吃太多且吃太快。 勿平躺 当你觉得不舒服时，可能想躺下来休息，切勿!保持直立状态，使胃酸较容易待在胃内。当你不得已要躺下来时，例如睡觉，最好将头部势高10—15厘米左右，可利用石块支撑床脚或放在床垫下，加高枕头的效果不好。如此使睡眠时略呈倾斜状，以避免胃痛复发。 治疗非急性情况下，不提倡吃药，长期吃药都有副作用。抗胃酸药连续应用不超过7天，如症状不缓解，应咨询医师或药师。如果需要，提倡去看中医，中医对于脾胃的调养比较擅长。 胃酸过多的中药治疗方法： （1）吴萸3克、3克、牡蚣9克、9克、9克，水煎服，早晚各一次分服，此方颇具疏肝和胃、温中化湿、散结止痛的良效。 （2）、云苓各9克、、制各6克，、各6克，蔻仁、、各6克，炙3克，水煎服，日煎两次，早晚分服，可常服用，自有神效。 （3）、各6克，陈皮5克，黄连2克，3克，豆蔻3克，云苓9克，6克，12克，1.5克，甘草3克，一日一剂，水煎两次，早晚分服，具有抑止泛酸、温脾益胃之效。勿睡前吃晚餐 千万勿在睡前2小时内吃晚餐。饱腹加上地心引力，将促进胃酸反流入食道。 消除生活压力 压力是胃痛的一大祸首。学习一些松弛身心的方法，可以使体内失去平衡的化学作用，再度恢复平衡。
腰部若脂肪堆积过量，将压迫胃，结果使胃液向食道流。另外，松开腰带能纡解胃灼热，可以改穿吊带裤。 注意某些药物 有一些医生开的药方可能会加重胃灼热，包括一些兴奋剂及镇定剂。如果你正患胃灼热，且正服用某种医生药方，应请医生评估是否妥当。胃酸是怎么回事胃酸主要是什么原因造成的呢？生理性胃酸很多人在处于精神紧张、过度疲劳、情绪不佳等情况的时候，大脑的皮质功能会出现紊乱，从而不能够正常的管辖胃酸分泌的神经，在这种情况下就会促使胃酸分泌增多。除了这些情绪方面的问题之外，日常生活中如果饮食不当的话同样会导致胃酸分泌过多，比如过量吃一些过甜、过咸、过辣、过酸的食物，它们都会刺激胃酸分泌增加。还有一部分饮食也会导致胃酸分泌过量，比如像粗粮、红薯、马铃薯等，在这些食物中都含有大量的淀粉，从而会刺激胃产生大量胃酸，况且不易消化的食物剩余的糖分在胃肠道里发酵也会诱发胃酸的情况出现。病理性胃酸对于胃酸是怎么回事的问题，还有一部分原因是病理性的原因，比如像患有慢性胃炎、胃或十二指肠溃疡病的人都会诱发胃酸的出现。因此一旦发现有胃酸的出现，一定要特别的注意，应该及时去医院进行检查以及治疗。蛋白质食物如果过量摄取含蛋白质食物的话同样会让你胃部泛酸的情况，同时还会伴有打嗝、、的情况。特别是对蛋白质过敏的人群，一旦稍微过量吃一些含有蛋白质的食物就会出现上腹部会疼痛、胀气等情况，严重的话还会出现腹泻以及的现象。缺锌胃酸是怎么回事的问题还有一个原因是因为人体缺锌，因为胃酸的分泌有赖于足够的锌摄入，如果缺锌的话就会导致胃酸分泌过旺。同时压力也会抑制胃酸的分泌，因为在有压力的情况下，人体将能量用于应对压力，而没有用于消化。因此要注意，千万不要在走路的时候吃东西，或者是在极其高兴的时候吃东西，这样都会导致你出现胃酸的出现。同时还要注意，一旦出现胃酸的情况，可以服用含消化酶补充剂，但要含盐酸甜菜碱，而且至少要服用15毫克容易被吸收的锌，如柠檬酸锌。刺激性食物如果过量的吃一些刺激性的食物，同样会导致你出现胃酸，因此对于胃酸是怎么回事这个问题，我们不应该忽略这一点。因此在平时应该尽量远离酒、咖啡、茶，同时也不要吃太多制品。同样，一些过烫的饮料对胃也不好，如果长时间吃过烫的食物也会导致你出现胃酸的现象。其他原因对于胃酸是怎么回事的问题，原因有很多，除了以上这些原因之外，还有很多诱发胃酸的原因。比如恼怒忧郁伤肝所引起，还有就是吃肉过多引起，还有一部分原因是胆囊炎所引起的。不管是什么原因，一旦出现有胃酸的情况就应该注意，立即检查才是关键。胃酸过多的症状（1）吞酸、反胃、吐酸水。（2）烧心、反酸、灼痛不适。（3）发生溃疡后可出现有规律的饥饿痛、夜间痛等。烧心：胃内酸性内容物反流刺激食管黏膜产生胸骨后的灼热感，较常见于功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指肠溃疡以及慢性胃炎。反酸：胃内酸性内容物反流而造成，也可能是由于胃酸分泌过多而引起，较常见于功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指肠溃疡以及慢性胃炎。胃灼烧：胃酸分泌过多或胃黏膜对酸的敏感性增加而引起，此症状较常见于功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指肠溃疡以及慢性胃炎。
相关阅读：
最新热点：
大家正在看什么
590576人看过
490748人看过
435679人看过
400814人看过
310475人看过
299472人看过
287110人看过
278799人看过
241994人看过
241318人看过
215248人看过
210632人看过
192138人看过
179560人看过
179206人看过胃酸烧心吃什么_食疗养生_养生之道网
||||||||||||
///文章正文
胃酸烧心吃什么
养生之道网导读：饮食不当或疾病影响，不少人会出现胃酸烧心的症状，那么胃酸烧心吃什么呢？生活中有不少食物是防止烧心的良药，具体胃酸烧心吃什么？下面小编介绍11种可以缓解胃酸烧心的食物。
胃酸烧心吃什么？
由于胃酸分泌过多或对胃酸异常敏感而引起的疾病，叫做酸相关性疾病。过多的胃酸刺激胃部，使上腹胃部产生烧灼样感觉，即是我们通常所说的&烧心&。酸相关性疾病是一类较常见的疾病，包括胃炎、、胃食管反流病等多种疾病。
&烧心&只是一种症状，而掩藏在其后的疾病，如果放任不管，就会对身体健康造成危害。食物通常是烧心症状的&触发器&。如果吃得过饱，胃和食管间的瓣膜就会放松，将胃酸推入食管。有烧心症状的人不必固定每天三餐，多分几次，减少每次的食物摄入量即可，另外，最后一餐不要离入睡时间太近。
胃酸烧心吃什么？下面小编为您介绍几种可以防止胃酸烧心的食物。
芦荟中含有芦荟素和芦荟大黄素，具有消炎、镇静的效果，是常见治疗烧伤、轻微割伤的涂抹物。其实芦荟也对缓解消化不良十分有效，有助减缓消化道壁发炎症状。纽约大学格尼医学中心指出，芦荟也是治疗胃食道逆流的天然食疗选择。
富含结构复杂的燕麦，能&抚慰&胃部，并提供人体必需的和其他营养成分，有助缓解烧心症状。
豆类可缓解烧心。《肠道》杂志刊登一项研究发现，经常吃豆类等高纤维食物的人发生烧心等症状的几率减少20%。这是因为膳食纤维有助于食物更快地从胃部移至肠道，从而防止烧心，减轻胃部不适。
少量黄芥末有利于恢复胃酸平衡，因为黄芥末属硷性食物，可中和胃酸，只需要1茶匙黄芥末，即可缓解烧心。
肉类脂肪含量高、消化时间长，是导致烧心的罪魁祸首之一。与之相反，低脂肪、高蛋白的豆腐有助改善烧心症状。
根据马里兰大学医学中心发现，由甘草、、甘菊的组合而成的复方，对缓解严重症状非常有效。其中又以甘草对胃壁发炎症状的愈合作用最佳，更能抑制胃部有害菌的生长。
中的碳酸氢钠会与胃酸发生反应，即可转化为无害的氯化钠、二氧化碳和水。但是《纽约时报》也曾报导，小苏打水只能少量摄取，过多恐怕会伤及胃壁，造成损伤。
姜有，缓解烧心。咀嚼姜片并咽下能减轻泛酸症状。如果觉得姜过于辛辣，可用来泡水喝，也可做汤时放一些姜末。
香蕉是一种天然的抗酸剂，可以在胃内壁生成一种具有防护作用的黏液层。
和姜一样，香菜一直以来被用于减轻消化不良症状。香菜能中和胃酸，烧心时可尝试生吃香菜。
11、口香糖
口香糖也是缓解烧心的非药物选择方法之一，美国维克森林大学一项新研究发现，咀嚼口香糖的动作以及硷性的唾液能将逆流的酸性液体&推回去&，在中和的过程中升高及咽部pH值，从而中和逆流的胃酸，减缓烧心的感觉。
的人要&忌口&，少吃辛辣食物、少喝浓茶和咖啡，也尽量不要滥和零食，减少对胃的刺激。高脂肪食物多难以消化，会令胃内压力上升，高糖食物进食过多也会引起胃酸分泌增加，导致反酸，烧心，这都需要注意。可多吃偏，以减少胃酸对肠胃道刺激，如黄瓜、、苹果、等。
01/2701/2701/2701/2701/2701/2701/2601/2601/2601/26
01/2001/2001/2001/2001/2001/2001/2001/2001/2001/20
01/2001/2001/2001/2001/2001/2001/2001/2001/2001/20
01/2001/2001/2001/2001/2001/2001/2001/2001/2001/17
01/2001/2001/2001/2001/2001/2001/2001/2001/2001/20
养生之道网春节养生专题，为您详细介绍春节习俗、春节吃什么、春节饮食养生、春节饮食禁忌等与春节有关的饮食养生文化知识，想要了解更多的春节有关的饮食养生文化知识，请关注养生之道网春节养生专题。...