副主任医师
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韧带拉伤，软组织损伤怎么办？
状态：就诊前
咨询标题：韧带拉伤，软组织损伤怎么办？
所就诊医院科室：
检查及化验：
韧带拉伤，软组织损伤。有少量的积水
治疗情况：保守治疗，热疗，口服药
崴脚引起的
想得到怎样的帮助：
有更好的治疗方法吗？
黄***发表于
副主任医师
请详细描述病情，包括病史、查体、影像学资料等
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
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何英凯大夫本人
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何英凯大夫的信息
足踝外科、关节外科、创伤骨科疾病的诊治
何英凯，男，副主任医师，医学硕士，骨外科副主任，1997年毕业于内蒙古民族大学临床医学专业。2003年在内蒙...
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软组织损伤怎么办呢?
来源：未知
更新时间： 10:27 　　
软组织损伤怎么办?软组织有损伤，其再生能力弱，自身很难修复，它比骨折更难治， 不宜过多活动患处关节，以免加重损伤。对于软组织损伤治疗，单靠静养或是擦一些红花油、云南白药、消肿止痛精，这些对软组织损伤没有起到多大修复作有用。
软组织损伤的疾病概述
软组织损伤的主要分类：扭伤类，挫伤类，碾压伤类;有急性筋伤，慢性筋伤类;有开放性损伤类，闭合性损伤类等。创口的大小、形状、出血情况、受伤程度及范围，皮肤有无瘀斑、水疱，皮温有无改变，指(趾)端循环情况，肌肉有无缺血性坏死，伤肢是否肿胀、皮肤紧张和发硬、能否活动，有无感觉障碍。
按外科一般护理常规。抬高并固定患肢。加强营养，促进创口愈合。对严重者，应严密观察，注意休克征兆。记录血压、脉搏、尿量及其性状。早期即伤 后24小时后8小时以内，冷敷非常重要，可控制出血和渗出，减轻肿胀、疼痛等症状;中后期可采用理疗、按摩、活血药物治疗等，结合功能锻炼，促进淤血与渗出的吸收、组织修复。
软组织损伤症状体征
典型表现为局限性疼痛，深呼吸、咳嗽时加剧。闭合性损伤可见胸壁皮肤瘀斑，局部血肿。开放性损伤可见胸壁伤口，伤口的类型由于致伤物不同而表现各异。
擦伤的伤口皮肤表面有擦痕，同时伴有组织液渗出，点状出血;挫裂伤的伤口边缘不整齐，周围组织挫伤较重;刺伤的伤口小而深，有时可见伤口内遗留 的致伤物;切伤的伤口多呈直线状，边缘整齐，周围组织损伤较轻，出血较多;火器伤的伤口周围组织损伤较大，污染较重，致伤物可遗留在胸壁组织内。如合并胸廓骨折、胸膜和胸内脏器的损伤，则有相应的症状和体征。
软组织损伤治疗
1、如有休克首先治疗休克。
2、如有出血，应立即止血。轻微或中度出血，可采用加压包扎或填塞法止血;四肢大血管出血，先上止血带并准备尽快手术止血，术前应每30min 放松止血带1次。失血较多时，应及时输液输血。出血不止时，应紧急手术止血。疼痛较重者，可给哌替啶或吗啡，也可给其他镇静剂、镇痛药。有骨折时，应适当固定伤肢。
3、有筋膜间隙综合征和挤压综合征者，应及时处理。
4、严重闭合性挫伤的治疗
(1)早期在肢体周围放置冰袋或作冷敷，待出血停止(一般在24～48h后)，改用热敷，促进局部淤血吸收。必要时，予抗生素防治感染。
(2)若水肿严重，影响肢体血液循环，或小腿、前臂严重挤压伤有肌肉功能障碍及动脉搏动减弱者，应早期切开减张，将皮肤、深筋膜和肌膜纵行多处切开，然后用生理盐水纱布条疏松填上流。若中毒症状严重，保留患肢将危及生命，应考虑截肢。
5、开放性创伤，除表浅的擦伤及小的刺伤外，应尽早作初期外科处理。&&&
专家提醒：软组织损伤怎么办? 重庆圣保罗医院骨科专家提醒，鉴于软组织损伤有可能使人发生功能障碍，且治疗方法不能自己盲目试用，急性软组织疼痛切忌过早在伤处局部作过多手法，特别是过分用力的治疗手法，这样做易促使出血、肿胀加重，使伤情更为恶化。所以一旦发现症状，务必到专业的骨科医院进行诊断与治疗。在日常生活中也要注意对 软组织的保护，防止软组织过度运动，避免软组织损伤。与职业有关者，应调换工作。
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软组织损伤怎么办
提问者采纳
？在日常生活中,多数软组织损伤 并不是由外伤所引起.软组织长时间受凉和巨大的温差是导致软组织损伤 的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之际,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩,引起软组织损伤 .如果遇到这种情况,首先要尽可能地保暖,可以采用热敷的办法;其次就是降低运动量,让关节得到休息.如果以上方法不能使软组织损伤有所好转,那么就要去医院就诊,明确病因. 关于这一问题，解释如下： 一、手法治疗：弹拨手法可疏通经络，分解粘连，改善受损组织的代谢和血液循环;擦法可散寒祛瘀，促进气血运行。这是有效的软组织损伤的治疗方法。 二、外敷药物：皮肤给药浓度高，直达病所，除了起局部作用外，还可通过皮肤进人血液循环，发挥全身作用;皮肤角质层还有贮存作用，使血药浓度曲线平稳，有超越一般给药方法独特的优点。这是软组织损伤的治疗方法中有效的一种。 三、穴位封闭治疗：这种软组织损伤的治疗方法既可通过针刺穴位激发经络之气而达到通经活络、调和气血、疏通上下、镇痛解痉等作用，又能通过肌注而使药物直接作用于病变部位，发挥其药理效应，从而更具有针对性。激素类药物穴注治疗具有很强的消炎作用，抑制局部血管扩张，增强血管紧张性，减少充血，降低血管的通透性，抑制炎症引起的粘连和挛缩。 四、可以采用适当的体能锻炼减轻缓解： 1,坚持每天散步,走多远可根据自己的情况确定,体质好可以走3-5公里,体质一般的可酌情减量. 2,坚持做屈蹲站立动作,每天早晚各一次,每次根据自己的体力座30-100次,开始时膝关节软可用手扶着扶手或稳固的椅子靠背,桌子边,循序渐进,由少到多,由有扶手到放开扶手. 3,压腿,把腿抬到能够抬起的高度,放到椅子上或其它适合的地方,轻轻的按压并拍打足三里.压腿的时间和按压的力度要适度. 4,每周坚持爬一道两次山,不仅可以练腿,还可以促进肺活量,开阔视野,释放工作压,放松心情,促进身心健康.膝关节疼痛也会大大缓解. 5、跳绳也是可以帮助治愈软组织损伤的疾病的。跳绳对膝盖的冲击力量只有跑步的1/7 至1/2，而且只要你能掌握跳绳的技巧，用脚底的前端着地，就能降低对身体的冲击，这样膝部既得到了锻炼又保证了安全。这也是主要的软组织损伤的治疗方法。 以上内容就是这一问题的解释。针对容易出现的软组织损伤 ，损伤程度较轻的损伤，24小时内在痛点敷上冰块或冷毛巾，以使小血管收缩，减少局部充血、水肿，同时能起到止痛的作用，切忌立即搓揉及热敷。治疗方面采用中医手法复位，同时在局部辅以理疗、封闭、外敷活血化瘀中药，以促进患处的愈合。若症状较重，或韧带完全断裂或有撕脱骨折者可以对患处进行夹板固定，若骨折范围较大，且复位不良，则需要进一步的手术治疗。 相关阅读：骨与软组织肿瘤 消炎药有哪些
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