感觉孩子视力下降怎么办很模糊，该怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-23 16:37 标签： 孩子视力下降怎么办
为什么看电脑时间长点,眼睛就感觉很模糊呢?_百度知道
为什么看电脑时间长点,眼睛就感觉很模糊呢?
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那是因为长时间看电脑令到眼睛眨动次数大幅减少,眼睛缺水干涩。保护眼睛注意的几点一 、光线须充足：光线要充足舒适,光线太弱而因字体看不清就会越看越近。 二 、反光要避免：书桌边应有灯光装置，其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害。 三 、阅读时间勿太长：无论做功课或看电视，时间不可太长，以每三十分钟休息片刻为佳。四 、坐姿要端正：不可弯腰驼背，越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度，进而造成近视。 五 、看书距离应适中：书与眼睛之间的距离应以30公分为准，且桌椅的高度也应与体格相配合，不可勉强将就。 六 、看电视距离勿太近：看电视时应保持与电视画面对角线六~八倍距离，每30分钟必须休息片刻。 七 、睡眠不可太少，作息有规律：睡眠不足身体容易疲劳，易造成假性近视。 八 、多做户外运动：经常眺望远外放松眼肌，防止近视，向大自然多接触青山绿野，有益于眼睛的健康。 九 、营养摄取应无均衡：不可偏食，应特别注意维生素B类(胚芽米、麦片酵母)之摄取。 十、 定期做视力：凡视力不正常者应至合格眼镜公司或眼科医师处做进一步的检查。 上网如何护眼1、屏幕的亮度（电脑或电视）一定要柔和，有一定的对比度但不能太强烈，否则就会造成眼部疲劳。 2、长时间盯看一段时间后，要把眼睛移开10到15分钟。 3、用水浸泡药用小米草或母菊花（药房可以买到），搁置水温适宜，然后将毛巾浸湿，敷在眼部10到15分钟。 4、经常眨眼20分钟，因为眨眼是眼部的天然按摩师。 5、闭上眼睛，深呼吸，稍微休息，就能完全预防眼部紧张或疲劳。 爱上网的朋友，现在就开始爱护自己的眼睛吧 ！
可能你有假近视
要注意休息 上个个把小时 就让眼睛 活动活动 看看远处的风景
眼疲劳，晶状体紧张
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出门在外也不愁上班视力模糊，感觉眼睛很累，平时不上班就没事，出去玩也是正常的，这是怎么回事啊？？？_百度知道
上班视力模糊，感觉眼睛很累，平时不上班就没事，出去玩也是正常的，这是怎么回事啊？？？
提问者采纳
说明你一上班就神经性疲劳，还有就是潜在性的工作压力大，尽量放松，调节一下心情
可是我这个有一年多了，以前是焊工，中间休息了几个月，现在上班也没有强光之类的，是不是眼睛有问题，谢谢你的回答！！
如果是眼睛有问题的话，不管在家也好，出去玩也好，眼睛也会出现例如视力模糊，眼部疲劳啊这些，说明还是工作的问题，实在不行就上医院看看眼科，医生能给你一个放心的答案
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肝气不足，也就是说肝脏不好多吃一些保肝护肝的食物可以有效改善中医说法：五色食物养五脏——红色食物养心；黄色食物养脾；绿色食物养肝；白色食物养肺；黑色食物养肾所以，养肝首先要多吃绿色的蔬菜，水果，因为，青色入肝经，可以起到养肝护肝的作用。2大豆及豆制品 含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物对肝脏修复非常有益。3海鲜类 例如白带鱼、黄鱼、银鱼、及甲壳类如牡蛎、蟹等，能增强免疫功能，修复破坏的组织细胞、不受病毒侵犯。但选择、烹调要得当否则会食物中毒，蒸煮应在100度加热半小时以上。若对海鲜过敏，可多食香菇、银耳、海带、紫菜等4含钾丰富的食物 海带、米糠及麦麸、杏仁果、澄、葡萄干、、香蕉、李子、瓜子5可食动物的肝、瘦肉、鱼虾、鸡鸭、蛋类等高蛋白、适量脂肪的饮食6绿茶 对肝脏有好处，有抗凝、防止血小板黏附聚集，减轻白细胞下降和活血化瘀作用。但饮茶应适时适量，清晨可泡一杯不宜太浓。最后推荐一样——枸杞！补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神；常吃大有益
这个就是我们所说的视疲劳了，建议当眼睛累了的时候休息一些，比如说朝远处瞭望一下、或者做做眼保健操，这些都是可以改善眼疲劳的，过度用眼可能会导致近视的哦。
可是我这个有一年多了，以前是焊工，中间休息了几个月，现在上班也没有强光之类的，是不是眼睛有问题，谢谢你的回答！！
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出门在外也不愁我感觉我的视力下降了，眼睛看东西有点模糊，应该用什么牌子的眼药水好啊？_百度知道
我感觉我的视力下降了，眼睛看东西有点模糊，应该用什么牌子的眼药水好啊？
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哪个都不好，越滴眼越干。建议早晚用热毛巾敷眼5分钟。多看远。每工作学习1小时，就滚动3、5分钟后溪穴。先握拳，第3指关节后远测掌横纹赤白肉处就是后溪（即掌横纹尽头，不知可找图）把后溪竖在桌边滚动，可保护视力利眼睛
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