怀孕可以吃松花粉的作用与功效吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-23 19:32 标签： 松花粉的作用与功效
孕期吃蜂蜜会导致胎儿性早熟？听营养师怎说 - 网易宿迁
十天内免登录
孕期吃蜂蜜会导致胎儿性早熟？听营养师怎说
针对外界的疑惑，宋明桦营养师表示，由于蜂蜜的生产过程主要是由工蜂采集外界花蜜，再经过蜜蜂唾液中的酵素分解所成。在无法控制蜂蜜来源及采收过程手法难以得知的状态下，大众不免会对蜂蜜的品质有所疑虑。因此，坊间也不免流传许多因担忧蜂蜜品质、纯度而衍生的疑惑，甚至认为孕妈咪在怀孕期间应禁止食用蜂蜜，才不会对胎儿的健康产生不利，而其中常见的问题则包括：问题1：蜂蜜含有雌激素，孕妇食用过量会致胎儿性早熟？事实上，蜂蜜只是蜜蜂众多产物的一员，除了蜂蜜外，蜂巢同时也会有花粉、蜂王乳、蜂胶等附加产物。而其中含有类雌激素物质存在的仅有蜂王乳而已，所以此谣言应是民众将蜂蜜与蜂王乳混淆所生。至于蜂王乳中的类雌激素究竟会不会导致胎儿性早熟，宋明桦营养师指出，虽然目前并没有完整的医学机构针对此一议题进行研究，但由于荷尔蒙对人体的影响幅度、长远性难以预测，因此仍是建议孕妈咪在怀孕期间还是尽可能避免食用蜂王乳较佳。问题2：蜂蜜含大量花粉，容易生出过敏儿？宋明桦营养师表示，由于蜂蜜毕竟是蜜蜂采集花蜜所成，在收集的过程中难免会残有微量的花粉存在。为避免孕妇因食用、接触花粉而增加过敏的可能性，导致孕程中产生不适，建议在挑选、购买蜂蜜时，最好不要购买未经纯化、提炼，可能含有花粉的蜂蜜产品，较有保障。问题3：蜂蜜易藏肉毒杆菌，孕妈咪食用恐害胎儿中毒？针对这个疑问，宋明桦营养师指出，此一问题出现的原因，应是外界从医师提出的1岁以下幼童不建议食用蜂蜜所生。事实上，医学界之所以会有未满1岁幼儿不宜食用蜂蜜说法，主要是因为婴幼儿的肠胃道消化系统尚未发育完全，消化酵素及胃酸的分泌较成人来得差，无法有效破坏蜂蜜因消毒未完全而残留的肉毒杆菌，因此有肉毒杆菌中毒的疑虑所生。但孕妇本身毕竟已是成年人，且肠胃道消化功能健全，因此即使真吃到含有微量肉毒杆菌的蜂蜜，在消化酵素的破坏下，自然不会中毒，无须过度担忧。甜“蜜”无负担！孕妈咪1天1杯不过量不过，宋明桦营养师也强调，虽然滋味甜美的蜂蜜，具有容易被人体吸收及含有丰富维生素B、多种人体必须氨基酸与微量元素成分，并被中医视为可润肠通便好食材的特性；且每100公克蜂蜜（冬蜜）提供308大卡的热量，比起每100公克就含有385大卡热量的方糖还要低。可值得注意的是，即使蜂蜜营养价值丰富，宋明桦营养师还是建议怀孕妇女若没有便秘、孕吐、胃口不佳，导致食欲不振、营养摄取不足的问题，其实没有特别补充蜂蜜的必要。若真的非喝不可，每天饮用的蜂蜜水量也应控制在1杯250ml至300ml左右，且蜂蜜使用量勿超过25公克较为恰当，才不会因此导致血糖快速上升，增加孕期罹患妊娠糖尿病的风险。
本文来源：39健康网
责任编辑：ZN0126
相关新闻阅读
48小时评论排行
文明上网，登录发贴
网友评论仅供其表达个人看法，并不表明网易立场。
网易宿迁访谈间
&select name="site" class="left"&
&option value="网易" selected="selected"&新闻&/option&
&option value=""&网页&/option&开心俱乐部
怀孕期间孕妈妈怎样预防花粉过敏
　　怀孕期间出现过敏症状，准妈妈虽然难受，但又不怕用药治疗对宝宝不好。那么不妨试试专家提供的这些不需要药物的预防或缓解花粉症的方法吧。　　为什么每到花粉飞扬的季节都要提醒准妈妈小心花粉过敏呢？并不是因为怀孕会直接导致花粉过敏，而是因为怀孕期间身体的抵抗力相对减弱，准妈妈会比一般人更容易出现过敏症，尤其是那些曾经出现花粉过敏和有过敏体质的准妈妈，更需要在这个季节做好适当的预防，以及了解一些缓解花粉过敏症状的知识。　　为了更大限度的保护准妈妈和肚子里的宝宝，专家提供了一些最天然的、不需要药物的预防或缓解花粉症的方法。　　搜集花粉过敏的信息　　关键词1：部位&&对花粉敏感的4大部位　　花粉直径一般在30～50微米左右，它们在空气中飘散时，极易被人吸进呼吸道或其他黏膜部位。　　鼻子：特别痒，突然间连续不断地打喷嚏，喷出大量鼻涕，鼻子堵塞，这是&花粉性鼻炎&。　　喉咙：突然阵发性咳嗽，呼吸困难，有白色泡沫样的黏痰，甚至喉中喘鸣，发为哮喘，这是&花粉性哮喘&。　　眼睛：发痒，眼睑肿起来，有水样或黏液脓性分泌物，这是&花粉性结膜炎&。　　皮肤：出现红斑、丘疹、细小鳞屑，有瘙痒感或灼热感，多为在野外皮肤接触花粉后受阳光照射引起。　　关键词2：季节&&花粉过敏的高发季节　　花粉过敏是有季节性的。北方地区有两个花粉期，一个是春季3～5月，另一个是夏秋6～9月。春季的花粉主要以树木类为主，比如杨树、柳树等，致敏性较弱；夏秋季的花粉主要是以草木类为主，比如蒿草，致敏性最强。所以，一般夏秋季的花粉过敏患者比春季要多，而且症状也较前者重。　　关键词3：天气&&花粉喜欢的和害怕的天气　　花粉喜欢的天气：气温高、空气干燥、风速大。所以，在春天花粉扩散高峰期，特别是在大风天或天气晴好的日子，对花粉敏感的准妈妈到公园等地要避开花朵茂盛的景点，赏花、拍照应尽快并选择上风向。　　花粉害怕的天气：下雨、霜冻。下雨时，空气中的花粉会被雨水彻底带走，过敏的病情会明显好转。在秋天，&霜冻&可谓花粉的&大敌&，所以秋天的&霜冻&一到，过敏的日子就会明显好过起来。　　预防花粉过敏从生活习惯入手　　外出：口罩、眼镜、帽子最好戴上　　你可以根据天气和风力决定是外出的情况。通常晴天风大的时候空气中的花粉就多，所以要尽量减少这时候外出。外出的时候，最好带上口罩、眼镜，束起头发，戴上帽子，外衣要穿质地光滑不容易沾上花粉的。　　回家：先在门外将身上的花粉都抖干净　　外出回家时，要在进门以前将身上的花粉都抖干净。但注意不要拍打，否则花粉就会被拍起来飞散在空气中，然后重新沾在身上、头发上了。扫除、换气：勤打扫，早晚换气　　可以在室内使用空气净化器和加湿器来减少花粉飞散。如果室内湿度保持在50%-55%的话，花粉粒子就会变重下落。然后再用抹布将抖落的花粉和灰尘一擦就干净了。房间开窗换气要选择空气中花粉量较少的早上或晚上进行。　　饮食：温暖身体的食物可以提高身体免疫力　　像生姜、洋葱、韭菜、胡萝卜等等，都是典型的温性的食物。此外还有牛肉、鸡肉等温暖身体的效果也都很好。但是像西红柿、黄瓜、南方水果等却是让身体变凉的食物，就不要吃太多了。
　　有轻微花粉过敏症的准妈妈&&　　控制油脂摄入　　患有过敏性鼻炎、气喘等病的准妈妈想减轻过敏的症状，就要先控制平日的用油量，少吃煎炸食物，避免选用如葵花油或玉米油，应选择橄榄油、大豆油等，还要适度增加鲑鱼、鲭鱼、鲱鱼等鱼类和核桃的摄取。&
父母世界2011年4月刊
育儿网广播
《父母世界》杂志介绍
自2001年创刊开始，《父母世界》Parents杂志和Eltern的精彩内容与图片，依托国内知名育儿专家组成的专家团，结合中国精英年轻父母的生活实际，为读者奉献最新的育儿知识、最时尚的育儿产品，最前沿的研究成果和最新锐热辣的育儿话题。内容涉及准妈妈的营养健康，宝贝的养育、发育、健康与安全、心理与行为，同时还提供与育儿相关的潮流信息以及如何成为美丽的妈妈和出色的爸爸。怀孕后可以吃松花粉吗？_原来没吃过，现在快三个月了，朋友介绍_宝宝树
怀孕后可以吃松花粉吗？
原来没吃过，现在快三个月了，朋友介绍不知道该不该吃！
别告诉我是新时代的
你好，是国珍的
回复 &W钱多多&
11:58:19发表的
别告诉我是新时代的
吃那个钙奶很不错
原来没有吃过，怀孕三个月才吃可以吗?
回复 &莫北以北的方向&
21:11:43发表的
吃那个钙奶很不错
我有个同学卖国珍，把她家的说的特神，又贬低其他保健品牌，其实我觉得保健品都差不多，有人觉得吃了身体好，也有人觉得吃多了不好，自己考量
果然是的，不知道你是不是做这个的，冒昧说一句，慎吃，怀孕前一个朋友吹的神乎其神，说什么容易怀孕生个松花宝宝，吃了一段时间脸上脖子上冒浓泡，停了以后就好好了。反正我是不敢再吃了，怀孕就更该谨慎才是
回复 &灿烂的笑臉&
21:00:14发表的
你好，是国珍的
我怀孕时有吃，抽筋时代别缺钙，当时很痛，吃了没那么抽
也是朋友介绍的，很纠结，怕自己平常吃的营养不全，
回复 &W钱多多&
21:26:39发表的
果然是的，不知道你是不是做这个的，冒昧说一句，慎吃，怀孕前一个朋友吹的神乎其神，说什么容易怀孕生个松花宝宝，吃了一段时间脸上脖子上冒浓泡，停了以后就好好了。反正我是不敢再吃了，怀孕就更该谨慎才是
喝点孕妇奶粉！我是不敢吃
我公公也给我拿了松花粉，钙奶粉。我都不敢吃。这些保健品还是少吃吧，毕竟是怀孕。
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站，为了您的账号和财产安全，请勿提供任何有效信息！天天吃国珍松花粉好吗？平时一直吃国珍的松花粉和伴侣片，怀孕后去问卖家，她说可以吃，可是不敢！_妈妈网问答
向您推荐：
所在城市：
所有回答：189
最佳回答：11
采纳率:0.58%
天天吃国珍松花粉好吗？平时一直吃国珍的松花粉和伴侣片，怀孕后去问卖家，她说可以吃，可是不敢！
每回答一个问题，可以获得2个聪明豆，聪明豆可换大奖
爱你10.25 4人回答
|24 5人回答
以后55 16人回答
邓洋溢 6人回答
雨中漫步21 12人回答
胡谢伊伊 1人回答
夏天西瓜123 2人回答
YS刺猬 5人回答
妞跪下唱征服 7人回答
马玉叶 4人回答
共有1个答案
全部回复列表
宝宝年龄：孕4个月
所在城市：无锡
所有回答：17824
最佳回答：472
采纳率:0.26%
你好，其实怀孕期间建议你不要吃这些，多吃点蔬菜水果，孕妇奶粉，鸡蛋，肉，就可以了
12-10 22:46
选择分类备孕期
客户端下载

我要回帖

更多关于 松花粉的作用与功效 的文章

 

随机推荐