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颈椎病能治好吗 最好的治疗方法介绍给你
现在越来越多的人颈椎有了问题，而随着生活压力的加大，越来越多的年轻人的颈椎也有了毛病。在生活中，一提起颈椎病，很多人的第一反应就是治疗起来很麻烦，而且效果似乎并没有那么明显。其实，颈椎病治疗起来虽然麻烦一点，但是只要找
&&& 现在越来越多的人颈椎有了问题，而随着生活压力的加大，越来越多的年轻人的颈椎也有了毛病。在生活中，一提起颈椎病，很多人的第一反应就是治疗起来很麻烦，而且效果似乎并没有那么明显。其实，颈椎病治疗起来虽然麻烦一点，但是只要找准方法，还是可以治疗好的。下面就来给大家介绍几种有效果的颈椎病的治疗方法。&&& 要说到最好的治疗颈椎病的方法，不得不提的就是药物方法治疗颈椎病。一般来说，药物治疗颈椎病适用于任何得了颈椎病的人群。治疗颈椎病的药物一般都是内服药物，这些药物最后经过血液循环送达局部，整个过程下来，药效会打折扣，而且在这个过程中，会对身体的一些器官造成一定的伤害。但是在临床上因为适用人群广，而且没有局限性所以很多颈椎病患者都会选用药物来治疗。当然除了内服药物，很多时候医生还是会开一些外贴的药物，但是相对于内服药物，外贴药物的伤害性就少很多。所以近年来，越来越多的颈椎病患者选择外贴药物来治疗颈椎病。&&& 一般来说，推拿疗法治疗颈椎病也是一个很好的方法。推拿疗法治疗颈椎病不用吃药打针，对身体没有伤害。所需要的仅仅就是医生的双手和最简简单单的医疗器械。根据手法不同、穴位不同治疗起来的效果也是不同的。但是处于急性发作期的颈椎病是禁止用推拿的，如果在颈椎病急性发作期用推拿会使得病情加剧。但是对于大多数颈椎病患者，推拿疗法治疗颈椎病是治疗颈椎病最好的方法之一。&&& 现在很多人谈颈椎病就会露出难色，似乎这是一种无法治愈的慢性病。其实颈椎病只要方法得当是可以治疗好的，以上讲述的药物疗法和推拿疗法就是治疗颈椎病的好方法。但是如果患者得了颈椎病，还是一定要到正规大医院治疗，千万不要因为自己的一时懈怠而耽误了最佳治疗时机。&
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&br&于是疼痛蔓延到牙齿 头 ，去医院两次，第一次医生问我做什么工作的，我说学生，她说，“那就不是颈椎病，一个姿势保持时间太长肌肉劳损……开点药……揉一揉……”&br&第二次专家在让说 “要不拍片子，等下，你什么职业。”
“哦 呢你就一个动作保持时间太久 多动动 很颈椎没啥关系”
在家长的要求下还是拍了片子。
结果是另一个专家告诉我盲人先生用几秒钟发现的病因——脖子没用弯曲程度。
&br&在我的层层逼问下
专家给出的解决办法是
多抬头，学生呢你就那个地点的凳子写字头就扬起来了……&br&&br&第一天我用了1个小时60元在盲人那里得到了病因和缓解办法并减少了特别多的疼痛感
而在医院我耗费2小时几百元得到了一句多抬头&br&&br&盲人先生告诉我
颈椎病基本上人人都有一点，但等你感觉到很疼不舒服得时候，就已经很严重了。今年高二的我，在此之前对颈椎病的认识仅仅是觉得是中老年人随年龄的增长而得的病，对颈椎病的认识比艾滋还要少。之后我发现，身边的朋友同学 颈椎反弓，完全没有弯曲程度，因颈椎病眼睛有一段时间看不见 的人特别多！！&br&&br&可是！！！一个基本90％的国民都患有的疾病，这么久依旧没有至于方法！
因手机的普及 工作学习的某些性质的原因致使患病人群不断扩大，患病年龄越来越小。而医院的医生专家却仅凭经验主义对患者进行医治（主要指我上文提到的两位医生）（我去的是全市最好的骨科医院，态度不如学校门口卖早餐的大叔）&br&&br&中医通过按摩的方法减缓病情恶化，而如今人广泛信赖和看病的西医却也没有解决办法。会有人早就痢疾，却没人研究越来越严重的颈椎病。&br&&br&一个叔叔告诉我颈椎牵扯到太多东西，所以无法根治。&br&可可知论讲万物皆可知， 世界是可以为人所认识的，世界上只有尚未被认识的事物，不存在不能认识的事物，世界统一于物质，思维与存在具有同一性。&br&&br&我一直没想明白坐姿正确平时也健身的我为什么会得颈椎病，因为我健身停了3个星期身体对我提出抗议？！休息几天觉得颈椎恢复的还可以的时候，我回学校上课，刚在椅子上坐下（我坐的时候两只手都在桌子上），肩膀以上瞬间疼痛感剧烈，怎么坐怎么不舒服，我发现当我坐在椅子上，手放在桌子上写字的时候肩膀会因为桌子和椅子的高度差过小而使肩膀无意识自动抬起，就像耸肩。再加上前后左右艰巨特别狭小，桌子底下构造还复杂，腿也伸不直。平时上课这样的姿势要保持之前25分钟 考试的时候更不用说了120分钟+。半天下来我又开始牙疼，一天下来我脖子又基本上怎么动怎么疼。&br&&br&生产力在不断发展的同时，日常我感觉到的是职业道德的缺失，和我们这代人对问题的真正认识和寻求解决办法的缺少。进医院前（特指这家）我疑惑中国有这么多的好政策、市场、机会、资源，为什么那么多人要移民到国外，甚至贷款也要讲孩子送到国外念书，看个病都不方便。
&br&至少我不希望我的孩子有一天不用自己多年来学习的科学知识而仅凭经验主义误判一些事情从而导致别人的不便。&br&&br&回归我的问题，为什么这么久都没有人研究出治疗颈椎病的科学方法。&br&&br&插入我们地理老师的一句话“我想不通一个问题，人类为为什么要站起来……得了一系列其他生物根本不存在的疾病……”&br&我也在想，起初我们站起来到底是不是一个正确的选择
高二党，一天突然脖子肩膀疼的动不了，去按摩用了几分钟告诉我病因和以后要怎么做和不能做什么动作。但学生就是学生！！！坐在那写卷子一动不动是没个学生党不可避免的！！！
于是疼痛蔓延到牙齿 头 ，去医院两次，第一次医生问我做什么工作的，我说学生，她说，“那就不是颈椎病，一个姿势保持时间太长肌肉劳损……开点药……揉一揉……”第二次专家在让说 “要不拍片子，等下，你什么职业。”
“哦 呢你就一个动作保持时间太久 多动动 很颈椎没啥关系”
在家长的要求下还是拍了片子。
结果是另一个专家告诉我盲人先生用几秒钟发现的病因——脖子没用弯曲程度。
在我的层层逼问下
专家给出的解决办法是
多抬头，学生呢你就那个地点的凳子写字头就扬起来了……第一天我用了1个小时60元在盲人那里得到了病因和缓解办法并减少了特别多的疼痛感
而在医院我耗费2小时几百元得到了一句多抬头盲人先生告诉我
颈椎病基本上人人都有一点，但等你感觉到很疼不舒服得时候，就已经很严重了。今年高二的我，在此之前对颈椎病的认识仅仅是觉得是中老年人随年龄的增长而得的病，对颈椎病的认识比艾滋还要少。之后我发现，身边的朋友同学 颈椎反弓，完全没有弯曲程度，因颈椎病眼睛有一段时间看不见 的人特别多！！可是！！！一个基本90％的国民都患有的疾病，这么久依旧没有至于方法！
因手机的普及 工作学习的某些性质的原因致使患病人群不断扩大，患病年龄越来越小。而医院的医生专家却仅凭经验主义对患者进行医治（主要指我上文提到的两位医生）（我去的是全市最好的骨科医院，态度不如学校门口卖早餐的大叔）…
同样经历颈椎疼头疼的我来打个招呼。怎么说呢这个病普遍到你已经没有了诉苦的权利了就像有的回答里面说你钻牛角尖一样而我可以感同身受因为它的确像苍蝇一样赶不走打不死它痛苦的太实在所以，束手无策的我们才会来提问这种钻“牛角尖”的问题是的，所以不屑一顾的人请你不要强答了，不要说我们是打游戏玩手机或者自己没有用闹得，不用说某某往死里用颈椎都没事这种话不要给我们患者添堵我们已经痛的想跳楼了我知道这种痛苦因为普遍所以变得廉价所以，我都懒得向人诉苦好吧，目前我的认识是:真的没有办法其实很多医生也有颈椎病你以为他们不想有治愈的方法么其实很多人都在研究颈椎病的那为什么不见效呢为什么你去医院总是失望呢问题就在于现在人的生活方式这种生活方式导致人类的颈椎每天要向前运动几千次，也就是伸头和低头几千次而只向后运动几十次而人这个头本来就是一个进化的bug参考其他四足的哺乳动物的头所以我认为，除非发明了固定人类的颈椎不让人做出低头的办法之外，人类目前的现代文明的生活方式以及其将来的发展都让人类的颈椎会越来越糟糕所以，目前我们个人只能优化自己的生活方式，减少低头，减少固定姿势，加强抬头。当然，医学类还有一条路，把有问题的颈椎置换为钛合金的或者更高级的质地的不容易坏的，坏了也容易换的，不过我死去之前是指望不上了。以下是个人做法，供参考:在颈椎上绑个小棍子，让后脑勺贴上去，然后测试一下，一天之中哪些情况你需要低头，只要后脑勺离开了棍子就算，然后试试优化这些情况比如玩手机看书都放在可以平视的架子上，看电视坐低点，调整工作椅子，让自己看显示器不用伸头等等。在生活和工作的显耀位置贴上提示自己保持坐直站直的标语或图当然，贴上平时身姿特别好的明星也好例如这位然后加上锻炼和运动人是动物，动起来的物，嘻嘻最后，祝福所有遭受颈椎病痛苦的人，我们都会好起来的，我们要重新塑造出我们健康的颈椎。当然，也希望那些正在研究颈椎病治疗方法的医生们，早日找到更好的治疗方法，造福广大痛不欲生的终生小女子这里给您们万福了。新春快乐。
只有人类这种直立行动，身体的重量需要向一节节脊椎向下压的才会对椎间盘形成压力，诱发脊柱失衡 椎间盘突出，而野生动物的行动方式让它们椎间盘受到的压力自然分散，所以不会突出，不过动物也是会骨质增生的，呵呵，你感觉平衡点了吗？就像我老师经常对病人说的，两栖动物进化到在陆地生活适应了好几亿年，我们人类刚刚直立行走才几十万年，我们的身体还没进化得那么完美，颈椎病 椎间盘突出这些只是进化的产物。 &br&很多高个子为了适应为一般身高的人群设计的桌椅，往往更容易形成不良姿势，造成慢性劳损引起脊柱疾病。特别是见过蛮多学校还在用老旧的桌椅，但学生的普遍身高已经比十多年前高了不少了，上课写字时只能以含胸低头的姿势，所以年纪轻轻就出现了颈椎及胸椎的劳损，由此造成胸椎后突 驼背的问题。颈部经常向前伸这种情况多见于长期伏案工作时，采取含胸驼背的姿势，引起脊柱生理曲度变形，胸曲加深，颈曲变直，导致形成头部不自觉向前伸的姿势。&br&所以除了要接受系统治疗，纠正日常的不良姿势外，适当的功能锻炼也很重要，虽然说你有健身的习惯，但有些负重过大或不正确的训练，反而会引起症状加重。所以一般建议颈椎病 腰椎间盘突出这类脊柱疾病的患者，锻炼的目的在于恢复正常的生理曲度和增强肌肉力量，才能保持关节稳定预防复发。
只有人类这种直立行动，身体的重量需要向一节节脊椎向下压的才会对椎间盘形成压力，诱发脊柱失衡 椎间盘突出，而野生动物的行动方式让它们椎间盘受到的压力自然分散，所以不会突出，不过动物也是会骨质增生的，呵呵，你感觉平衡点了吗？就像我老师经常对病…
因为你说的这个，根本就不叫颈椎病啊……
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现在有腰椎颈椎问题的年轻人越来越多了
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你可能喜欢为什么现在年轻人得颈椎病和肩周炎的越来越多？如何预防及治疗？
我只有22岁就得了颈椎病和肩周炎，该如何自我锻炼呢
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因为现在的年轻人根本不运动。
因为现在的生活质量太高了，电脑和车普及率太高了，越来越多人都是长期伏案工作，每天活动的时间越来越少，睡的床垫也越来越软，脊柱长期伏案处于紧张状态，椎间盘压力太大，诱发椎间盘突出，软组织劳损积累，引起钙化粘连，又没有养成良好的锻炼习惯，自然很容易出现各种脊柱疾病。
我觉得根本原因是现在的分工的细化，一项工作，一直一个状态，有些人一直坐着，就有一些人一直站着，不像之前的人，有坐着，有站着，有静，有动。别管什么，一直做一项事情肯定是不行的，你看专业运动员，不也是一身的病吗？
肩周炎：预防：早期：理疗、针灸、适度的推拿按摩等可改善症状。
无论病程长短、症状轻重，均应每日进行肩关节的主动活动，活动以不引起剧痛为限。
您可以这样做：
1.爬墙：你的手平放在你的面前的一堵墙上，用你的手指来"爬"墙（就像蜘蛛)。向上一点一点移动你的手指，每2-3cm可停止并保持手的位置30秒，直至尽你所能的高度。
2.Codman 锻炼：侧身坐在椅子上，保持上半身挺直。将腋窝处置于椅背上。然后慢慢摆动手臂画圈，由起初的小圆圈，逐渐做出更大的圈子，两个方向都可做。
3.高处置物：把东西（鞋、杯子、牙刷等）放在一个高架子上。这种方式使你必须伸展你的肩，有很好的锻炼作用。
治疗：局限：局部注射醋酸泼尼松龙。
持续疼痛、夜间难以入睡：短期服用非甾体类抗炎药。症状持续且严重、上述治疗无效：麻醉下松解粘连，后注入类固醇或透明质酸钠。
肩外因素所致者除局部治疗，还需对原发病进行治疗。颈椎病：预防上图是错误的坐姿，下图是正确的坐姿正确以及错误的睡姿。颈部活动。治疗非手术治疗，包括牵引理疗改善不良工作体位和睡眠姿势（如上图）1、药物治疗，可选择性应用止痛剂、镇静剂、维生素（B1、B12）等，对疼痛有一定的缓解作用。2、运动疗法，各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时，可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状应急发作期宜局部休息，不宜增加运动刺激。3、手法按摩推拿疗法和理疗，是颈椎病较为有效的治疗措施。他的治疗作用主要是通过缓解精简肌群的紧张及痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连来缓解症状，但脊髓型颈椎病禁止重力按摩和复位。4、温热敷，可以用热毛巾或者热水袋局部外敷，可以改善血循环，缓解肌肉痉挛，消除肿胀以减轻症状，有助于手法治疗后使患椎稳定，急性期疼痛较重时不宜做温热敷治疗。手术治疗非手术治疗半年无效或者影响正常生活和工作行手术治疗，脊髓型颈椎病由于疾病的自然史为症状逐渐发展加重，确诊后应行手术治疗。
你好题主，之前我跟你有同样的烦恼，现在完全没问题了。先说下我的情况。今年21，电脑手机使用的频率很高，出门必开车，走路的距离一天最多2公里。不去健身房，但是家里有少量健身器材。一周坚持4—6次引体向上，每次20个左右。器材方面拉力器，哑铃俯，瑜伽垫，完全足够了，胸部背部腰腹腿部都能锻炼到，根据自己的体力做适量运动。不需要一天几十分钟，轻微出汗就行了，坚持一个月试试，绝对有效。虽然这种程度的锻炼出不来肌肉，但可以让你浑身轻松，不至于被疾病困扰。自从我坚持锻炼，一直都没感冒过，加大锻炼量之后起来了6块腹肌，感觉棒棒哒～
我也是，哭死！说说为什么我得吧！玩电脑玩手机却忘了休息，长此以往病就来了！和你说首先放下你的笔记本（对就是它，台式机还好些），别总玩儿手机，看书常起来走动一下（如果你是学霸）。怎么办呢？游泳最好，水托着你让你的锥体处在自然曲线下。趴在床上手脚往反方向尽力伸展，这个运动医生很推荐。你试试，贵在坚持。
谢邀，这问题很简单，现在的年轻人严重缺少最起码的运动。甚至连正确的最基础运动都不知道。从小到大，只是从早到晚的坐着学习，玩电脑，一个姿势数年，一大堆的不良习惯。出现颈椎，肩关节的问题，答案就在自己身上。肩关节和颈椎会相互影响，大多是耸肩，歪肩，扣肩，斜方肌紧张，僵硬，血液不循环，压迫到颈椎，造成歪头，低头，强迫抬头，颈椎的位置自然会受到影响。较多见的如：颈椎变直，颈椎反曲，椎间盘突出，骨质增生，等类型。多数人属于退行性改变和慢性劳损性问题。想一想，22岁了，打你6岁上学，有16年缺少运动，久坐，不良习惯，不发病才怪！要我推断现在的年轻人，多发的不止是颈椎病，肩周炎，脊柱变型，各类腰椎间盘突出，髌骨软化，习惯性崴脚，鼠标腕，等等。因肌肉力量不足，不平衡，劳损性损伤，臭毛病太多，造成的各类骨科问题，都是完全可以避免的。肩周炎，就是肩关节太久不运动，肌肉萎缩，关节内组织粘连，形成运动幅度障碍，疼痛，不能负重，僵硬。这个很简单，中医手法治疗，或拉伸，器械训练，几次最多十几次主动运动，或被动运动就可以好。而颈椎病要复杂的多，类型也较多，压迫的部位不同，症状很不同，方法也不同。需要明确的诊断，了解细节病情，才可以更好的治疗。平时注意肩关节向上，向后的拉伸，方式关节和斜方肌，拉伸颈椎，缓解疼痛症状，根据颈椎的变形位置，类型，锻炼颈部肌肉力量的平衡，调整，矫正，颈椎回正常的生理曲度。绝大部分患者是可以恢复正常的。重要还是日常保护，积极主动的全面运动，拉伸，肌肉的锻炼，促进血液循环，积极的修复康复。不怕出现问题，就怕忽视问题，简单的事情，越忍越复杂，越忍越严重。大学还没毕业那，就一身的骨科疾病，还能忍到40～50岁吗？我感觉这样发展下去，卖电动轮椅一定很有前途！望年轻人，自重，自爱，学习正确的运动，学不成霍金，也不要学他的残疾。
这是跟宅男、宅女的人口比例呈成正比关系的
坐姿办公或者玩游戏的情况下，颈部一般向前伸，这时颈部的压力过大，超过一定时间就会出现肌肉僵硬，初期颈部不舒服可表现为颈部僵硬，有落枕似的酸痛感，不过这种情况一周左右会自动康复，但是如果经常出现这种情况或是落枕，说明颈椎问题加重。
其实骨关节病变一般来说是由于姿势不正确导致局部压力过大，容易造成肌肉的高张力状态，挤压周围的骨关节，长期摩擦易长出骨刺。如果在脊柱特别是颈椎的位置长出骨刺，容易刺激椎孔内的椎动脉和脊髓神经，形成颈椎病。
首先说一下颈椎病，颈椎病分很多类型。
最轻的一类称为颈型颈椎病
这种颈椎病相对来说病情较轻，如果治疗得当，是可以恢复正常的。但是任其发展就会导致其他型的颈椎病。
这个大家可以百度一下，比如颈椎长出骨刺，压迫椎动脉，就会影响大脑的供血，导致眩晕，呕吐等等，这种就称为椎动脉型颈椎病，如果压迫神经，就称为神经根型颈椎病，这种颈椎病一般初期会有前臂或小鱼际，小拇指麻木的情况，如果发展下去最严重可能会导致神经完全压迫，出现瘫痪的情况。所以颈椎病不简简单单是颈部疼痛的问题，大家要引起重视，一旦发展成颈椎病基本不可逆，终身都摆脱不了。
说完这些可怕的事情，我们也要了解一些基本的保护颈椎的方法。
首先要动起来，但是也不能随便乱动，平时在办公的时候，每隔一小时可以做做颈部运动，可以向前后左右四个方向做屈伸，但是尽量不要做整体旋转的动作，容易造成损伤。同时可以施加阻力，例如将手放在前额施力，然后头部向前抵抗手部的力量，四个方向都可以做这个动作，每次保持15到20秒，做3组左右。
其次可以锻炼肩颈部的肌肉，加强肌肉的力量可以增强对颈椎的保护。具体锻炼方法我就不一一介绍，大家可以参考一些书籍。
再次可以做一些放松，例如按摩，按摩的时候很多人习惯性低头，因为这样颈部可以露出更多的部分方便按摩者，这里注意不要做这个动作，按摩本身是放松的过程，低头肌肉被拉长，处于紧绷状态，是不利于放松的。
最后要注意颈部保暖，晚上可以用热毛巾敷一敷。同时挑选适合的枕头，不要太软。
当然还是最好不要一直玩电子产品，不过这个比较不现实。同样腰椎的问题也很重要，我哥哥就因为腰椎间盘突出，有一次瘫在床上好多天，动不了。
肩周炎的问题其实性质差不多，只不过肩关节没有颈椎那么复杂，所以治疗上没有那么多的禁忌，肩关节是身体上最灵活的关节，最好的方法，就是去做活动度训练，肌力训练，热敷，可以做些理疗消除慢性炎症。
低头玩手机，躺着玩电脑，还有最重要的一点就是记得一定要背双肩包。本姑娘学骨科的，不开玩笑
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