午休老做噩梦是怎么回事
健康咨询描述：
午休做噩梦，很吓人，很恐惧，梦见很多死人，很多人在杀人
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：解决一下我的问题，让我了解自己的身体状况（感谢医生为我快速解答——该。）
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病情分析：你好，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。指导意见：睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用,不宜长期服用。
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病情分析：你好，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），指导意见：避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用,不宜长期服用。
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病情分析：做梦可能气血虚弱，治宜补气养血。梦是睡眠期中,某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动.指导意见：在此心理活动中个体身心变化的整个历程,称为做梦.一般不影响睡眠质量就不必在意,若是影响的话建议可以在医生的指导下采用一些安神的药物来帮助改善睡眠如养血安神片，朱砂安神。,
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病情分析：考虑可能神经衰弱即植物神经调节紊乱导致，是一种神经官能性疾病。你应放松心情,劳逸结合,保证充足的睡眠.多参加文体活动，必要时可服用维生素B1、B12及神衰果素片、脑力宝、安神补脑液等指导意见：调节神经的药物。睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,烈酒等刺激性食物。
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病情分析：失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物指导意见：,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
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病情分析：您好，睡觉不做梦是正常的现象，只是您的睡眠质量比较高，也就是说您的深度睡眠时间长导致的指导意见：
建议可以继续的保持这种状态，对身体的各个器官的恢复还是有帮助的，只要保证睡眠后精力充沛就好
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病情分析：你好，你现在的情况考虑是神经衰弱引起的，不要担心。指导意见：你好，像你现在的情况我建议你按时吃一段时间的健脑补肾丸就可以的，你现在的情况考虑是过于劳累引起的，注意多加休息，祝你生活愉快。
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多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加，和体质也是有关系的，可以是增强免疫力来改善这样的情况的，平常可以通过食补来如何增强免疫力，食物主要包括多种维生素和微量元素，其中以维生素A、C、D、微量元素锌作用更明显。这些食物主要是肝脏、奶粉、蛋类、胡萝卜、小白菜、油菜、柠檬、橙子、西红柿、青椒、蛋黄、鱼、肉、豆、谷等。还有可以吃一些中药如人参皂苷Rh2（含量16.2%），能够通过多种途径调节和增强机体免疫功能，对免疫系统具有保护作用。
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经常做噩梦是怎么回事？昨晚上就做了几个梦，梦见自己_心脏
状态：就诊前
咨询标题：经常做噩梦是怎么回事？昨晚上就做了几个梦，梦见自己
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
经常做噩梦是怎么回事？昨晚上就做了几个梦，梦见自己的头发被剪短了还烫了，又是梦见自行车车胎爆了，又是下雨去逛街，请问医生我是怎么了，急！
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
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很可能存在一种心理疾病，请尽快就医。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
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朱焱大夫的信息
难治性抑郁，顽固强迫症，严重失眠，无痛脱瘾，青少年网络成瘾
朱焱，男，湖南人。1994年湖南湘雅医科大学医疗系毕业留校，在国家211学重点学科中南大学湘雅二医院精神卫生...
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孕妇老做噩梦怎么回事
孕妇梦境异常？
　　肖肖已经怀孕7个月了，全家都对即将到来的宝宝充满期待。肖肖自然也不例外，只是让肖肖有苦难言的是，自己越来越常做梦，而且每次的梦境都是异常刺激、血腥。肖肖甚至担心，自己这样下去会不会对宝宝有影响。爱妻心切的丈夫恨不能替代，只得向专业的医生求助。
　　孕激素增加做梦概率
　　其实，怀孕时做的梦，之所以会和平常有所不同，通常与准妈咪们的睡眠质量的改变有关。尤其是当你进入了怀孕后几个月，受到孕激素等因素的影响，大多数孕妈基本都是处于浅睡眠状态，结果，不但做梦的概率会增高，也比较容易被惊醒。
　　由于人类处于浅睡眠状态的时候，虽然身体上处于完全休息的状态，但精神上却是处于紧绷状态。因此，可能白天小小的刺激，也会令准妈咪的大脑皮层异常活跃，不仅做梦多，而且梦境更加逼真、更加吓人。而准爸爸能够做的，就是在准妈咪们半夜惊醒的时候，给准妈咪一个安心的拥抱，陪着孕妈们度过漫漫长夜。
　　孕妈最易产生的六种梦
　　1、梦见动物
　　在临床统计中，准妈妈梦见动物是最常见的。当然，这些动物会有可爱的，如大白兔、小花猫等，也有些是恐怖的，如恐龙、鳄鱼、狼群等。目前，很多人会根据梦里动物的性格特征来阐释梦里预言生男生女，这种说法暂时还没有确切的科学论证。
　　但准妈咪可以判断的是，根据动物在梦里呈现的状态，是可爱祥和？还是暴力血腥？可以推测准妈咪现在及未来一段时间内所曾受的压力大小。压力越大，梦境越可怕。
　　2、梦见孩子
　　有些孕妈甚至梦见了孩子夭折，醒来之后忧心忡忡。其实，梦见孩子夭折多半是因为孕妈们的爱之切、忧之深。因为孩子已经成为准妈妈们最关注的事情，如果白天谈到或者联想到孩子，则梦里出现孩子的概率非常高。
　　3、偶尔会做春梦
　　有些梦境，让准妈咪羞于开口。其实，人都有生理需求，准妈妈也不例外，尤其是在孕期前三个月和后三个月几乎没有性生活，性在压抑的情况非常自然的进入了梦中。加之雌性激素大量累积，也会导致准妈妈变得异常敏感哦！
　　4、被追赶的恶梦
　　常常梦见被人追赶，自己却偏偏跑不动，这多半是由于准妈咪的脚部劳累，或者睡姿不对导致。如果狂跑不止，则是对由于准妈咪对未来生活的预期不太明朗，急于寻找发泄的出口。对付这一梦境，准妈咪可以在睡前热水烫脚10分钟，或者让老公帮忙按摩小腿及脚底涌泉穴等位置。
　　5、梦见血腥场景
　　有时候孕妈的梦中出现十分血腥的场景。有关于自己的，也有关于别人的。这其实是对生育的恐惧心理导致，因为准妈妈或多或少都知道，出血是生育宝宝的必然出现的现象，不管是顺产或者自然产。
　　6、梦见酸掉牙或瘫痪
　　出现这种梦境，多半原因是准妈妈身体变化所导致的。由于准妈妈们盆骨会变大，及胎儿所需大量的钙质，准妈咪容易变得骨质疏松，真实的腰背酸疼等感觉因而进入梦中。准妈咪无需过分担心。孕妇做噩梦源于12个习惯
　　 1、长时间坐着或蹲着。
　　所有有生育体验的女人都知道，压肚子，对孩子没好处，孩子不舒服了，就要踢你，就要在本该休息的时间翻腾，身体反应作用梦境，于是，恶梦开始了。喜欢上网的孕妇要注意了。
　　2 、偷吃不健康食品。
　　有些个妹子，完全不懂得尊重生命的，即便知道自己怀孕了，街头的那些烧烤啊，臭豆腐还是偷偷的吃，甚至光明正大的吃，你这是想整死肚里的生命啊。不做恶梦提醒你，那是绝不可能的。 乱吃东西，暴饮暴食，无规律进食，不仅伤肠胃，更伤胎儿。
　　3、看勾心斗角的宫廷戏。
　　这种完全由剧作家编造出来只为赚取眼泪的戏剧摧毁了无数家庭，不为什么，就为天天玩心计，和家人和别人斗来斗去，这种戏剧带给孕妇的作用，只有自我哀伤，疑神疑鬼。因为真正被人赞誉为美女孕妇的，有几个呢?孕妇斑，日益肥硕额身躯，让多少爱美的女性内心落寞啊。宫廷戏会让人对周围的人充满不信任，对老公不信任，对婆婆不信任，晒再多的太阳，心里也是阴冷的，哪能不恶梦啊。
　　4、听哀伤情歌。
　　哀伤情歌用音乐的魅力带你进入自怜的角色，基本上结婚对象都不是初恋，都会有诸多感情，当哀伤情歌作用下，人就进入了负面情绪，身体就会分泌毒素，这个时候的毒素是谁在帮你吸收呢？不错，就是肚里的宝宝啊！他在帮你清洗毒素，你在像打鸡血似的自我哀怜，哪能不恶梦呢？
　　5、熬夜。
　　休息不够，本身就是容易制造恶梦的，孕妇更不例外。
　　6、搬家。
　　搬家动胎神，对孩子不好，孩子不好，当然各种悲剧的提醒会灌输于梦境当中。
　　7、装修。
　　装修带来的各种声煞，甲醛等气味，那也是绝对让孕妇饱尝恶梦的。
　　8、换床。
　　俗话说，金窝银窝不如自己的狗窝，其实这里表明的就是舒适感的问题。有些人还会有不喜欢生床的习惯，换床直接就是让孕妇辗转反侧，恶梦频频了。
　　9、无节制的性生活。
　　有些妹子会遇到一些克妻的男人，这些男人会在女性任何时期都要求性生活，包括怀孕期，而且相当粗鲁。虽然医生会说前3个月和后3个月一定要避免，中间的话也要注意体位，但任何无节制的性，若孕妇无力拒绝，其实是拿两条命在那边玩。恶梦是因为无力抗争和对孩子的将来毫无把握导致。
　　10、大体力或长时间劳动。
　　虽然宣传一直说人民小康了，其实，百姓终究还是在勤勤恳恳的忙生存，君不见多少大肚子依然在公司忙里忙外？这里需要批评一种现象，虽然很少，但还是有，就是有一类女性，总觉得自己的劳动是做给家人看的，是为了证明自己很勤劳，很贤惠，其实，不懂得休息，不懂得照顾自己，哪能获得真正的认同呢？太体力的劳动，会让孕妇身体变差，会影响胎儿健康，更重要的是，这种情况下，孕妇自身情绪并不快乐，幽怨情节只会让身体消瘦，让胎儿不健康，让自己做总恶梦。
　　11、攀比。
　　各家有各家的情况，但往往有些养尊处优，娇生惯养的女生到了夫家做了孕妇之后，就开始了攀比，比这个条件比那个条件，心里不平衡，身体自然也很难给予积极的免疫机能，于是身心不协调，问题多多。结果就是类似各种委屈的噩梦稀松平常。
　　12、担心孩子的性别。
　　如果不是国策的问题，至少还有一次机会，但机会只是唯一的时候，街头那些生儿生女都一样的标语无法面对现实中国几千年传宗接代文化的巨大影响力，特别是遇到一些老旧的公公婆婆总喋喋不休的说希望儿子云云的时候，内心担忧也就洋溢起来，若再遇到老公也开始说同样的话的时候，支撑也就崩溃了。恶梦其实都会以性别，与被抛弃等场景有关。　
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孩子经常做梦，有时还做噩梦是怎么回事？
状态：就诊前
咨询标题：孩子经常做梦，有时还做噩梦是怎么回事？
病情描述（主要症状、发病时间）：
我儿子今年六岁了，自己说经常做梦，有时还做噩梦
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
想知道这是怎么回事
化验、检查结果（请使用右侧的工具上传）：
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睡眠有问题,白天精神好吗?可以来看看.
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北京儿童医院总做噩梦怎么回事？
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我虚岁十七岁了老是做噩梦有一段时间了今天做噩梦被吓醒了老是梦到现实中活的好好的人死去了好多好多的血想想真的会很怕我想知道这是怎么回事
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医师/住院医师
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病情分析：
做梦其实人人都有，不过有的人记得住有的人记不住，你这种情况是体格虚弱，胆气虚。
指导意见：
加强体格锻炼，补充营养，平时不看恐怖电视剧或书籍，养成按时睡眠的习惯，如果扔没有改善，建议你在医生指导下服用一些调理神经的中西药品。
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医师/住院医师
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病情分析：
你好，人晚上睡觉多梦，易醒都是疲劳和生活不规律引起的。
指导意见：
建议你平时多注意休息，搞好个人的学习和休息的时间安排和规律。
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