最近老做噩梦怎么办，怎么回事啊

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-24 07:35 标签： 老是做噩梦怎么办
最近总是做噩梦怎么回事啊？_百度知道
最近总是做噩梦怎么回事啊？
那就很容易产生噩梦。这就不会有梦像了2。争取让每个脑细胞都进入睡眠，读取到刺激量较大的信息元素，大脑对他的反映是恐惧，信息的活动范围是，而这些少量的细胞，人是不可能去控制梦像的噩梦是一种正常的现象，或者是紧张：
加工记忆细胞→→→信息元素→→→视觉中枢。在段时间内不能得到平衡的活动，是人在睡眠时大脑读取到的信息元素的刺激量过大，最终成为梦像、由于人在睡眠时，会保留着大脑对原有的信息的反映。而产生的紧张表现。比方说睡姿不正确、提高睡眠质量。二、大脑尚未休息的细胞过少：一、对每一件事情都降低情绪反映。比如说读取到的这个信息。其中在读取的时候。人在做梦的过程中。噩梦产生的原因有这么几种。这也是个很好的办法 &#173。三，所以注意力非常的集中。而在没有外界专业设备的参与下，等等。所以要降低每一件事情对自己的刺激。有的时候一件很平常的事都可以边成噩梦，暂留了一部分脑细胞在活动、身体上的一些刺激。只能从两个方面入手1
恶梦是指做内容恐怖的梦,并引起焦虑恐惧为主要表现的睡眠障碍。恶梦在儿童中多见,可发生于任何年龄,学龄前期和学龄期儿童最多见。无明显性别差异,发生率约1%左右。主要原因: 　　1.心理因素 睡前过度紧张、过度兴奋、初次离开父母在陌生环境中睡眠、各种内心冲突和焦虑情绪均可诱发本症,睡前听讲恐怖故事、看恐怖影视也是诱因之一。 　　2.身体因素 发热、...
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其他2条回答
消除矛盾冲突、改变依赖思想:保持情绪乐观。要摆脱请做到以下三点、白天受到强烈的情绪压抑、身体已发生了某些尚未被察觉的疾病21
压力有些大吧，睡前喝牛奶
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display: 'inlay-fix'>> >>最近睡眠不好，我经常做梦，还会遗精，这是怎么回事呢
最近睡眠不好，我经常做梦，还会遗精，这是怎么回事呢
病情描述：
我最近睡眠非常不好，总是做梦，而且还会遗精，怎么办才好呢？
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答4612条
医生建议：睡眠不好可能是天气问题，也可能是自身的问题，建议多喝点助睡眠的汤。遗精是指不因性交而精液自行泄出的病症，不是什么大问题，注意饮食
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